ตึงต้นคอ ครับ..สาเหตุจากอะไร...

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
silvers9784
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 268
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 พ.ย. 2008, 17:21
Tel: 0891911915
Bike: Gary Wahoo 09 เดิมๆ

Re: ตึงต้นคอ ครับ..สาเหตุจากอะไร...

โพสต์ โดย silvers9784 »

ผมใช้ตัวนี้ครับ จับมือสองมาครับ มือหนึ่งเป็นหมื่น ถามมาแทบล้มจับ

ตอนแรกกะจะลง SLR แต่ทรงไม่ชอบกลัวซื้อมาแล้วต้องเปลี่ยนอีก

รูปภาพ

เบาะที่ผมเคยใข้นะครับ

เบาะติดรถมองกูส- Velo บางๆ สีดำ - Trigon Carbon (ถอดฟองน้ำออก ไม่ถอดไข่ชา)

Fizik Gobi ตัวเก่ารุ่นที่ถอดไฟท้ายไม่ได้ - ตัวนี้ซื้อมือสองโอเคเลยครับ เลยซื้อรุ่นไหม่ที่ใส่ไฟท้ายได้ ปั่นได้อาทิตย์หนึ่งขายเลย เหมือนมันคนละตัวกับตัวเก่าเลย ชอบตัวเก่ามากกว่า

Specialize รุ่น Toupe Team ตัวท็อป ทนใส่มาได้สักพัก ไม่ไหวถ้าเดินทางไกล ปวดก้นตลอด ขนาดเบาะมันไม่ได้มั่ง ไปได้ไซด์ 130 มา ก้นเราคงใหญ่เกิน สงสัยต้องลองไซด์ 143 น่าจะพอดี

ส่วนตัวสุดท้านยอมตัดใจซื้อ เห็นเขาบอกว่าที่ดีเป็นยังไง กว่าจะหามือสองได้ นี่ก็ยากเหมือนกัน ไปถามมือหนึ่งก็เป็นหมื่น ไม่ไหว ได้มือสองในเว็บมาลองไปทริปไกลสุดในชีวิต 169 Km เรื่องก้นไม่ต้องพูดถึง ไม่เจ็บเหมือนตัวที่แล้วเลย กลับมาถึงบ้านปวดแต่ต้นขากับไหล่ แต่่ก้นไม่เจ็บสักนิด ก็คิดว่าคุ้มกับที่ซื้อมาครับ
Mongoose Tyax 09 - Mosso Mustang - Interpro - Gary Wahoo 09
tppt
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1131
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ส.ค. 2009, 15:02
Tel: +uubouo+ei
team: ซอยตันหรรษา เชียงใหม่
Bike: Sunfire 3.0, Nirone 7, Jab 27.5, Trek Emonda ALR
ตำแหน่ง: สันกำแพง (สันกำแพงสายใหม่) เชียงใหม่
ติดต่อ:

Re: ตึงต้นคอ ครับ..สาเหตุจากอะไร...

โพสต์ โดย tppt »

จากประสบการณ์นะครับ ลองลดความสูงของเบาะลงสักนิด หากไม่ใช่สาเหตุจากขนาดของเฟรม อาจเกิดจากความสูงของเบาะที่สูงเกินไป เบาะสูงเกินไปแค่เล็กน้อยก็อาจทำให้เมื่อยต้นคอได้ ทำไมนะหรือ ก็ถ้าเบาะสูงไปก็ต้องก้มมากขึ้น ก้มมากขึ้นเวลามองไปข้างหน้าก็ต้องเงยมากขึ้น กล้ามเนื้อคอก็ทำงานมากขึ้นครับ
ความไม่แน่นอนนั้นแน่นอนเสมอ
จงอย่าประมาท เพราะเหตุการณ์ชั่วเสี้ยววินาที อาจเปลี่ยนชีวิตคนหลายคนไปตลอดกาล
slitlamp
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 10
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ก.ย. 2009, 12:19
team: โรงพยาบาลสกลนคร
Bike: TREK 4400

Re: ตึงต้นคอ ครับ..สาเหตุจากอะไร...

โพสต์ โดย slitlamp »

อยากลองนั่งเบาะตัวละหมื่นจริงๆ :| :| :|
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”