niti_pare เขียน:จำกัดความเร็วรึป่าวครับ กลัวตามไม่ทันครับ เคยออกทริปไกลๆแค่ครั้งเดียวครับ (งาน อะเดย์ไนท์ไลท์ 100 กิโล)
สวัสดีคร้บพี่ๆ เพื่อนๆ ทุกท่าน
มีข่าวดีครับ
ทริปนี้ ท่านผู้การณรงค์ นักปั่นผู้พิชิต ปารีส
มหาโหด. 1200 กม. ในเวลา 90 ชม.
มาร่วมทริป กับพวกเรา อย่างเเน่นนอนครับ
ผมได้เรียน ปรึกษาท่าน
ท่านแจ้ง ว่า ขี่กลุ่ม ไม่ทิ้งกัน ความเร็ว 30 นิ่ง
หัวใจ 130+ แบบสลายไขมันสัก 1 ชม+. พัก
เน้นฝึกขี่กลุ่ม อาศัยผลัดกันขึ้นลาก
เพื่อเป็นช่องทางและโอกาสของเพื่อนๆ ที่สนใจ
ได้ ทดสอบฝึกฝนและหาประสบการณ์ ในการออกปั่นจักรยานทางไกล
เพื่อการท่องเที่ยวในที่ต่างๆสำหรับพักผ่อนและออกกำลังกาย
และเสริมสร้างความแข็งแรงและสุขภาพที่ดีของร่างกาย.
และมีโอกาสได้ชิม อาหารท่่มีรสชาติดีๆ ราคาถูก ซึ่งมีอยู่มากมาย ในสถานที่ต่างๆ.
ที่ผมเชื่อว่า นักปั่นหลายท่าน ยังไม่มีโอกาส ได้ชิม ครับ
ความเตรียมความพร้อมของ จักรยาน
และร่างกาย มา กันให้ดี.
อย่าประมาทครับ
กับอาจารย์ ท่านผู้การณรงค์ท่านนี้
ครับ
ท่านผู้การณรงค์
พาน้อง ปั่นจบ 240 โล กทม-พัทยา
