เจาะลึกฟิตติ้งรถอย่างละเอียด การรองแหวนเสต็ม ความยาว แลละองศาของเสต็ม กับระยะเอื้อมและก้มที่เปลี่ยนไป
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
-
MarioSeed
- ขาประจำ
- โพสต์: 275
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.พ. 2013, 10:25
- Tel: 0987467965
- team: 605 Friend Cycling
- Bike: LA.URBANO, Coyote Beyond , Trek1.1,Specialize E5 SW
- ตำแหน่ง: Chiang Mai: Tapae Road,Chang Khlan,Hang Dong
- ติดต่อ:
Re: เจาะลึกฟิตติ้งรถอย่างละเอียด การรองแหวนเสต็ม ความยาว แลละองศาของเสต็ม กับระยะเอื้อมและก้มที่เปลี่ยนไป
ปักไว้อ่านครับ 
MarioSEED™`1step-[CloseR]-
-
neoleoygry
- สมาชิก
- โพสต์: 29
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ต.ค. 2013, 20:06
- ติดต่อ:
Re: เจาะลึกฟิตติ้งรถอย่างละเอียด การรองแหวนเสต็ม ความยาว แลละองศาของเสต็ม กับระยะเอื้อมและก้มที่เปลี่ยนไป
ร่มตอนเดียว http://www.rombkk.com ร่มสองตอน ร่มสามตอน ร่มกอล์ฟ ด้วย โรงงานร่มพรีเมี่ยม ได้หลากหลายแบบ ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ rombkk.com
- napa
- ขาประจำ
- โพสต์: 460
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ม.ค. 2011, 13:05
- Tel: 0819999807
- team: ชมรมจักรยานสกลนคร(พยัคฆ์ภูพาน)
- Bike: ยี่ห้อท้องตลาด ปั่นทั้งหมอบทั้งภูเขาเพราะเสือดายเงินที่ซื้อ
- ตำแหน่ง: สกลนคร
- ติดต่อ:
Re: เจาะลึกฟิตติ้งรถอย่างละเอียด การรองแหวนเสต็ม ความยาว แลละองศาของเสต็ม กับระยะเอื้อมและก้มที่เปลี่ยนไป
ขอบคุณครับกับความรู้ดีๆ

[/b]จะเหยียบให้ถึงสุดขอบฟ้าและขอก้าวให้ถึงสุดขอบของหัวใจ[/color]
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=247555
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=247555
- ไอ้มดแดง
- ขาประจำ
- โพสต์: 9030
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:07
- Tel: 083-000 2260
- team: DINO BIKE ...กาฬสินธุ์
- Bike: กำ-ลัง-มอง-หา-อยู่
- ตำแหน่ง: ธนันชัย พูนสุขศิริวัฒนะ 152/30 ถ.กาฬสินธุ์ อ. เมือง จ. กาฬสินธุ์ 46000
- ติดต่อ:
Re: เจาะลึกฟิตติ้งรถอย่างละเอียด การรองแหวนเสต็ม ความยาว แลละองศาของเสต็ม กับระยะเอื้อมและก้มที่เปลี่ยนไป
ซ้อมตามเวลาที่มี แรงหรือไม่แรง ก็ตามเวลา ที่ได้ซ้อม...
เมื่อก่อน รถต้องเป๊ะๆ...แต่เดี๋ยวนี้อะไรก็ได้...ขอให้มีเวลาปั่นก็พอ...
วันนี้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหรือยัง ?
คุยสนุกๆกับผมที่ https://www.facebook.com/profile.php?id ... ef=tn_tnmn
เมื่อก่อน รถต้องเป๊ะๆ...แต่เดี๋ยวนี้อะไรก็ได้...ขอให้มีเวลาปั่นก็พอ...
วันนี้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหรือยัง ?
คุยสนุกๆกับผมที่ https://www.facebook.com/profile.php?id ... ef=tn_tnmn
-
jacket.zeed
- สมาชิก
- โพสต์: 9
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2014, 08:27
- team: RC old shool
- Bike: mtb
- ตำแหน่ง: สมุทรปราการ
-
hatadi
- สมาชิก
- โพสต์: 45
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.ย. 2014, 10:28
- team: ไปทุกที่...ที่มีเธอ...(จักรยานของฉัน)
- Bike: orbea,cervelo s5
Re: เจาะลึกฟิตติ้งรถอย่างละเอียด การรองแหวนเสต็ม ความยาว แลละองศาของเสต็ม กับระยะเอื้อมและก้มที่เปลี่ยนไป
ปักครับ...ขอบคุณที่แบ่งปัน
- panthep-bird
- สมาชิก
- โพสต์: 48
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 เม.ย. 2015, 21:07
Re: เจาะลึกฟิตติ้งรถอย่างละเอียด การรองแหวนเสต็ม ความยาว แลละองศาของเสต็ม กับระยะเอื้อมและก้มที่เปลี่ยนไป
อ่านไป 3 รอบ กว่าจะเข้าใจ
ตอนนี้ใช้ที่ติดรถมา 90 +7
รู้สึกสูงไป กับสั้นไป
เดี๋ยวลองกลับลงดู เป็น -7 ครับ
ขอบคุณครับ
ตอนนี้ใช้ที่ติดรถมา 90 +7
รู้สึกสูงไป กับสั้นไป
เดี๋ยวลองกลับลงดู เป็น -7 ครับ
ขอบคุณครับ
up ขาให้แรง ไว้แซงสามล้อ
- captainamerica
- สมาชิก
- โพสต์: 2
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 เม.ย. 2015, 07:48
- Tel: 0918653641
- Bike: TREK Madone7.9
- Sutlore
- สมาชิก
- โพสต์: 42
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 เม.ย. 2015, 13:42
- Bike: Specialized Tarmac
Re: เจาะลึกฟิตติ้งรถอย่างละเอียด การรองแหวนเสต็ม ความยาว แลละองศาของเสต็ม กับระยะเอื้อมและก้มที่เปลี่ยนไป
ถามครับ : ไปฟิตติ้งมาแล้ว แต่พอปั่นไปซักระยะ ราวๆ 4-500 กม. มีอาการตึงๆด้านหลังน่อง ใกล้ๆหลังหัวเข่าด้านในของขาขวาครับ พอถามพี่ที่ฟิตติ้งให้ เค้าให้ลองลดเบาะ 3mm ซึ่งลองแล้วดีขึ้นครับ แต่พอออกทริป 100+km มีอาการเจ็บแปล๊บๆที่หน้าหัวเข่าด้านในของขาซ้าย
ผมควรจะปรับยังไงให้สมดุลดีครับ? เจ็บๆเข่าซ้ายผมพัก 2 วันก็ทุเลาไปเลย แต่ตึงๆหลังหัวเข่าขวาผมพักราวๆอาทิตย์นึงยังรู้สึกไม่หายดีเท่าที่ควรครับ
เรื่องการออกแรงที่พี่ฟิตติ้งเค้าพยายามเซ็ตให้ออกแรงจากต้นขาก็ได้ตามนั้นอยู่ครับ ช่วงที่ลองปั่นหลังฟิตติ้งจะเมื่อยด้านหลังต้นขาทั้ง 2 ข้างเลยครับ แต่ตอนนี้รู้สึกจะชินแล้ว
ผมควรจะปรับยังไงให้สมดุลดีครับ? เจ็บๆเข่าซ้ายผมพัก 2 วันก็ทุเลาไปเลย แต่ตึงๆหลังหัวเข่าขวาผมพักราวๆอาทิตย์นึงยังรู้สึกไม่หายดีเท่าที่ควรครับ
เรื่องการออกแรงที่พี่ฟิตติ้งเค้าพยายามเซ็ตให้ออกแรงจากต้นขาก็ได้ตามนั้นอยู่ครับ ช่วงที่ลองปั่นหลังฟิตติ้งจะเมื่อยด้านหลังต้นขาทั้ง 2 ข้างเลยครับ แต่ตอนนี้รู้สึกจะชินแล้ว
ซ้อมเท่านั้นที่ทำให้เรา "หล่อ"
- BikeRiderAlex
- สมาชิก
- โพสต์: 10
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ม.ค. 2015, 16:17
- team: BikeRider
- Bike: Ridley
Re: เจาะลึกฟิตติ้งรถอย่างละเอียด การรองแหวนเสต็ม ความยาว แลละองศาของเสต็ม กับระยะเอื้อมและก้มที่เปลี่ยนไป
จะปั่นให้สบาย อยู่ทีขนาดจักรยาน ควรช่วยปชส.ให้มือใหม่รู้จ้กขนาดจักรยาน รู้จักขนาดตัวเอง ก่อนซื้อจักรยานคันแรก ซื้อถูกไซส์ไม่เสียความรู้สึก
ปั่นด้วยใจ ไปด้วยกัน...
- BikeRiderAlex
- สมาชิก
- โพสต์: 10
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ม.ค. 2015, 16:17
- team: BikeRider
- Bike: Ridley
Re: เจาะลึกฟิตติ้งรถอย่างละเอียด การรองแหวนเสต็ม ความยาว แลละองศาของเสต็ม กับระยะเอื้อมและก้มที่เปลี่ยนไป
ปั่นด้วยใจ ไปด้วยกัน...
-
pt123
- ขาประจำ
- โพสต์: 322
- ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ก.ค. 2014, 12:10
Re: เจาะลึกฟิตติ้งรถอย่างละเอียด การรองแหวนเสต็ม ความยาว แลละองศาของเสต็ม กับระยะเอื้อมและก้มที่เปลี่ยนไป
น่าจะปักหมุด จะใช้ทีหาไม่ค่อยเจอ
- ภพ ฉิมทัพ
- สมาชิก
- โพสต์: 71
- ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ส.ค. 2015, 23:19
- Tel: 089-9769123
- team: สังกัด อิสระ
- Bike: infinte
Re: เจาะลึกฟิตติ้งรถอย่างละเอียด การรองแหวนเสต็ม ความยาว แลละองศาของเสต็ม กับระยะเอื้อมและก้มที่เปลี่ยนไป
แจ่มคับ...
....ชายแดนใต้ ปลายด้ามขวาน....
-
Inwtop
- สมาชิก
- โพสต์: 88
- ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ต.ค. 2014, 09:38
- Bike: Reacto 4000 Team
-
โจนาธาน
- สมาชิก
- โพสต์: 81
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ก.ย. 2008, 10:30
Re: เจาะลึกฟิตติ้งรถอย่างละเอียด การรองแหวนเสต็ม ความยาว แลละองศาของเสต็ม กับระยะเอื้อมและก้มที่เปลี่ยนไป
ขอบคุณครับสำหรับความรู้ดีๆ