รบกวนสอบถามเรื่องปัญหาหัวเข่าไม่นิ่งเวลาปั่นครับผม

[Diviotec]

รบกวนสอบถามเรื่องปัญหาหัวเข่าไม่นิ่งเวลาปั่นครับผม คือตอนนี้ผมใช้คลีต speedplay อยุ่นะครับไป fitting มาแล้วทุกอย่าง okแต่ยังมีปัญหาที่ยังแก้ไม่ได้คือขาขวาเวลาปั่นหัวเข่าจะไม่นิ่งน่ะครับ ตอนยกขึ้นสุดแล้วหัวเข่าเหวี่ยงออกขวาครับ ลองปรับองศาคลีตอยู่หลายทีแล้วก็ยังแก้ไม่ได้ครับ ท่านที่มีประสบการณ์พอจะมีคำแนะนำอะไรเป็นแนวทางในการแก้มั้ยครับ ขอบคุณมากครับ

[lotus]

รบกวนสอบถามเรื่องปัญหาหัวเข่าไม่นิ่งเวลาปั่นครับผม คือตอนนี้ผมใช้คลีต speedplay อยุ่นะครับไป fitting มาแล้วทุกอย่าง okแต่ยังมีปัญหาที่ยังแก้ไม่ได้คือขาขวาเวลาปั่นหัวเข่าจะไม่นิ่งน่ะครับ ตอนยกขึ้นสุดแล้วหัวเข่าเหวี่ยงออกขวาครับ ลองปรับองศาคลีตอยู่หลายทีแล้วก็ยังแก้ไม่ได้ครับ ท่านที่มีประสบการณ์พอจะมีคำแนะนำอะไรเป็นแนวทางในการแก้มั้ยครับ ขอบคุณมากครับ

ก็ต้องฝึกปั่นให้ช้าลง พยายามให้ตรงๆ มันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ทำได้ครับ ผมใช้เวลาหลายปีเหมือนกัน ก่อนจะนิ่ง

[Diviotec]

รบกวนสอบถามเรื่องปัญหาหัวเข่าไม่นิ่งเวลาปั่นครับผม คือตอนนี้ผมใช้คลีต speedplay อยุ่นะครับไป fitting มาแล้วทุกอย่าง okแต่ยังมีปัญหาที่ยังแก้ไม่ได้คือขาขวาเวลาปั่นหัวเข่าจะไม่นิ่งน่ะครับ ตอนยกขึ้นสุดแล้วหัวเข่าเหวี่ยงออกขวาครับ ลองปรับองศาคลีตอยู่หลายทีแล้วก็ยังแก้ไม่ได้ครับ ท่านที่มีประสบการณ์พอจะมีคำแนะนำอะไรเป็นแนวทางในการแก้มั้ยครับ ขอบคุณมากครับ

ก็ต้องฝึกปั่นให้ช้าลง พยายามให้ตรงๆ มันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ทำได้ครับ ผมใช้เวลาหลายปีเหมือนกัน ก่อนจะนิ่ง

ขอบคุณครับ การตั้งคลีตช่วยได้มั้ยครับพี่

[7785]

1. ฟิตติ้งเข้าไม่ได้ตั้งครีตให้เหรอครับ?
2. ได้ทำการฟิตติ้งแผ่นรองรองเท้าด้วยหรือเปล่า?

[lotus]

ตั้งครีตช่วยได้ แต่ไปฟิตติ้งก็น่าจะช่วยตั้งครีตด้วย และทดสอบการปั่นด้วยนะครับ

ดูวิดีโอนี้ประกอบการปั่นครับ

[7785]

[JabaWack]

อาจจะต้องฝึกควงขามากขึ้นนะครับ ผมเองก็ไม่นิ่งกำลังฝึกอยู่เหมือนกันครับ

[soonchai]

เป็นที่สรีระร่างกายของคุณหรือเปล่าครับ ถ้ามันไม่เจ็บไม่ปวดผมว่าไม่น่าจะมีปัญหาอะไรคงเป็นไปไม่ได้ที่จะเป๊ะๆทุกคน แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าหัวเข่านิ่ง ใช้อะไรวัดครับ ว่านิ่งเพราะผมคิดว่าการชักหัวเข่าขึ้นแต่ละครั้งไม่มีทางที่มันจะนิ่งหรือซ้ำรอยเดิม อาจจะมีคนที่นิ่งๆก็ได้ แต่ร่างกายของเขา อาจจะสมส่วนเท่ากันไปหมดทุกอย่าง
บางวันผมเจอขาแรงแซงผมไป ผมพยายามปั่นตาม ผมก็เห็นบางคน เท้าบิดเข้าหารถมากๆ ย้ำว่ามากๆ แบบว่าปั่นได้ท่าทางไม่สวยเอามากเลย แต่ขอบอก โครตแรงเลยครับ ปั่นภูเขา 35+ตลอด
ผมว่าเป็นที่สรีระร่างกายของเขา ของเรามากกว่า ผมเองขาก็สั้นยาวไม่เท่ากัน ต้องรองแผ่นรองคลีท 1 ข้าง ขาข้างที่ยาวกว่าก็ไม่ค่อยจะนิ่งเหมือนกัน แต่เมื่อปั่นแล้วมันไม่เจ็บปวด ผมก็ไม่สนใจครับ ปล่อยมันไปตามธรรมชาติ

[infer007]

น่าจะเกี่ยวกับองศาครีต ลองไปฟิตติ่ง dynamic ครับน่าจะจบ