ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
- hacehace
- ขาประจำ
- โพสต์: 280
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มิ.ย. 2014, 01:26
- Tel: 025701078
- team: HACE
- Bike: trek
ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)
เป็นองศาจากH2มาH1 องศามันก้มมากขึ้น ปวดหลัง(ทนได้) ควรแก้หนือปั่นให้ชินครับ. เป็นคนอ้วน. รถsize54 สเต็ม90 -7. สูง178. ควรเปลี่ยนสเต็ม หรือปั่นแบบนี้ไปเลยครับ
- ไฟล์แนบ
-
- คันใหม่องศาH1
- image.jpg (94.44 KiB) เข้าดูแล้ว 935 ครั้ง
-
- คันเก่าองศาH2
- image.jpg (92.85 KiB) เข้าดูแล้ว 935 ครั้ง
-
นายไวไวครับ
- ขาประจำ
- โพสต์: 1121
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ต.ค. 2013, 17:24
- Tel: 083-025-1064
- team: ปั่นเป็นปั่น(แก๊งค์กระจอก)
- Bike: Xds Fat-bike สีดำ////Ridley fenixสีดำ
- ตำแหน่ง: 110/96-97 อ.เมือง ต.ในเมือง จ.พิษณุโลก
Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)
องศาแฮนด์ทะแม่งๆครับ ลองแหงนขึ้นให้มือจับกริ๊ปให้พอดีครับ จะให้ดีน้าลองคร่อมรถ แล้วถ่ายรูปpmมาให้ดูได้มั้ยครับ
หรือถ้าที่น้าอยู่มีฟิตติ้งก็น่าจะลองไปปรึกษาดู อันนี้หมดเรื่อง ถูกต้องตรงตามหลักแน่นอน ผมยังงูๆปลาๆปรับกันเลย กว่าจะเข้าที่ เปลี่ยนสเต็มกัน3-4ไซด์ แฮนด์อีก2อัน หลักอานกับเบาะอีกหลายตังค์
- อยากรู้เช็คIPจิอิอิ
- ขาประจำ
- โพสต์: 1705
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2008, 09:21
- Tel: I am Gary Fisher
- team: PTT Bike Race
- Bike: Gary Fisher Bigsur 2000 / Gary Fisher X-Caliber 1998 / Surly Troll / Trek Madone 2.3 (2013) / Bianchi Sampre 2011
Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)
สปาตัน ท่อคอมันสั้นกว่าเยอะมั๊ยครับ? ลองเทียบสเปคดูก่อน
ถ้าให้ชัวร์ เอา Geometry มากางเลยครับ จะได้แก้ถูก
ถ้าให้ชัวร์ เอา Geometry มากางเลยครับ จะได้แก้ถูก
Dirt road adventures across the world.
"ถ้าใจถึง.....ก็ไปถึง"
"ถ้าใจถึง.....ก็ไปถึง"
- punya467
- ขาประจำ
- โพสต์: 2200
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 เม.ย. 2012, 14:55
- team: Rayong road bike, On/Off cycling
- Bike: NICH LTD
Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)
Geometry
H1

H2

H1

H2

แก้ไขล่าสุดโดย punya467 เมื่อ 10 ก.ย. 2014, 17:28, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
ลูกเผลอแล้วเจอกัน
- CK3
- ขาประจำ
- โพสต์: 2719
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:48
- team: 347 LOVER, Floating Market Bike Club
- Bike: COLONZE SL
Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)
Reach H1 ยาวว่า 15 mm. เลยเมื่อเทียบกับตัวเก่า
ค่า STEK H1 เตี้ยกว่า 20 mm
ดังนั้นสรุปได้คร่าวๆว่า เฟรมตัวใหม่ยาวกว่าเดิม 15 แถมก้มต่ำกว่าเดิม 20 ตัวเลข เปลี่ยนไปจากเดิมโหดเหมือนกันครับ
ค่า STEK H1 เตี้ยกว่า 20 mm
ดังนั้นสรุปได้คร่าวๆว่า เฟรมตัวใหม่ยาวกว่าเดิม 15 แถมก้มต่ำกว่าเดิม 20 ตัวเลข เปลี่ยนไปจากเดิมโหดเหมือนกันครับ
แอบแซงเพราะแรงน้อย
- อยากรู้เช็คIPจิอิอิ
- ขาประจำ
- โพสต์: 1705
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2008, 09:21
- Tel: I am Gary Fisher
- team: PTT Bike Race
- Bike: Gary Fisher Bigsur 2000 / Gary Fisher X-Caliber 1998 / Surly Troll / Trek Madone 2.3 (2013) / Bianchi Sampre 2011
Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)
Geometry ต่างแบบมีนัยยะครับ
สปาตันนี่ หล่อ โหด จริงๆ
สปาตันนี่ หล่อ โหด จริงๆ
Dirt road adventures across the world.
"ถ้าใจถึง.....ก็ไปถึง"
"ถ้าใจถึง.....ก็ไปถึง"
- punya467
- ขาประจำ
- โพสต์: 2200
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 เม.ย. 2012, 14:55
- team: Rayong road bike, On/Off cycling
- Bike: NICH LTD
Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)
ผมว่าจริงๆ ต้องหดสเต็ม กับรองแหวนก่อน แล้วรอร่างกายปรับตัวได้แล้วค่อยๆ เอาแหวนออก แต่จากในรูปรู้สึกว่าซางตะเกียบโดนตัดจนรองแหวนเพิ่มไม่ได้แล้ว
ลูกเผลอแล้วเจอกัน
- อยากรู้เช็คIPจิอิอิ
- ขาประจำ
- โพสต์: 1705
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2008, 09:21
- Tel: I am Gary Fisher
- team: PTT Bike Race
- Bike: Gary Fisher Bigsur 2000 / Gary Fisher X-Caliber 1998 / Surly Troll / Trek Madone 2.3 (2013) / Bianchi Sampre 2011
Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)
โจทย์นี้ แก้ค่อนข้างยากแล้วครับ
เพราะตามที่เพื่อนข้างบนบอกไว้ คือรองแหวน max สุดซางแล้ว
เฟรมงามๆแบบนี้ เป็นใครก็อดใจไม่ได้ครับ จริงมั๊ย?
ถ้า เสต็ม90 แล้ว ถ้าหดมากกว่านี้ เกรงว่าจะไม่สนุกเอาครับ
-อยากทราบว่าแฮนด์นี้ เป็น Compact มั๊ย? ให้ลดระยะ Reach ให้น้อยที่สุด
-หลักอาน ตอนนี้เป็นตรง หรือ setback ครับ ?
เพราะตามที่เพื่อนข้างบนบอกไว้ คือรองแหวน max สุดซางแล้ว
เฟรมงามๆแบบนี้ เป็นใครก็อดใจไม่ได้ครับ จริงมั๊ย?
ถ้า เสต็ม90 แล้ว ถ้าหดมากกว่านี้ เกรงว่าจะไม่สนุกเอาครับ
-อยากทราบว่าแฮนด์นี้ เป็น Compact มั๊ย? ให้ลดระยะ Reach ให้น้อยที่สุด
-หลักอาน ตอนนี้เป็นตรง หรือ setback ครับ ?
Dirt road adventures across the world.
"ถ้าใจถึง.....ก็ไปถึง"
"ถ้าใจถึง.....ก็ไปถึง"
-
lotus
- ขาประจำ
- โพสต์: 4611
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 03:57
- team: รวมมิตร
- Bike: Wheeler Ti, CSK หมอบ
- ติดต่อ:
Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)
-อยากทราบว่าแฮนด์นี้ เป็น Compact มั๊ย? ให้ลดระยะ Reach ให้น้อยที่สุด
-หลักอาน ตอนนี้เป็นตรง หรือ setback ครับ ?
+1
แนะเพิ่มคือทำการบริหารเพิ่มความยึดหยุ่น
-หลักอาน ตอนนี้เป็นตรง หรือ setback ครับ ?
+1
แนะเพิ่มคือทำการบริหารเพิ่มความยึดหยุ่น
- ไฟล์แนบ
-
- L4693989-0.gif (19.78 KiB) เข้าดูแล้ว 822 ครั้ง
-
- Stretching-exercises.jpeg (87.24 KiB) เข้าดูแล้ว 822 ครั้ง
-
dmesg
- ขาประจำ
- โพสต์: 1305
- ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ย. 2011, 10:20
- Bike: Cannondale Supersix
Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)
ท่าจะยากแล้วครับ เพราะ reach กับ stack ต่างกันพอสมควร ท่อนอนก็ยาวกว่า ดูจากรูปของเก่า H2 ก็ไม่ได้ก้มเลยรองแหวนเอาไว้พอสมควร ของใหม่ H1 ก็รองจนสุดซางแล้ว
- hacehace
- ขาประจำ
- โพสต์: 280
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มิ.ย. 2014, 01:26
- Tel: 025701078
- team: HACE
- Bike: trek
Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)
แฮน นี่ติดรถ4.3 มาครับ เดิมๆๆ กะว่า ร่างกายเข้าที่ จะเปลี่ยน แฮนกับสเต็ม เป็น คาบอน ดีๆๆหน่อยๆครับ ตอนนี้ ปรับให้ลงตัวก่อน. หมายความว่า มันตึงขึ้นใช่มั้ยครับ ส่วนองศาแฮน. ประกอบมาจากprobike ครับ ไม่ค่อยรู้เรื่องครับมือใหม่.
- อยากรู้เช็คIPจิอิอิ
- ขาประจำ
- โพสต์: 1705
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2008, 09:21
- Tel: I am Gary Fisher
- team: PTT Bike Race
- Bike: Gary Fisher Bigsur 2000 / Gary Fisher X-Caliber 1998 / Surly Troll / Trek Madone 2.3 (2013) / Bianchi Sampre 2011
Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)
สเตจนี้ สปาตันแผลงฤทธิ์นะครับ
TFR เข้าที่ 3 ^_^
TFR เข้าที่ 3 ^_^
- ไฟล์แนบ
-
- 10686810_10152855604065934_8160326405222920222_n.jpg (74.28 KiB) เข้าดูแล้ว 606 ครั้ง
Dirt road adventures across the world.
"ถ้าใจถึง.....ก็ไปถึง"
"ถ้าใจถึง.....ก็ไปถึง"
- CK3
- ขาประจำ
- โพสต์: 2719
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:48
- team: 347 LOVER, Floating Market Bike Club
- Bike: COLONZE SL
Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)
ลองให้มืออาชีพจัดการแก้ไขปรับปรุงให้ดูครับ โดยเพิ่งช่างฟิตติ้งที่มีคุณภาพและมีความรู้ทางด้านนี้ช่วยปรับแต่งให้ครับ 
แอบแซงเพราะแรงน้อย