ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
-
Sayanjo65
- ขาประจำ
- โพสต์: 177
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 มิ.ย. 2013, 14:29
- Bike: Cannondale SuperSix
- ติดต่อ:
ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
วันอาทิตย์ที่ผ่านมา ไปปั่นหมอบขึ้นเขามา ปกติที่เคยปั่นชัน 18% นี่ยังปั่นขึ้นปกติ หน้าไม่ลอย วันนั้นเจอไป 20+% กดบันไดค่อยๆคลานไปปกติ พอมันเริ่มชันขึ้น หน้าเริ่มลอย กดบันไดต่ออีกสองที ยกล้อล้มเลยเซ็งมาก พอล้มแล้วหลอน ปั่นต่อไปเจออีกเนินชันเกิน 20% เหมือนกัน อาการเดิม หน้าเริ่มลอย ผมก็หลอนเลย เลยรีบปลดคลีท ลงจูงเอา เซ็งมากๆ
- Tdf
- ขาประจำ
- โพสต์: 1703
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2012, 22:06
ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
โน้มตัวไปข้างหน้าครับถ่ายน้ำหนักไปกดล้อหน้าไว้ แต่อย่าลุกขึ้นยืนออกจากเบาะถ้าชันมากๆล้อหลังจะปั่นฟรีได้
- mek777
- ขาประจำ
- โพสต์: 754
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 13:02
- team: (- -" )
- Bike: Java Decaf TT
Re: ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
อย่างพวกเขาเขียว อินทนนท์นี่ชันประมาณกี่ % อ่ะครับ
- GOBBS
- ขาประจำ
- โพสต์: 1628
- ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มี.ค. 2011, 12:51
- Bike: Lefty Ocho TB
- ติดต่อ:
Re: ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
ถ้าเกิน 20 ส่วนใหญ่ใช้วิธีนี้ครับ ได้ผลดีมากSayanjo65 เขียน:เลยรีบปลดคลีท ลงจูงเอา เซ็งมากๆ
- punya467
- ขาประจำ
- โพสต์: 2200
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 เม.ย. 2012, 14:55
- team: Rayong road bike, On/Off cycling
- Bike: NICH LTD
Re: ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
ขาแรงมาตอบแล้ว คงต้องตามนั้นครับGOBBS เขียน:ถ้าเกิน 20 ส่วนใหญ่ใช้วิธีนี้ครับ ได้ผลดีมากSayanjo65 เขียน:เลยรีบปลดคลีท ลงจูงเอา เซ็งมากๆ![]()
อีกวิธีก็คงต้องลุกขึ้นยืนโยกอย่างเดียว ล้อฟรีก็ช่างมัน หรือไม่ก็ต้องขึ้นแบบสลับฟันปลาเอาครับ
ลูกเผลอแล้วเจอกัน
-
OSK 97
- ขาประจำ
- โพสต์: 13629
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 12:05
- team: ทุ่งสง
- Bike: focus max. neilpride bora
Re: ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
ขอถามต่อสักนิดนะครับ เวลาขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ไหวแล้ว ตะคริวก็จะกิน ใครมีเทคนิคดีๆในการปลดครีตให้ปลอดภัยมั้งครับ 
- demolisher
- ขาประจำ
- โพสต์: 6654
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ก.ย. 2009, 14:38
- Bike: Cannondale, Trek, Gary Fisher
Re: ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
เรื่องหน้าลอยตอนขึ้นทางชันผมว่าเป็นข้อจำกัดหนึ่งของจักรยานที่ chainstay สั้นอะครับ (ซึ่งไม่เกี่ยวว่า wheelbase จะยาวหรือสั้นเสมอไปนะครับ) โดยเฉพาะคันที่ (หลักอานสูงปรี๊ดจน ?) ตำแหน่งก้นเมื่อขึ้นทางชันทำท่าจะล้ำจุดสัมผัสของยางหลังกับถนนในแนวดิ่ง บางท่านอาจบอกว่ารถคันนั้นคันนี้ไม่ค่อยเสถียรอะไรเงียะครับ
ปลดครีตตอนทางชัน ของผมนะครับ ไม่ว่าจะเหนื่อยแค่ไหนต้องอย่าลืมตั้งสติเนาะ แล้วปลดคลีต ณ ตำแหน่งที่บันไดอยู่สูงที่สุดหรือเข่างอจะมีโอกาสสำเร็จ & ปลอดภัยมากกว่าครับ ถ้าผมเผลอลืม-ปลดคลีตตอนเข่าข้างที่จะปลดคลีตอยู่ตำแหน่งยืดสุดผมก็จะมีโอกาสล้มเหลวมากกว่าครับOSK 97 เขียน:ขอถามต่อสักนิดนะครับ เวลาขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ไหวแล้ว ตะคริวก็จะกิน ใครมีเทคนิคดีๆในการปลดครีตให้ปลอดภัยมั้งครับ
-
OSK 97
- ขาประจำ
- โพสต์: 13629
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 12:05
- team: ทุ่งสง
- Bike: focus max. neilpride bora
Re: ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
ปลดครีตตอนทางชัน ของผมนะครับ ไม่ว่าจะเหนื่อยแค่ไหนต้องอย่าลืมตั้งสติเนาะ แล้วปลดคลีต ณ ตำแหน่งที่บันไดอยู่สูงที่สุดหรือเข่างอจะมีโอกาสสำเร็จ & ปลอดภัยมากกว่าครับ ถ้าผมเผลอลืม-ปลดคลีตตอนเข่าข้างที่จะปลดคลีตอยู่ตำแหน่งยืดสุดผมก็จะมีโอกาสล้มเหลวมากกว่าครับ[/quote]OSK 97 เขียน:ขอถามต่อสักนิดนะครับ เวลาขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ไหวแล้ว ตะคริวก็จะกิน ใครมีเทคนิคดีๆในการปลดครีตให้ปลอดภัยมั้งครับ
ขอบคุณครับ ผมก็ติดนิสัยปลดครีตตอนที่ขาซ้ายที่จะปลดขึ้นสูงสุด ขาขวาเกร็งล็อคช่วย แต่บางคนบอกว่าปลดตอนที่ครีตอยู่ตํ่าสุด จะปลอดภัยกว่า แค่ผมไม่ชินปลดไม่ค่อยออกครับ โอกาศมีแค่ครั้งเดียวด้วย
ปล จังหวะปลดต้องล็อคเบรคให้แน่นด้วยมั้ยครับ
-
Sayanjo65
- ขาประจำ
- โพสต์: 177
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 มิ.ย. 2013, 14:29
- Bike: Cannondale SuperSix
- ติดต่อ:
Re: ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
เชียงใหม่ครับ อ.แม่ออน เส้น แม่กำปอง ไปร้านกาแฟ ชมนกชมไม้ ผมยกล้อล้มตรงทางเลยโครงการหลวงตีนตกมานิดๆ เป็นเนินชันยาวๆ ล้มตรงจุดก่อนจะถึงจุดสูงสุดของเนิน เป็นโค้งชัน อีกที่ที่ชันมากๆก็เนินก่อนถึงร้านกาแฟชมนกชมไม้ครับ อันนี้ขึ้นไปเกือบกลางเนินแล้ว หน้าเริ่มลอย ผมก็หลอนเลยปลดคลีท ลงจูงครับ ทางชันๆพวกนี้ไม่ค่อยยาวครับ อย่างเนินก่อนถึงร้านกาแฟชมนกชมไม้ ชันเกิน 20% แน่ (เพื่อนบอกว่าเคยถามคนที่มีไมล์วัดความชันบอกว่าชัน 27 หรือ 30 % นี่แหละ ผมจำไม่ได้) แต่สั้นราวๆ 20 เมตรครับmek777 เขียน:![]()
ทางชันขนาดนั้น ที่ไหนอ่ะครับ 20% นี่ทาง 100 เมตรขึ้น 20 เมตรเลยอ่ะนะ
อย่างพวกเขาเขียว อินทนนท์นี่ชันประมาณกี่ % อ่ะครับ
ผมยืนโยกแล้วหน้ายังลอยครับ สงสัยรอบหน้าคงต้องโน้มตัวไปข้างหน้าช่วย
- mek777
- ขาประจำ
- โพสต์: 754
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 13:02
- team: (- -" )
- Bike: Java Decaf TT
Re: ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
น่าอิจฉานักปั่นสายเหนือจริงๆ มีทางแจ่มๆให้ปั่นเยอะเลย อยู่ในเมืองนานๆเจอสะพานข้ามทางด่วนทีก็หอบแล้วSayanjo65 เขียน:เชียงใหม่ครับ อ.แม่ออน เส้น แม่กำปอง ไปร้านกาแฟ ชมนกชมไม้ ผมยกล้อล้มตรงทางเลยโครงการหลวงตีนตกมานิดๆ เป็นเนินชันยาวๆ ล้มตรงจุดก่อนจะถึงจุดสูงสุดของเนิน เป็นโค้งชัน อีกที่ที่ชันมากๆก็เนินก่อนถึงร้านกาแฟชมนกชมไม้ครับ อันนี้ขึ้นไปเกือบกลางเนินแล้ว หน้าเริ่มลอย ผมก็หลอนเลยปลดคลีท ลงจูงครับ ทางชันๆพวกนี้ไม่ค่อยยาวครับ อย่างเนินก่อนถึงร้านกาแฟชมนกชมไม้ ชันเกิน 20% แน่ (เพื่อนบอกว่าเคยถามคนที่มีไมล์วัดความชันบอกว่าชัน 27 หรือ 30 % นี่แหละ ผมจำไม่ได้) แต่สั้นราวๆ 20 เมตรครับmek777 เขียน:![]()
ทางชันขนาดนั้น ที่ไหนอ่ะครับ 20% นี่ทาง 100 เมตรขึ้น 20 เมตรเลยอ่ะนะ
อย่างพวกเขาเขียว อินทนนท์นี่ชันประมาณกี่ % อ่ะครับ
ผมยืนโยกแล้วหน้ายังลอยครับ สงสัยรอบหน้าคงต้องโน้มตัวไปข้างหน้าช่วย
ยังดีที่แค่ 20 เมตร ถ้าซักกิโลน่าจะเดินเหนื่อย รองเท้าหมอบคงลื่นปื๊ดๆ
-
Sayanjo65
- ขาประจำ
- โพสต์: 177
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 มิ.ย. 2013, 14:29
- Bike: Cannondale SuperSix
- ติดต่อ:
Re: ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
[quote="demolisher"]เรื่องหน้าลอยตอนขึ้นทางชันผมว่าเป็นข้อจำกัดหนึ่งของจักรยานที่ chainstay สั้นอะครับ (ซึ่งไม่เกี่ยวว่า wheelbase จะยาวหรือสั้นเสมอไปนะครับ) โดยเฉพาะคันที่ (หลักอานสูงปรี๊ดจน ?) ตำแหน่งก้นเมื่อขึ้นทางชันทำท่าจะล้ำจุดสัมผัสของยางหลังกับถนนในแนวดิ่ง บางท่านอาจบอกว่ารถคันนั้นคันนี้ไม่ค่อยเสถียรอะไรเงียะครับ
รถ Focus Cayo Evo 2014 ครับ chainstay มันสั้นไหมอะครับ
รถ Focus Cayo Evo 2014 ครับ chainstay มันสั้นไหมอะครับ
-
Kengmanny
- สมาชิก
- โพสต์: 33
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ธ.ค. 2013, 10:28
Re: ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
ดูจากในคลิปเห็นโปรเค้ายืนโยก ปั่นซิกแซกเอาอ่ะครับ
-
giro
- ขาประจำ
- โพสต์: 3090
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:14
- Tel: 0865040751
- team: Team Bike And Body Cycoling
- Bike: Kemo KE-R5, Giant Propel Advance SL, Specialized Alez E5 Revolution
- ตำแหน่ง: ซอยอารีย์ พหลโยธิน กทม.
- ติดต่อ:
Re: ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
หน้าลอยแสดงว่า "ดึง" หน้าใช่มั้ยครับ??
ลองเปลี่ยนใหม่เป็นยืนโยกรถแต่ไม่"ดึง"งัดหน้า(แฮนด์) แต่ใช้วิธีทิ้งน้ำหนักลงซ้ายขวาที่บันได แล้วรถจะเอนซ้ายขวาอีกด้านแทน น้ำหนักตัวส่วนมากต้องลงที่บันไดครับไม่งั้นจะยืนทำไม?? และล้อหลังจะไม่ฟรีเพราะน้ำหนักลงครึ่งหลังมากกว่า
หน้าจะไม่ลอยเพราะเราไม่ได้งัดมันขึ้นมาครับ แต่เอียงรถด้วยการถ่ายน้ำหนัก ร่างกายท่อนบนสบายๆ
พูดง่ายๆตามทฤษฏี แต่ทำยากครับ ยิ่งชันมากๆ ไอ้ลำพังจะกดให้มันไปได ก็อ้วกจะแตกแล้ว ยิ่งเชียงใหม่ แต่ละลูกแต่ละดอย คนลุ่มได้แ่ร้อง
ลองเปลี่ยนใหม่เป็นยืนโยกรถแต่ไม่"ดึง"งัดหน้า(แฮนด์) แต่ใช้วิธีทิ้งน้ำหนักลงซ้ายขวาที่บันได แล้วรถจะเอนซ้ายขวาอีกด้านแทน น้ำหนักตัวส่วนมากต้องลงที่บันไดครับไม่งั้นจะยืนทำไม?? และล้อหลังจะไม่ฟรีเพราะน้ำหนักลงครึ่งหลังมากกว่า
หน้าจะไม่ลอยเพราะเราไม่ได้งัดมันขึ้นมาครับ แต่เอียงรถด้วยการถ่ายน้ำหนัก ร่างกายท่อนบนสบายๆ
พูดง่ายๆตามทฤษฏี แต่ทำยากครับ ยิ่งชันมากๆ ไอ้ลำพังจะกดให้มันไปได ก็อ้วกจะแตกแล้ว ยิ่งเชียงใหม่ แต่ละลูกแต่ละดอย คนลุ่มได้แ่ร้อง
ฟังสาระจักรยาน Podcast
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
-
olarn
- สมาชิก
- โพสต์: 51
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ต.ค. 2010, 10:00
- team: no
- Bike: merida matts40 crossway100
- ติดต่อ:
Re: ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
ทางเหนือขึ้นดอยขึ้นเนินชันๆมีหน้าลอยครับผมไปมาเมื่อเดือนที่แล้วปั่นขึ้นดอยเรื่อยๆพอเจอทางชันกดแรงๆมีลอยเหมือนกันครับดีที่สุดคือเข็นดีกว่าอันตรายปั่นขึ้นภูเขาสนุกมากขาลงมีลุ้นกลิ้งครับ
- punya467
- ขาประจำ
- โพสต์: 2200
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 เม.ย. 2012, 14:55
- team: Rayong road bike, On/Off cycling
- Bike: NICH LTD
Re: ขอเทคนิคปั่นขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ให้หน้าลอยยกล้อหน่อยครับ
ขอบคุณครับ ผมก็ติดนิสัยปลดครีตตอนที่ขาซ้ายที่จะปลดขึ้นสูงสุด ขาขวาเกร็งล็อคช่วย แต่บางคนบอกว่าปลดตอนที่ครีตอยู่ตํ่าสุด จะปลอดภัยกว่า แค่ผมไม่ชินปลดไม่ค่อยออกครับ โอกาศมีแค่ครั้งเดียวด้วยOSK 97 เขียน:ปลดครีตตอนทางชัน ของผมนะครับ ไม่ว่าจะเหนื่อยแค่ไหนต้องอย่าลืมตั้งสติเนาะ แล้วปลดคลีต ณ ตำแหน่งที่บันไดอยู่สูงที่สุดหรือเข่างอจะมีโอกาสสำเร็จ & ปลอดภัยมากกว่าครับ ถ้าผมเผลอลืม-ปลดคลีตตอนเข่าข้างที่จะปลดคลีตอยู่ตำแหน่งยืดสุดผมก็จะมีโอกาสล้มเหลวมากกว่าครับOSK 97 เขียน:ขอถามต่อสักนิดนะครับ เวลาขึ้นเขาชันมากๆ ไม่ไหวแล้ว ตะคริวก็จะกิน ใครมีเทคนิคดีๆในการปลดครีตให้ปลอดภัยมั้งครับ
ปล จังหวะปลดต้องล็อคเบรคให้แน่นด้วยมั้ยครับ
วนกลับให้รถหันหัวลงแล้วค่อยปลดก็น่าจะโอเคนะครับ
ลูกเผลอแล้วเจอกัน