เวลาจะเปลี่ยนเกียร์ ควรลดความเร็วก่อนไหมครับ

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
foox
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3576
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ค. 2009, 07:04
Bike: Merida

เวลาจะเปลี่ยนเกียร์ ควรลดความเร็วก่อนไหมครับ

โพสต์ โดย foox »

ตัวอย่าง เช่น จากเฟือง 5 ไป 6 หรือ 6 ไป 7 > 8 > 9

เพราะผมสังเกตุว่า ถ้าทำความเร็วยังไม่ถึง หรือไม่เหมาะสม แล้วเปลี่ยนเกียร์
จะเกิดอาการ กระตุก กระชาก ที่เฟืองหลัง เสียงดัง กึกๆ

แต่ถ้าเปลี่ยนจาก 9 > 8 > 7 > 6 > 5 ไม่ค่อยมีอาการหรือปัญหา ดังกล่าว

ขอบคุณครับ :D
ไฟล์แนบ
194102-1.gif
194102-1.gif (27.44 KiB) เข้าดูแล้ว 1844 ครั้ง
ชมรมจักรยานจังหวัดอำนาจเจริญ
https://www.facebook.com/Amnatcharoen.MTB/
รูปประจำตัวสมาชิก
ป้อม วีระชัย ว.
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1009
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 06:33
Tel: 081-933-3074
team: Bike Joy
Bike: Hilight - Titanium
ติดต่อ:

Re: เวลาจะเปลี่ยนเกียร์ ควรลดความเร็วก่อนไหมครับ

โพสต์ โดย ป้อม วีระชัย ว. »

ผ่อนขานิดนึงครับ แล้วค่อยเปลี่ยนเกียร์
รูปประจำตัวสมาชิก
rikk
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 443
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 มิ.ย. 2009, 13:21
Tel: 0922599045
team: BBCC
Bike: โครโม กับ แมวเหมียวคิดตี้สีดำ

Re: เวลาจะเปลี่ยนเกียร์ ควรลดความเร็วก่อนไหมครับ

โพสต์ โดย rikk »

ป้อม วีระชัย ว. เขียน:ผ่อนขานิดนึงครับ แล้วค่อยเปลี่ยนเกียร์
เปลี่ยนเกียร์เสร็จแล้วผ่อนขาต่ออีกนิดนึง พอโซ่เข้าที่แล้วค่อยอัดต่อ
แค่ขยับ ก็เหมือนได้ออกกำลังกาย
รูปประจำตัวสมาชิก
Mee
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 476
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ส.ค. 2008, 10:03
Tel: 0879379119
team: Bike Freedom Team , Noble Bike Club
Bike: KONA KULA,KHS,LAPIERRE
ติดต่อ:

Re: เวลาจะเปลี่ยนเกียร์ ควรลดความเร็วก่อนไหมครับ

โพสต์ โดย Mee »

foox เขียน:ตัวอย่าง เช่น จากเฟือง 5 ไป 6 หรือ 6 ไป 7 > 8 > 9

เพราะผมสังเกตุว่า ถ้าทำความเร็วยังไม่ถึง หรือไม่เหมาะสม แล้วเปลี่ยนเกียร์
จะเกิดอาการ กระตุก กระชาก ที่เฟืองหลัง เสียงดัง กึกๆ

แต่ถ้าเปลี่ยนจาก 9 > 8 > 7 > 6 > 5 ไม่ค่อยมีอาการหรือปัญหา ดังกล่าว

ขอบคุณครับ :D
เคยได้คำแนะนำมาจาก คุณเบียร์ ที่ทำการแนะนำ สอนลูกชาย
การเปลี่ยน หนักไปเบา หรือ เบามาหนัก ให้รักษารอบขาไว้ครับ ยิ่งการเปลี่ยน จาก เบามาหนัก จะช่วยเพิ่มความเร็ว
และเสียงที่เกิด จะเป็นการกระทบระหว่างโซ่กับเฟื่อง (ขออภัยด้วยอธบายไม่ถูกครับ)

สามารถทดลอง ตั้งจักรยานโดยจับดุมล้อไว้
วิธีที่ 1 . ให้หมุนบันได ให้ได้รอบประมาณ 80-100 คงที่ แล้ว ปรับเกียร์ หนัก-เบา หรือ เบามาหนัก
วิธีที่ 2 . ให้หมุนบันได ให้ได้รอบประมาณ 80-100 และ ลดรอบลง สัก 10 แล้ว ปรับเกียร์ หนัก-เบา หรือ เบามาหนัก

จะเห็นความแตกต่าง ระหว่าง การคงรอบขา แล้วปรับเกียร์ กับ การชะลอ รอบขา แล้วปรับเกียร์
ขอขอบคุณครบ
Mee
0879379119

Bike Freedom ตะลอนตะลอนทีไหน
ติดตามได้ที่ http://bikefreedom.net/index.aspx?pid=eb1c94df-09fd-4528-b97a-668279984ef4
FB:Bikefreedom
Line:bikefreedom
ร้านจักรยานย่านบางพลี สมุทรปราการ (ซ.วัดหลวงพ่อโต ม.โนเบิลปาร์ค)
http://www.bikefreedom.net
รูปประจำตัวสมาชิก
โจ.เสือพิมาย
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 915
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 18:32
Tel: 0818761955
team: เสือพิมาย-BCP.นิภาพืชผล
Bike: jamis XLT,Rocky,ORBEA,KHS
ตำแหน่ง: อ.พิมาย จ.นครราชสีมา

Re: เวลาจะเปลี่ยนเกียร์ ควรลดความเร็วก่อนไหมครับ

โพสต์ โดย โจ.เสือพิมาย »

ผ่อนแค่แรงกด เพื่อยึดอายุการใช้งานของอุปกรณ์ และเพิ่มความนุ่มนวลในการเปลี่ยนเกียร์
ปั่นไปตามแรง ใครจะแซงโปรดแจ้งว่าขอทาง
รูปประจำตัวสมาชิก
BoyMTB
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2785
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 09:36
Tel: 084-0222-910
team: Boy'z Bike
Bike: Giant Anthem,Giant XTC A1,Specialized Allez Alu/Carbon
ตำแหน่ง: เด็กดอนเมือง
ติดต่อ:

Re: เวลาจะเปลี่ยนเกียร์ ควรลดความเร็วก่อนไหมครับ

โพสต์ โดย BoyMTB »

เทคนิคครับ.....พูดไม่ค่อยถูก แต่แรก ๆ มันก็จะมีจังหวะกระตุก...แต่พอใช้ไปเรื่อย ๆ จะจับจังหวะได้เอง.....จริง ๆ

กี่คนบอกก็ไม่เท่าค้นพบด้วยตัวเอง.....
สินค้า
Park Tool,Hope, Buff ,Shimano, Topeak,
Line @ BoyMTB
รูปประจำตัวสมาชิก
harodio
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 66
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ก.ค. 2009, 18:47
Tel: 0933264625
team: เสือเดี่ยว ปั่นคนเดียวไปเลื่อย
Bike: GT idrive 3.0/ Bianchi Advantage/ Gios Pure drop / Bridgestone Vintage / Dahon BroadWalk

Re: เวลาจะเปลี่ยนเกียร์ ควรลดความเร็วก่อนไหมครับ

โพสต์ โดย harodio »

ผมว่าไม่เกี่ยวกับความเร็วแล้ว ลองไปตั้งตีนผีดู อาการอะจะหาย
ธนน กล่ำบรรจง
Thanon Klambanjong
โทร 0944645662
รูปประจำตัวสมาชิก
sohosohi
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 171
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ส.ค. 2009, 10:37
Tel: 0820933055
team: มาเดี่ยว
Bike: จักรยานพับ
ตำแหน่ง: บางนา, กรุงเทพ

Re: เวลาจะเปลี่ยนเกียร์ ควรลดความเร็วก่อนไหมครับ

โพสต์ โดย sohosohi »

ขณะกำลังเปลี่ยนเกียร์ให้ลดแรงขากดลงบนบันได (แต่ไม่ต้องหยุดปั่น) เล็กน้อยครับ
จะทำให้เปลี่ยนเกียร์ได้ดีขึ้นและถนอมระบบส่งกำลัง

ที่สำคัญ คือ ขณะปีนทางชัน, ขณะกำลัง Sprint หรืออื่น ๆ ที่ออกแรงกดลงบันไดหนัก ๆ
แนะนำว่าต้องเปลี่ยนเตรียมไว้ก่อน อย่าเปลี่ยนขณะออกแรง
naz
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 10
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 20:13
Tel: 0894673280
Bike: trek 4300
ติดต่อ:

Re: เวลาจะเปลี่ยนเกียร์ ควรลดความเร็วก่อนไหมครับ

โพสต์ โดย naz »

โดยส่วนตัวผมจะลดรอบขาที่ปั่นลดลงเล็กน้อยขณะที่เปลี่ยนเกียร์(ลดเเรงกระเเทกของโซ่ที่กระทำต่อเฟือง) ผมจะฟังเสียงโซ่ประกอบด้วยเมื่อเกียร์เข้าอย่างสมบูรณ์มันจะมีเสียงดัง(ลองสังเกตดูนะครับ) ถึงค่อยเพิ่มน้ำหนักไปที่บันได ซึ่งจะทำให้การเข้าเกียร์ของเรานุ่มนวล เเละลดความเสียหายที่จะเกิดขึ้นกับโซ่เเละเฟืองด้วยครับ
tipsri
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 94
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 มิ.ย. 2009, 17:11

Re: เวลาจะเปลี่ยนเกียร์ ควรลดความเร็วก่อนไหมครับ

โพสต์ โดย tipsri »

:) เก็บข้อมูล
ching
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 365
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 มี.ค. 2011, 14:12
Tel: 0937635632

Re: เวลาจะเปลี่ยนเกียร์ ควรลดความเร็วก่อนไหมครับ

โพสต์ โดย ching »

+1 ขอบคุณคับสำหรับข้อมูลดี
รักสุขภาพก้าวไกล ใส่ใจปั่นจักรยาน NABON TEAM
Mr.K77
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 15
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 มี.ค. 2011, 19:02
Bike: trigon

Re: เวลาจะเปลี่ยนเกียร์ ควรลดความเร็วก่อนไหมครับ

โพสต์ โดย Mr.K77 »

:D ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ เดี่ยวจะลองไปฝึกดูครับ
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”