ย้ายมาเป็น KC Cycling Club แล้วนะครับทุกคน

[pank]

การซ้อมที่ดีที่สุดน่าจะเป็นการซ้อมตอนเช้าน่ะครับ .....

[ผู้จัดการทีม]

มันไม่มีเวลาอะดิ ทำไงได้ว่างเมื่อไรก็ปั่น
แต่พี่ว่าสภาพจิตใจสำคัญมาก แต่มีอยู่อย่าง
ที่พี่ไม่เชื่อว่าซ้อมแล้วกรอบ การที่กรอบเกิดจาก
การพักผ่อนไม่เพียงพอ กินอาหารไม่ครบซะมากกว่า
(ความเห็นส่วนตัวนะ) แต่พี่กินเยอะไปหรือเปล่าไม่รู้
พุงไม่ลงเลย

[edd]

มาแว้ว.... ซ้อมมากก็ไม่ดี ซ้อมน้อยก็แย่.. เอาพอดีๆ ดีกว่านะ สงสารคนเริ่มแก่บ้างเดี๋ยวจะต้องเหนื่อยเพิ่มอีก

[edd]

มีเว็ปสำหรับคนรัก wilier มาฝากครับ http://weightweenies.starbike.com/forum ... 9&start=75

[BOY]

ถูกต้องทีุ่สุดครับ ยังไงก็ได้ขอแค่มีใจอยากจะปั่นเป็นใช้ได้ครับ

[ผู้จัดการทีม]

สภาพจิตใจมันสำคัญได้แค่50โล หลังจากนั้นแย่ถ้าไม่ได้ซ้อม

[pank]

สวัสดียามเช้าครับ.... ซ้อมกันบ้างยังครับพี่ๆใกล้ถึงวันเสาร์แล้วน่ะ

[edd]

อย่าไปสนใจไมล์ปั่นไปเรื่อยๆ ครับไหวก็ขึ้นลาก ไม่ไหวก็ลงไปพักเก็บแรงด้านท้าย ไมล์ของผมเอาไว้ดูเฉพาะฮาร์ตเรตอย่างเดียว กลัวน็อกแบบที่เป็นข่าวที่เขาใหญ่นะ

[กบducati]

ขยันกันจังน้องๆครับ วันอาทิตย์นี้ไปปั่นกับพี่ๆบ้านบึงที่ถ้ำประทุนกันไม๊ครับ เสือภูเขามาปัดฝุ่นกันไม๊ครับ

[Democrazy]

ลงแข่งกันดีกว่าครับพี่น้อง



http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=102248

[pank]

ลงแข่งกันดีกว่าครับพี่น้อง



http://www.thaimtb.com/forum/posting.ph ... &p=1151147

เอาจริงเหรอพี่วุฒ แต่ระดับพี่พอไหวน่ะ แต่ผมนี่ซิไม่ไหวแล้วละ....ตอนนี้เปลี่ยนแนวแล้วเน้นทัวร์ริ่งแรงเป็นครั้งคราว

[Democrazy]

ไม่เคยได้ยินหรือแป๋ง "การแข่งคือการซ้อมที่ดีที่สุด"

เสียดายตกข่าว เพิ่งรู้วันนี้ ไม่รู้จะเตรียมตัวทันไหม

[pank]

ใช่ครับการแข่งคือการซ้อมที่ดีที่สุด.... แต่ตอนนี้ผมไม่ได้แข่งมานานมากแล้วครับ ตอนนี้เปลี่ยนแนวทางใหม่ ปั่นไป..กินไป

ว่าแต่ถ้าพี่จะไปแข่งผมเห็นด้วยครับ เพราะการแข่งกับออกทริปมันไม่เหมือนกัน...

[edd]

ขยันกันจังน้องๆครับ วันอาทิตย์นี้ไปปั่นกับพี่ๆบ้านบึงที่ถ้ำประทุนกันไม๊ครับ เสือภูเขามาปัดฝุ่นกันไม๊ครับ

พี่กบ อินเทรนด์จังฮิต Fixed gear กะเค้าด้วย.... ผมก็ทนกระแสไม่ไหวเหมือนกันกะลังหาเฟรมเก่าๆ ถูกๆ มาทำเล่นเหมือนกัน...

[BOY]

คอสขันทีถ้ำประทุนก็น่าสนครับพี่กบ(ว่าแต่มันอยู่ที่ไหน ) แข่งจอมบึงก็อยากไปล้างตาเมื่อ 5-6 ปีที่แล้วไปกับสยาม อยู่อันดับ 3 เกี่ยวกันล้มซี่ลวดขาด 8 ซี่ถ้าไปต่อได้ติด 1 ใน 5 แน่ๆ(มีคนแข่งในรุ่น 6 คน )สยามเข้าที่ 3 ในรุ่น สรุปคงต้องรอดู กิสนา ว่าจะมีผลแค่ไหน ช่วงนี้เป็นกังวลมาก กินได้ปกตินอนหลับปุ๋ย ไปไหนกันดีครับถามไว้ก่อนเผื่อไปได้
แล้วเอ็ดจะประกอบ fix gear หาดุมคัสเตอร์เบรคได้เหรอ(ไม่รู้เรียกถูกหรือเปล่า) หาเผื่อด้วยน่ะ
อาร์ตแป๋งว่าไงครับ ซ้อมๆไว้ให้พี่ๆจะไปเป็นภาระให้ครับ