พี่ๆครับ ระดับโปรทัวร์ ขี่ที่ 40 หัวใจเต้นเท่าไหร่ครับ

[shpiak]

อยากทราบประดับความรู้ครับ ขอบคุณครับ

[flyingdevil]

ผมแปะรูปของยอดมนุษย์ให้ดูเลยละกันครับ

cr.Ducking Tiger

[jump_ai]

ห่ะ 29 เอ็ดดี้เมิร์ก ยัง 38 นี่มันอัลลัยยยยย

[neen8124]

ให้วัดกันเป็น Zone เอาครับ

วัดแบบ min / max หรือเป็นตัวเลขคงไม่ได้ เพราะแต่ละคนไม่เท่ากัน
ตัวแปรมันเยอะด้วย เช่น อายุ

[kapooroo]

ปั่นความเร็วที่ 40 น่าจะเหมือนวอร์มรอบขาครับหัวใจทำงานปกติเหมือนเวลาเราเดินเล่นเเค่นั้น 555

[nathapol]

แหม ทำโปสเตอร์ ทั้งที BPM (ฺBeat per minute) ยังพิมพ์เป็น BMP อีก

ไทยทำ หรือ ฝรั่งทำ ครับเนี่ย

[klein003]

เคยเห็นคนเอาโพสแต่จำนักแข่งไม่ได้ และไม่ใช่ระดับท็อป เต้นเฉลี่ยอยู่ที่ 140 กว่าๆ ในการแข่งขัน เขาอายุยี่สิบกว่าๆ

[shpiak]

Rest 29 นี่ผมว่าผมคงทำได้ตอนใกล้สิ้นลมน่ะครับ.. แหะแหะ

[waranon1974]

ทางราบ ลมสงบ ผมคะเนว่าไม่เกินกลาง Zone 2 หรือ 65% ของ Max HR

[dmesg]

ทางราบ ลมสงบ ผมคะเนว่าไม่เกินกลาง Zone 2 หรือ 65% ของ Max HR

ตามนี้ครับ ผมว่าไม่เกิน Z2 แน่ๆ ประมาณขี่ 40 ได้ทั้งวันถ้ามีข้าวและน้ำตลอด

[ktspyder]

ปั่น40ผม 60bpm แต่เป็นสามพยางค์

[peep_bmw]

ห่ะ 29!!! ผมยืนกลางแดดก่อนปั่นยังขึ้นเป็นร้อย !!