วันนึงกี่รอบครับ

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
bigod_10
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 898
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ต.ค. 2012, 11:16
team: ไม่มี
Bike: specailized rockhopper

วันนึงกี่รอบครับ

โพสต์ โดย bigod_10 »

ขอสอบถามพี่ๆที่ขี่ที่สนามเขียวอยากทราบดังนี้ครับ
1พี่ๆขี่กันวันนึงกี่รอบครับ
2พี่ๆขี่แบบต่อเนื่องหรือป่าวครับกรณีท่านที่ขี่หลายรอบ
3 พี่ๆขี่เดี่ยวหรือกลุ่มเป็นส่วนใหญ่ครับ
4 การขี่หลายๆรอบต่อเนื่องกับการขี่แล้วหยุดแล้วมาขี่ต่อ แต่หลายรอบแบบไหนดีกว่ากันครับ
ขอบคุณครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
P_VIT
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 188
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.ย. 2014, 13:02
Tel: 027223215
team: อิสระ
Bike: เสือหมอบ

Re: วันนึงกี่รอบครับ

โพสต์ โดย P_VIT »

ตามสถาณการน์ ครับ
มีแรงก็ 2รอบ
นอนดึกไม่มีแรง ก็รอบเดียว
แต่ชอบปั่นเดียวสู้ลมมันส์ดี ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
BOOMMANIA
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 298
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 มิ.ย. 2013, 16:51
Bike: Ridley Noah SL#Rotor#Easton EC90Aero

Re: วันนึงกี่รอบครับ

โพสต์ โดย BOOMMANIA »

3รอบ ต่อเนื่องไม่พัก คูลดาวน์สนามเขียวเล็กต่ออีกสองรอบถึงกลับบ้าน
รูปประจำตัวสมาชิก
Thasdanai2001
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 710
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.พ. 2013, 20:57
Tel: 0851259479
team: ชวนชื่น สมุทรปราการ/SBScyclingTeam
Bike: Fuji sst 1.1 2013 ///////// ที่เคยใช้:merida race lite 900/merida kalahari six/bianchi impulso สีแดง

Re: วันนึงกี่รอบครับ

โพสต์ โดย Thasdanai2001 »

แล้วแต่กำลังเลยครับวันนั้น
ลมแร้งแรง นอนดึกก็ 2 รอบถ้ามีกลุ่มก็3
ถ้าปกติก็3
วันไหนอยากเก็บระยะหน่อยก็4ครับ
ส่วนใหญ่ปั่นไม่พักครับ ยกเว้นจะต้องมีเหตุการณ์อะไรพิเศษให้พัก
ใครบอกว่าขี่จักรยานแล้วเรียนต่ำลงผมขี่แล้วดีขึ้นนะ
อายุ 15 ทำอะไรผิดบอกได้ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
Tdf
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1703
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2012, 22:06

วันนึงกี่รอบครับ

โพสต์ โดย Tdf »

ปกติสองรอบต่อเนื่องครับ ตั้งเป้าไว้จะเอาสามรอบต่อเนื่องให้ได้แต่เจอลมตัดแรงหมดก่อนทุกที ไปวันนี้ลมแรงมากรอบเดียวก็แทบแย่แล้วแถมเป็นช่วงหยุดยาวคนน้อย ไม่มีกลุ่มขาแรงมาลากให้เลย
Kengmanny
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 33
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ธ.ค. 2013, 10:28

Re: วันนึงกี่รอบครับ

โพสต์ โดย Kengmanny »

ปกติก็สองรอบต่อกันครับ ปั่นเดี่ยวเป็นหลักแต่ถ้ามีกลุ่มที่พอจะเกาะไปได้ผ่านมาก็เกาะไปกับเขาด้วย อยากขึ้นสามแต่ทำไม่ได้ซักที เจอแดดแรงๆ แล้วถอดใจกลับดีกว่า :D
wevansi
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 20
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ต.ค. 2014, 20:01
Bike: Merida

Re: วันนึงกี่รอบครับ

โพสต์ โดย wevansi »

ปั่นครั้งละ 3 รอบครับ เดี่ยวบ้าง กลุ่มบ้าง อาศัยเกาะเขาไปเรื่อย พักตามกำลังขาครับ คุมหัวใจไม่ให้เกิน 5.5 เดี๋ยวเป็นลม
ปล วันนี้ลมแรงจริง แทบจะจูงรถเดินเลยครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
bigod_10
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 898
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ต.ค. 2012, 11:16
team: ไม่มี
Bike: specailized rockhopper

Re: วันนึงกี่รอบครับ

โพสต์ โดย bigod_10 »

แล้วขี่เดี่ยวเดี่ยวความเร็วเฉลี่ยเท่าไหร่ครับต่อ1รอบ แล้วขี่กลุ่มขาแรงสนามเขียวเขาลากกันเท่าไหร่ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ืีีnuu
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 140
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 เม.ย. 2014, 15:31
team: Slim Fat Team.
Bike: Trek Madone
ตำแหน่ง: สมุทรปราการ

Re: วันนึงกี่รอบครับ

โพสต์ โดย ืีีnuu »

ตอนนี้ รอบเดียวครับ :lol:
ติดเพราะมาช้า ปั่นประมาณชั่วโมงก็มืดแล้ว :mrgreen:
รูปประจำตัวสมาชิก
Thasdanai2001
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 710
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.พ. 2013, 20:57
Tel: 0851259479
team: ชวนชื่น สมุทรปราการ/SBScyclingTeam
Bike: Fuji sst 1.1 2013 ///////// ที่เคยใช้:merida race lite 900/merida kalahari six/bianchi impulso สีแดง

Re: วันนึงกี่รอบครับ

โพสต์ โดย Thasdanai2001 »

bigod_10 เขียน:แล้วขี่เดี่ยวเดี่ยวความเร็วเฉลี่ยเท่าไหร่ครับต่อ1รอบ แล้วขี่กลุ่มขาแรงสนามเขียวเขาลากกันเท่าไหร่ครับ
ถ้าวันไหนอยากขี่สัก4รอบ
ก็เฉลี่ยรอบละ34-35พอครับรอบสุดท้ายก็เบาๆพักขาในกรณีที่4รอบเดี่ยวๆแล้วแต่ลมด้วยยย
ถ้าไปขี่เดี่ยวจับเวลาเองรอบนึงพอยังไม่เคยนะครับ

เรื่องกลุ่มนี่พูดยากครับ เพราะไม่รู้ว่าแรงคือประมาณไหน
แต่ถ้ากลุ่มนั้นมีพวกคนลากเก่งๆจำนวนไม่มากลากแค่น้อยคน ก็เฉลี่ย35-36 ต่อสามรอบ
แต่ถ้าวันไหนมาแล้วกลุ่มลากได้ทุกคน ก็สามรอบ 37-38 ก็มีครับปั่นกลุ่มสบายกว่าจริงๆ
แต่ความเร็วเท่านี้ต้องยืนจริงๆ38+นะครับมีลงมาแค่น้อยเดียว บางช่วงพีคๆก็45-50ก็มีบ้าง
สัจจธรรมสนามเขียวครับ "หัวลากมักจบท้ายสุด ลมเท่านั้นที่กำหนดชีวิต"
ใครบอกว่าขี่จักรยานแล้วเรียนต่ำลงผมขี่แล้วดีขึ้นนะ
อายุ 15 ทำอะไรผิดบอกได้ครับ
tidno1
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 511
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 พ.ค. 2012, 00:41
Bike: 2013 Merida Big Nine TFS 300D, 2012 Fuji Barracuda

Re: วันนึงกี่รอบครับ

โพสต์ โดย tidno1 »

2-3 รอบแล้วแต่ว่ามาสายหรือแดดร้อนมั้ย

ส่วนใหญ่ปั่นเดี่ยวครับ ถ้ามีกลุ่มความเร็วใกล้ ๆ กันอาจจะตามเกาะบ้างครับ

แต่ถึงจะ 3 รอบก็ยังเน้นปั่นเดี่ยวเป็นหลักครับ AV แค่ 25-26
beefonfire
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 18
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.พ. 2014, 22:52
ติดต่อ:

Re: วันนึงกี่รอบครับ

โพสต์ โดย beefonfire »

ผมปั่นครั้งนึง 3 รอบครับ ส่วนใหญ่ปั่นเดี่ยว นอกจากลมแรงจริงก็พักขาดูดคนอื่นบ้างครับ

2 รอบต่อเนื่อง พักแปปนึงแล้วต่อรอบ 3 ชิลๆ ก่อนกลับบ้าน

ส่วน AV ก็ 28-30 ครับ แล้วแต่ลม
bikeman
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1674
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ม.ค. 2010, 17:43
Bike: cannondale Super six Hi-MOD-1
ตำแหน่ง: กทม.

Re: วันนึงกี่รอบครับ

โพสต์ โดย bikeman »

ปั่น 1 รอบครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
peep_bmw
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1783
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ก.ค. 2013, 15:48
Bike: Trek 4900

Re: วันนึงกี่รอบครับ

โพสต์ โดย peep_bmw »

2 - 3 แล้วแต่แรงครับ ต่อเนื่องเคยได้แค่ 2 รอบครับ ผมขาอ่อน เจอลมไปไม่เป็น :oops: :oops:
รูปประจำตัวสมาชิก
olymvas
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ส.ค. 2010, 21:19
Bike: ฺฺBianchi Impulso , Giant Propel

Re: วันนึงกี่รอบครับ

โพสต์ โดย olymvas »

เพิ่งลงสนามได้ประมาณ 2 เดือน ปั่นรอบเดียวตลอดครับ AV ตอนนี้ก็ประมาณ 30 วันไหนได้หมกเค้า AV ก็ดีขึ้นมาอีกหน่อย แรงยังไม่ดีพอครับ อยากปั่นมากกว่า 1 รอบก็ทำไม่ได้สักที :oops:
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”