..........มาดื่มน้ำผักกันดีกว่า.........

[chang]

มีสูตรน้ำผักมาฝากครับ ช่วยเรื่องมะเร็งลำไส้ได้ดี

สูตรน้ำผัก ดร. รสสุคนธ์ พุ่มพันธ์วงศ์

ส่วนผสม :
1. ผักกาดหอม 2 ใบ (เลือกใบสดๆ... เหี่ยวไม่เอา)
2. คึ่นฉ่าย 2 ก้าน (พร้อมใบ)
3. หัวหอมใหญ่ ¼ ลูก
4. มะเขือเทศ 1 ลูก (ใหญ่)
5. น้ำมะนาว 1-2 ลูก
6. น้ำผึ้งแท้ 1-2 ช้อนโต๊ะ (ใช้กล้วยน้ำว้าแทนได้) ***เป็นเบาหวานไม่ควรใส่***
7. น้ำต้มสุก 2 แก้ว (แช่จากตู้เย็นก็ได้)
++++++ ถ้าต้องการเพิ่มรสชาติ ใส่แอปเปิล หรือ ชมพู่ 1 ผล ++++++

วิธีทำ
ปั่นส่วนผสมให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่น (อย่าใส่น้ำทีเดียวมากๆเพราะจะปั่นละเอียดได้ช้า) จะได้น้ำผักประมาณ 2-3 แก้ว ควรดื่มทันที (อย่าทิ้งไว้นานเกิน 2 ชม.)

ประโยชน์
ผักกาดหอม - กล้ามเนื้อ, กระดูก, เสันเอ็น ฟื้นฟูเซลในปอด
คึ่นฉ่าย - ช่วยความแข็งแรงของหลอดเลือด
หัวหอมใหญ่ - หัวใจ
มะเขือเทศ - เม็ดเลือดแดง
น้ำมะนาว - ช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน
น้ำผึ้งแท้ - พลังงาน, ม้าม

*****ทั้งหมดนี้รวมกัน ช่วยฟื้นฟู ตับ, ลำไส้ใหญ่, ลำไส้เล็ก, ตับอ่อน และ ไต
*****ดื่มน้ำผักวันละ 6 – 10 แก้ว จะดีมาก ดื่มก่อนทานอาหาร 1/2 – 1 ชม. ก็ได้ ร่างกายจะค่อยๆปรับสภาพสมดุลย์ (ควรลดเนื้อสัตว์ ทุกชนิด ยกเว้นปลา)

คำแนะนำ
- ควรเข้านอน 3 ทุ่ม (อย่างช้า 4 ทุ่ม)
- ถ่ายอุจจาระ 05.00 – 07.00 น (อย่าเกิน 10.00 น)

[Hi There]

อย่าลืมล้างผักให้สะอาดจากยาฆ่าแมลงด้วยนะัครับ

จะใช้ โซดาไบคาร์บอนเนต หรือจะใช้ผงถ่านกัมมัน
ใส่น้ำล้างผักก็ได้นะครับ

[taro_missile]

รสเปงไงบ้างครับ อร่อยไหมจะได้เอาสูตรไปทำบ้าง ขอบคุงมากเลยครับ

[wulfverine]

สิ่งดีๆมีประโยชน์ จะไปลองทำดูครับ..ว่าแต่กลิ่นมันเป็นไงบ้างเอ่ย
มีใครลองแล้วบ้างครับ

[bobby20]

น่าลองคับ

[aood79]

ลองแล้วครับ... ดื่มแล้วรู้สึกดีครับ ..ขอบคูณครับ.
แก้วแรก แรก ดื่มยากนิดนึงครับ..

[ChiLLridEss]

น่าลองครับ

[amaroqe]

คื่นไช่ น้อยไปนิด ถ้าจะกินให้มีประโยชน์ต้องใส่เป็นต้น
แต่ไม่รับประกันรสชาด
หุหุ

[tumm63]

รสเป็นงัยมั่งอะครับ ขมมั๊ยครับ

[jamzkub]

ขอบคุณสำหรับสูตรน้ำผักเพื่อสุขภาพนะครับ

ปล.ว่าแต่เวลาดื่มต้องบีบจมูกไหมครับ

[chang]

สำหรับตัวผมเอง ผมว่าอร่อยดี คุณภาพดีกว่าน้ำผักที่แพ็คใส่กล่องขายทั่วไป ลองทานดูสักระยะหนึ่ง (1 เดือน) แล้วลองดูการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย โดยเฉพาะระบบขับถ่าย คนเราถ้าเอาแต่กินเข้าไป แล้วไม่เอาออกเลย แย่นะครับ

[green_t]

เดียวลองทำดูบ้าง
ว่าแต่รสชาติเป็นไงบ้างครับ
จะลองทำให้ลูกกินด้วยกัน

[chang]

ต้องลองดูครับ
ทานไม่ยากและ ไม่ต้องถึงกับต้องบีบจมูกหรอกครับ ข้อดีอีกอย่างคือ เท่าที่ทราบ มะเขือเทศช่วยลดความเสี่ยงเรื่องมะเร็งต่อมลูกหมากด้วยนะครับ

[wiwa2006]

ของดีไม่อร่อย..ของอร่อย..ไม่ค่อยดีครับ...
เช่นเดียวกัน....ถ้าเป็นเรื่องสาวๆนะ
ของสวยไม่ค่อยดี..ของดีไม่ค่อยสวยเด้อออออออ55555
ผมรักจักรยานครับ

[babypowder]

ผมดื่มแต่แบบบรรจุกล่องสำเร็จรูปครับ ไม่มีเวลาทำดื่มเองเลย
ทำเองสดๆคงได้คุณค่ากว่าเยอะแยะเลย