สอบถามวิธีตั้งตำแหน่ง + มุม ของคลีทรองเท้าครับ

[tiras78]

รบกวนสอบถามหน่อยครับ

ปั่นเสือหมอบมาเกือบ 2 เดือน เลยคิดจะอัพเป็นบันไดคลีท

เลยกดสั่งมาทางอินเตอร์เน็ต ทั้งบันได ทั้งรองเท้า

เมื่อวานได้ของมา ก็ปรับตั้งความสูงใหม่ให้พอดี แล้วลองปั่นครั้งแรก (บนเทรนเนอร์) ปั่นได้ครึ่งชั่วโมง ปวดฝ่าเท้าซ้ายจนปั่นต่อไม่ไหว (เท้าขวาไม่เป็นไร)

มันเกิดจากองศาของคลีทใช่มั้ยครับ แล้ัวควรตั้งยังไงครับ รบกวนด้วยครับ

[todsiripong]

เผื่อมีประโยชน์ครับ

[todsiripong]

ขอโทษครับรูปไม่ขึ้น

[nui240125]

ใส่รองเท้าธรรมดาปั่นสักครึ่ง ชม สังเกตุมุมของปลายเท้าว่า หันเข้าหา หรือหันออกนอกตัวรถหรือไม่ แล้วปรับตามสรีระของเท้าเราครับ ไม่ละเอียดแต่ช่วยลดอาการปวดได้ครับค่อยๆปรับครับ ถ้าปรับสุดแล้ว สรีระของเท้าเราจะเป็นฝ่ายปรับเข้าหาเอง จนพอดีกันครับ ที่เหลือรอให้ผู้มีประสบการณ์แนะนำแล้วนำไปปรับนะครับ

[tiras78]

ใส่รองเท้าธรรมดาปั่นสักครึ่ง ชม สังเกตุมุมของปลายเท้าว่า หันเข้าหา หรือหันออกนอกตัวรถหรือไม่ แล้วปรับตามสรีระของเท้าเราครับ ไม่ละเอียดแต่ช่วยลดอาการปวดได้ครับค่อยๆปรับครับ ถ้าปรับสุดแล้ว สรีระของเท้าเราจะเป็นฝ่ายปรับเข้าหาเอง จนพอดีกันครับ ที่เหลือรอให้ผู้มีประสบการณ์แนะนำแล้วนำไปปรับนะครับ

ขอบคุณครับ

[unicorn.biker]

ลองดูตามนี้ครับ
http://m.pantip.com/topic/31193747?

ผมก็ลองปรับตามวีดีโอนี้

[tiras78]

ลองดูตามนี้ครับ
http://m.pantip.com/topic/31193747?

ผมก็ลองปรับตามวีดีโอนี้

ขอบคุณครับ