ปั่นมา 2 ปี
65 นาที ประมาณนี้ละครับ
อิจฉา จขกท จัง ปั่นไวแท้
มือใหม่หัดปั่นครับ 30กิโลเมตร พี่ปั่นกันใช้เวลาเท่าไรครับ ความเร็วเฉลี่ยประมาณเท่าไรครับ
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
- s4110488
- ขาประจำ
- โพสต์: 265
- ลงทะเบียนเมื่อ: 14 มี.ค. 2014, 09:04
- Bike: JAVA SUOH 27.5 Bianchi Impulso Voloce 53 Ridley Noah RS Rival 54
-
ชอบ
- ขาประจำ
- โพสต์: 282
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 09:26
- Tel: 0816459569
- team: จรจัด
- Bike: merida tfs300 giant
- ตำแหน่ง: ถนน ศรีนครินทร์ สมุทรปราการ
Re: มือใหม่หัดปั่นครับ 30กิโลเมตร พี่ปั่นกันใช้เวลาเท่าไรครับ ความเร็วเฉลี่ยประมาณเท่าไรครับ
ฝึกการขี่จัดท่าจัดทาง ฝึกการใช้เกียร์ ให้สัมพันธ์กับรอบขาความเร็ว ฯลฯ รู้จักรถและอุปกรณ์. ของตัวเองอย่าไปห่วงเรื่อง av (ถ้าเป็นหนังตัวใครตัวมัน). หรือความเร็ว ไม่มีฮาร์ทเรท เราก็ดูจากการหายใจของเราได้ว่าขนาดไหนที่พอเหมาะ
แต่สนามเขียว น่ากลัวจริงๆเรื่องมารยาทในการขี่ จริงอยู่ที่คนขี่เยอะดี แต่อุบัติเหตุที่เกิดขึ้นมันก็จริงตามที่ท่านข้างบนว่ามาทั้งนั้น
เคยเจกระทั่งรถใหม่เพิ่งซื้อ ดรอปหัก. เนื่องจากสวนลมใช้ใบใหญ่กับเฟืองเบาสุด พอเพื่อนเร่งออก ตัวเองกระชากตามรีบเพิ่มเกรียร์. กระชาก ดรอปฯหักโซ่ติดเกือบล้มก็ ลงไปช่วยกัน
หรือขี่เกาะ กลุ่ม แถวยาวตัวอยู่เกือบหัวแถว พอบี้ตามไม่ไหวหมดลดความเร็วมาตีคู่กับเพื่อนขัางหลัง. แล้วไอ้ที่ตามมาเป็นขบวน รีบเบรค รีบฉีกซ้าย/ขวา หลบกับแทบไม่ทัน ไม่เกี่ยวกันล้มก็ดีไป ฯลฯ ใจเย็นๆ ค่อยๆฝึกหัด คอยมองคอยถามรุ่น เก่าๆ หรืออ่านเอาในนี้ เดี๋ยวก็ทำได้ รุ่นแก่ๆอย่างผม สมัยก่อนหาข้อมูลความรู้ยากกว่ายังทำได้เลย โชคดีครับ
แต่สนามเขียว น่ากลัวจริงๆเรื่องมารยาทในการขี่ จริงอยู่ที่คนขี่เยอะดี แต่อุบัติเหตุที่เกิดขึ้นมันก็จริงตามที่ท่านข้างบนว่ามาทั้งนั้น
เคยเจกระทั่งรถใหม่เพิ่งซื้อ ดรอปหัก. เนื่องจากสวนลมใช้ใบใหญ่กับเฟืองเบาสุด พอเพื่อนเร่งออก ตัวเองกระชากตามรีบเพิ่มเกรียร์. กระชาก ดรอปฯหักโซ่ติดเกือบล้มก็ ลงไปช่วยกัน
หรือขี่เกาะ กลุ่ม แถวยาวตัวอยู่เกือบหัวแถว พอบี้ตามไม่ไหวหมดลดความเร็วมาตีคู่กับเพื่อนขัางหลัง. แล้วไอ้ที่ตามมาเป็นขบวน รีบเบรค รีบฉีกซ้าย/ขวา หลบกับแทบไม่ทัน ไม่เกี่ยวกันล้มก็ดีไป ฯลฯ ใจเย็นๆ ค่อยๆฝึกหัด คอยมองคอยถามรุ่น เก่าๆ หรืออ่านเอาในนี้ เดี๋ยวก็ทำได้ รุ่นแก่ๆอย่างผม สมัยก่อนหาข้อมูลความรู้ยากกว่ายังทำได้เลย โชคดีครับ
- ray
- ขาประจำ
- โพสต์: 294
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 10:02
- team: bikeloves
- Bike: ฺ็BH กะโหลกกะลา