.....รอบขา สำคัญไฉน?...........

[pomroland]

มีผลต่อน้ำลายครับ ถ้ารอบจัด น้ำลายจะเหนียวขึ้นครับ

[chayathon]

มีผลทำให้แมลงเข้าปากได้ง่ายด้วยคับ
เมื่อคืนพึ่งเจอมา รถเกือบล้ม

[sai-lom]

ได้ข้อมูลจากพี่Giroแล้ว ผมต้องหาไมล์วัดรอบขาซะแล้ว อยากให้พี่ๆช่วยแนะนำไมล์วัดรอบขาให้หน่อยครับเอาแบบวัดความเร็วได้ด้วยแล้วกัน เพราะตอนนี้ผมอายุ 17 ปี อยากพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นเพื่อหาสนามลงแข่งในปีหน้า ขอบคุณครับ

เซงเลย อายุผม 36 แล้ว ก็ยังอยากพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น (จะทันไหมหน่อ) เข้าวงการช้าไปหน่อย

ทุกอย่างไม่มีคำว่าสายครับ
ผมเริ่มปั่นปีที่แล้ว 36 เหมือนกันครับ สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญครับ
เราจะต้องเน้นคุมหัวใจเป็นหลักครับ ร่างกายจะพัฒนาตามมาเองครับ
จุดสูงสุดของเราอาจจะไปได้ไม่เท่าเด็กๆ แต่สุขภาพเราจะดีกว่าเพื่อนๆแน่นอนครับ

ผมเพิ่งเริ่มเช่นเดียวกัน อายุ 46 แล้วครับ แต่ก็หวังว่าจะพัฒนาให้ได้
ปีนี้อยากจะหาสักสนามเพื่อทดสอบและดูผลการฝึก

[ethylalc]

ผมก็พึ่งกลับมาปั่นได้ไม่นาน รู้สึกว่ามันชอบแถวๆ 100 รอบปั่นกำลังสบายขาไม่ค่อยล้าเท่าไหร่ แต่ถ้าเกียร์หนักไปก็หัวใจกระฉูด