ขอคำแนะนำปรับแต่งรถให้เหมาะสม ปั่นสบายและได้ประสิทธิภาพสุงสุด

[Rung1979]

Trek4300.jpg (118.43 KiB) เข้าดูแล้ว 1199 ครั้ง

ขอคำแนะนำปรับแต่งรถให้เหมาะสม สบายและได้ประสิทธิภาพสุงสุด ผมใช้ Trek4300 17.5 นิ้ว
ความสูงผม 170 CM.ปรับเบาะพอดีแต่ตำแหน่งแฮนสูงกว่านิดหนึ่ง รู้สึกว่ามันแปลกๆ เริ่มปั่นมาได้สองเดือน
ไม่ทราบต้องปรับตรงไหนได้บ้างครับ รบกวนผู้รู้แนะนำด้วยครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ

[peep_bmw]

แปลกยังไงครับ ของผมก็สูงประมาณนั้นนะครับ แต่ทั้งนี้ ต้องวัดจากความยาวขาเอาครับ ไม่ใช่เทียบกับสเตมนะครับ

ง่ายๆ คร่าวๆ เอาส้นเท้าเหยียบบันไดที่ตำแหน่ง 6 นาฬากา เบาะเราต้องสุงประมาณนี้ครับ แล้วเวลาใช้ฝ่าเท้าปั่น หัวเข่าเราจะงอเล็กน้อยพอดี

[Rung1979]

ขอบคุณครับ คุณPeep_bmw ผมก็ปรับเบาะตามนั้นแล้วครับ แต่ไปรองปั่นของเพื่อนไซส์ 16 นิ้วยี่ห้ออื่น แฮนเขาต่ำกว่าเบาะประมาณ 3-4 CM.
ขับดู กระชับกว่าของผม ผมคิดว่าจะปรับส่วนอื่นๆได้บ้าง

[อมยิ้ม]

ต้องดูรายละเอียดอย่างอื่นประกอยด้วยครับ เช่น เพื่อนคุณใช้แฮนด์ตรง แต่คุณใช้แฮนด์ยก ลักษณะการนั่ง การปั่นก็ต่างกันแล้วครับ สเต็มคุณยาวเท่าไหร่ ยกเท่าไหร่ เท่ากับเพื่อนหรือเปล่านี่ก็เป็นอีกส่วนประกอบหนึ่งที่ต้องพิจารณา ตัวเราคือคนปั่นครับแต่งแล้วเราต้องสบายตัวที่สุด สำหรับรถเพื่อนคุณอาจจะขี่สบายในระยะเวลาสั้นที่คุณได้เท่านั้น เวลาขี่ยาวๆ นานๆอาจจะไม่เหมาะกับคุณก็ได้ ลองแลกรถกันขี่ซัก 10-20 โลก็ได้ ถ้าชอบแบบเพื่อนค่อยปรับไปตามเพื่อน

[gameza500]

แล้วตอนนี้เวลาปั่นนานๆไกลๆ...หลังจากที่ปั่นเสร็จแล้ว...มีอาการปวดเมื่อยตรงไหนไหมครับ

ถ้าไม่มีก็แปลว่าเหมาะสมแล้ว...ถ้ามีก็ต้องดูว่าปวดเมื่อยตรงไหน...จะได้หาทางแก้ได้ถูกจุด

[Rung1979]

ผมปั่นประมาณครั่งละ 1-2 ชม.ก็ปกติดีครับ แต่ของเพื่อนปั่นแล้วกระชับกว่า แต่ยังไม่รองปั่นนานๆ
แล้วตรงปลอกคอมันเป็นเหมือนแหวน 3 ตัวหนาประมาณ 4 CM สามารถถอดได้เปล่าครับ
ขอบคุณครับพี่ๆทุกท่าน ที่ให้คำแนะนำ

[บุญศรี]

ค่อย ค่อยลองปรับครับ

[maha_31]

ปรับมาเป็นปี ยังไม่พอดีก็มีครับ (ผมเอง)

[อชิรวัชร์]

ผมปั่นประมาณครั่งละ 1-2 ชม.ก็ปกติดีครับ แต่ของเพื่อนปั่นแล้วกระชับกว่า แต่ยังไม่รองปั่นนานๆ
แล้วตรงปลอกคอมันเป็นเหมือนแหวน 3 ตัวหนาประมาณ 4 CM สามารถถอดได้เปล่าครับ
ขอบคุณครับพี่ๆทุกท่าน ที่ให้คำแนะนำ

ุึ ถอดออกได้ครับ จะเอาออกทั้งหมดก็ได้

[Rung1979]

ผมปั่นประมาณครั่งละ 1-2 ชม.ก็ปกติดีครับ แต่ของเพื่อนปั่นแล้วกระชับกว่า แต่ยังไม่รองปั่นนานๆ
แล้วตรงปลอกคอมันเป็นเหมือนแหวน 3 ตัวหนาประมาณ 4 CM สามารถถอดได้เปล่าครับ
ขอบคุณครับพี่ๆทุกท่าน ที่ให้คำแนะนำ

ุึ ถอดออกได้ครับ จะเอาออกทั้งหมดก็ได้

ดีครับ เดี๋ยวเย็นนี้จะรองเอาออกครึ่งหนึ่ง แล้วจะมารายงานครับ

[อชิรวัชร์]

ผมปั่นประมาณครั่งละ 1-2 ชม.ก็ปกติดีครับ แต่ของเพื่อนปั่นแล้วกระชับกว่า แต่ยังไม่รองปั่นนานๆ
แล้วตรงปลอกคอมันเป็นเหมือนแหวน 3 ตัวหนาประมาณ 4 CM สามารถถอดได้เปล่าครับ
ขอบคุณครับพี่ๆทุกท่าน ที่ให้คำแนะนำ

ุึ ถอดออกได้ครับ จะเอาออกทั้งหมดก็ได้

ดีครับ เดี๋ยวเย็นนี้จะรองเอาออกครึ่งหนึ่ง แล้วจะมารายงานครับ

ผลเป็นอย่างไรดีขึ้นไหม ค่อยๆ ปรับเดี๋ยวได้ที่ก็สบายสมอยาก

[Rung1979]

รายงานผล หลังปรับเบาะเข้าหาแฮน 1 cm.ถอดปลอกออก2 cm.ปั่นไป 1.3 ชม.ก็ดีขึ้นครับ
แต่ปลอกคอโผล่ขึ้นมาไม่คอยสวยครับ

[chung2009]

ขอผมก็โผล่ขึ้นมาครับ ^ ^ แต่ผมว่ามันสวยดี คงแล้วแต่ความชอบของแต่ละคนครับ
ถ้าคิดว่าปรับได้ในต่ำแหน่งที่ใช้แล้วก็ตัดทิ้งได้เลยครับ

ทุกจุดของจักรยาน สามารถปรับแต่งได้หมด
ค่อยๆปรับแต่งไปเรื่อยๆจนเป็นส่วนตัวเราที่สุดครับ แล้วการขี่จะสนุกขึ้นเยอะครับผม

[อชิรวัชร์]

รายงานผล หลังปรับเบาะเข้าหาแฮน 1 cm.ถอดปลอกออก2 cm.ปั่นไป 1.3 ชม.ก็ดีขึ้นครับ
แต่ปลอกคอโผล่ขึ้นมาไม่คอยสวยครับ

ถ้าไม่ชอบที่แหวนรองคอแฮนด์อยู่บนอย่างรูปของ chung2009
ก้อคงต้องตัดซางโช้คออกตามคำแนะนำของ chung2009 แต่ตัดให้ต่ำกว่าคอแฮนด์ด้วยนะครัฐ