ลุยเดี่ยว!! ปั่นเลาะลาว 1,500 km+ (มือใหม่หัดปั่น โพสแรกครับ)

[Guidevoyage]

เข้ามาให้กำลังใจใน Thai MTB ด้วยคนนะไกด์ ฮ่าๆ อุตส่าห์ปั่นไปเจอกันที่หลวงพะบาง นายแน่มากเลย ไอ้น้องเอ๊ย!

ปั่นเดี่ยวชมเมืองหลวงพะบาง รอบเย็น

แวะมาถ่ายภาพที่ วัดใหม่ แล้วมาเจอกับน้องไกด์พอดี เมื่อคืนเห็นเหมือนว่าเพิ่งจะปั่นเข้ามาในหลวงพะบาง เลยแวะเข้ามาทักทายกับน้องเล็กน้อย เด็กธรรมศาสตร์ปีสอง เปิดเทอมนี้คงจะขึ้นปีสามพอดี แต่ปิดเทอมนี้มันนานสักหน่อย เลยมีโอกาสได้มาหาประสบการณ์ในต่างถิ่นแบบนี้ นี่ก็ปั่นมาจากเวียงจันทร์ มาจนถึงหลวงพะบาง มีปลายทางอยู่ที่เวียดนาม

ขอบคุณมากครับพี่อ้อม ยินที่ได้รู้จักกันนะครับพี่สาว ^^

[Guidevoyage]

เข้ามาขอติดตามด้วยคนนึงครับ

ยินดีครับ ผมชื่อ ไกด์ ยินดีทีได้รู้จักนะครับ ^^

[Guidevoyage]

มารอติดตามด้วยคนครับ ขอบคุณมากที่แบ่งปันประสบการณ์

ยินดีครับ ผมชื่อ ไกด์ ยินดีทีได้รู้จักนะครับ ^^

[Guidevoyage]

ยินดีด้วยครับ ได้ออกเดินทางจากความตั้งใจด้วยตัวเอง ทริปนี้คงมีเรื่องราวมากมายให้ได้ติดตาม

ขอบคุณมากนะครับ ผมชื่อ ไกด์ ยินดีทีได้รู้จักนะครับ ^^

[nui19]

เยี่ยมเลยครับ ขอติดตาม

[Guidevoyage]

เฮ้ย...บ้าดี...พี่ชอบว่ะ

น้าแดง

ขอบคุณครับน้าแดง ช่วงหลังๆการเดินทางโครตบ้ามากครับ
ตั้งแต่กลับมาผมว่าผมเริ่มเพี้ยนแน่ๆ อยากออกไปปั่นไกลอีก 555

ผมชื่อ ไกด์ ยินดีทีได้รู้จักนะครับ ^^

[Guidevoyage]

มาขอดีตั๋วดูรุ่นน้อง มธ. ด้วยคน
เผื่อจะสร้างแรงฮึดและแรงบันดาลใจให้ตัวเอง

ยินดีครับรุ่นพี่ มธ
ไม่แน่ใจว่าจะช่วยสร้างให้ได้หรือเปล่านะครับ 555

ผมชื่อ ไกด์ ยินดีทีได้รู้จักนะครับ ^^

[Guidevoyage]

เยี่ยมมากครับ ผมตามอ่านไปเรื่อยๆ และคงได้ใช้ประโยชน์จากข้อมูลที่เอามาแบ่งปัน

ยินดีครับ ไม่รู้ว่าจะได้ประโยชน์บ้างหรือเปล่า? อาจจะเรื่องเวินเว้อแทนครับ 555

ผมชื่อ ไกด์ ยินดีทีได้รู้จักนะครับ ^^

[Guidevoyage]

เยี่ยมเลยครับ ขอติดตาม

ยินดีครับ ผมชื่อ ไกด์ ยินดีทีได้รู้จักนะครับ ^^

[yut KM10]

ติดตามครับ..

[Poykubphom]

ปักหมุดติดตามด้วยคนครับ ไว้สักวันจะตามไปตามรอยครับ

[irat]

รอติดตามครับ

[gubenz]

ขอแสดงความยินดีด้วยครับ ใช้ชีวิตในวัยรุ่นได้คุ้มค่าครับ

[จำรัส ละหานทราย]

เยี่ยมมากครับ ขอติดตามด้วยครับ

[Guidevoyage]

พักเบรคคั่นกลางการเดินทางก่อนนะครับ!!

ถือซะว่ากำลังอ่านเรื่องราว...
ความฝันของผมกับคืนแรกที่นอนต่างแดนละกัน 555

ลืมเล่าเรื่องจักรยานที่ใช้เดินทาง สัมภาระที่เตรียม และอุปกรณ์สำหรับเดินทางครั้งนี้ครับ
เผื่อจะเป็นข้อมูลให้กับ เอ่ออ อ่าาา ให้กับใครดีหล่ะครับ !!??

คือผมก็มือใหม่หัดออกทัวร์ริ่งซะด้วย
ถ้าอ่านแล้วรู้สึกแปลกๆกับการเตรียมตัวของผมก็อย่าตกใจไปนะครับ 555

จักรยานที่ใช้เดินทางเป็น จักรยาน Araya Federal ชุดเกียร์ จานหน้า - หลัง ของเดิมมากับรถทั้งหมดครับ ^^
มีชื่อด้วยนะครับ (คงยังไม่ค่อยแปลกใจเท่าไหร่)

จักรยานผม ชื่อ Guimet ครับ
ชื่อจักรยานเกิดจากความสนใจและชื่นชอบโดยส่วนตัวในงานศิลปะของเอเชีย โดยเฉพาะอียีปต์ จีนและแถบบ้านเราครับ
เลยเอาชื่อพิพิธภัณฑ์แห่งหนึ่งในฝรั่งเศสที่ผมอยากจะไปมากๆ มาตั้งเป็นชื่อจักรยานของตัวเองครับ
(เผื่อวันหนึ่งจักรยานที่ปั่นบ่อยๆจะเป็นแรงบันดาลใจมากกว่าเดิมทำให้อยากปั่นไปฝรั่งเศสครับ 5555)

พิพิธภัณฑ์นี้ชื่อกีเม่ต์ (Guimet Museum of Asian Art) เป็นพิพิธภัณฑ์ศิลปะอาเซียนชั้นนำ ก่อตั้งขึ้นโดย Emile Guimet นักธุรกิจชาวลียอง ในปี 1889 เริ่มจากงานสะสมส่วนตัว จนในที่สุดได้เปิดเป็นรูปเป็นร่างขึ้น และมีงานสะสมใหม่ๆเข้ามาอย่างต่อเนื่อง จากจีน ญี่ปุ่น และอีกหลายๆประเทศแถบเอเชียเหนือ รวมทั้งประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนี่ยน เช่น อียิปต์ ตุรกี เป็นต้น
(อ้างอิงจาก : http://www.sprachcaffe.com/thai/study_a ... guimet.htm)

เลยเป็นที่มาของชื่อจักรยานว่า Guimet ครับ : )



กระเป๋าจักรยาน พร้อมตะแกรงหน้า - หลัง ผมใช้ของ Vincita ครับ
รูปนี้เป็นตอนที่ผมพึ่งไปติดตะแกรงหลังกับใส่กระเป๋าปั่นครับ ตะแกรงหน้าที่ยังไม่เห็นในรูป
เพราะที่ร้านไม่มีน็อตให้มาเลยยังไม่ได้ติดครับ 555




หลังจากมีจักรยานแล้ว เราต้องมีคู่หูร่วมเดินทางครับ
ให้เดินทางคนเดียวก็คงไม่ไหว เหงาตายแน่ๆ

ผมเลยพากระรอกไปด้วย
ผมหมายถึงตุ๊กตากระรอกนะครับ 555
(ตอนนี้คงเริ่มแปลกใจบ้างแล้วคนบ้าอะไรตั้งชื่อตุ๊กตาด้วย _่ะ แล้วยังเป็นผุ้ชายด้วยนะ 555)



กระรอกตัวนี้ ชื่อ Bonne Chance เป็นภาษาฝรั่งเศส แปลว่า โชคดี ครับ
เดินทางด้วยกันไปตลอดทริปครับ นอกจากนั่งเฉยๆกับทำตัวน่ารักหน้าจักรยานแล้ว
ก็ไม่ได้ช่วยอะไรไปมากกว่านี้เลย นอกจากดึงดูดเด็กๆ ริมทาง ชี้มือชี้ไม้ หันไปสะกิดเพื่อนให้มองดู
ว่ากระรอกจริงหรือเปล่า555

ในความรู้สึกผมจากความโรแมนติก เอ่ออ ที่ยังพอมีอยู่กับเค้าบ้าง
คิดว่าตุ๊กตาน่ารักดี ความหมายชื่อก็ดีแล้ว
ถ้าพาไปเดินทางด้วยก็คงจะดีไปด้วย เพราะคนที่เจอหรือเล่น ขยำหัวมันอาจจะโชคดีก็ได้

จริงๆจะว่าไป ความโรแมนตงโรแมนติกจากความหมายชื่อกระรอก
ที่พิมพ์มาก็ดูเหมือนจะเกี่ยวกันกับชื่อสักเท่าไหร่หรอกครับ
พิมพ์บรรยายให้ดูเท่ๆเหมือนคนอื่นเค้าบ้างเฉยๆเท่าครับ555

เดี๋ยวจะเวิ่นเว้อไปกันใหญ่กับกระรอกตัวเดียว กลับมาเข้าเรื่องสัมภาระกับอุปกรณ์จักรยานกันต่อครับ

สัมภาระที่ผมเตรียมสำหรับแพลนเดินทาง 2 เดือน ลาว - เวียดนาม มีดังนี้นะครับ
1. กางเกงใน 7 ตัว (สำคัญมาก ถ้าไม่มีหรือลืมพาไปด้วย นี่ปัญหาใหญ่เลยครับ 555)

2. เสื้อบาสบาง 2 ตัว (สำหรับใส่ปั่นจักรยาน)

3. เสื้อยืดบางแขนสั้นและยาวใส่สบาย อย่างละ 2+2 ตัว (เอาไว้ใส่วันพักผ่อน ,วันที่อยู่ในเมือง, วันที่ปั่นปกติแดดไม่ร้อนมาก)

4. กางเกงผ้าร่มใส่เล่นกีฬา แบบผ้าระบายอากาศได้ดี 2 ตัว (สำหรับใส่ปั่นจักรยาน)

5. กางเกงใส่สบายๆ เอาไว้ใส่วันพักผ่อนที่ไม่ได้ปั่นไกลๆ ,ปั่นจักรยานเที่ยวในเมือง ,ปั่นประจำวัน ,ใส่ทับกางเกงจักรยาน

6. กางเกงสำหรับปั่นจักรยาน 2 ตัว ผมซื้อแบบเอาไว้ใส่กางเกงทับข้างนอกได้

7. ผ้าเช็ดตัว + ผ้าเช็ดหน้า อย่างละ 1 ผืน

8. อุปกรณ์อาบน้ำ ล้างหน้าแปรงฟัน

9. ยาสำหรับเผื่อไม่สบายหรือฉุกเฉิน ที่ผมพกไปหลักๆ ก็มี ยาแก้หวัด ยาแก้ท้องเสีย ยานวดเคาเตอร์เพลนสูตรเย็น ยาหม่อง(เอาไว้ทาตอนยุงกัด)

10. ถุงเท้า 7 คู่ครับ เผื่อเน่า เผื่อเสีย เผื่อทิ้ง

11. รองเท้า Keen 1 คู่ ,รองเท้าหุ้มส้น 1 คู่ ,รองเท้าผ้าใบสำหรับปั่น 1 คู่ (จักรยานผมไม่ได้ใส่ครีตนะครับ เลยไม่ได้ซื้อรองเท้าติดครีตด้วย
จริงๆตอนปั่นทางไกลติดครีตก็ดีครับ จากประสบการณ์ตอนปั่นขึ้นเขาถ้ามีคงช่วยได้เยอะ หรือไม่ก็ติดตะกร้อที่บันไดก็ช่วยได้ครับ)
ไม่รู้จะพกรองเท้าไปทำไมเยอะๆ 555 แต่ก็ได้ใช้ทุกคู่นะครับ Keen ใช้จนส่วนที่เย็บกับแปะกาวมาจากโรงงานหลุดเลยครับ สงสัยโหดไปหน่อย 555

12.กระเป๋าเป้มีถุงน้ำข้างใน เอาไว้แบกเดินเที่ยวกับเก็บน้ำได้อีกที่ ใส่เอกสารที่จำเป็นครับ หนังสือเดินทาง (Passport) สำเนาเอกสารต่างๆเผื่อฉุกเฉิน บัตรต่างๆและกระเป๋าเงิน พกเอาไว้แบกติดตัวตลอดครับ

13.มือถือ + ที่เก็บไฟสำรอง + สายชาตต์ +หูฟัง (จำเป็นมากระดับหนึ่ง เอาไว้ฟังเพลงตอนปั่น ไม่ให้ใจลอยเผลอคิดถึงสาวครับ 555)

14. แว่นตา (แต่ผมดันลืมเอาไว้ที่หอ ไปได้อันใหม่ที่ลาว)

15.เต๊นท์ + ถุงนอน (ถ้าแพลนจะไปพักในเกสเฮ้าส์ ไม่ต้องเอาไปก็ได้นะครับ ในลาวเกือบทุกเมืองและหลายๆหมู่บ้านมีเกสเฮ้าส์ราคาถูกให้พักครับ ต่ำสุดคืนละ 200 บาทและ 200+ )

16.ขวดน้ำ ผมเลือกใช้ยี่ห้อ camelbak ครับเป็นแบบกักเก็บความเย็นได้ พกไป 2 ขวดเอาไว้ใส่น้ำแข็งกับกักเก็บสปอนเซอร์ (แต่เจอแดดที่ลาว 36 องศาอัพเกือบทุกวัน
ก็บได้ไม่นานเหมือนกันครับ 5555) วิธีแก้การเก็บน้ำเย็นๆให้ได้นานๆสำหรับผมตอนปั่นจักรยานที่ลาว คือ ขอมีดหรือคัตเตอร์ที่ร้านค้า ตัดปากขวดน้ำ 1.5 ลิตรให้พอใส่น้ำแข็งได้ จากนั้นซื้อน้ำแข็งสัก 2000 กีบ 8 บาท เทน้ำแข็งใส่ขวดครับ ส่วนมากน้ำแข็งเหลือก็เทใส่ขวดที่เตรียมไป แล้วก็เทน้ำเปล่าที่ซื้อมาแบบเย็น/ไม่เย็นก็ได้ลงไปทีละนิดครับ
ให้น้ำแข็งละลายช้าๆ แล้วเอาขวดน้ำ 1.5 ลิตเก็บใส่กระเป๋าไว้ ไม่ให้โดนแดด ช่วยได้มากเลยครับ ****ปั่นทางไกลดื่มน้ำเย็นบ่อยก็ไม่ดีนะครับ ระมัดระวังด้วยนะครับ ดื่มเท่าที่พอดีครับ

16. เสื้อกันหนาว + (เสื้อกันฝน ควรจะมีเผื่อฝนตกนะครับแต่ผมไม่ได้พาไปและหาซื้อมาเผื่อ ปั่นลุยฝนอย่างเดียว 555)

17. สายรัด 5 เส้น(ซื้อเผื่อตอนใช้จริง ขาดไป 2 เส้น คุ้มกับราคาที่ซื้อพอควร เส้นละ 49 บาทใน MEGAHOME จริงๆในงานจักรยานมีขายสายรัดแบบดีๆอยู่ครับ แต่ไม่มีเงินซื้อ 555 ) เอาไว้รัด กระเป๋า เต๊นท์ ถุงนอน ขวดน้ำดื่ม ผ้าขนหนู(ตากหลังกระเป๋าจักรยาน ผึ่งแดดแล้วเอาสายรัด รัดทับไว้ ทำเกือบทุกวันครับไม่งั้นผ้าขนหนูไม่แห้ง 555)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

คราวนี้เป็นอุปกรณ์สำหรับจักรยานบ้างนะครับ

1. ยางใน 2 เส้น ผมใช้ของ Foss อิตาลี เป็นแบบชนิด ตะปู ไม้หรือของแหลมปักทะลุยางนอกเข้าไปถึงยางในแล้ว เราสามารถปั่นบดทับไปได้เลยโดยที่ยางไม่รั่วตัวยางจะสมานยางให้ติดกับวัตถุไว้ทำให้ลมไม่รั่ว (จากที่ใช้ในลาวใช้ดีมากๆครับ หลังจากเปลี่ยนใส่แทนยางธรรมดายางไม่รั่วเลย จริงๆอาจจะเป็นเพราะสภาพเส้นทางที่แตกต่างกัน ระหว่างลาวเหนือกับลาวใต้ด้วยมั้งครับ ตอนที่เปลี่ยนเปลี่ยนตอนอยู่ลาวเหนือตอนลงเขาหลังจากที่ปั่นลุยเขาสุดโหดเส้นทางใหม่ของลาวมา 555)

2. ชุดปะยางของ Foss เป็นแบบคล้ายๆสติกเกอร์ครับ บางเฉียบแปะอุดรอยรั่วได้เลยไม่ถึง 10 วินาทีแน่นหนึบ (ไม่เคยใช้นะครับ เพราะตั้งแต่เปลี่ยนยางในของ Foss ยางไม่รั่วเลย แต่เคยเทส ในร้านที่ซื้อมา เหนียวหนืบแงะยังไม่ได้เลยครับ)

3. ที่สูบลม จำยี่ห้อไม่ได้ แต่เอาไปใช้ได้ 10กว่าครั้งแล้ว พัง 555

4.โซ่จักรยาน จำยี่ห้อไม่ได้

5.ที่ปลดโซ่จักรยาน จำยี่ห้อไม่ได้

6. สายเบรค สายเกียร์ เผื่อขาด 555

7. จารบี

8. น้ำมันหยอดโซ่

9.หมวกจักรยาน

10. ไฟหน้า - ไฟท้ายจักรยาน + ไฟฉายใส่ถ่านแบบคาดหัว ซื้อมาจากมาเลเซีย 100 บาท เคยเจอยี่ห้อเดียวกันที่ไทยขาย 300 + ที่ลาว 400+
เป็นของจีนนะครับ

11.กระเป๋า 3 เหลี่ยมเอาไว้เก็บของจิปาถะใต้เฟรมจักรยาน ส่วนมากเอาไว้ใส่ที่ชาตแบตสำรอง ตอนเสียบสายชาตตอนปั่นจักรยาน

12. ที่ใส่มือถือหน้าจักรยาน (ผมเอาไว้ใส่มือถือเปิดฟังเพลงตอนปั่นครับ อีกอย่างจอดจักรยานปุ๊บ เปิดมือถือดูแผนที่ออนไลน์ต่อได้เลย ส่วนมากใช้ในเมืองครับ หลงซอย 555 ไม่ใช่อะไรหรอกครับ ผมปั่นออกนอกลู่นอกทางด้วยความอยากรู้อยากเห็นบ่อย ><'')

13. ปอกแขน ใส่กันแดด

14. ถุงมือสำหรับปั่นจักรยาน

15. อุปกรณ์ขันน็อต 6 เหลี่ยม

16. ไขขวง แบบเปลี่ยนหน้าหลังได้

17. ถ่านสำรอง เอาไว้เปลี่ยนใส่ไฟหน้า - ไฟท้าย และไฟฉายแบบคาดหัว

***ผมไม่ได้เอาไมล์ไปวัดระยะทางนะครับ เช็คระยะทางจากgoogle map+ กับดูจากจำนวนเสาหลักกิโล ถามนักปั่นในพื้นที่
(รอติดตามครับว่าได้ข้อมูลจากนักปั่นที่ไหนบ้าง) ส่วนระยะทางที่ปั่นในเมืองวัดจากแอพ Endomondo ในมือถือครับ

หลังจากแพ็คของทั้งหมดใส่กระเป๋า ก่อนติดบนตะแกรงหน้าตาจะได้ประมานนี้
น้ำหนักสุทธิไม่รวมจักรยานกับตะแกรง ก่อนเดินทาง 27 Kg ยังไม่รวมน้ำเปล่าที่จะใช้ตอนเดินทางกับเสบียงระหว่างทางนะครับ 5555
เหมือนผมจะเอาของเยอะไปหน่อยนะ แต่ยังดีที่เอาไปแล้วได้ใช้ทุกอันไม่งั้นคงได้แบกไปเปลืองพลังงานเปล่าๆ

สัมภาระพร้อมอุปกรณ์ครบ
คน กระรอก จักรยานพร้อม
ออกไปปั่นกันเลยย!!!