สอบถามเรื่องเฟืองหลัง...กับการขึ้นเขาหน่อยครับ

[looking4]

จักรยานเสือหมอบ niore7 10 สปีดครับ ถ้าต้องการแต่งให้ขึ้นเขาได้เบาขึ้น

ผมควรต้องปรับแต่งรถอย่างไรบ้างครับ

ผมอยู่ในพื้นที่เป็นหุบเขาครับ...ไม่ว่าปั่นไปทางซ้าย หรือขวาเจอเขาชันๆ ยาวๆ ทั้ง2 ข้างครับ

ก่อนหน้านี้ใช้เสือภูเขาปั่นขึ้นได้ แต่หอบลากเลือดเหมือนกันครับ

....แต่ตอนนี้มาหมอบจบกันเลยครับ ขาผมอ่อน ไปไม่ขึ้นเลยครับ เห็นในเวปมีเฟืองหลังหมอบ 11-32T แต่ไม่รู้มันจะมาตอบโจทย์ผมรึเปล่า

ถ้าผมใช้เฟือง deore 10 sp. โดยใช้ร่วมกับชุดขับเดิมๆของเสือหมอบ มันจะลงกันได้มั๊ยครับ

รบกวนเพื่อนๆ พี่ๆ ขอคำชี้แนะด้วยครับ...........ขอบคุณครับ

[อยากรู้เช็คIPจิอิอิ]

ขอทราบ อัตราทดปัจจุบัน หน้า+หลังครับ

[อยากรู้เช็คIPจิอิอิ]

ว่างๆ ลองอ่านอันนี้ครับ น่าจะพอมีไอเดีย ^_^

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=616652

[looking4]

หน้า 50-34

หลัง 11-28

คือผมขึ้นไม่รอดเพราะขาอ่อนเองครับ....

[peep_bmw]

ล้อเบาๆ ขอบต่ำๆ ช่วยได้พอสมควรครับ ผมก็ขาอ่อน เนินชันสักกี่ % ครับ ของผม 14% ไม่ยาวมาก พอไปได้ครับ เกินนี้คิดหนัก
จาน 50/34 เฟือง 12/30 ครับ

[DayWalker]

ผม 52/36 กับ 12-29 ยังเอาขึ้นเขาใหญ่ฝั่งปราจีนได้แบบขาไม่แตะพื้นนะ

50/34 กับ 11-28 ซ้อมปรับสภาพแป๊ปเดียวขึ้นได้ฉลุยแน่นอนครับ

อันนี้แบบไม่เสียตังค์นะ

ถ้าอยากเสียตังค์ก็ 11-32 โลดครับ

[benpariwat]

อยากเสียตังทั้งทีหา Ultegra 12-30
ไม่งั้นก็เฟืองภูเขาสิบเกีย 11-34ไปเลยครับ
อัตราทดหนึ่งต่อหนึ่งเบาแน่ๆครับ แต่ขี่ทางราบรอบขาจะกระตุกเยอะมากครับ

[แอ้ม]

ผมก็Nirone7 แต่ชุดขับSORA ซึ่งตีนผีมันรองรับ11-32 ไม่แน่ใจว่าตีนผี10sp จะรองรับถึง32Tมั้ย (แต่30Tได้แน่) แล้วเรื่องล้อ เน้นเบา ขอบต่ำ แข็ง ไว้ก่อน

[Machonut]

ผมใช้เฟรมTCR (เพราะเฟรมTrek1.2 ไต่ได้แค่34)
ตีนผีSora9s และUltegra10s
จากการทดสอบสามารถไต่เฟืองได้ถึง36
โดยใช้คู่กับชิพเตอร์105 ST5701 ทั้ง2กรณี

[ทรงวุฒิ]

อินทนนท์ 3 ครั้ง
nirone 50/34, 11*25 จูงที่เดิม 2 ปี sora 9 sp
ปี 57 cadd10 group 105 50/34 เฟือง sram 11*32 10sp ผ่านแบบไม่จูง
ปัจจุบัน cadd 10 50/34 11*32 และ 11*28 ultegra 11 sp ครับ

เปลี่ยนขนาด_img1391769731410.jpg (114.17 KiB) เข้าดูแล้ว 944 ครั้ง

[looking4]

ขอบคุณพี่ๆน้าๆเพื่อนๆทุกๆคำแนะนำครับ ผมจะลองปรับแต่งจากร่างกายผมก่อนครับเป็นอันดับต้นๆครับ

ถ้าร่างกายไม่ไหวจริงๆจะค่อยๆปรับอุปกรณ์ครับ....ปัจจุบัน นน.ตัวอ้วนมากครับกลัวเข่าจะพังก่อนเกียร์ครับ

พยายามปั่นเทรนเนอร์เพื่อสร้างกำลังขาและ สร้างระบบหัวใจก่อนกับการหายใจก่อนครับ

ขอบคุณครับ

[อยากรู้เช็คIPจิอิอิ]

อันนี้ผมใช้กับรถ Touring ที่แบกโหลดเยอะๆ
แต่ก็ยังชอบรอบขาเนียนๆในทางราบ หรือทำความเร็วแบบ One day trip
ผมโมฯ เฟือง 9 สปีด 12-25 โดยการจับ32เพิ่มเข้าไป
และเอา 15 ออก 1 เฟือง
ใช้จานหน้า 44-32-22 ไปได้ทุกเขาครับ ^_^
ลองเอาไปประยุกต์กับหมอบ ที่เสียดายรอบขาเนียนๆดูครับ ^_^

[demolisher]

ขอบคุณพี่ๆน้าๆเพื่อนๆทุกๆคำแนะนำครับ ผมจะลองปรับแต่งจากร่างกายผมก่อนครับเป็นอันดับต้นๆครับ

ถ้าร่างกายไม่ไหวจริงๆจะค่อยๆปรับอุปกรณ์ครับ....ปัจจุบัน นน.ตัวอ้วนมากครับกลัวเข่าจะพังก่อนเกียร์ครับ

พยายามปั่นเทรนเนอร์เพื่อสร้างกำลังขาและ สร้างระบบหัวใจก่อนกับการหายใจก่อนครับ

ขอบคุณครับ

ถ้าปวดเจ็บบริเวณเข่า ลองนวดคลึงกล้ามเนื้อรอบด้านของต้นขา (เพื่อตรวจหาสาเหตุ) ตั้งแต่ช่วงสะโพกไล่ลงไปจนถึงใกล้เข่าดูนะครับเผื่อจะเจอว่าเอ็นหรือกล้ามเนื้อแถวต้นขาตึงรั้งจนเจ็บแถวเข่าอันหลอกให้เรากังวลว่าเข่าจะพังก็เป็นได้นะครับ


แค่อยากบอกว่าปั่นจักรยานแล้วเข่าไม่น่าจะพังหรอกครับ มันเจ็บเพราะความเพียรของเราเท่านั้นเอง ส่วนใหญ่ใช้การยืดเอ็นยืดกล้ามเนื้อนั้นๆ ก็จะช่วยให้หายได้ บางท่านนวดกล้ามเนื้อหรือเอ็นที่เป็นสาเหตุนั้นก็หาย บางท่านต้องใช้ยาแก้ปวดหรือยาคลายกล้ามเนื้อช่วย บางท่านใช้เครื่องนวดไฟฟ้าช่วย ฯลฯ ไม่น่าจะมีอะไรต้องกังลครับผม

[guitarirri]

ผมก็Nirone7 แต่ชุดขับSORA ซึ่งตีนผีมันรองรับ11-32 ไม่แน่ใจว่าตีนผี10sp จะรองรับถึง32Tมั้ย (แต่30Tได้แน่) แล้วเรื่องล้อ เน้นเบา ขอบต่ำ แข็ง ไว้ก่อน

11-32 ที่ว่านี่ 9 Speed รึป่าวครับ เพือง ของ sora เลยรึป่าว หาซื้อได้ที่ไหน ราคาประมาณเท่าไรครับ หาอยู่ ผมก็ใช้ Nirone7 ชุดขับ SORA เหมือนกันครับ

[Neaw]