รับประทานมังสวิรัติจะปั่นไหวไหมครับ

[Nong]

ทานสลับกันบางเวลาครับ

ปั่นยังไงก็รู้สึกกระปรี้กะรเปร่ามากกว่าทานเนื้อครับ

[krawee]

กินเหมือนกันคะ ประมาณ 4 ปีแล้ว เป็นแบบยังกินนมและไข่ แต่เนื้อสัตว์จะไม่กินเลย เรื่องปั่นนี่ถ้าปั่นเพื่อออกกำลังกายกับปั่นเที่ยวแบบเรื่อยๆ ก็ไม่มีปัญหา แต่ปั่นเพื่อแข่งนี้ไม่แน่ใจเหมือนกัน

โดน sleepy ขโมยซีนเลย ผมก็กินมังสวิรัติเหมือนกันครับ กินพร้อมๆกับ sleepy ไม่มีปัญหาครับ

[Hi There]

วัวควายก็รับประทานมังสวิรัติเทียมแอกเทียมเกวียนได้่ทั้งวัน

[switt]

ใช่ครับ

[sohosohi]

ไหวแน่นอนครับ
แหล่งพลังงานคาร์โบไฮเดรตที่ใช้ปั่น มาจากแป้ง , ข้าว ทั้งนั้นครับ
กินข้าวเยอะกว่าปกติติสัก 70 % มีแรงขึ้นเยอะครับ

(แต่อย่ามากไปนะ เดี๋ยวจะอ้วน)

[Nga]

ผมก็ทานมังสวิรัติครับ 4 ปีแล้ว
เรื่องจักรยานขี่ๆ หยุดๆ สลับกันตามแต่โอกาส ระยะหลังเริ่มฟิต ไม่ค่อยหยุด สัปดาห์หนึ่งๆ ต้องมีออกกำลังสัก 3-4 วัน/ละ +/- 20 กม.
เรื่องแรง เรี่ยวแรง ไม่มีปัญหาครับ ถ้ามีการซ้อมเป็นประจำและใจสู้
โปรทีนจากไข่ ถั่ว งาเอาอยู่สบายครับ

ไปกับกลุ่มที่ทานอาหารปกติตามที่ต่างๆ เราก็เลือกทานผัก ผลและไข่ พอเพียง เพียงพอ ไม่คิดมาก ไม่มากเรื่องครับ