***solo2500 ขอปั่นจักรยานไปหา แม่บังเกิดเล้ว กทม-หัวหินจ้า เร้วๆๆนี่้ครับท่านเพ่********

[สุขภาพ]

"ก็แค่ปั่น ไปหา แม่ผู้บังเกิด เกล้า ท่านอุ้มท้อง 10เดือนแถมเลี้ยงเรา จากเด็กจนแก่ 57ปีแล้วปีนี้ ก็แค่ปั่นไปสัก 10กทม-หิน ถ้าปั่นไม่ได้ เราก็ไอ้ลูกเนระคุณละวะ ..........

[สุขภาพ]

http://www.youtube.com/watch?v=e4dLGCzx6HE

[สุขภาพ]

คอยสะกาหน่อยนะครับ เพราะตอน นี้กำลัง หากาตัง ซ่อมจักร ยานคน เก่ง...ที่ซื้อมาแค่300สามร้อยบาทจ้า คันนี้มีเบร๊กหน้า แถมมี ที่นังซ้อนหลังด้วย ยี่ห้อไม่บอก แต่ดังแล้ว กันเป็น ยี่ห้อเดี่ยว กันที่ ตอน ปั่นกทม.ไปจักงหวัดตาม 30วันท่าสองยาง คันนั้น ล้อ24 นิ้ว เบร๊กหน้าหลังไม่มี เรียกว่า มีแค่ล้อปั่นได้อย่างเดี่ยวนะครับท่าน.....ปั่นไปตอนนั้นน้ำกำลังท่วมใหญ่ด้วยละ ตอนแรก ก็พอกาตังไปแค่2บาทหรือ 5บาทผมก็จำไม่ได้แต่จำ เอาเท่าที่จำได้แล้วกันนะครับ เอาใครที่อ่านเรื่อง ราวตอนที่ผม กำลังปั่นอยู่ ตอนนั้น ถ้ามัน ผิดกันนิดๆๆก็อย่าว่ากันนะครับผม.....(เพราะตอนนั้นปั่นไป อับคอม ไปเรื่อย ตามระยะทาง และ โอกาศจะอำนวยครับท่าน.)....ตอนนั้น กทม.ถึงท่าสองยาง แม่สอด จังหวัดตาก วัดพระธาตุอินทร์แขวน ........***แต่คราวนี้ผมขอ ปั่นไปหาแม่บังเกิดเกล้า ที่เลี้ยงดูแลกระผมมา 57 ขวบปีแล้ว ---คือจะปั่นไปหัวหิน ที่ท่านพัก อยู่นะครับ ผม เป็นการ ***ปั่นจักรยานฉะลองวันแม่ในปีนี้ด้วยครับเพื่อนๆๆๆ***แต่ตอนเตรียมตัวป่นครั้งนี้ ......ผมขอเล่าเรื่องที่เคยเล่ามาหรือบางตอนที่ยังไม่ได้เล่าตอนปั่น กทม-ท่าสองยางไปพลางๆๆก่อนนะครับท่าน....ว่ากันตามจริงจักรยานที่ปั่้นครั้งนั้น ผมเริ่มออกปั่นจาก เบริ่งที่อยู่ตอนนั้น ....ปั่นไปออกบางกะบิ ผมไปเจอคนรู้จักรโดยบังเองเขามาส่งลูกที่ รรบางกระปิ เขาก็เลยเอาเงินให้ผมติดตัวไป20บาท ไว้ซื้อน้ำกินจ้า ผมก็ปั่นไปเรื่อยๆๆออกรามอินทราออก วงเวียนวีระชนบางเขนหน้าวัด พระศรีมหาธาตุ แล้ว ผมก็ปั่นมาถึ เพิงริ่มทางข้างปั้มน้ำมัน ก่อนชี้นสะพาน ข้ามคองรังสิต ผมก็แวะพักนอนที่ เพิงพักตรงนั้นเอง.......หลับคร๊อกๆๆๆๆๆๆๆๆ....ค่อยมาต่อนะ ดูหน้ากันก่อนจ้าๆๆๆๆๆๆๆ :Dhttp://www.youtube.com/watch?v=G3XUdJEUf9I&lis ... 6BB1B49CC9

[สุขภาพ]

ตอ หลับได้สักพัก5ชมผมตื่นขี้นมาสัก ราวเที่ยงคืน ผมนั่งนึกดูๆว่าถ้าเราปั่นกลางคืนหน้าจะดีกว่า.....เพราะ1รถน้อย.....2ไม่ร้อน ......เผื่อเจอห้องอาหาร ที่ยังไม่ปิด ก็ดูไฟ่ยิซีให้พวก ผีเสื้อกลางคืน ได้กะตังมาค่าอาหาร ค่าอับคอมก็ดีกว่า มานอนจนสว่างคาตา มันไม่ใข่นิสใสของกระผมด้วยครับท่าน ว่าได้ดังนั้นผมก็ปั่นจักรยานเขนข้ามคลงรังสิต ปั่นไปเรื่อยๆๆๆๆๆผ่านที่เขาเอาพระพุทรูปองค์โตๆๆๆๆๆมาวางไว้ขายริ่มถนน.....ไม่เห็นมีใครมาขะโมยไปเพราะ จะยกได้ก็ต้อง รถเครนเท่านั้นครับ ผมปั่นไปเรื่อยๆๆๆๆๆๆๆๆ พอถึงก่อนจะลอดสะพานข้ามต่างระดับ ที่เลี้ยวขาวไปออกวัดพระธรรมกายได้ ตอนนั้นรูปปั่นม้าลายสีขาวดำยังมีไม่มากนัก ผมเห็นลิเกหลฃงโรง เล่นอยู่บนแค่คนเดี่ยวๆๆมันแต่เสียเต็มขุดไม่ทราบว่ามันเอามาจากไหนครับท่าน....แถมเอาอีดาบมากัดแกว่งๆๆ รำป้อๆๆ ร้องไปรำไป ผมเลยแวะเข้าไป คุยกับมันด้วย(แบว่าคนแบบเดี่ยวกันคงคุยกันรู้เรื่องทำนองนั้นนะ........ฮา).."ผมถามว่าพี่ๆๆนอนที่นี้ยุ้งไม่กัดหรือครับ..............เขาตอบว่าหน้าหนาไม่มียุงหรอก จะแวะกินอะไรก่อนไม่ ผมเห็นมีอาหาร เครื่องดื่มอยู่หลายขวดไม่รู้ใครเอาไปให้เขาหรือ เขาไปอามาจากศาล เจ้าพ่อ ม้าลายขาวดำ ผม บอกไปว่าไม่หรือกขอบใขแล้วผมก็ปั่นต่อไปจ้า............ค่อยมาต่อนะดู หนังพี่เทพเขาก่อนจ้า...... :lol:http://www.youtube.com/watch?v=HCz3EBIR7xQ

[สุขภาพ]

เวพนี้ลงจัดมาให้ หนูนะจ้า. http://www.youtube.com/watch?v=ZgKBpwmB ... Dg&index=1

[สุขภาพ]

http://www.youtube.com/watch?v=6efF-RQx ... งเกิดกล้าว กทม.หัวหิน ปั่นคนเดี่ยว ครับท่าน..........ตอนนี้ผมว่า หน้าจะ สักวัน 12ส.ค.นี้ครบ ชึ่งตรงกับวันแม่พอดี ..ตามกำหนดการตอนนี้ ผมว่า จะ เริ่ม ออกปั่นจากจุด ป้ายรถเมย์แรกที่เลยสี่แยกบางนา ที่มีสวนย่อมเล็กๆๆ ที่มีอ่างน้ำบัว และ มีหนุ่น วัว คาย ม้า ตัวโตๆๆ ที่ทำจากอลูมีเนียม หวังว่าเพื่อนคงเคยเห็นนะครับท่าน เวลาเริ่มออกปั่น 9.00น ตรงครับที่ วันที่12 สิงหาคม เอาใครจะมาคุญด้วยก็ได้นะครับท่าน ผมจะ มาถึงที่นั้น 8.00น ตรง และ จะนั่งพักเล่นคอยเตรียมออกตามเวลาที่กำหนด 9.00นตรง นะครับท่าน.......ถ้ามีอะไรเปลี่ยนแปลงผมก็จะแจ้งมาในกระทู้นี้ครับท่าน แต่ถ้าไม่มีอะไรเป็นเหตุให้เปลี่ยนผม ก็จะถือเอาตามนี้แล้วกันครับ เพื่อน... http://www.youtube.com/watch?v=p740015Xna4

[สุขภาพ]

เชวงศักดิ์ กลับดี ได้แชร์ลิงก์

ไม่กี่วินาทีที่แล้ว บริเวณ Bangkok

.



ปั่นจักรยานทางไกล ไปหาคุณแม่บังเกิดเกล้า กทมหัวหิน ถ้าสะดวกและ เป็นไปได้กระผมก็ อาจปั่นต่อ จากหัวหิน ลงไต้ต่อไป ให้จนถึงวัด ช้างให้ ไต้สุดๆๆเขตแดนไต้นะครับ ปั่นครั้งนี้ขอ เอา1ชีวิตเดิมพัน อีกครั้งของ การปั่น ไปทั่วไทยปี ที่12 และขอให้เพื่อนรับเอาบุญกุศลที่ ผมจะทำในการปั่น แบบทุดงคาราวาท ครับท่าน เอาวันี้ ก็ได้กวาดรอบ ศาลาวัดมาตอนเที้ยงแล้วครับ รับเอาบุญกันจ้าสาธุจ้าๆๆๆๆๆๆๆๆ อามิตาพุทธ เอาด็ประหวัดสมเด็จหลวงปุ่ทวด เหยียบน้ำทะเลจืดแล้วกันจ้าๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ http://i.ytimg.com/vi/gOUFk58Shh8/default.jpg

[สุขภาพ]

http://www.youtube.com/watch?v=ZvRjtk4LoR8

[สุขภาพ]

สวัสดีครับเพื่อน ถึงวัน นี้ไม่มีจักรยาน ปั่นเพราะที่ มีก็เสียหมด 3คัน แต่ไม่เป็น ไรหัวใจจักรยาน มันอยู่ที่ใจ ผมเสมอ ผมเลย ตื่น0.300น และทำทุกอย่างอย่าง คนหัวใจจักรยาน.(คนหัวใจจักรยาน ต้อง 1ขยันทำการงาน 2 เห็นแก่สวนรวมมากกว่าส่วนตน3ต้องหาความสุขจากทุกอย่าง ที่อยู่รอบๆๆตัวได้ คือสุขสรรค์แบบสวรรค์ อยู่แค่ผ่ามือคือ สุขสนุกกับชีวิตของวันๆๆนี่ แบบง่ายๆๆ เรื่องอะไรที่ไม่ค่อยดีไม่ถูกใจ ให้มันผ่านไปอย่างไปจดอย่าไปจำ ๆแต่เรื่องดีๆๆๆ แล้วมาเล่าสู่กันฟังนะครับท่าน..."ไม่มีใครจะดีไปหมดขอแค่ให้ดีมากกว่าเลวก็แล้ว กันที่เลวหรือเคยเลยก็แก้ไขมันเสียไม่เห็นจะยากส์......ก็แค่อย่าไปทำก็เท่านั้นเอง ศีล5ข้อ ถือไม่ได้ ก็ขอแค่1 ข้อ ก็ข้อสุกรา เมไรนะจ้า.......(สุราเป็นเหตุแห่งการทะเลาะวิวาทและ อาชญากรรมนะครับท่าน.....) ต้องขอ"สวัสดีครับ น้อง111 ที่เข้ามาให้กำมะใจ อ่านลำบากน่อยนะครับท่าน เพราะ 1 สายตายาว600 2แว่นที่ใส่อยู่แค่200 3.ภาษาไทยผมอ่อนมากตอนเรียนนะครับท่าน 4 ตอนนี้เป็นอันสะฟอมเมอร์(ความจำไม่ค่อยได้.).วันก่อนปั่นจักรยานไปเที่ยว สยามพารากอน ...ขากลับนั่งรถเมย์ฟรี(เพราะตังเอาไว้ซื้อเป๊กซีกันวันละ5ขวด)....พอมาถึงที่พัก เที่ยวหาจักรยานใครเอาไปไหนวะ.หาไม่เจอ .......เอ้านึกๆๆได้ ก็ตอนไปพารากอน ปั่นจักรยานไป ขากลับ ลืมว่าเอาจักรยานมา เลยนั่งรถเมย์กครับ... วันนี้ตื่นมา4.00นทำทุกอย่าง งานที่ขวางหน้า ไม่ว่างานตนเองหนืองานคนอื่น ...ก็มันยังไม่ตื่น ดีที่คุณดร.ประจวบตื่นมา นั่งแอบดูเราทำงาน ...(คุณลงจวบ...)ดีไปที่เราขะยัน ทำมันทุกอย่างจน ......สะว่างแล้ววิ่งอีก10 รอบสะนามเพราะตอนนี้จักรยานไม่มี เลย ต้องวิ่งเอาเพราะออกกำลังกายประจำถ้าไม่ออกจะรู้ตึกไม่ค่อยสะบายนะครับท่าน...ปั่นลงไต้ครั้งนี้ ว่าจะตัดรูปหนังตะลงเอาติดไปด้วย กางเต้นท์ เล่นหนังตะลงหา กาตังค่าอาหารค่าซ่อมจักรยานเดินทางหน้าจะดี .....น้องที่เข้ามา 111 อย่าลืมนะถ้ามีเวลา8.00น.บ างนาเพ่จะให้สึนี้สักการูปจ้า...ดีบ่...กะว่าวาดสัก 9รูปก่อนไปปั่นวัดนที่12สค2557เลยสี่แยกบางนาป้ายแรงนะครับเพื่อนๆhttp://www.youtube.com/watch?v=OgeuJJA8rPQ&ind ... hNfx1BmP5c

[สุขภาพ]

http://www.youtube.com/watch?v=LRcGDZd_wB4

[สุขภาพ]

http://www.google.co.th/url?q=http://ww ... e-OZAFActg ทำทุกเรื่องที่ ควรทำ แล้วสำหรับ วันนี้ จาก ตื่น03.00น-15.32น...คดห่อข้าวมาด้วย เพราะว่า ซื้อกัน อย่างน้อยก็สองจาน ถึงสามจาน ถึงจะอิ่มก็ปาเข้าไป ร่วมร้อย ...แบบนี้ห่อข้าว มากิน ดีกว่าไม่เพื่อนๆๆ ถ้ามันแพงขี้นเราก็ประหยัน โดยการ น้ามาเองจากบ้าน ไม่เห็นจะต้องอาย อายกับอด หรือ ต้องควักกาตัว ที่หามาไม่ยากเย็น จะเลือกเอาแบไหนกัน ครับท่านสำหรับผม เอาใส่กาติกมาเล้ย แบบ เข้าก็กินข้าวที่เอามาหมดแล้ว แด่วซื้อข้าวอย่างเดี่ยว แกง กินได้อีก สามมือๆๆ ประหยัดไปร่วม150นะครับท่าน ทำแบบนี้ 10 วันก็ประหยัดไป1500 เดือน4500นะครับ ถ้าทำแบบนี้ทั้งปีก ก็คูณเอาดูว่าาเท่าไหร่จ้าๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆhttp://www.youtube.com/watch?v=P0cqijeXJwo

[สุขภาพ]

เล่าย่อนตอนที่กระผมปั่นเดี่ยว ๆๆล่วงหน้า ไปดูเส้นทาง ให้กับขวบนักป่น ที่ปั่นไปช่วยซินามิ ที่เขาหลังที่ภูเก็ต มีอยู่ตอนที่ผมปั่น ไปถึงหาดทรายแม่ย่า ผมปั่นไปถึงเอาตอนใกล้ๆๆจะมืดแล้ว พระอาทิตย์กำลังจะลับผม ก็เขนเจักรยานไปตามยาวชายหาดทราบซึ่งตอนนั้นไม่มีคนแล้วสักคน ผมเขนไปเรื่อย....เด็กๆๆสามสี่คนเห็นผม เข็นจักรยาน พร้อมสำภาระพรุ่งรัง "ลุงๆๆไปไหน...." มาเที่ยวชายเล...เด็กถามมาเป็นสำเนียงปักษ์ไต้ผมก็ตอบไปเช่นกันเป็นภาษาไต้..ผมเขนจักรยานและ นึกว่าคืนนี้เราต้องนอนบนชายหาดทราย ดูแล้วหาดนี้สะอาดดีมาก เพราะไม่มีเพิงร้านค้าขายเลยครับท่าน.(ที่จริงมันเป็นหาดทรายปิด ผมเข้าไปไม่รู้เล้ยจริงๆๆ......) ผมเขนไปตามชายหาดทรายที่มีคลื่นเตี้ยๆๆซัดมากระทบชายหาดอยู่ตะลอดเวลา ดัง"ซ่าๆๆครืนๆๆ แฟีมๆๆ จากหาดไปสัก20เมตรเป็น วัชพืชขี้นอยู่เต็มถัดไปสัก20เมตรเป็นป่าสน ทึบไม่มีทางออกไปถนนด้านนอกได้เลยนอนจากกลับทางเก่า ที่เราาเข้ามาซึงผมเขนมาตามหาดทรายซัก2ชมจากทางที่เข้ามาสัก10กมได้มั่ง......มันมืดแล้วตอนแรกผมเขนกลับๆๆสัก5กม ผมมองไปกลางทะเลเห็นมีเรื่อประมงค์ เป็น10ลำ ไฟส่อง วัดแวมๆๆ ไกลลิบๆๆอยู่กลางทะเล..ไฟส่วนมาเป็นสีออกเหลือๆอยู่หลายลำ แต่ที่เป็นสีเขียวๆๆชัดอยู่สีห้าลำ(มารู้ที่หลังว่าเรือที่เห้นเป็นไฟสีเขียวๆๆนะเป็นเรือจับปลาหมึก ครับท่าน) พอผมเขนได้สักพัก ชายหาดที่ผมเขนมันมืดมาก แต่ผม เห็นแสงไฟสะปดดไล่ส่องๆๆเป็นลำ มาจากจุดที่ผมเข้ามาตรงปากทางเข้าตรงมีหมู่บ้านคน เห้ฯแสงไฟสะปอดไล้ส์เป็นลำตัดกับความมืด ส่องสสะหว่างกวาดไปตามชายหาด แต่........ยังส่องมาไม่ถึงผมอีก หลายกม สัก3กมได้มั่ง......."เอ้าแล้วหว่า หรือ ว่ามันส่่องไฟหาเรากับจักรยาน วะ"......ไม่ได้ดการณ์แล้วเราแบบนี้ยุ่งแน่ๆๆ...นึกได้ดังนั้นผม วกจักรยานกลับทางเก่า แล้ว ถอดรองเท้า ใส่กลับหัวกลับหาง (เอาด้านหัวมาไว้ด้านหลังว่าตามจริงผมเอาเชือกมันแกะออกแล้วกลับทางเอาผูกติดกับผ่าเท้า ทำแบบนั้น และแบกจักรยานที่มีน้ำหนักกับสำภาระร่วม15กก เดินหีเรืองที่ส่องแสงไฟอยู่นะครับท่าน......เราแปลกหน้ามาคนเดี่ยวอันตะรายแน่ๆๆ ไม่ว่าเขาจะเป็นใครก็ตาม ดีที่สุด คือหนีอย่าให้เขาเจอ พอดีเจอ ข่องต้นสน ที่เป็นทางเข้าไปในป่าจะออกถนนได้หรือเปล่าผมไม่ทราบ ผมทำที่เดินให้เป็นรอยๆๆรองเท้าบนหาดทรายว่าผม เดินขี้นไปบนช่องต้นสนนันเอง......แล้วผมก็แบกจักรยานไปบวัชพืชที่ขี้นดยู่ชายหาด ซึงมืดแล้วมองไม่เห็นรอยผมแบกจักรยานไปอีก1ชม และมองมาเห้ฯว่าแสงสะปอดไลท์ที่ส่องจากเรือมันวกกลับเพระาคิดว่ากระผมคงปั่นจักรยานหาทางออกไปตรงป่าสนไปออกถนนแล้ว .......ผมเหนื่อยที่ต้้องเดินแบกปั่นไม่ได้ทรายชายหาดมันนิ่มและ จะเป็นรอยเขาส่องมาจะเห็นรอยล้อจกรยานบนพื้นทราย ผม มาได้ไกลมาก ผมเลยปูผ่ายางหา่งจากคลืนที่ซัดชายหาดสัก5เมตร และ หลับไปตอนไหนไม่ทราบ มาตืนเอาอีกที่ ก็เพราะ คลื่นทะเลมันซักมาโดนผมเปียกปอนนะครับตกใจตื่น ดูนาลิกาปาเข้าไป04.30ย แล้วผมจัดแงเตรียมตัวว่าพอฟ้าสะหว่าง ผมจะ เขนจักรยานกลับไปทางที่เข้ามาเพราะสะว่างแล้ว ชาวบ้านเขาไม่สงใสหรือ หาว่าเราเป็นคนไม่ดี เหมือนเที่ยวเขนตอนมืดดึก มัน ก็หน้าระแวง แถวๆๆนั้นผมว่า หน้าจะมีการขน ของหนีถาษีแบบกองทับมด เอาไปขี้นเรือออกทะละอีกทอด ผมถึงได้โดนตาม หาทั้งที่ผม เป็นนักท่องเที่ยวปั่นจักรยาน แท้ๆๆแถมไม่มีอะไร ที่เป็นสิ่งผิดกฎหายเลย มีแค่ไม้กันสุนัก1อันเท่านั้นเอง .........หาดทรายที่ว่าผมจบไม่ผิดหน้าจะเป็นหาดทรายแม่ย่า นะครับท่าน.....หาดปิดคือยังไม่เปิดให้คนท่องเที่ยวมันถึงเป็นธรรมชาติสะอาดมากไม่มียะยะเล้ยครับท่าน .......พอตอนเช้าสวยงามมาก มีปูตัวเล็กๆๆเต็มไปหม และ มีทรายที่ เป็นลอนๆๆจากคลืนน้ำมันลดลง บางช่องชายหายทรายก็ยังมีน้ำทะละขังอยู่เป็นแอ่งๆๆ ทะเลสะท้อนแสงกับแสงพระอาทิตย์ระยิบๆๆระยับสวยๆๆมากครับเพื่อนๆๆวันนี้ตอนเดินมาจากที่ทำงานเลี้ยงดูน้องหมา22ตัวกับลูกสุนักอีก7ตัว และนวดให้ คุณลุงของข้าพเจ้า (ดร.ประจวบมณีรัตน์) ข้าพเจ้าก็เดินมาเรื่อยๆๆเพื่อเป็นการออกกำลังกาย และเดินดูอะไรๆๆสองข้างทาง มาเรื่อยมา ถึง มีอาจารย์มวยไทยที่เคยรู้จัก คือที่ เข้าเปิดสอนมวยไทย ชื่อว่า "ที่เออร์เบิน มวยไทย ยิม เราเสนอคอร์สมวยไทยแบบส่วนตัว ที่คุณสามารถเผาผลาญแคลลรี่ สนุกกับการออกกำลัง กระชับสัดส่วนด้วยมวยไทย" กระผมได้ขี้นไปคุยกับอาจาย์สักพัก และ ขอซ่อม 100หมัด ขุด เอ้าใครสนใจก็ติดต่อไปได้ที่เบอร์โทรนี้นะครับท่าน.084-329-9916...(nicky).082-552-8655(phee)....086-306-6846(pete).....ส่วนตัวกระผมส่วนมาก ไปซ่อมที่สนามกิฬาแห่งชาติ ที่ยิม ที่นักมวยทีมชาติซ่อมกัน ตอนนี้มีอาจาย์แดง ซูปเปอรืแมณโอสถสภา แซ่มป์มวยไทย สอนอยู่ สนามรัชมังกิฬาสถานนะครับท่าน ถ้าสนใจก็ไปติดต่อสอบถามสมัตรเรียนได้กับเจ้าหน้าที่โดยตรงนะครับท่าน..อยู่ตึกสูงติดกับสนามฟุตบอลและหลู่วิ่งหรือจะเข้าด้านข้างซอย สน.หัวหมากก็ได้ครับ่ท่าน......https://www.google.co.th/url?sa=t&rct=j ... 43%2Cd.c2E

[สุขภาพ]

"ตองขออภัยเพื่อนด้วย ที่จะปั่น 12 สคนี้ที่จะออกที่สี่ แยกบางนา ตามที่บอก ค้องเลื่นไป ก่อน เพราะ ตอนวิ่งเบ้านี้กระผม หกล้ม ข้อเท้าแพลง เพราะตอนวิ่งๆๆ รอบสะนามแลานจอดรถ เจ้าสุนักมันวิ่งตามๆมันชนเท้าด้านหลังผมเลยหกล้มอย่างแรงบนพื้นหินอ่่อน หัวมึนๆๆ พอหายแล้ว แต่ข้อเท้าแพลง ต้องเลื่อนไปก่อนครับเพื่อน......ปล.จึงแจ้งมาเพื่อนทราบครับกระผม

[สุขภาพ]

มันอัสจรรค์ ผมฟังเพงนี้57 รอบเท่าอายุผม มันหายเจ็บเท้าได้....ผมเลยแบกเจ้าสาวน้อยประแป้ง จักรยานที่ ซื้อมา300บาท ที่เสียอยู่ ยกมันแบก ขึ้นบ่าแล้ว ให้มีนขี่ผมบ้าง เอามันแบกไประยะทาง1กก แล้วถึงร้านซ่อม ..จักการมัน1ชัวโรง ซ่างทำให้ทุกอย่าง ปะยางหลังสามรู แถมใ่ส่นีอตต่าง และ ทำอีกสองรายการ ........."เอาเสร็จแล้วพี่คิดเท่าไหร่ครับ.ผม" เอาแค่.50 บามก้พอครับ......."เอาผมไม่ค่อยมีกาตัง ผมให้พี่ 100 แล้วกัน เห็นพี่ทำดีที่สุดแล้ว...ครับ.............เพื่อน เป็ฯอัน พร้อมแล้วครับ การปั่นทางไกลๆๆๆๆๆๆๆ กทม หัว หิน หัวหิน นครศรีธรรมราช ......ต่อ ไปสงหลา ปั่นต่อ ไปอีก ปัตตานี จดแดงไต้ คือเบตรกครับท่าน.......ตามกำหนัดการเดิน ออกจะเดิม ป้ายรถเมย์แรก เลยสี่แยกบางนาครับท่าน ที่มีหนุ่นวัว คาาย ม้า เป็นอะบูกมีเนียม ขาเข้ากทมนะครับท่าน .......ทราบแล้วเปลี่ยนนะครับ......ผมปั่นเดี่ยวเที่ยวทั่วไทยอีกแล้ว รอบนี้ปั่น ไปหาแม่ วันแม่แห่งชาติ 12สค 2557 ครับท่านเป็นการถวายวันแม่แห่งชาติด้วยครับ ผม... http://www.youtube.com/watch?v=y1QzZKu5QpI http://www.youtube.com/watch?v=y1QzZKu5QpI

[สุขภาพ]

โพสต์: 630
Tel: 092-7783184
team: อิสระ
Bike: มือสอง

สถิติออนไลน์: 3d 19h 48m 24s
-ขอรายงานเส้นทางการปั่น ช่วงแรก วันแรก 12สค2557...ออกจากจุดแรก ป้ายรถเมย์แรก เลยสี่อยกบางนา ขาเช้ากทม เวลา9.00น.ตรง จะไปถึงจุดนี้เวลา7.00น. ปั่นไปตามถนน สุขมวิทย์ ขาเข้าผ่าน บางจาก ข้ามสพานพระโขนง ปั่นไป ออก ราชประสงค์ ปั่นผ่านสนามสุภัชลาสัย ปั่น ปั่นเลี้ยวขวาออกตะลาดโบ้เบ้ เลี้ยวซ้าย ตรงไปผ่านการบินไทย.....ปั่นเข้าถนนราชดำเนิน ปั่นรอบๆๆอนุสาวรีประชาธิปไตย วนรอบ9รอบ.....ปั่นตรงไปวนรอบ วัดระศรีรัตนสาสดารามวัดพระแก้วอีก9 รอบ.......... ........จะปั่นไปช้าๆๆแบบสะบายๆๆ ตามอัตภาพสัพกำลัง และจักรยาน คันน้อยๆๆล้อ22นิ้ว (น้องสาวน้อยประแป้งนั้นเองครั้บท่าน รับใข้ผมมา6เดอืนนอนจอดพักผ่อน(เสียอีก3เดื่อนจ้า)วันแรกปั่นไปจบแค่9รอบวัดพระแก้วเป็นอันจบ ยกแรก ............รับทราบนะเพื่อนที่รัก https://www.google.co.th/search?q=%E0%B ... d=0CBoQsAQ