...กลุ่ม NOVICE ชวนน้องใหม่ปั่นทัวริ่ง ไปศูนย์ศึกษาธรรมชาติและท่องเที่ยวเชิงนิเวศ เจ็ดคด-โป่งก้อนเส้า 13-14 มิ.ย.2558

[yamong]

ผมเคยไปร่วมทริป 100 กม.กับลุงโท 2 ครั้ง ครั้งแรกปีที่แล้ว..ครั้งล่าสุดเมื่อเดือน กพ.ปีนี้
เมื่อสงกรานต์ปีนี้ที่ผ่านมา ปั่นจากโรงเกลือ เข้าเขมรทะลุไปโฮจิมินต์กับเพื่อนๆมาครับ...
...ในรูปจอดถ่ายรูปกับสะพานแขวนของคนเขมรเขาครับ...

AdobePhotoshopExpress_eeb80da30721493d8e584a40d772818d.jpg (803.89 KiB) เข้าดูแล้ว 204 ครั้ง

[akaraart]

ขอร่วมด้วยคนครับ ปั่นทุกอาทิตย์ 60-70 กม. คิดว่าร่างกายพอไหว อยากออกทัวริ่งเล็กแบบนี้มานาน เตรียมตัวก่อนเกษียณ เพื่อออกโปรแกรมยาวๆ ครับ

[namanza]

อยากแนะนำเรื่องการกินอาหารหน่อยครับ สำหรับคนที่ไม่เคยปั่นไกลๆและนานๆ จากประสบการณ์และยังปฏิบัตอยู่ ก่อนออกปั่นตอนเช้าผมกินไข่ต้ม2ฟองครับ เพราะกว่าเราจะได้กินมื้อเช้าก็นานบางคนปั่นมาหลายกิโล ร่างกายดึงของเก่าออกมาใช้หมดกว่าจะได้กินมื้อเช้า พอกินเข้าไปร่างกายจะย่อยเอาไปใช้ไม่ทัน และเรื่องดื่มน้ำ ให้จิบบ่อยๆครับ ไม่ใช่ดื่มจนอิ่มนะครับ พอถึงมื้อเที่ยงในท้องจะมีแต่น้ำ จนกินอะไรไม่ลง ทีนี้ช่วงบ่ายก็จะไม่มีแรงปั่น ทีนี้คือหมดจริงๆ ขนม ของกินเล่นที่ให้พลังงาน เตรียมใว้เลยครับ และที่เป็นห่วงคืออากาศช่วงนี้จะร้อนมากครับ ใครมีอะไรที่พอจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆมาแชร์กันได้นะครับ

[namanza]

ขอร่วมด้วยคนครับ ปั่นทุกอาทิตย์ 60-70 กม. คิดว่าร่างกายพอไหว อยากออกทัวริ่งเล็กแบบนี้มานาน เตรียมตัวก่อนเกษียณ เพื่อออกโปรแกรมยาวๆ ครับ

ยินดีครับ ร่างกายพร้อมใจพร้อมรถและสัมภาระพร้อม ไปสนุกกับการเดินทางกันครับ

[namanza]

แจ้งใว้อีกนิดนะครับ เพื่อนที่มี ว.แดงคลื่น 245 นำติดตัวมาด้วยก็ดีนะครับ ใว้ติดด่อพูดคุยแจ้งเหตุในกลุ่มการเดินทาง เผื่อหลุดเผื่อหลง หรือยางรั่ว รถมีปัญหา จะได้ทราบ เพราะขบวนจะยาวมากครับ

[เสือสายเดี่ยว]

.
ทริปนี้ถ้าครบ 80 ท่านแล้วขอปิดรับเพิ่มนะครับ....เกรงว่าจะดูแลไม่ทั่วถึง ต้องขออภัยด้วยครับ
ตอนนี้ก็เกินกว่าที่คาดไว้มาก....
.
.

[vorapong_b]

ของผมขอเพิ่มเป็น 2 ท่านน่ะครับ เนื่องจาก ผบ ที่บ้านจะขอตามไปด้วย รอที่จุดที่ 2 น่ะครับ

[kizz]

คริต 1ที่ครับน้า

[drhann]

โน้ววว ...​ มีปิดรับด้วย กระวีกระวาดจองก่อน 2 ที่ครับพี่ทิม

[UncleKiat]

อดไปอีกแล้ว มีคำสั่ง ผบ.ท.บ.ไปธุระด่วน 9-15 มิ.ย. รถพร้อม คน(ค่อนข้าง)พร้อม แต่visaขาด
น้าทิมจัดคนที่ 81 แทนผมด้วยครับ ขอบคุณครับ

[vanhelsing2014]

vanhelsing2014 ขอร่วมขบวนไปด้วยคนคร้าบ

[sadum]

ลำดับที่ 65 ช้ำกันสามคนเลยครับ หวยออกเลขนี้พอดีเลย

[namanza]

เพิ่มอาร์ท1คนด้วยครับพี่ทิม
สำรองให้พล1ที่ด้วยครับ

[namanza]

ทุกท่านที่ร่วมเดินทางท่านใดยังไม่มีประกันอุบัติเหตุ แนะนำให้ทำใว้นะครับ อุบัติเหตุเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา แต่ที่สำคัญคือต้องไม่ประมาทและใช้ความระมัดระวังให้มากในการเดินทาง

[เจี๊ยบ บางนา]

.
ทริปนี้ถ้าครบ 80 ท่านแล้วขอปิดรับเพิ่มนะครับ....เกรงว่าจะดูแลไม่ทั่วถึง ต้องขออภัยด้วยครับ
ตอนนี้ก็เกินกว่าที่คาดไว้มาก....
.
.

ต้องตัดสินใจไปแล้ว !
เหลือพื้นที่ท้ายแถวไม่มาก
เดิมที่กะว่าจะกลับไปเช็คของช่วงสุดสัปดาห์ก่อน กับลองขับรถไปดูทำเลที่ฝากจอดรถร้านพี่โก้

ขออนุญาตเกาะท้ายไปด้วยหนึ่งคันครับ Trek Wahoo 29"ER กระเป๋าคู่พาดตะแกรงหนึ่งใบ+เป้สัมภาระ
ยังไม่เคยออกทริปทัวร์ริ่ง ปั่นทางไกลทริปประเพณีหัวหินมาสองปีครับ(แต่ไม่ได้ใช้คันนี้ ^^')
ทำงานประจำ สัปดาห์ละหกวัน มีเวลาปั่นซักซ้อมจำกัด แต่จะพยายามเป็นภาระให้น้อยที่สุดครับพ้ม

เจี๊ยบ บางนาครับ สตาร์ทที่จุด2 ร้านพี่โก้ ^