☭ส้มฟ้า14(ชลราษฎรอำรุง)☭

[เสือทะเล]

ลาก่อน ตำนาน “ฟิลม์โกดัก” ระเบิดโรงงานทิ้ง! หลังล้มละลาย (ชมคลิป)
Jul 20, 2015 144830
ขอบคุณข้อมูลจาก : มติชนออนไลน์
สำนักข่าวต่างประเทศรายงานว่า ทางการเมืองสหรัฐได้ระเบิดทำลายโรงงาน”โกดัก”ผู้ผลิตฟิลม์ชั้นนำของโลก ในเมืองโรเชสเตอร์ ในรัฐนิวยอร์ก เพื่อสร้างอาคารใหม่ขึ้น และถือเป็นการปิดตำนานโรงงานของบริษัทชื่อดังแห่งนี้ ซึ่งตั้งตะหง่านมากว่า 90 ปี
รายงานระบุว่า เหตุการณ์ระเบิดทำลายนี้เกิดขึ้นเมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา โดยโรงงานโกดัก ซึ่งประกอบด้วยตึกอาคารกว่า 40 แห่ง ได้ถูกทำลายเพื่อสร้างอสังหาริมทรัพย์ใหม่ ภายในเวลาไม่กี่วินาที ซึ่งตึกได้กลายเป็นซากหักปรักพังอย่างราบคาบ ท่ามกลางเหล่าผู้คนที่เฝ้าดูเหตุการณ์ปิดตำนานโรงงานแห่งนี้ ซึ่งตั้งบนถนนอีสต์แมน บิสสิเบส พาร์ค เป็นเวลาถึง 92 ปี ในยุคที่โลกยังต้องพึ่งฟิลม์”เนกาทีฟ” ก่อนที่โลกจะเข้าสู่สื่อดิจิตอล ในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา

[เสือทะเล]

ประโยค 11 ประโยคที่คนฉลาดมักไม่พูด เพราะมันจะนำคุณให้เข้าสู่โหมดด้านลบ แถมคนรอบข้างก็พลอยฟ้าพลอยฝนอารมณ์แย่ๆตามไปด้วย

1. It's not Fair

ในเมื่อรู้อยู่แล้วว่า 'โลกนี้มันไม่ยุติธรรม' การพูดออกมาบ่อยๆก็รังแต่ทำให้คนอื่นเขาคิดว่า คุณกำลังมองหาความยุติธรรมในชีวิตอยู่ ยิ่งพูดคำนี้มากเท่าไหร่คนอื่นก็จะมองว่าคุณเป็นคนไม่สมบูรณ์แบบเท่านั้น ดังนั้นคำแนะนำง่ายๆคือ มองโลกแต่ให้เห็นความเป็นจริง

2. This is the way it's always been done

'มันก็เป็นของมันแบบนี้แหล่ะ' คำพูดนี้อาจทำให้หลายคนมองว่าคุณเป็นคนขี้เกียจและปฏิเสธการเปลี่ยนแปลง จนบางครั้งอาจทำให้หัวหน้างานของคุณเองก็สงสัยนะว่า ทำไมคุณถึงไม่ลองพยายามคิดอะไรใหม่ๆด้วยตัวของตัวเองบ้างนะ

3. No Problem

'ไม่มีปัญหา' เมื่อมีคนมาขอความช่วยเหลือหรือมาขอบคุณต่อสิ่งที่คุณได้ทำให้ไป แล้วคุณตอบกลับไปว่า ไม่มีปัญหา นั่นคือการบอกคนเหล่านั้นว่าสิ่งที่เขาขอให้คุณทำนั้นไม่สร้างปัญหาให้กับชีวิตของคุณเลยแม้แต่น้อย และจะยิ่งทำให้พวกเขามาขอความช่วยเหลือจากคุณไม่รู้จักหยุดหย่อน ลองพูดคำอื่นอย่างเช่น 'ด้วยความยินดี' หรือ 'ฉันรู้สึกเป็นสุขมากที่ได้ช่วยคุณ' ถึงความหมายจะไม่ต่างกัน แต่มันมีพลังการตอบกลับที่มหาศาลมากกว่า

4. I think.../ This may be a silly...

การพูดประโยคแสดงความไม่มั่นใจ อย่างเช่น ฉันคิดว่านะ.... , นี่มันต้องเป็นอะไรที่ปัญญาอ่อนแน่ถ้า.... ประโยคจำพวกนี้ทำให้คนรอบข้างมองว่าคุณเป็นคนไม่มีความเชื่อมั่นในตัวเอง ถึงแม้ว่าหลังจากนั้นคุณจะแสดงเหตุผลที่มีหลักการและน่าเชื่อถือก็ตาม คนอื่นที่ได้ยินก็หมดความไว้วางใจไปแล้ว

5. This will only take a minute

การพูดว่า 'ขอเวลา 1 นาที' และคุณก็เร่งทำงานที่ได้รับมอบหมายมาให้เสร็จสิ้นอย่างเร่งด่วนเพื่อให้ทัน 60 วินาทีที่ล้ำค่านี้ บางทีมันก็เสร็จไม่ทันตามเวลาที่คุณให้ไว้ ลองเปลี่ยนคำพูดใหม่อย่าง 'ขอเวลาเดี๋ยว' จะทำให้คนฟังรู้สึกว่างานที่เขามอบหมายให้ไปจะเสร็จในไม่ช้านี้แน่นอน

6. I'll try

'ฉันจะพยายาม' คำว่าพยายาม เหมือนกับคำว่า 'คิดว่า' เพราะมันให้ความรู้สึกขาดความเชื่อมั่น และความไว้ใจ เพราะเมื่อใดก็ตามที่คุณบอกว่าคุณได้พยายามแล้ว คนอื่นอาจมองว่า คุณยังไม่ได้พยายามมากพอตามที่คุณพูดไว้

7. He's lazy/incompent/a jerk.

'เขาเป็นคนขี้เกียจ/คนไร้ความสามารถ/คนโง่' หรือคำดูถูกอื่นๆที่คุณมักใช้เรียกเพื่อนร่วมงานคนอื่นๆ ถึงแม้เขาจะเป็นแบบนั้นจริงก็เถอะ ก็ไม่จำเป็นต้องพูดก็ได้ เพราะมันจะทำให้ตัวคนพูดเองนั่นแหล่ะที่ดูเหมือนคนโง่เองตามที่พูด ลดความหยาบคายต่อเพื่อนร่วมงาน ยิ่งถ้าคุณไม่มีอำนาจใหญ่มากที่จะไล่เขาออกจากงานหรือช่วยเหลือเขา คุณก็ไม่ควรพูดคำเหล่านี้ โดยเฉพาะการพูดใส่ร้ายเพื่อนร่วมงานคนอื่นเพื่อให้ตัวเองดูดีแล้วด้วย อย่าลืมนะว่าสิ่งเหล่านี้มันย้อนกลับมาหาตัวเองได้ไม่ช้าก็เร็ว

8. That's not in my job description

'มันไม่ได้อยู่ในส่วนงานของฉัน' มันเป็นประโยคที่ทำให้คนอื่นเขาใจว่าคุณจะไม่สนใจอยากลองทำงานพิเศษนอกเหนือจากงานหลักของตัวเองเลย แต่ถ้าหัวหน้ามอบหมายให้ทำและคุณก็ไม่ยินดีจะทำเท่าไหร่ ซึ่งคุณต้องทำให้เสร็จสิ้นไป และต่อไปคุณอาจลองหาทางเข้าไปคุณกับเจ้านายคุณ เพื่อระบุให้ชัดเจนกว่านี้ว่า ตำแหน่งของคุณมีหน้าที่ขอบเขตการทำงานมากน้อยแค่ไหน และควรหรือไม่ควรทำอะไรบ้าง

9. It's not my fault

'มันไม่ใช่ความผิดฉันนะ' เวลาเกิดเหตุการณ์ที่เป็นข้อผิดพลาดอะไรก็ตาม ไม่ควรเลยที่จะพูดประโยคนี้ออกมาเพื่อปัดความผิดให้พ้นตัว แม้ว่าจริงๆแล้วเราจะไม่ได้ผิดก็ตาม ใช้การอธิบาย หรือเสนอทางออกที่ดีโดยอ้างอิงจากข้อเท็จจริงที่เป็นไป แล้วปล่อยให้หัวหน้างานและผู้ร่วมงานคนอื่นๆหาข้อสรุปเองว่าใครเป็นคนผิด

10 . I can't

'ฉันทำไม่ได้' ประโยคนี้เหมือนพี่น้องกันกับประโยค 'ฉันไม่ผิด' คนส่วนใหญ่ไม่ชอบได้ยินคำว่า ฉันทำไม่ได้ เพราะมันให้ความรู้สึกว่าผู้พูดไม่อยากทำ เปลี่ยนคำพูดหรือให้เหตุผลว่าทำไมคุณถึงปฏิเสธ แทนการพูดประโยคนี้ เช่น 'ฉันอยู่ดึกไม่ได้นะคืนนี้' เป็น 'พรุ่งนี้ฉันจะมาให้เช้ากว่าเดิมแล้วกัน'

11. I hate this job

สิ่งสุดท้ายที่หลายคนไม่อยากได้ยินเวลาอยู่ในที่ทำงานคือการบ่นว่าคุณเกลียดงานที่ตัวเองทำอยู่มากน้อยแค่ไหน และหัวหน้างานของคุณเป็นบุคคลจำพวกตรวจจับพวกคิดลบได้ดีทีเดียวด้วยสิ และพวกเขาก็สามารถหาคนมาแทนที่คุณได้อย่างทันที

by Pui K.

ที่มา : www.businessinsider.com

[เสือทะเล]

10 วิธีสลายโรคขี้เกียจ ช่วยให้คุณปั่นจักรยานตอนเช้าได้ง่าย

การตื่นเช้าสำหรับใครบางคนอาจจะเป็นที่แทบจะทำไม่ได้เลย เหมือนดึงเขาให้ตกจากสวรรค์สู่โลกมนุษย์อันโหดร้าย แต่รู้หรือไม่การตื่นเช้าเร็ว จะช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายได้มากขึ้น ยิ่งคุณได้ออกกำลังกายตอนเช้าด้วยแล้วจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่า เป็นคน active ได้ทั้งวันเลยละ แถมยังช่วยในการบริหารเวลาได้ดีขึ้นด้วย

สำหรับใครที่ตื่นเช้ายากเรามาดูวิธีง่ายๆ ที่ช่วยค่อยๆ กระตุ้นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมคุณให้เป็นคนตื่นเช้าไปปั่นจักรยานด้วยกัน

1. เตรียมชุดปั่นให้เรียบร้อย ก่อนนอนทุกครั้งจัดชุดปั่น รองเท้า หมวก แว่นตา ถุงมือและถุงเท้าวางลงบนโต้ะหรือพื้นที่ว่างให้เรียบร้อย อย่าลืมเช็ครถจักรยาน โซ่และลมยางให่เรียบร้อยด้วย สาเหตุที่ต้องจัดชุดปั่นให้เรียบร้อย เพราะเราจะไม่ได้เสียเวลาในการรื้อตู้เสื้อผ้าหาอุปกรณ์ต่าง รถก็อยู่ในสภาพพร้อมไปได้ทุกเมื่อ พอตื่นมาปุ๊ปสามารถเปลี่ยนชุดกระโดดขึ้นจักรยานไปได้เลย

2. จัดเรียงอุปกรณ์ อย่างเสื้อปั่น แว่น กระติกน้ำ ถุงมือแล้วเรียงให้เป็นรูปสี่เหลียม ถ่ายรูปลง IG หรือ Facebook ก็ได้พร้อมโพสข้อความ “เช้านี้ปั่นกัน” หรือจะอย่างอื่นก็ได้ การประกาศให้เพื่อนๆ ในโลกโซเซี่ยลรับรู้กันถ้วยหน้า สาเหตุที่ทำอย่างนี้เพราะ เป็นการสร้างเงื่อนไขที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ถ้าเราไม่ทำก็กลายเป็นคนที่ไม่น่าเชื่อถูก เป็นการกระตุ้นจิตใต้สำนึกด้วยว่า เพื่อนๆ กำลังมองเราอยู่ เราต้องทำและเป็นการลบเงื่อนไขการแก้ตัวเพราะไม่อยากทำ เผลอๆ เราอาจจะได้เพื่อนปั่นตอนเช้าด้วยนะครับ

3. หาแนวร่วม การหาเพื่อนปั่นหรือก๊วนปั่นตอนเช้า ช่วยกระตุ้นพลังใจและ motivation ได้อย่างดี ให้การปั่นไม่น่าเบื่อ ทุกครั้งก่อนและหลังตื่นนอนเรามีใครรออยู่นะ

4. เตรียมมื้อเช้าไว้ก่อนเลย ไม่ว่าจะเป็นกาแฟหรือมื้อเช้าเล็กๆ ทำแช่ในตู้เย็น เมื่อถึงตอนเช้าค่อยดึงเอามาเข้าไมโครเวฟ หรือไม่ก็แวะเข้าร้านน้ำชากาแฟในตอนเช้า อาจจะนัดเพื่อนๆ ไว้ที่นั้นก็ได้ กินเสร็จค่อยออกปั่นพร้อมๆ กัน

5. ตั้งนาฬิกาปลุกให้ดังและไกลจากเตียง เวลาลุกจะได้เดินยาวๆ ให้ตื่นกันไปข้างหนึ่งเลย ห้ามกดปุ่ม snooze เพื่อนอนต่อนะครับ เพราะยังไงก็หลับไม่สนิทอยู่แล้ว มีทริคอีกอย่างคือเปิดผ้าม่านให้แสงแดดส่องเข้าตามธรรมชาติ ร่างกายเราจะรับรู้อุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลง จะอุ่นขึ้นจนถุงจุดที่นอนยังไงก็ไม่สบายตัว ถ้าใครเปิดแอร์ให้ปรับอุณหภูมิแค่ 25-26 องศาพอ

6. ห้ามเปิดเนตเช็คเมล์หรือ Facebook ให้ตัดตัวคุณจากโลกแห่ง Social network ไปก่อนเลย การเปิดเนตเช็คหน้า feed หรือเมลจะทำให้คุณใช้เวลาหรือถูกดึงเข้าไปในโลก Social network มีแต่จะเสียเวลาฝึกในช่วงเช้าของคุณ

7. นอนเร็วกว่าเดิม 1-2 ชั่วโมง ในระหว่างก่อนเข้านอนงดการใช้ internet ได้ก็จะดีมาก ฟังเพลงเบาๆ ก่อนนอนหรืออ่านหนังสือสักบทก่อนนอนแทนการเปิดเนต

8. ตื่นนอนให้เป็นเวลา ตั้งเวลาตื่นนอนให้เหมือนๆ กันทุกครั้ง เพื่อสร้างนิสัยการตื่นเช้าและเพื่อเป็นการฝึกปรับ biological clock

9. งดมื้อเช้าดู ถ้าแผนการปั่นคุณน้อยกว่า 1 ชั่วโมง คุณน่าจะมีพลังงานเหลือพอ แต่ถ้าไม่มั่นใจคุณอาจจะพกพวก เครื่องดื่มเกลือแร่และขนมขบเคี้ยวที่เป็นแท่งหรือพวก engerybar ทั้งหลายมากด้วยก็ได้

10. ทำตารางฝึกติดผนังบ้านไว้เลย ข้อดีของการทำตารางฝึกคือคุณมีเป้าหมายในการฝึก ทุกๆ ครั้งมีจุดมุ่งหมายที่ต้องปฎิบัติ ทำให้ทุกๆ การปั่นไม่น่าเบื่อ ยิ่งคนที่กำลังฝึกพัฒนาตัวเองลองมองหาเทนเนอร์ส่วนตัวหรือดาวน์โหลดตามเนตก็ได้

[เสือทะเล]

10 กระบวนท่า...บอกลานิสัย ขี้วีน

ยิ่งนานไปภาพหนุ่ม-สาวจอมวีนราวกับตัวร้ายในละครเริ่มปรากฏให้เห็นในชีวิตจริงมากขึ้นทุกวัน ...ซึ่งในละครมักไม่ได้บอกว่า หากคุณอาละวาดใส่ผู้คน สิ่งที่คุณจะเสีย อาจไม่ใช่แค่เสียหน้า เสียใจหรือเสียความนับถือในตัวเองเท่านั้น แต่อาจทำให้คุณเสียงานที่คุณรัก เสียคนที่คุณรักอย่างไม่มีวันหวนกลับ หรืออาจถึงขั้นสูญเสียชีวิตตัวเองก็เป็นได้

ด้วยความเป็นห่วงอย่างสุดซึ้ง Secret จึงต้องขอกระซิบบอกเคล็ดวิชา 10 กระบวนท่า บอกลานิสัยขี้วีน ให้เหล่าตัวร้ายในยุทธภพได้ลองนำไปฝึกฝนดู
กระบวนท่าที่1 รำพึงขออภัย
คนเรามักเกิดอาการขัดเขินหรืออาย ในการที่จะพูดคำว่า "ขอโทษ" ทันที หลังจากอาละวาดไปแล้ว ทั้งๆที่คำๆนี้ควรเป็นคำแรกที่พูดหลังจากคุณก่อเหตุสะเทือนขวัญไป secretจึงขอแนะนำวิธีกล่าวคำ "ขอโทษ"ให้คล่อง ด้วยการซ้อมพูดหน้ากระจกบ่อยๆ เพราะมันจะทำให้เราสามารถเปล่งคำๆนี้ออกมาได้ง่ายขึ้นในสถานการณ์จริง

แต่อย่าลืมว่าการพูด "ขอโทษ"บ่อยๆโดยไม่ปรับปรุงตัวเองไปด้วย อาจทำให้คำๆนี้กลายเป็นคำที่ไร้ค่าได้นะจ๊ะ



กระบวนท่าที่2 ปิดทวารรับสื่อ
ยุคนี้การเสนอภาพรุนแรง โดยเฉพาะภาพดาราวีน-เหวี่ยง-กรี๊ด กลายเป็นเรื่องธรรมดาของละครทุกช่อง ซึ่งการที่เรารับชมบ่อยๆนั้น ทำให้เกิดความเคยชินและรู้สึกว่าการวีนหรือเหวี่ยง เป็นเรื่องธรรมดาที่มนุษย์ทุกคนเขาทำกัน... เพราะฉะนั้นใครไม่อยากเป็นนางร้ายตัวจริง(ไม่อิงละคร) กรุณาลดการเปิดรับสื่อรุนแรงด่วน ...ทราบแล้วเปลี่ยน!



กระบวนท่าที่3 เฟ้นหายอดสหาย
การคบเพื่อนที่มักมีพฤติกรรมร้ายๆเช่นเดียวกันกับคุณ ไม่ได้ช่วยกู้ภาพลักษณ์ของคุณให้ดีขึ้นได้เลย ทั้งยังอาจทำให้อารมณ์เดือดของคุณพุ่งสูงมากกว่าเดิม ...การหาเพื่อนที่ดี รักสงบ และมีเหตุผลมากพอที่จะทำให้คุณยอมรับได้ เป็นอีกทางหนึ่งที่จะช่วยเบรคอารมณ์ ‘ปรอทแตก'ของคุณได้

ฉะนั้นอย่ารอช้า รีบเปิดตาและเปิดใจมองหาเพื่อนดีๆที่มีอยู่รอบตัว...ช้าหมด อดไม่รู้ด้วย...



กระบวนท่าที่4 ทำลายปราณวีน
ทุกครั้งที่โมโห ให้หยุดด่าทอ ลดเสียงและใช้เหตุผลในการพุดคุย เพราะเมื่อใดที่คุณระบายอารมณ์แบบ ‘จัดหนัก' กับคนรอบข้างไปแล้ว ตัวคุณเองอาจรู้สึกดีขึ้น ทว่าเมื่อเปิดตาเปิดใจมองไปรอบตัว คุณจะเห็นว่า คนอื่นไม่ได้รู้สึกเช่นเดียวกับคุณ คำพูดที่คุณพูดเพื่อทำร้ายคนอื่นอย่างสะใจ อาจกลายเป็นชนวนใหญ่ที่จะทำให้เกิดละครดราม่าในชีวิตจริงได้ ...เพราะฉะนั้น ทุกครั้งที่โกรธจัดๆ ลองคิดถึงผลเสียที่จะตามมา รับรองว่า ความโกรธจะหายวับไปกับตา



กระบวนท่าที่5 สละพิโรธร้อยลี้
โยนความคิด "เมื่อเราวีน เราจะได้ทุกอย่างที่ต้องการ" ทิ้งลงขยะซะ!...คนที่มีนิสัยขี้วีนอยู่เป็นประจำมักคิดว่าตัวเองยิ่งใหญ่ สามารถควบคุมคนอื่น หรือเรียกร้องสิ่งที่ตัวเองต้องการมาไว้ในมือได้อย่างง่ายดาย ด้วยการ ‘วีน'หรือ ‘เหวี่ยง'... แต่สิ่งที่คุณไม่รู้เลย คือ เบื้องหลังของพฤติกรรมแสดงอำนาจแห่งชัยชนะนี้ คือความเกลียดชังของคนรอบข้างที่พร้อมจะแทงข้างหลังของคุณ ดังนั้นหากไม่อยากถูกแทงข้างหลัง ทะลุถึงหัวใจ ก็รีบเก็บอารมณ์วีนเข้ากรุด่วน !



กระบวนท่าที่6 ความเครียดทะยานฟ้า
บางครั้งเมื่อคนเราจัดเก็บความเครียดไว้ในตัวมากๆ แม้เพียงถูกกระทบเพียงครั้งเดียว ก็อาจก่อให้เกิดการระเบิดอารมณ์อย่างรุนแรงได้ ดังนั้นพยายามคลายเครียดเป็นระยะๆ เพื่อไม่ให้มีขยะอารมณ์มาหมักหมมอยู่ในใจ โดยการออกกำลังกาย นั่งสมาธิ ไปปฏิบัติธรรมตามที่ต่างๆ ระบายความเครียดให้เพื่อนที่ไว้ใจฟัง ทำงานบ้าน หรือทำงานอดิเรกที่ชอบๆ ฯลฯ เพียงเท่านั้น ไฟที่ลุกโชนในใจก็จะมอดไหม้ไปในเวลาไม่นานเกินรอ...



กระบวนท่าที่7 ถอยทัพ
คนที่รักการ ‘วีน'มักมีลักษณะ "แพ้ไม่เป็น" ยามเมื่อใครมาสบประมาทตัวตน ผลงาน สิ่งที่ชอบหรือดับความคาดหวังของตัวเอง อารมณ์จะเริ่มร้อนขึ้นจนต้องระบายออกมา เพื่อสู้กับอีกฝ่ายให้ชนะให้จงได้ หรือให้รู้ดำรู้แดงกันไปข้าง

การรู้จักถอย ยอมแพ้และปล่อยวาง ไม่ได้แปลว่าคุณเป็นคนป๊อด หรือขี้แพ้ แต่เป็นการเอาชนะสิ่งที่ชนะได้ยากที่สุด คือตัวเอง... เราขอบอกว่าทันทีที่ทำ บ่าที่เคยแบกอีโก้และตัวตนของคุณไว้จะโปร่ง โล่งและเบาสบายขึ้นทันตาเห็นเลยเทียว



กระบวนท่าที่8 สกัดจุดโกรธ
ยามใดที่อารมณ์เริ่มประทุ ให้ลอง ‘หยุด' ...หยุดกาย วาจา ใจ ไว้ซะ อย่าได้ทำ พูด หรือคิดอะไรในเวลานั้น วิธีที่ดีที่สุดในการหยุดอารมณ์เดือดให้ทันท่วงทีนั้น ต้องอาศัยการฝึกสติอยู่เป็นประจำ เพื่อให้เรารู้เท่าทันอารมณ์ที่เกิดขึ้น ณ ขณะนั้น ก่อนที่จะแสดงท่าทางและคำพูดไม่ดีออกไป ซึ่งจะก่อให้เกิดผลเสียได้...แต่หากมั่นใจว่าหยุดอารมณ์ที่เกิดขึ้นตอนนั้นไม่ทันแน่ๆ ขอแนะนำให้หนีออกจากจุดเกิดเหตุมาตั้งหลักเสียก่อนเป็นยอดดี...



กระบวนท่าที่9 วิชาตัวเบา
เชื่อว่าทุกคนยามโกรธคงอยากจะชกใบหน้า-กรี๊ดดังๆ-วีนแรงๆ หรือขว้างปาสิ่งของเพื่อระบายอารมณ์ใส่ฝั่งตรงข้ามจนข้าวทุกอย่างเสียหาย แต่จะดีกว่าไหม หากเราระบายอารมณ์ด้วยวิธีอื่นที่สร้างสรรค์กว่า เช่น ยามใดที่หัวใจถูกเผาด้วยไฟ ลองเปิดคอมพิวเตอร์แล้วพิมพ์ทุกอย่างที่รู้สึก ณ ตอนนั้นออกไป ใส่อารมณ์ทั้งหมดลงไปในตัวหนังสือ รูปที่วาด หรือถักโครเชย์ด้วยความเร็วสูงสุดตามอารมณ์ที่ปรี๊ดด...ขึ้นมา แล้วคุณจะพบว่า อยู่ดีๆใจก็เบาได้แบบไม่รู้ตัว!



กระบวนท่าที่10 จอมยุทธปราบมาร
การที่ควบคุมอารมณ์ไม่ได้บ่อยๆ อาจมีปัจจัยมาจากหลายอย่าง เช่น สภาพแวดล้อมรอบตัว เรื่องราวในอดีต ฮอร์โมนในร่างกายฯลฯ ซึ่งเป็นสิ่งนอกเหนือความสามารถที่เราจะช่วยเหลือตัวเองได้ ดังนั้นอย่าอายที่จะอาศัยมืออาชีพมาช่วยขจัดปัญหาเหล่านี้ให้หมดไป

อาทิ หากคนรอบตัวบอกว่าคุณโกรธง่ายผิดปกติ ลองปรึกษาจิตแพทย์ หรือแพทย์เฉพาะทางดู อาจค้นพบสาเหตุที่แท้จริงได้ หรือหากไม่อยากเสียสตางค์ การไปฝึกให้รู้เท่าทันตัวเอง ด้วยการปฏิบัติธรรมกับครูบาอาจารย์มืออาชีพ ก็เป็นทางเลือกที่ไม่เลว



...เมื่อใดที่คุณฝึกวิชาได้ครบ10กระบวนท่านี้ Secret ขอรับรองว่า อาการ "วีนแตก"ของคุณจะลดลงหรือไม่มาปรากฏให้ผู้คนในยุทธภพเห็นอีกแน่นอน...

เนื้อหาโดย นิตยสาร Secret

[เสือทะเล]

☭เรื่องสั่งเสื้อเพิงหมาแหงนกรุ๊ปเพิ่มเติม☭......เสือเอกปะปา1ตัวแขนสั้น//เสือต้นมิวสิค1ตัว2L//รอ...เสือสุพล// รอ....เพื่อนเสือคุง/เสืออิ๊ด1ตัวสั้น//กู๋บึง1ตัวสั้นxl//กู๋บึง1ตัวยาวxl//.....7ตัวแร่ว

[เสือทะเล]

ปู จิตกร บุษบา

เขาจัดรายการวิทยุอยู่ 92.25
เดิมจัดรายการเรื่องเล่าพระอภัยมณี ขุนช้างขุนแผน อะไรพวกนี้
น่าจะเรียนมาด้านภาษาหรือวรรณคดี

ทำเสียงอ่อนเสียงหวาน

ต่อมาเริ่มเอาดี ด้านการเมือง จัดคู่กับดร.เจิมศักดิ์ ทั้ง วิทยุและทีวี
ด่าทักษิณ ยิ่งลักษณ์ คนเสื้อแดง เป็นหลัก
ดูรสนิยมการด่าผู้หญิงแล้ว น่าจะใกล้เคียงดร.เจิมศักดิ์

เขาได้ดีและน่าจะมีรายได้มากๆ จากการด่าทักษิณ ยิ่งลักษณ์ นี่แหละ

หลังๆ นี่ ช่วยทางประชัย จัดรายการ ขายปูน pti
นอกจากนั้น เขายังจัดนำเที่ยว จัดทำบุญสามเณร
และทำอะไรๆ ถวายเป็นพระราชกุศล อยู่เรื่อยๆ

สมาชิกหมายเลข 716147
30 เมษายน 2556 เวลา 20:49 น.(เว็บพันทิพ)

[เสือทะเล]

☭เสื้อเพิงหมาแหงนกรุ๊ปเฟส2เปิดจองและจ่าย...หมอเขต6กย.58(เฟสหนึ่งปิดที่84เสื้อ)☭
**รวมยอดจอง 26 เสื้อ...จ่ายแล้ว 20 เสื้อ...ยังไม่จ่าย 6 เสื้อ**
**แขนยาว850บ. แขนสั้น750บ....ขนาดXXXLขึ้นไปเพิ่มตัวละ100บาท**
1เสือไช้Mสั้น(จ่ายแล้ว)
2เสือบังXLยาว(จ่ายแล้ว)
3เสือบอยเกาะล้านXLยาว(จ่ายแล้ว)
4เสือสุพลXLยาว(จ่ายแล้ว)
5กู๋บึงXLยาว(จ่ายแล้ว)
6กู๋บึงXLสั้น(จ่ายแล้ว)
7เฮียตุ่ยLสั้น(จ่ายแล้ว)
8เฮียกวงXLยาว(จ่ายแล้ว)
9เฮียกวงXLสั้น(จ่ายแล้ว)
10เฮียโตXXLยาว(จ่ายแล้ว)
11เฮียโตXXLสั้น(จ่ายแล้ว)
12เสือฉิกLยาว(จ่ายแล้ว)
13เสือป้อมXXXXLยาว(จ่ายแล้ว)
14เสือณรงค์XLยาว(จ่ายแล้ว)
15เสืออิ๊ด....สั้น(จ่ายแล้ว)
16เสือสวัสดิ์14..Lยาว(จ่ายแล้ว)
17เสือสวัสดิ์14..Lสั้น(จ่ายแล้ว)
18เสือเอกปะปาบึงLสั้น(จ่ายแล้ว)
19เสือบัง-เพื่อนXLยาว(จ่ายแล้ว)
20เสือบัง-เพื่อนXLสั้น(จ่ายแล้ว)
***ปิดโครงการเสื้อเฟส2อาทิตย์6กย.58...จ้ะ***

[เสือทะเล]

อาทิตย์ที่ 29 พฤศจิกายน 58 ชมรมจักรยานอำเภอบ่อทอง ชลบุรี ขอเชิญร่วมปั่นจักรยานเทิดพระเกียรติ 88 พรรษามหาราชา
"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"สมัครประเภท45กม. 61 เสือจ้ะ
1นายพัฒน์พงษ์ วานิชกิจ L
2นายชาญชัย วุฒิการโกศล XL
3นายวิเชียร โรจน์สัตตรัตน์ XL
4นายทักษิณ จูตะกานนท์M
5นายสมเจตน์ เย็นใจL
6นายสุภาพ พนมรัตน.XL
7นายคทาธร แก้วสวรรค์ L
8.นส.สุพิชชา แก้วสวรรค์ 2XL
9.นายสิทธิโชค บุญยหุตานนท์XL
10นายอาคม สุระเดชL
11.นายอัศฎาภัทร์ ธนาพันธ์ธีรกุลL
12นส.จารุวรรณ. ธีรวัฒเศรษฐ์L
13นายเกรียงไกร ภิรมย์กิจL
14นส.กรฐวรรย. ชลวีระวงค์M
15นายธนชาติ ผ่องใสXL
16ดญ.กรชนก พนมรัตน์ S
17นส.กิจรดา มหามิตร S
18นส.บุญเรือน สืบสิริL
19นายวินัย สืบสิริXXL
20นส.วริญา เตชะมาM
21นายชัยรัตน์ คณากูลL
22นายเทิดทูน วงษ์เสถียรL
23นส.วีณา วงษ์เสถียรM
24นส.นฤมล งามเบญจกุลM
25นส.นรารัตน์ แสงอรุณM
26นายมนตรี ภาณุเสวีกุลL
27นส.จิตติยา ภาณุเสวีกุลM
28นส.ทิพวัลย์ จิตตรากูลพงษ์L
29นายอัครวัฒน์ จิตตรากูลพงษ์XL
30นายธนบูลย์ จิตตรากูลพงษ์4XL
31นายชวน เกรียงไกรสกุลL
32นายสมชาย กมลชัยวรกูลM
33ดช.อภิวัฒน์ กมลชัยวรกูลM
34นส.รัตติยา จันทร์ประเสริฐM
35นายอัศวินทร์ เสียงลือชาL
36นายปรัชญา จันตาXL
37นายพฤทธินันท์ กมลาสน์ ณ อยุธยาL
38นายเรวัต จิตตรัตน์M
39นายสมศักดิ์ สินชัยS
40นายพิชัย อิทธิศานต์XL
41นส.วิรชา อิทธิศานต์S
42นายชัยรัตน์ บุญนิธีXXL
43นายธงชัย อังคะนาวินXL
44นายสุรพล วิชาชาญXL
45นายวิชาญ เฮงอุดมทรัพย์XL
46นายสมบัติ ศรศรี L
47นายมนตรี พุฒิเทพนรินทร์ L
48นายอารมย์ รัติเชษฐ L
49นายยุทธนา ชะตางาม L
50นายทรงศักดิ์ รัตนจำงค์ XXL
51นายนภัชฌ์สิทธิ์ อัศวสุภากุล XL
52นายศุภกิจ เตชจารุวงศ์ M
53นส.สุกัญญา เตชจารุวงศ์ S
54นส.อณูวรรณ โกศล L
55นายอนันต์ จันตา XL
56 นายสิงหา บุญประกาศิต XXXL
57นายสมบัติ เขียวแสง 3XL
58นายภาณุวัฒน์ ธนะไพบูลย์ XL
59นส.เมลดา กิมานุวัฒน์ L
60นายวิฑูรย์ อัศวะอำนวย M
61นส.พิมพ์กุล ธนาพันธ์ธีรกุล S
( เสือทะเล...ตำแหน่งนักการภารโรง 0868393421)

[เสือทะเล]

6เสือท่านนี้โพสต์สมัครไว้เมื่อ4กย2015 เวลา 19.00น. ที่หน้า 7

ELC4

โพสต์ 04 ก.ย. 2015, 19:00
นายวัชรวีร์ โชคชัยศิริภัทร เสื้อ XL ปั่น 45 กม.
นายวรรณวนัช สาธรกิจ เสื้อ L ปั่น 45 กม.
นายชัยวัฒน์ รักษาศีล เสื้อ L ปั่น 45 กม.
นายสมศักดิ์ รักษาศีล เสื้อ M ปั่น 45 กม.
นายสมบัติ สุขแสวง เสื้อ XL ปั่น 45 กม
นายสงวนศักดิ์ ผลเจริญสมบูรณ์ เสื้อ XL ปั่น 45 กม
อัพเดทโดยฝ่ายจัดงานเรียบร้อย

939 นาย วัชรวีร์ โชคชัยศิริภัทร. XL
940 นาย วรรณวนัช สาธรกิจ L.
941 นาย ชัยวัฒน์ รักษาศิล L.
942 นาย สมศักดิ์ รักษาศิล M.
943 นาย สมบัติ สุขเเสวง XL.
944 นาย กิตติคุณ ตันติราพันธิ์ XL.
945 นาย สงวนศักดิ์ ผลเจริญสมบูรณ์ XL
946 ธีราทิตย์.พินิจอุดมกุล xl

[เสือทะเล]

กระทู้ของผมอยู่ต่อจากกระทู้ข้างต้น เวลาสมัครห่างกันเพียง...49 นาที...หลุดจากการอัพเดทอย่างน่าเสียดาย แม้จะมีการแก้ไข ก็แก้ไขในขณะยังไม่มีการอัพเดท...ระหว่าง2กระทู้มีรายชื่อเพื่อนเสือกลุ่มอื่นๆมาคั่นอีก203ท่าน ตามที่ฝ่ายจัดงานโพสต์ไว้ในหน้า8.....
***ฝ่ายจัดงานอัพรายชื่อการสมัครตามลำดับวันเวลา รึว่าพิจารณาตามความเหมาะสมรึมีเกณฑ์อื่นๆอีก(มีการสมัครได้หลายช่องทาง)

04 ก.ย. 2015, 20:49
"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"สมัครประเภท45กม.เพิ่ม 9 เสือจ้ะ.....มีแววจะต้องถอดเสื้อปั่นซะแล้ว

54นส.อณูวรรณ โกศล L
55นายอนันต์ จันตา XL
56 นายสิงหา บุญประกาศิต 3XL
57นายสมบัติ เขียวแสง 3XL
58นายภาณุวัฒน์ ธนะไพบูลย์ XL
59นส.เมลดา กิมานุวัฒน์ L
60นายวิฑูรย์ อัศวะอำนวย M
61นส.พิมพ์กุล ธนาพันธ์ธีรกุล S
62นายสมชาย พิจารธนสมบัติ L

แก้ไขล่าสุดโดย เสือทะเล เมื่อ 06 ก.ย. 2015, 18:24, แก้ไขไปแล้ว 8 ครั้ง.

[เสือทะเล]

ผู้สมัครชุดสุดท้ายก่อนถึง1200
1149 นายโสภณ จิตต์เจียรนัย M บ้านสวนไบท์ 0898336185
1150นาย สังวาลย์ อดุลรัตน์ M บ้านสวนไบท์
1151 นาย แดง พัดกลางXL บ้านสวนไบท์
1152 นาย ไวพจน์ แก้งคงXXL บ้านสวนไบท์
1153 นาย สนิท..ท่าหินXL บ้านสวนไบท์
1154 นาย ทูล อนุสนธิS บ้านสวนไบท์
1155 นางสาว ภัคจิราพัชร อภิวัตน์ S บ้านสวนไบท์
1156 นาย เฉลิมชัย สิงห์น้อมเกล้า XL บ้านสวนไบท์
1157 นาย บรรรเทิง ประเวชภัย XL บ้านสวนไบท์
1158 นางสาว ชิตวัน สมุทรานนท์ L บ้านสวนไบท์
1159 นาย วัฒนา ชาวหนองรี L บ้านสวนไบท์
1160 นายนิรันดร์ อุตมะธนากรM บ้านสวนไบท์
1161 นายศราวุธ เกษสีL บ้านสวนไบท์
1162 นายชัยสิทธิ์ ถนอมเงินL บ้านสวนไบท์
1163 นายวิชาญ เพิ่มทวีM บ้านสวนไบท์
1164 ผอ.มาลินี มังคะโล vip xl
1165 นิคม เกตุมาโร vip xl คับ
1166 รณกฤต มีสมบัติxxl
1167 ประดิษฐ์ ชูยิ่งสกุลทิพย์L**มังกรเขียวบ้านบึง**
1168 ศรัญยุทธ ชูยิ่งสกุลทิพย์L**มังกรเขียวบ้านบึง**
1169 สมหมาย แซ่อึ๊งXL**มังกรเขียวบ้านบึง**
1170 ชลอ ทรัพย์สถาพงษ์L**มังกรเขียวบ้านบึง**
1171 วิรัตน์ บุญศรีXL**มังกรเขียวบ้านบึง**
1172 นิพนธ์ สัมปรัญญากุลM**มังกรเขียวบ้านบึง**
1173 เว่งหลี สัมปรัชญญากุลM**มังกรเขียวบ้านบึง**
1174 ประดิษฐ์ ฐิติโชคสมบัติL**มังกรเขียวบ้านบึง**
1175 สมหมาย แซ่ลิ้มL**มังกรเขียวบ้านบึง**
1176 สิทธิชัย จันทเปรมจิตต์L**มังกรเขียวบ้านบึง**
1177 สมปอง ตรีเมฆL**มังกรเขียวบ้านบึง**
1178 พรชัย แซ่เตี๊ยวM**มังกรเขียวบ้านบึง**
1179 ณรงค์เดช จันทเปรมจิตต์L**มังกรเขียวบ้านบึง**
1180 สมชาย ดอกไม้คลี่L**มังกรเขียวบ้านบึง**
1181 อัตทิเดช กัลยรัตน์ตระกูลM**มังกรเขียวบ้านบึง**
1182 เอกชัย สัมมาพิทักษ์XL**มังกรเขียวบ้านบึง**
1183 วีรวุธ สัมปัญญกุลM**มังกรเขียวบ้านบึง**
1184 วีระยุทธ ฉันท์พิพัฒน์พงศ์L**มังกรเขียวบ้านบึง**
1185 พงษ์ธร สุนทรกัลปกิจS**มังกรเขียวบ้านบึง**
1186 พันโท ปิยชัย อุดมL**มังกรเขียวบ้านบึง**
1187 วัลลี สัมปรัญญากุลM**มังกรเขียวบ้านบึง**
1188 สมภาค ชิวปรัชญาM**มังกรเขียวบ้านบึง**
1189 สุชิน เข็มทองM**มังกรเขียวบ้านบึง**
1190 กำพล ศรีดาราL**มังกรเขียวบ้านบึง**
1191 ปราณี ศรีดาราM**มังกรเขียวบ้านบึง**
1192 พิชัย พิรกิตติวรกุลM**มังกรเขียวบ้านบึง**
1193 วันชัย มาธิดาM**มังกรเขียวบ้านบึง**
1194 จิรชัย สุนทรกัลปกิจM**มังกรเขียวบ้านบึง**
1195 จเร โกลิยานุรักษ์M**มังกรเขียวบ้านบึง**
1196 อสมา พงษ์หนองโนM**มังกรเขียวบ้านบึง**
1197 พรเทพ สุดชาญชัยกุลL**มังกรเขียวบ้านบึง**
1198 ลินจา สุดชาญชัยกุลM**มังกรเขียวบ้านบึง**

[เสือทะเล]

อาทิตย์ที่ 29 พฤศจิกายน 58 ชมรมจักรยานอำเภอบ่อทอง ชลบุรี ขอเชิญร่วมปั่นจักรยานเทิดพระเกียรติ 88 พรรษามหาราชา
เปิดรับสมัครล่วงหน้า ตั้งแต่ 1 กันยายน - 31 ตุลาคม 2558 ผู้สมัครลำดับที่ 1-1200 จะได้รับเสื้อจักรยาน(มีกระเป๋าหลัง) ท่านละ 1 ตัว การลงทะเบียนในการรับเสื้อ ผู้สมัครจะต้องนำบัตรประชาชนมายื่นกับเจ้าหน้าที่รับลงทะเบียนด้วยตัวท่านเองเท่านั้น
เส้นทางการปั่น จะมีให้ท่านเลือก 2 ประเภท
1 VIP(มือใหม่หัดปั่น / สว) ระยะทางประมาณ 20 กม.
2 ทั่วไป ระยะทางประมาณ 45 กม.

กิจกรรมการปั่นเทิดพระเกียรติในครั้งนี้ ทางชมรมมีจุดมุ่งหมายในการปั่นที่ไม่เน้นทำความเร็ว ปั่นเพื่อสุขภาพ รูปขบวนการปั่นมีความต่อเนื่องสวยงาม ขอบคุณครับ

1 ลงชื่อ - นามสกุล
2 สังกัดชมรม กลุ่ม ทีม (ทางผู้จัดมีโล่ห์รางวัลมอบให้กับชมรมที่มีสมาชิกเข้าร่วมปั่นมากในลำดับที่ 1 - 3) ขอบคุณครับ
รายละเอียดจะแจ้งให้ชาวจักรยานได้ทราบเพิ่มเติม ครับ
หมายเหตุ หัวหน้ากลุ่ม ชมรม ทีม ทางผู้จัดขอรบกวนลงเบอร์โทรศัพท์ไว้สำหรับการติดต่อ/ประสานงานกับทางชมรมท่าน ขอบคุณครับ
อ. ประกิจ 0890933417
line 0890933417

ชาวเพิงหมาแหงนกรุ๊ปสมัครร่วมปั่นวันพ่อที่บ่อทองอาทิตย์29พย.58 สิริรวม 76 เสือ(ขึ้นระบบได้68เสือ...รออัพเดท8เสือ)
30 นายพัฒน์พงษ์ วานิชกิจ ---"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
31 นายชาญชัย วุฒิโกศล ---"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
32 นายวิเชียร โรจน์สัตตรัตน์ ---"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
33 นายทักษิณ จูตะกานนท์ ---"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
34 นายสมเจตน์ เย็นใจ ---"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
35 นายสุภาพ พนมรัตน. ---"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
36 นายคทาธร แก้วสวรรค์ ---"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
37 นส.สุพิชชา แก้วสวรรค์ ---"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
38 นายสิทธิโชค บุญยหุตานนท์ ---"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
39 นายอาคม ---"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
40 นายอัศฎาภัทร์ ธนาพันธ์ธีรกุล ---"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
41 นส.จารุวรรณ. ธีรวัฒเศรษฐ์ ---"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
42 นายเกรียงไกร ภิรมย์กิจ ---"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
43 นส.กรฐวรรย. ชลวีระวงค์ ---"เพิงหมาแหงนกรุ๊ป
232 นายธนชาติ ผ่องใส "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
233 ดญ.กรชนก พนมรัตน์ S "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
312 นส.กิจรดา มหามิตร S "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
313 นส.บุญเรือน สืบสิริL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
314 นายวินัย สืบสิริXXL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
315 นส.วริญา เตชะมาM "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
316 นายชัยรัตน์ คณากูลL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
317 นายเทิดทูน วงษ์เสถียรL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
318 นส.วีณา วงษ์เสถียรM "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
319 นส.นฤมล งามเบญจกุลM "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
320 นส.นรารัตน์ แสงอรุณM "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
321 นายมนตรี ภาณุเสวีกุลL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
322 นส.จิตติยา ภาณุเสวีกุลM "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
323 นส.ทิพวัลย์ จิตตรากูลพงษ์L "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
324 นายอัครวัฒน์ จิตตรากูลพงษ์XL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
325 นายธนบูลย์ จิตตรากูลพงษ์4XL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
326 นายชวน เกรียงไกรสกุลL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
327 นายสมชาย กมลชัยวรกูลM "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
328 ดช.อภิวัฒน์ กมลชัยวรกูลM "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
329 นส.รัตติยา จันทร์ประเสริฐM "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
330 นายอัศวินทร์ เสียงลือชาL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
331 นายปรัชญา จันตาXL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
332 นายพฤทธินันท์ กมลาสน์ ณ อยุธยาL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
333 นายเรวัต จิตตรัตน์M "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
334 นายสมศักดิ์ สินชัยS "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
335 นายพิชัย อิทธิศานต์XL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
336 นส.วิรชา อิทธิศานต์S "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
337 นายชัยรัตน์ บุญนิธีXXL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
338 นายธงชัย อังคะนาวินXL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
339 นายสุรพล วิชาชาญXL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
340 นายวิชาญ เฮงอุดมทรัพย์XL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
570 นายสมบัติ ศรศรี L "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
583 นายมนตรี พุฒิเทพนรินทร์ L "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
584 นายอารมย์ รัติเชษฐ L "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
585 นายยุทธนา ชะตางาม L "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
648 นายทรงศักดิ์ รัตนจำงค์ XXL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
649 นายนภัชฌ์สิทธิ์ อัศวสุภากุล XL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
650 นายศุภกิจ เตชจารุวงศ์ M "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
651 นส.สุกัญญา เตชจารุวงศ์ S "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
1428 นส.อณูวรรณ โกศล L "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
1429 นายอนันต์ จันตา XL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
1430 นายสิงหา บุญประกาศิต 3XL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
1431 นายสมบัติ เขียวแสง 3XL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
1432 นายภาณุวัฒน์ ธนะไพบูลย์ XL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
1433 นส.เมลดา กิมานุวัฒน์ L "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
1434 นายวิฑูรย์ อัศวะอำนวย M "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
1435 นส.พิมพ์กุล ธนาพันธ์ธีรกุล S "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
1436 นายสมชาย พิจารธนสมบัติ L "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
1631 นายจรินทร์ สุมารัตน์ L "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
1632 นส.อุไรวรรณ สุมารัตน์ M "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
1633 นส.จิราภรณ์ ปสุธรรม 2XL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
1634 นายไชยา สุริยะฉาย L "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
1635 นส.เดือนฉาย สุริยะฉาย S "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"
1636 นายชัยรัตน์ บุญนิธี XL "เพิงหมาแหงนกรุ๊ป"

รออัพเดทเข้าระบบ
69นายสมเกียรติ รตินธร M
70นาย สรสินธ์. มีสุข XL
71 นายไชยพร แดนตะโคตร L
72. นายธานินทร์ พุ่มไพศาล 2XL
73. นายประสาร เอมวัฒนะ xl
74. นายเอกชัย บุรีเทศน์ xl
75.นาย สมพงษ์ เปล่งฮวด M
76.นายมานิตย์ บุญไทย L

[เสือทะเล]

ปั่นวันพ่อบ่อทอง29พย.58

[เสือทะเล]

☭ประกาศ..การซื้อขายหรือชักชวนไปทำกิจกรรมอื่นๆถือเป็นเรื่องธรรมดาในสังคมแม้ในห้องนี้ก็เช่นกัน แต่ขอแจ้งให้ทราบถึงนโยบายห้องนี้ไว้ให้ทราบเพื่อป้องกันความเสียหายที่อาจจะเกิดขึ้นได้☭
***ในกรณีย์ซื้อขายสินค้ากันไปแล้ว เกิดมีการหมกเม็ด อาศัยความไว้วางใจ หลอกขาย สินค้า มีตำหนิ/เสียหาย/ใช้ไม่ได้....โดยที่ไม่ได้แจ้งให้ผู้ซื้อทราบ.....ถ้าผิดพลาดโดยบริสุทธิ์ใจก็ต้องแสดงความรับผิดชอบ....
***สรุปว่า...พวกเราไม่ส่งเสริมและไม่เปิดช่องให้ใช้ห้องเพิงหมาแหงนกรุ๊ปในการ หมกเม็ด หลอกลวง ต้มตุ๋น...ในทุกรูปแบบอย่างเต็มกำลัง....ถ้ามีก็ขอให้ผู้เสียหายแจ้งห้องใหญ่ได้เลย....พวกเราจะได้ดำเนินการทางสังคมต่อไป(มีกรณีย์ตัวอย่างที่เกิดขึ้นแล้ว...ซื้อขายจักรยานกันแล้วฝ่ายขายไม่แสดงความรับผิดชอบ เมื่อฝ่ายซื้อเจอข้อบกพร่องของรถ ส่อถึงผู้ขายหมกเม็ด หลอกลวง....ขอสงวนชื่อเพราะเกิดก่อนประกาศนโยบาย และเป็นการให้โอกาสแก่เพื่อนเรา.....ไม่ต้องมาถามนะว่าใคร) ขอบคุณครับ

[เสือทะเล]

****การทำบุญ-บริจาค ให้ได้อานิสงส์มากพึงตั้งสติดีๆ /อย่าเห็นแก่หน้าตา/อย่าทำตามเพราะเห็นแก่พวกพ้อง/ต้องเห็นถึงประโยชน์นั้นๆอย่างแท้จริง/ดูซิว่ามีความจำเป็นจริงๆรึเปล่า/ใช้ปัญญาให้มากกว่าศรัทธา....สาธุ****