ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
hacehace
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 280
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มิ.ย. 2014, 01:26
Tel: 025701078
team: HACE
Bike: trek

ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)

โพสต์ โดย hacehace »

เป็นองศาจากH2มาH1 องศามันก้มมากขึ้น ปวดหลัง(ทนได้) ควรแก้หนือปั่นให้ชินครับ. เป็นคนอ้วน. รถsize54 สเต็ม90 -7. สูง178. ควรเปลี่ยนสเต็ม หรือปั่นแบบนี้ไปเลยครับ
ไฟล์แนบ
คันใหม่องศาH1
คันใหม่องศาH1
image.jpg (94.44 KiB) เข้าดูแล้ว 937 ครั้ง
คันเก่าองศาH2
คันเก่าองศาH2
image.jpg (92.85 KiB) เข้าดูแล้ว 937 ครั้ง
นายไวไวครับ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1121
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ต.ค. 2013, 17:24
Tel: 083-025-1064
team: ปั่นเป็นปั่น(แก๊งค์กระจอก)
Bike: Xds Fat-bike สีดำ////Ridley fenixสีดำ
ตำแหน่ง: 110/96-97 อ.เมือง ต.ในเมือง จ.พิษณุโลก

Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)

โพสต์ โดย นายไวไวครับ »

องศาแฮนด์ทะแม่งๆครับ ลองแหงนขึ้นให้มือจับกริ๊ปให้พอดีครับ จะให้ดีน้าลองคร่อมรถ แล้วถ่ายรูปpmมาให้ดูได้มั้ยครับ :oops: หรือถ้าที่น้าอยู่มีฟิตติ้งก็น่าจะลองไปปรึกษาดู อันนี้หมดเรื่อง ถูกต้องตรงตามหลักแน่นอน ผมยังงูๆปลาๆปรับกันเลย กว่าจะเข้าที่ เปลี่ยนสเต็มกัน3-4ไซด์ แฮนด์อีก2อัน หลักอานกับเบาะอีกหลายตังค์
รูปประจำตัวสมาชิก
อยากรู้เช็คIPจิอิอิ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1705
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2008, 09:21
Tel: I am Gary Fisher
team: PTT Bike Race
Bike: Gary Fisher Bigsur 2000 / Gary Fisher X-Caliber 1998 / Surly Troll / Trek Madone 2.3 (2013) / Bianchi Sampre 2011

Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)

โพสต์ โดย อยากรู้เช็คIPจิอิอิ »

สปาตัน ท่อคอมันสั้นกว่าเยอะมั๊ยครับ? ลองเทียบสเปคดูก่อน
ถ้าให้ชัวร์ เอา Geometry มากางเลยครับ จะได้แก้ถูก
Dirt road adventures across the world.


"ถ้าใจถึง.....ก็ไปถึง"
รูปประจำตัวสมาชิก
punya467
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2200
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 เม.ย. 2012, 14:55
team: Rayong road bike, On/Off cycling
Bike: NICH LTD

Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)

โพสต์ โดย punya467 »

Geometry

H1

รูปภาพ

H2

รูปภาพ
แก้ไขล่าสุดโดย punya467 เมื่อ 10 ก.ย. 2014, 17:28, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
ลูกเผลอแล้วเจอกัน
รูปประจำตัวสมาชิก
CK3
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2719
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:48
team: 347 LOVER, Floating Market Bike Club
Bike: COLONZE SL

Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)

โพสต์ โดย CK3 »

Reach H1 ยาวว่า 15 mm. เลยเมื่อเทียบกับตัวเก่า
ค่า STEK H1 เตี้ยกว่า 20 mm

ดังนั้นสรุปได้คร่าวๆว่า เฟรมตัวใหม่ยาวกว่าเดิม 15 แถมก้มต่ำกว่าเดิม 20 ตัวเลข เปลี่ยนไปจากเดิมโหดเหมือนกันครับ
แอบแซงเพราะแรงน้อย
รูปประจำตัวสมาชิก
อยากรู้เช็คIPจิอิอิ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1705
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2008, 09:21
Tel: I am Gary Fisher
team: PTT Bike Race
Bike: Gary Fisher Bigsur 2000 / Gary Fisher X-Caliber 1998 / Surly Troll / Trek Madone 2.3 (2013) / Bianchi Sampre 2011

Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)

โพสต์ โดย อยากรู้เช็คIPจิอิอิ »

Geometry ต่างแบบมีนัยยะครับ
สปาตันนี่ หล่อ โหด จริงๆ :mrgreen:
Dirt road adventures across the world.


"ถ้าใจถึง.....ก็ไปถึง"
รูปประจำตัวสมาชิก
punya467
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2200
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 เม.ย. 2012, 14:55
team: Rayong road bike, On/Off cycling
Bike: NICH LTD

Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)

โพสต์ โดย punya467 »

ผมว่าจริงๆ ต้องหดสเต็ม กับรองแหวนก่อน แล้วรอร่างกายปรับตัวได้แล้วค่อยๆ เอาแหวนออก แต่จากในรูปรู้สึกว่าซางตะเกียบโดนตัดจนรองแหวนเพิ่มไม่ได้แล้ว
ลูกเผลอแล้วเจอกัน
รูปประจำตัวสมาชิก
อยากรู้เช็คIPจิอิอิ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1705
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2008, 09:21
Tel: I am Gary Fisher
team: PTT Bike Race
Bike: Gary Fisher Bigsur 2000 / Gary Fisher X-Caliber 1998 / Surly Troll / Trek Madone 2.3 (2013) / Bianchi Sampre 2011

Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)

โพสต์ โดย อยากรู้เช็คIPจิอิอิ »

โจทย์นี้ แก้ค่อนข้างยากแล้วครับ
เพราะตามที่เพื่อนข้างบนบอกไว้ คือรองแหวน max สุดซางแล้ว

เฟรมงามๆแบบนี้ เป็นใครก็อดใจไม่ได้ครับ จริงมั๊ย?

ถ้า เสต็ม90 แล้ว ถ้าหดมากกว่านี้ เกรงว่าจะไม่สนุกเอาครับ
-อยากทราบว่าแฮนด์นี้ เป็น Compact มั๊ย? ให้ลดระยะ Reach ให้น้อยที่สุด
-หลักอาน ตอนนี้เป็นตรง หรือ setback ครับ ?
Dirt road adventures across the world.


"ถ้าใจถึง.....ก็ไปถึง"
lotus
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4611
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 03:57
team: รวมมิตร
Bike: Wheeler Ti, CSK หมอบ
ติดต่อ:

Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)

โพสต์ โดย lotus »

-อยากทราบว่าแฮนด์นี้ เป็น Compact มั๊ย? ให้ลดระยะ Reach ให้น้อยที่สุด
-หลักอาน ตอนนี้เป็นตรง หรือ setback ครับ ?

+1

แนะเพิ่มคือทำการบริหารเพิ่มความยึดหยุ่น
ไฟล์แนบ
L4693989-0.gif
L4693989-0.gif (19.78 KiB) เข้าดูแล้ว 824 ครั้ง
Stretching-exercises.jpeg
Stretching-exercises.jpeg (87.24 KiB) เข้าดูแล้ว 824 ครั้ง
dmesg
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1305
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ย. 2011, 10:20
Bike: Cannondale Supersix

Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)

โพสต์ โดย dmesg »

ท่าจะยากแล้วครับ เพราะ reach กับ stack ต่างกันพอสมควร ท่อนอนก็ยาวกว่า ดูจากรูปของเก่า H2 ก็ไม่ได้ก้มเลยรองแหวนเอาไว้พอสมควร ของใหม่ H1 ก็รองจนสุดซางแล้ว
รูปประจำตัวสมาชิก
hacehace
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 280
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มิ.ย. 2014, 01:26
Tel: 025701078
team: HACE
Bike: trek

Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)

โพสต์ โดย hacehace »

แฮน นี่ติดรถ4.3 มาครับ เดิมๆๆ กะว่า ร่างกายเข้าที่ จะเปลี่ยน แฮนกับสเต็ม เป็น คาบอน ดีๆๆหน่อยๆครับ ตอนนี้ ปรับให้ลงตัวก่อน. หมายความว่า มันตึงขึ้นใช่มั้ยครับ ส่วนองศาแฮน. ประกอบมาจากprobike ครับ ไม่ค่อยรู้เรื่องครับมือใหม่.
รูปประจำตัวสมาชิก
อยากรู้เช็คIPจิอิอิ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1705
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2008, 09:21
Tel: I am Gary Fisher
team: PTT Bike Race
Bike: Gary Fisher Bigsur 2000 / Gary Fisher X-Caliber 1998 / Surly Troll / Trek Madone 2.3 (2013) / Bianchi Sampre 2011

Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)

โพสต์ โดย อยากรู้เช็คIPจิอิอิ »

สเตจนี้ สปาตันแผลงฤทธิ์นะครับ
TFR เข้าที่ 3 ^_^
ไฟล์แนบ
10686810_10152855604065934_8160326405222920222_n.jpg
10686810_10152855604065934_8160326405222920222_n.jpg (74.28 KiB) เข้าดูแล้ว 608 ครั้ง
Dirt road adventures across the world.


"ถ้าใจถึง.....ก็ไปถึง"
รูปประจำตัวสมาชิก
CK3
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2719
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:48
team: 347 LOVER, Floating Market Bike Club
Bike: COLONZE SL

Re: ว่าด้วยเรื่องการปวดหลัง(กล้ามเนื้อ)เนื่องจากเปลี่ยนองศาเฟรม...ขอคำแนะนำด้วยครับ(มีรูปประกอบ)

โพสต์ โดย CK3 »

ลองให้มืออาชีพจัดการแก้ไขปรับปรุงให้ดูครับ โดยเพิ่งช่างฟิตติ้งที่มีคุณภาพและมีความรู้ทางด้านนี้ช่วยปรับแต่งให้ครับ :mrgreen:
แอบแซงเพราะแรงน้อย
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”