Share เวลาที่สนามเขียว 1 รอบกันหน่อยครับ เพื่อเป็นแนวทางในการปั่น

[xent]

เพื่อนๆ พี่ๆ ใช้เวลาในการปั่น 1 รอบสนามเขียว เท่าไหรกันบ้างครับ
แชร์หน่อยครับ อยากรู้ เอาไว้เป็นแนวทางการปั่น
เวลา 1 รอบของผม 47min ครับ

[ohmmmho]

ปั่นเดี่ยวราวๆ 45 นาที
ไปเป็นกลุ่มราวๆ 40 นาที

ลองใช้ App Strava ดูสิครับได้เห็นเวลาของหลายคน ในหลายๆสนามด้วยครับ

[7785]

Strava อีกเสียงครับ

จะรู้เลยว่าในบรรดาคนที่เปิด Strava ปั่น เราอยู่อันดับที่เท่าไหร่
สามารถแอดเพื่อนของเราแล้วเที่ยบกันภายในกลุ่มได้

[Tdf]

แอพ garmin connect ก็มี segment นะครับ และเดี๋ยวนี้มันลิ๊งค์กันหมดกับ strava แล้ว

[irat]

https://www.strava.com/segments/8452939?filter=overall

[Khunden]

มาตรฐานขาเริ่มแรง ปั่นเดี่ยวต้องต่ำกว่า 40 ในลมทั่วไป

[shpiak]

ปั่นอัดหนักๆระวังหัวใจโตนะครับ อ่านแล้วน่ากลัว..

[choteene]

ดูด 40 ปั่นเอง 47 ครับ ^^

[anupon25]

45-50 นาทีครับ ปั่นคนเดียวครับ

[faked]

เคยได้ดีสุด 42:30 ครับปั่นเดี่ยวไม่ดูดใคร เเต่ถ้าไม่เร่งทำเวลามากจะอยู่เเถวๆ 46 นาที

[peep_bmw]

ผม 53.41 นาทีแหนะ แบบว่าขาอ่อนครับ

[anaustin]

ผม 50 นาทีก็แย่แล้วครับ.....55

[CK3]

เมื่อวานตอนเย็นฉายเดียวคนเดียว 42 นาทีครับ

[ipuyaa]

ผมได้ 57 นาที ตะคริวขึ้นก่อนถึงประมาณ 2 กิโล ไม่งั้นคงเร็วขึ้นอีกนิดนึง 555

[drv]

50 นาทีครับ ปั่นเลี้ยงโซน ไม่เกิน 3


ไม่รู้จะปั่นอัดไปทำไม กลัวหัวใจโต ไว้ไปอัดตอนงานแข่งเดือนละครั้งดีกว่า