ขอความรู้วิธีเลือกไตรบาร์ เพราะมีหลายรูปแบบ มันมีข้อดี ข้อเสียอย่างไร แล้วเราควรเลือกใช้แบบไหนดี

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

ซอกโซ่ แบงค์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1344
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 มี.ค. 2012, 18:39
Tel: 0816315028
team: อิสระชล2012
Bike: GARY & TREK & BMC
ติดต่อ:

Re: ขอความรู้วิธีเลือกไตรบาร์ เพราะมีหลายรูปแบบ มันมีข้อดี ข้อเสียอย่างไร แล้วเราควรเลือกใช้แบบไหนดี

โพสต์ โดย ซอกโซ่ แบงค์ »

ดีครับ ได้ความแปลกใหม่ ใช้ไปใช้มางอก TT มาเต็มคันเลย :mrgreen:
ThaNanSak
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1218
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 พ.ค. 2012, 15:04
Tel: 0869637278
team: No
Bike: Giant XTC 29er
ตำแหน่ง: 635 หมู่ 1 ถ. บ้านหน้าควนลัง-บ้านพรุ ต.ควนลัง อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา 90114

Re: ขอความรู้วิธีเลือกไตรบาร์ เพราะมีหลายรูปแบบ มันมีข้อดี ข้อเสียอย่างไร แล้วเราควรเลือกใช้แบบไหนดี

โพสต์ โดย ThaNanSak »

ขอเก็บข้อมูลครับ :mrgreen: :mrgreen:
เสือเอก 2 ทะเล
รูปประจำตัวสมาชิก
angies2u
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 92
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2012, 14:07
Bike: Trek 1.2 (2009) , DG 260 Parcerio

Re: ขอความรู้วิธีเลือกไตรบาร์ เพราะมีหลายรูปแบบ มันมีข้อดี ข้อเสียอย่างไร แล้วเราควรเลือกใช้แบบไหนดี

โพสต์ โดย angies2u »

พอจะทราบร้านไหนขายเฉพาะ pad ไหมค่ะ
^_^
รูปประจำตัวสมาชิก
NeoBiker
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 46
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ต.ค. 2014, 10:39
Bike: Giant SCR2 2014

Re: ขอความรู้วิธีเลือกไตรบาร์ เพราะมีหลายรูปแบบ มันมีข้อดี ข้อเสียอย่างไร แล้วเราควรเลือกใช้แบบไหนดี

โพสต์ โดย NeoBiker »

แวะมาอ่านหาความรู้ ขอบคุณทุกคนมากๆนะค้าบ
ผมซื้อแบบนี้มาจาก Ebay 700 กว่าบาท เพิ่งติดตั้ง และทดลองใช้อยู่ครับ
ครั้งแรกไม่ได้ปรับเซตอะไรเลย เวลาก้มจับแอโร่บาร์ รู้สึกว่าหลบลมได้จริง แต่ไม่มีแรงส่งไปปั่นที่ขา สู้แบบจับธรรมดาไม่ได้ และก็ รู้สึกไม่มั่นคงเท่าจับแบบปกติ ผมยังต้องปรับต้องฝึกอีกเยอะครับ

รูปภาพ
giro
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3090
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:14
Tel: 0865040751
team: Team Bike And Body Cycoling
Bike: Kemo KE-R5, Giant Propel Advance SL, Specialized Alez E5 Revolution
ตำแหน่ง: ซอยอารีย์ พหลโยธิน กทม.
ติดต่อ:

Re: ขอความรู้วิธีเลือกไตรบาร์ เพราะมีหลายรูปแบบ มันมีข้อดี ข้อเสียอย่างไร แล้วเราควรเลือกใช้แบบไหนดี

โพสต์ โดย giro »

ไม่มีคำตอบโดนใจเลย
เพราะยังไม่มีใครพูดถึง "staack" ที่เหมาะสมครับ
ท่าน จขกท. ข้ามเรื่องสำคัญไปหนึ่งเรื่อง แต่ก่อนจะบอกว่าท่านลืมเรื่องอะไรผมขออธิบายก่อนว่า
ไตรบาร์นั้น(แอโร่บาร์)ตัวคลิปติดหน้าที่ของมันคือ ...

"บังคับให้ท่าปั่นของท่านมีความแอโร่" อันนี้คงเข้าใจไม่ยาก แต่สิ่งที่ตามมาคื่อ ท่าปั่นแอโร่ ที่่เหมาะสมกับการออกแรงได้ เช่นถ้าท่าปั่นมันแอโร่ฯมากๆแต่ไม่มีปัญญาออกแรงก็ไม่มีประโยชน์ ดังนั้นท่าปั่นแบบนี้จึงต้องทำการวัดและหาค่าที่เหมาะก่อน และแน่นอนว่าไม่พ้นเสียเงินทำบริการ"ฟิตติ้ง"จริงจังอีกนั่นเอง แต่ถ้าไม่ฟิตติ้งล่ะหาได้มั้ย?? หา"พอได้"ครับ
ท่านต้องหาก่อนว่าท่านก้มได้แค่ไหนที่จะออกแรงได้พอไหว ลองดูจากท่าขี่หมอบก็ได้ครับ จับดร็อปแล้วเล็งดูว่าประมาณไหนจะก้มได้และอยู่ได้นานเท่าที่ต้องการ ไม่ต้องสนใจว่าแขนไม่ได้อยู่บนแอโร่บาร์ ไม่ต้องพยายามวางแขนบนแฮนด์หมอบด้วย จากนั้น ... หาว่าตัวท่านเป็นแนวราบแค่ไหน องศาของเอวประมาณไหน แล้วไปดูว่าที่ท่านั้นตัวรองแขนจะอยู่สูงประมาณไหน ก็จะกะได้ค่า stack คร่าวๆ ส่วนค่า reach นั้นหายาก(นอกจากเข้าระบบคำนวนหา) แต่โดยมากจะสั้นลงกว่าปกตินิดหน่อยครับ ซึ่งนิยมใช้วิธี "กลับหลักอาน" กันมาแต่โบราณ

ต่อมาผมขออธิบายหนึ่งความเข้าใจผิด "ท่าปั่นแอโร่บาร์ไม่ใช่ท่าที่ทำนานๆ" อันนี้ถูกครึ่งเดียวครับ มันเมื่อย แต่คุณรู็ไหมว่าที่แข่งชนิดโคตรทนกัน ขี่ไตรบาร์ตลอด(ยกเว้นขึ้นเขาชันๆ)นะครับท่าน ไม่ได้ใช้ไตรบาร์พักกันแบบที่ท่านเข้าใจ แต่สิ่งที่เป็นขั้นก่อนหน้านั้นคือ เค้าซ้อมบนท่านั้นมาก่อนแล้วครับ ไม่ใช่ขี่ธรรมดามาก่อนพอจะมาติดปีกก็ใส่ไตรบาร์แล้วก้มที แบบนั้นได้ 30 นาทีก็ร้าวแล้ว
ป๋าฟาเบียง ซ้อมท่าแบบนี้บนรถไทม์ไทรหมอบไตรบาร์ 6 ชม. ... ทั้งๆที่แข่งทีแค่ไม่ถึงชั่วโมง ลองตั้งคำถามกับตัวเองดูว่าเพื่ออะไร
...ส่วนสายทัวริ่งติดไตรบาร์และขี่บนไตรบาร์ตลดเช่นกันครับ ยืนยันแน่นอนว่าทำแบบนั้นชัวร์ ผมมีเพื่อนเป็นพวกขี่ข้ามรัฐแบกเต็นท์และเตาติดรถหนักเป็นหลายสิบกิโล ขี่ข้ามทะเลทราย เค้าขี่บนไตรบาร์ตลอด แต่ไตรบาร์เค้าสูงมาก ท่าขี่ค่อนข้างสบายและใช้กล้ามเนื้อหลังน้อยกว่ามาก น้ำหนักลงสมดุลย์กัน

สิ่งที่อยากให้ทราบอีกหนึ่งอย่างก่อนจะขี่ไตรบาร์และคนส่วนมากเข้าใจผิด ท่าขี่นี้น้ำหนักไม่ได้ลงที่ข้อศอกหรือแขนนะครับ น้ำหนักตัวช่วงบนอยู่ได้ด้วยหลัง ผมฟันธงเลยว่าที่เห็นๆใส่ซิ่งกันส่วนมากเข้าใจว่าทิ้งน้ำหนักลงแขน ดูจากไหล่และการขี่หน้าส่ายๆก็รู็เลยว่าน้ำหนักลงบนแขนเต็มๆ ย้อนกลับมาหมอบหรือรถแฮนด์แบบหมอบ ..น้ำหนักลงที่มือน้อยมากเช่นกัน มือแค่ประคองเอาไว้ แขนแค่อยู๋สบายๆ แต่ตัวเราอยู่ได้ด้วยหลัง ไหล่ ท่านขี่แบบนี้แล้วหรือยัง? ถ้ายัง บอกได้เลยว่าติดไตรบาร์ปุ๊บ น้ำหนักลงแขนทันทีแน่นอน และขี่ท่านี้ได้ไม่นาน คุมรถไม่ได้ อันตราย ซิ่งได้แป๊บๆก็หมด

ทางออกที่ชัดเจนคือ หัดท่าขี่ให้ได้ดีๆก่อน จากนั้นหาระยะก้มและเอื้อมที่เหมาะ แล้วค่อยเลือกทรงบาร์ เราพทรงของบาร์มันมากับท่าของคนปั่นด้วยครับว่ายืดยื่นก้มเงยแค่ไหนก้มมากๆพวก flat หรือ s จะเหมาะกว่า ถ้าก้มน้อยหน่อยแบบ ski หรือ L จะเหมาะกว่า แต่ถ้าก้มน้อยมากๆแบบ U จะเหมาะกว่า

หวังว่าคงช่วยนะครับ
ฟังสาระจักรยาน Podcast
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
jo_giant1
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1307
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ก.ค. 2010, 17:49
ติดต่อ:

Re: ขอความรู้วิธีเลือกไตรบาร์ เพราะมีหลายรูปแบบ มันมีข้อดี ข้อเสียอย่างไร แล้วเราควรเลือกใช้แบบไหนดี

โพสต์ โดย jo_giant1 »

:D ชัดแจ้งครับผม ขอบคุณครับ

************************************

แรงไม่มี ปั่นไม่ไว ตามใครๆไม่ค่อยทัน
แต่. ..... ไม่เคยหันหลังกลับ
"เมื่อคิด ต้องถึง"

..... jo_giant ^ ^ .....

*************************************
นายต่อ พ่อขุนทะเล
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 14
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2015, 22:38
ติดต่อ:

Re: ขอความรู้วิธีเลือกไตรบาร์ เพราะมีหลายรูปแบบ มันมีข้อดี ข้อเสียอย่างไร แล้วเราควรเลือกใช้แบบไหนดี

โพสต์ โดย นายต่อ พ่อขุนทะเล »

อ่านแล้วผมได้มาข้อคิด เรื่องการทิ้งน้ำหนัก ผมน่าจะทิ้งน้ำหนักผิดไป30% จะไปหัดปั่นทิ้งน้ำหนักให้ถูก เพื่อพัฒนาการปั่น ขอบคุณคับ
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”