สั้นๆ
เฟรมครับ เฟรมคือหัวใจของจักรยานทั้งหมด
- เฟรมแต่ละตัวมีสัดส่วนต่างกัน ส่งผลให้การออกแรงของเราแตกต่างกันไปด้วย การปรับตัวให้เข้ากับเฟรมอาจจะต้องเวลานานพอสมควรถึงจะบอกได้ว่าเฟรมแต่ละตัวแตกต่างกันแค่ไหน แต่ถ้าผ่านการfitting มาอย่างดี เราบอกได้ครับว่าเฟรมตัวไหนมีนิสัยอย่างไร
- เฟรมบางตัวกดแล้วมา บางตัวกดแล้วรอนิดแล้วจึงมา
- เฟรมบางตัวเข้าโค้งได้เร็ว เฟรมบางตัวเข้าโค้งยากต้องลดความเร็วก่อนไม่งั้นแหก
- เฟรมบางตัวกระด้างปั่นแล้วล้าไวในขณะที่บางตัวซับแรงกระแทกได้ดีกว่า ล้าน้อยกว่า ทำความเร็วเฉลี่ยในระยะทางไกลๆได้ดีกว่าเพราะสดนานกว่า
เรื่องพวกนี้บอกยาก เพราะคนส่วนใหญ่ใช้เพียงความรู้สึก
แม้แต่การใช้ powermeter เองก็ยังมีตัวแปร ซึ่งก็คือวิธีการออกแรง แต่ถึงกระนั้นก็ยังพิสูจน์ได้ จนเป็นวลีว่า "รถเปลืองวัตต์"
แต่สิ่งที่บอกให้เรารู้ว่าเฟรมตัวไหนตอบสนองอย่างไร ก็ควรจะควบคุมปัจจัยให้ไกล้เคียงเดิม เช่น ปั่นเส้นทางเดิมๆในช่วงเวลาเดิมๆ ทิศทางลมเดิมๆ หรือ ปั่นกับกลุ่มเดิมๆในเส้นทางเดิม เพราะกลุ่มเดิมๆมักจะมีนิสัยเดิมๆ ชอบกระชากลากถูแบบเดิมๆ เฟรมบางตัวต้องออกแรงมากในการไล่ตามการกระชาก ในขณะที่บางตัวตอบสนองได้ไวกว่า
เอาเป็นว่า เปลี่ยนเฟรมจะเห็นการเปลี่ยนแปลงได้มากทีสุด แต่เร็วที่สุดนั้นอยู่ที่แรงและวิธีการออกแรงของเรา
คนหนักใกล้เคียงกัน ความเร็วเฉลี่ยเท่ากัน บางคนในวัตต์น้อยกว่า เพราะออกแรงปั่นในลักษณะควงบันไดแบบมีประสิทธิภาพในขณะที่อีกคนออกแรงโดยการย่ำบันได ใช้วัตต์มากกว่าแต่เป็นวัตต์ที่ไม่ได้ส่งผลให้จักรยานวิ่งไปข้างหน้าทั้งหมด
เฟรม ล้อ ชุดขับ อะไรที่ทำให้ปั่นได้เร็วขึ้นครับ
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
- lucifer
- ขาประจำ
- โพสต์: 6393
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.ย. 2010, 14:53
- team: BPMTB , BPRB , Bikeloves
- Bike: Only 2-wheels bike
- ติดต่อ:
Re: เฟรม ล้อ ชุดขับ อะไรที่ทำให้ปั่นได้เร็วขึ้นครับ
ถ้าอ่อนซ้อม อ่อนทักษะ ก็จะพบว่าจักรยานคันไหนๆก็ไม่แตกต่างกันหรอก เพราะปั่นไม่ไปเหมือนๆกัน และบังคับควบคุมได้ห่วยพอๆกัน
-
giro
- ขาประจำ
- โพสต์: 3090
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:14
- Tel: 0865040751
- team: Team Bike And Body Cycoling
- Bike: Kemo KE-R5, Giant Propel Advance SL, Specialized Alez E5 Revolution
- ตำแหน่ง: ซอยอารีย์ พหลโยธิน กทม.
- ติดต่อ:
Re: เฟรม ล้อ ชุดขับ อะไรที่ทำให้ปั่นได้เร็วขึ้นครับ
เสริมหมอลูฯครับ ปัจจัยบางอย่างส่งผลมากๆ กว่าที่คิด ผ้าพันแฮนด์ต่างกันก็ทำให้รถสองคันมีความสบายต่างกัน ลมยางต่างกันก็ได้รถที่ตอบสนองไม่เท่ากัน
เฟรมส่งผลให้เร็วขึ้นอีกอย่างครับ
...คนเราเปลี่ยนเฟรมใหม่ มักจะขี่บ่อยขึ้น ดังนั้นใน 30 วัน น่าจะแรงขึ้นอย่างชัดเจน
เรียกง่ายๆว่าอาการ "เห่อ" ของใหม่
เฟรมส่งผลให้เร็วขึ้นอีกอย่างครับ
...คนเราเปลี่ยนเฟรมใหม่ มักจะขี่บ่อยขึ้น ดังนั้นใน 30 วัน น่าจะแรงขึ้นอย่างชัดเจน
เรียกง่ายๆว่าอาการ "เห่อ" ของใหม่
ฟังสาระจักรยาน Podcast
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
-
giro
- ขาประจำ
- โพสต์: 3090
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:14
- Tel: 0865040751
- team: Team Bike And Body Cycoling
- Bike: Kemo KE-R5, Giant Propel Advance SL, Specialized Alez E5 Revolution
- ตำแหน่ง: ซอยอารีย์ พหลโยธิน กทม.
- ติดต่อ:
Re: เฟรม ล้อ ชุดขับ อะไรที่ทำให้ปั่นได้เร็วขึ้นครับ
อีกความเห็นนะครับที่ถามว่าทำไมถ้าอัพแรงแล้วได้ผลดี ทำไมต้องมานั่งพัฒนารถและของ
1.ผมเชื่อว่าการวิจัยวิทยาศาสตร์การกีฬา อุปกรณ์การซ้อม และการโค้ชต่างๆ ใช้ทุนไม่น้อยไปกว่าการพัฒนาชิ้นส่วนและจักรยาน
2.ในเมื่อมันสุดที่วิทยาการการพัฒนากายภาพและจิตใจแล้ว จะเอาชนะกัน มันต้องได้เปรียบกันลงไปทุกอณูไงครับ ธุรกิจมันถึงจะไปได้ ต้องชนะให้สปอนเซอร์เกิด มีคนเห็นมาก มีมูลค่าสูง ทุ่มแค่ไหน ให้ได้เรปียบอีกนิดก็ยอม
มีคนเคยบอกว่า เอารถสมัยนี้ไปให้นักแข่งเมื่อ 30 ปีก่อน น่าจะขี่ได้เร็วกว่านี้
เอานักแข่งเมื่อ 30 ปีก่อนมาฝึกด้วยระบบสมัยนี้น่าจะพัฒนาได้ดีกว่านี้
แต่ถ้าเอานักแข่งสมัยก่อนมาแข่งในบริบทการแข่งสมัยนี้ เกมส์สมัยนี้ จำนวนการแข่งสมัยนี้ ...ตายไปครึ่งเปโลตองตั้งแต่ครึ่งฤดูกาลแล้วครับ
1.ผมเชื่อว่าการวิจัยวิทยาศาสตร์การกีฬา อุปกรณ์การซ้อม และการโค้ชต่างๆ ใช้ทุนไม่น้อยไปกว่าการพัฒนาชิ้นส่วนและจักรยาน
2.ในเมื่อมันสุดที่วิทยาการการพัฒนากายภาพและจิตใจแล้ว จะเอาชนะกัน มันต้องได้เปรียบกันลงไปทุกอณูไงครับ ธุรกิจมันถึงจะไปได้ ต้องชนะให้สปอนเซอร์เกิด มีคนเห็นมาก มีมูลค่าสูง ทุ่มแค่ไหน ให้ได้เรปียบอีกนิดก็ยอม
มีคนเคยบอกว่า เอารถสมัยนี้ไปให้นักแข่งเมื่อ 30 ปีก่อน น่าจะขี่ได้เร็วกว่านี้
เอานักแข่งเมื่อ 30 ปีก่อนมาฝึกด้วยระบบสมัยนี้น่าจะพัฒนาได้ดีกว่านี้
แต่ถ้าเอานักแข่งสมัยก่อนมาแข่งในบริบทการแข่งสมัยนี้ เกมส์สมัยนี้ จำนวนการแข่งสมัยนี้ ...ตายไปครึ่งเปโลตองตั้งแต่ครึ่งฤดูกาลแล้วครับ
ฟังสาระจักรยาน Podcast
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
- sayannat
- ขาประจำ
- โพสต์: 109
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2014, 02:29
- Tel: --
- team: --
- Bike: mini java mosso MTB BMC SLR02
Re: เฟรม ล้อ ชุดขับ อะไรที่ทำให้ปั่นได้เร็วขึ้นครับ
ผมว่า อย่าไปคิดเรื่องเร็วกว่าดี กว่านะครับ ปั่นแล้วมีความสุข ก็พอ ครับเอาแค่ เวลาไป แข่งกับเค้า เราตามกลุ่มสองก็พอ