ปั่นจักรยานไปทำงานประหยัดกว่าขี่ มอเตอร์ไซด์ไปทำงานจริงเหรอ

[KissB4Die]

ขี่จักรยานมาทำงานทุกวันครับ กินเท่าเดิม .... บ้านกับที่ทำงานห่างกัน 100 เมตร ครับ

[umbabab]

ตรรกะแปลกๆ เหมือนมีคนบอก จักรยานไม่ได้ รักโลกกว่ารถยนต์ เพราะการสร้างจักรยานโรงงานจักรยานปล่อยควันพิษมหาศาล อ่ะนะ

[benpariwat]

เทียบกับมอร์เตอร์ไซด์ที่ระยะทาง ไปกลับห้าสิบกิโล ค่าน้ำมันหายไปประมาณห้าร้อยบาท แต่มาบวกเป็นค่าข้าวแทนที่ประมาณสามร้อยบาทครับ

อยากขี่ให้ใช้ข้าวน้อยๆก็ขี่คุมฮาร์เรท 60-70% เลยครับ แต่ไม่รับประกันเวลาที่จะถึงที่ทำงานนะครับ

เอาเป็นว่าถ้าเทียบกับมอร์เตอร์ไซด์ยิ่งระยะทางมากกว่าเท่าไหร่ มอร์เตอร์ไซด์ สะดวก กว่าครับ และเหมาะสมกว่าด้วย แต่ถ้าระยะทำการ 40-50 กิโล ผมเอาจักรยานไปนะครับ ระวังอย่างเดียวคือขาไปทำงานโต้ลม อันนั้นงานงอกแน่ๆ

[ballbeing]

เจอตั้งกระทู้แบบนี้ทำเอางงดีครับ ถ้าขี่มอไซน์มันประหยัดดีก็ขี่ไปครับไม่ต้องมาปั่น

เมื่อเช้าผมปั่นมา 120 โลก็กินข้าวจานเดียวปกติ ไม่ก็ลองปั่นมากๆดูครับ จะได้ไม่ต้องไปคิดอะไร และจะได้รู้ว่าอะไรเป็นอะไรในเรื่องการปั่น

ผมไม่ปั่น ไม่กินเช้า กินเที่ยงจานเดียว

ผมปั่น กินเช้า กินเที่ยง 2 จาน

พลังงานที่คุณปั่น ไม่ได้มาฟรีๆ

ถ้าคุณไม่กินเพิ่มคุณผอมลง

คุณคำนวนจากแคลลอรี่ก็ได้ว่าต้องกินข้าวเพิ่มกี่จาน ได้แคลลอรี่เพิ่ม เท่าที่ออกไป

ไม่ต้องห่วงผมเรื่องการคำนวนแคลลอรี่กับการกินครับ ผมปั่นสับดาห์ละ 400-500 โลเป็นกิจวัตร

และก็มีคุณภาพชีวิตและการปั่นที่พอจะสมดุลย์ครับ รวมถึงผมแสวงหาความรู้ในการปั่นจักรยานพอสมควรเพราะเป็นสิ่งที่ผมรัก ดังนั้นการจะนำไปเทียบเรื่องความประหยัดระหว่างจักรยานกับมอไซน์นี่ ผมข้ามไปละกัน เนื่องจากไม่เห็นสาระที่ชัดเจน
จากทัศนคติของ จขกท ที่ได้ตามอ่าน อยากฝากว่าไม่ต้องห่วงเรื่องการกินของผมครับ ท่านห่วงตนเองดีกว่า เรื่องจักรยานตนเป็นที่พึ่งแห่งตน ผมเชื่อว่าท่านเข้าเว็บนี้เพราะท่านชอบจักรยาน ดังนั้นจงหาสาระอันจะทำให้ท่านสามารถพัฒนาการขี่รวมถึงมุมมองที่มีประโยชน์ต่อท่านเถอะครับ ด้วยความหวังดี

[ton_59]

นั่งสมาธิอยู่บ้าน ประหยัดกว่า ไม่มากมากก็น้อย
แถมอาจจะบรรลุธรรมไปด้วย

[DraftBeer]

นังรถเมล์ ประหยัดสุด

[pom_m]

ถ้าจะคิดกันขนาดนี้ละก้ มาลองดูกัน
สมมุติคุณปั่น 50 กิโล ผมตีกลมๆ 200 kcal เลยครับ น่าจะค่อนข้างปั่นเร็วละ
ถ้าอยากประหยัดแนะนำ ข้าวครับ ข้าวเหนียว ข้าวสวย ซัดเข้าไปเลย
Carbohydrate 4 kcal/g
ตีซะว่า ข้าวสวยมี Carbohydrate ซะครึ่งนึง
ก้เปนข้าวซะ 100 g ผมว่าคงไม่แพงเท่าไรหรอกครับ ซื้อข้าวเหนียวเพิ่มสัก 10 บาท
หรือไม่ก้ เวลาซื้อข้าวแกง ก้ขอข้าวเขาเยอะๆ น่าจะเพียงพอความต้องการ แล้วก้ไม่แพงด้วย

ไม่ใช่ละ 50 กิโล 200 Kcal

ผมเพิ่งปั่นมาสดๆร้อนเลย 100 km AV 39
1500 kj (จาก Watt meter) = 360 kcal

[pom_m]

ถ้าจะคิดกันขนาดนี้ละก้ มาลองดูกัน
สมมุติคุณปั่น 50 กิโล ผมตีกลมๆ 200 kcal เลยครับ น่าจะค่อนข้างปั่นเร็วละ
ถ้าอยากประหยัดแนะนำ ข้าวครับ ข้าวเหนียว ข้าวสวย ซัดเข้าไปเลย
Carbohydrate 4 kcal/g
ตีซะว่า ข้าวสวยมี Carbohydrate ซะครึ่งนึง
ก้เปนข้าวซะ 100 g ผมว่าคงไม่แพงเท่าไรหรอกครับ ซื้อข้าวเหนียวเพิ่มสัก 10 บาท
หรือไม่ก้ เวลาซื้อข้าวแกง ก้ขอข้าวเขาเยอะๆ น่าจะเพียงพอความต้องการ แล้วก้ไม่แพงด้วย

ไม่ใช่ละ 50 กิโล 200 Kcal

ผมเพิ่งปั่นมาสดๆร้อนเลย 100 km AV 39
1500 kj (จาก Watt meter) = 360 kcal

ผมลืมไป ถ้าจะคิดเปนพลังงานที่ร่างกายสร้าง ต้องคูณด้วย 4 หรือ 5 เข้าไป (20-25%)
50 โลน่าจะอยู่ประมาณ 600-700 kcal ถ้าอัดหนักๆ

[attakorn80]

ขี่จักรยานแพงกว่าตอนอัพอยู่เรื่อยมั๊งครับ

[shonlawit]

คนเราก็หลากหลาย

ผมไม่ได้ว่าไม่ดี แค่ให้ลองคิดดูว่า ประหยัดกว่าจริงหรือ

อาจเป็นเพราะผมกินมาก มั้ง และคิดมากมั้ง

เลยคิดว่า ค่าข้าว ค่าน้ำ ที่กินเพื่อให้ได้พลังงานไปปั่นจักรยาน 50 กิโลเมตรนี่

แพงกว่าค่าน้ำมัน ที่ให้รถจักรยานยนต์วิ่ง 50 กิโลเมตรแน่