เล่าสู่กันฟัง เมื่อผมไป fitting ที่ร้าน Jumm's Bike Studio

[Bassie]

มาเล่าเรื่องฟิตติ้งให้ฟังกัน

หลังจากมีประสบการณ์ปั่น 3 ปี โดยจักรยานคันแรก คือ: Bianchi Impulso (ปรับตั้งเอง) จนสามารถปั่น 100+ โลได้ โดยไม่มีอาการปวดล้า
หรือเจ็บป่วยทางด้านร่างกาย และคิดว่าพร้อมที่จะเพิ่มสมรรถภาพของตัวเองโดยการเปลี่ยนรถ

จึงได้เป็นเหตุแห่งการ Fitting ครั้งนี้

ผมได้ตัดสินใจว่ารถคันใหม่คือ Cervelo S3 จึงได้ทำการจัดประกอบออกมา เฟรม ชุดขับ ล้อ ตามแบบที่ตัวเองชอบ โดยมีการปรับตั้งระยะจากร้านที่ซื้อรถ
ซึ่งก็ปรับตั้งในเบื้องต้นให้เราขี่ได้ ขาไม่งอ ก้มได้ตามสมควร ซึ่งตอนลองปรับตั้งที่ร้านก็ถือว่าโอเค "คิดว่า" ปั่นได้

จากนั้นก็ปั่นไปสักพัก ประมาณ 2 อาทิตย์จับอาการได้ว่า ผมเริ่มมีอาการปวดช่วงเอวถ้าหากปั่นต่อเนื่องประมาณ 1 ชั่วโมง ไม่ว่าจะปั่นเร็ว หรือช้า อาการจะมาเมื่อ 1 ชั่วโมง
ความเหนื่อยทางร่างกาย ไม่เหนื่อยมาก ยังไหว แต่เอวมันไม่ไหว ปวดแปล๊บขึ้นมาทันที โดยปกติ ผมจะปั่นสัปดาห์ละ 3-4 วัน วันละ 40-50 กิโลเมตร ปั่นกลุ่มบ้าง เดี่ยวบ้าง

จึงตัดสินใจทำการนัดหมายช่าง เพื่อทำการ Fitting โดยร้านที่ผมเลือกนั้น คือร้าน Jumm's Bike Studio หรือร้านช่างจั้มนั่นเอง โดยก่อนที่จะตัดสินใจนั้น
ผมได้หาข้อมูลเรื่องร้านและเรื่องโปรแกรมสำหรับการทำ Fitting ว่ามีแบบไหนบ้าง ซึ่งตอนที่ตัดสินใจที่จะทำนั้นผมได้เลือกโปรแกรม
Premium Static Bike Fitting* 3500บาท (Essential of various static methods + Guru DFU + Gebiomized pressure mapping)
เพื่อที่จะได้ทำการ Fitting กับคุณจั้มโดยตรง เพราะใน page ของร้านได้ระบุเอาไว้ว่าคุณจั้มจะทำการ Fitting เอง 3 โปรแกรม ซึ่งเจ้าโปรแกรมที่ผมเลือก คือ 1 ใน 3 นั้น
(ข้อมูลส่วนนี้เข้าไปดูรายละเอียดใน page FB ของร้านนะครับ)

จากนั้นได้ทำการโทรนัดหมาย ซึ่งผมบอกความต้องการไปว่าต้องการจะเลือกโปรแกรมนี้ ทางร้านแจ้งว่าไม่จำเป็นที่จะต้องทำโปรแกรม Premium Static
เพราะจะมีเพิ่มแค่เรื่องวัดแรงกดทีเบาะ ผมจึงเลือกเป็นโปรแกรม Static Fitting ธรรมดา โดยคิวเร็วสุดในวันที่โทรไปคือ.... 3 สัปดาห์หลังจากนั้น จึงตกลงตามนั้น

ถึงวันนัด ผมไปถึงร้านก่อนเวลาประมาณ 30 นาที (ใครจะไปร้านคุณจั้ม ทำใจเรื่องที่จอดรถไว้เลยครับ หายากมาก เพราะอยู่ข้างรั้ว ABAC ราม)
เวลาที่ได้ทำการ fitting จริง ๆ ก็เลทไปประมาณ 1 ชั่วโมง เนื่องจากมีคิวก่อนหน้า ซึ่งเข้าใจได้เพราะแต่ละคน แต่ละท่านก็ใช้เวลาปรับมากน้อยไม่เท่ากัน
ผมถือว่าได้ลองดูการทำงานของช่าง ดูเทคนิคการปรับ การวัดระยะไปในตัว โดยการทำ fitting โปรแกรม static นั้นจะเป็นคุณหนุ่มเป็นผู้ทำการ fitting ให้
สำหรับผม ต้องการเปลี่ยนรองเท้าใหม่พอดี เลยเตรียมรองเท้าไปให้ เพื่อติดตั้งคลีท โดยจะทำการจับเท้าเพื่อคลำหากระดูก เพื่อติดคลีทและปรับระยะคลีท
ซึ่งจุดนี้ไม่ได้มีการวัดความเอียงของเท้า เพียงแค่คุณหนุ่มจะให้เราเดินย่ำเท้าอยู่กับที่ เพื่อดูว่าเท้าเอียง หรือไม่อย่างไร ซึ่งตัวผมเท้าขวาจะเอียงอยู่แล้ว
จากนั้นก็จัดการลองขึ้นปั่น ว่าปวดข้อเท้ามั๊ย แต่ได้ปั่นช่วงเวลาไม่นานจึงยังจับอาการไม่ได้

มาถึงเรื่องการปรับตัวรถ ซึ่งคุณหนุ่มจะสอบถามเล็กน้อย เช่นปั่นมานานรึยัง? ใช้รถอะไรอยู่? และให้เราปั่นเพื่อดูลักษณะท่าทางการปั่น ตรงขั้นตอนนี้ตั้งแต่เริ่มแรก
ผมได้แจ้งเลย ว่าเวลาปั่นสัก 1 ชั่วโมง ผมจะมีอาการปวดหลัง เพื่อจะได้แก้ไขให้ถูกจุด ... ในระหว่างปั่นก็จะมีการติดสติ๊กเกอร์สีตามตำแหน่งของกระดูก เช่น เอว ข้างหัวเข่า ข้อเท้า
เพื่อใช้อ้างอิงในการวัดระยะต่าง ๆ

ระหว่างนั้นก็จะทำการปั่นเพื่อจัดระเบียบตัวเรา / ปรับหลักอาน / ปรับมุมของแฮนด์ /ปรับ Shiftter สูงต่ำ/ เลื่อนเบาะ โดยจะขึ้น ๆ ลง ๆ อยู่เรื่อย ๆ จนปรับเสร็จ
ซึ่งของผมมีปัญหาเกิดก็คือ ตอนประกอบรถ ผมให้ตัดซางออก เพราะตอนลองที่ร้านเราก้มได้ แต่ไม่คิดว่าระยะมันก้มมากไป คุณหนุ่มบอกว่าซางสั้นไป ปรับแล้วก็ยังไม่ดีเท่าที่ควร
เลยแนะนำให้หาสเตมมาเปลี่ยนเป็น 80mm. 0 องศา จากของเดิม 90mm. -6 องศา น่าจะทำให้ปั่นสบายขึ้นและอาการปวดหลังน่าจะดีขึ้น
แต่ถ้าไม่เปลี่ยน จะใช้ของเดิมก็ปั่นได้ แต่ปัญหาจะเกิดเหมือนเดิมถ้าปั่นยาว ๆ นาน ๆ ไม่เช่นนั้นต้องฟิตร่างกายตัวเองแทน ให้ร่างกายแข็งแรงกว่านี้ในการก้มมาก ๆ
ส่วนเรื่องอื่นเช่นเจ็บก้น ผมไม่มีอาการใด ๆ จึงไม่ต้องลองเปลี่ยนเบาะ (ใช้เบาะ Fizik Arione R7)

เสร็จสิ้นการ fitting โดยใช้เวลาประมาณ 1.30 ชม. ซึ่งหลังจากนี้จะมีการ follow up อีก 2 ครั้ง โดยครั้งต่อไปจะเป็น 1 เดือนจากนี้ ให้ไปปั่นดูและจับอาการว่ามีอะไรเปลี่ยนไป
ในทางที่ดีขึ้น หรือมีอะไรแย่ลง / ซึ่งจะมีใบสรุปตัวเลขของระยะที่ปรับตั้งไว้ อันนี้เก็บไว้ดีดี คราวหน้าที่มา follow หยิบมาด้วย

สุดท้ายนี้คงต้องลองดูผลอีกสักพัก ว่าหลังจาก Fitting ไปแล้วจะเป็นยังไง มีอะไรดีขึ้น หรือแย่ลงมั๊ย ส่วนความคุ้มค่าคงขึ้นอยู่แต่ละบุคคลครับ ตอบไม่ได้เหมือนกัน
ถือว่ามาเล่าสู่กันฟัง เพื่อประกอบการตัดสินใจแล้วกันครับ // ป.ล. ตอนนี้คิวฟิตติ้งยาวไปถึงเดือน พ.ค. แล้วครับ

ข้อมูลเบื้องต้น
คนขี่อายุ 35 สูง 173 นน. 73
Cervelo S3 size 51
ขาจาน 170mm.
แฮนด์ 42cm
สเตม 90mm. -6 องศา
เบาะ Fizik Arione R7[/size]

[jester]

ขอบคุณครับ รอฟังผล

ว่าแต่คิวยาวเกิ้น .. เล็งเอาไว้คงอดอีก

[EAKTOOYEN]

ครับ วันนี้โทรไป ช่างบอกเร็วสุดก็วันที่ 9 เมษาครับ.
คิวยาวมากครับ.

[flybigbear]

ผมไปเมื่อสิ้นเดือน มกราคม นัด 2 วัน ผม 1 วัน เพื่อน 1 วัน

Fit กันยันเที่ยงคืน ผมกับเพื่อนนัด 6 โมงเย็น เลทเลยไปเริ่มตอน 1 ทุ่มตรง ปรับแต่ง จูนนั้น จูนนี่ จนลงตัวที่สุด ไม่งั้นไม่เลิก


หลังจากทำแล้วมาปั่นก็โดยรวมดีขึ้นกว่าก่อนทำเยอะมาก


ป.ล. ช่วงนี้ช่างจั้มไม่อยู่ แอบหนีไปเที่ยวไต้หวัน

[แอ้ม]

ปักไว้เป็นความรู้

[o_extreme]

อยากฟิตติ้ง ตังค์พอมี ... แต่มันช่างอยู่ไกลแสนไกล

นครปฐม พุทธมณฑล ที่ไหนมีฟิตติ้งดีๆบ้าง T___T

[happy2000]

[earkeark]

พี่คนปั่น สูง+น้ำหนักเท่าผมเลย แต่ฟิตติ้งนี่ต้องรอคิว รอๆๆ

[j.angkeeros]

ฟิตที่นี่มาสองคัน ไม่เคยผิดหวังครับ
เสียอย่างเดียวคือรอคิวนาน 555

[aum047]

[s4110488]

ถ้าไม่ห่วงหล่อ กลับสเตม ก็น่าจะไม่ต้องเสียตัง

[peehung]

ผมก็พึ่งไปรับรถที่ bib และfitting ที่ร้านช่างจั๊มครับโดยทำกับช่างหนุ่มยอมรับครับดูแลดีมากครับแต่ที่จอดรถหายากมากครับ
กลับมาบ้าน(ศรีสะเกษ)ยอมรับเลยครับปั่นสะบายขึ้นมากเลยครับมีโอกาสจะไปรีอีกครั้งครับอยากไปครับแต่ไกลมากครับ

[beemer]

ผมไป ฟิต วันเดียวกับคุณ bassie