HR กับ อุหภูมิ ขนาดปั่น มีผลต่างกันแค่ไหนครับ

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
hacehace
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 280
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มิ.ย. 2014, 01:26
Tel: 025701078
team: HACE
Bike: trek

HR กับ อุหภูมิ ขนาดปั่น มีผลต่างกันแค่ไหนครับ

โพสต์ โดย hacehace »

เช่น ปั่นเที่ยงๆๆ กับ เย็นๆๆไม่มีแดด ความเร็วเท่ากัน โดยปกติHR จะต่างกันเยอะมั้ยครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
benpariwat
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1935
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 มี.ค. 2013, 07:58
Bike: Specialized Tarmac comp 2012

Re: HR กับ อุหภูมิ ขนาดปั่น มีผลต่างกันแค่ไหนครับ

โพสต์ โดย benpariwat »

ผมต่างกันเป็นสิบตุ๊บ :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
soonchai
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1188
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.พ. 2013, 21:22

Re: HR กับ อุหภูมิ ขนาดปั่น มีผลต่างกันแค่ไหนครับ

โพสต์ โดย soonchai »

แดดร้อนมันย่อมเหนื่อยมากกว่าอยู่แล้วครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
neen8124
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 912
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 มี.ค. 2013, 17:04
Tel: 0896688872
team: เต่าทองผยองเดชแห่งสยามประเทศ
Bike: Focus Izalco Discbreak

Re: HR กับ อุหภูมิ ขนาดปั่น มีผลต่างกันแค่ไหนครับ

โพสต์ โดย neen8124 »

ของผม 1 Zone เต็มๆ

ผมชอบซัดกระทิงแดงระหว่างปั่น HR พุ่งปรี๊ดเลยทีเดียว
No pain No gain
รูปประจำตัวสมาชิก
Dynamic66
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 385
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 พ.ย. 2013, 15:38
team: ECT , KiumHuayKK
Bike: BMC SLR02
ตำแหน่ง: Khon Kaen. Thailand.

Re: HR กับ อุหภูมิ ขนาดปั่น มีผลต่างกันแค่ไหนครับ

โพสต์ โดย Dynamic66 »

สำหรับผมต่างประมาณ 20 ครั้ง/นาทีได้ครับ

แดดร้อนๆปั่นตอนบ่ายๆ ความเร็ว 30 หัวใจปาไป 170+
แต่ถ้าพอเริ่มเย็นๆความเรว 30 หัวใจแค่แถวๆ 150 ขึ้นไปความเร็ว 35+ ยังแถวๆ 160 ปลายๆ - -"
รูปประจำตัวสมาชิก
Tdf
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1703
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2012, 22:06

Re: HR กับ อุหภูมิ ขนาดปั่น มีผลต่างกันแค่ไหนครับ

โพสต์ โดย Tdf »

มีผลมากครับ ไม่งั้นคงไม่มีคำว่าหอบแดด
dmesg
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1305
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ย. 2011, 10:20
Bike: Cannondale Supersix

Re: HR กับ อุหภูมิ ขนาดปั่น มีผลต่างกันแค่ไหนครับ

โพสต์ โดย dmesg »

ต่างกันเยอะครับ เพิ่มขึ้น 10%+
รูปประจำตัวสมาชิก
kuraenai
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 164
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ธ.ค. 2012, 13:27
Tel: 0876760470
Bike: Bianchi Impulso,Bianchi Sempre Pro,Neilpryde ALIZE,
ตำแหน่ง: มหาชัย
ติดต่อ:

Re: HR กับ อุหภูมิ ขนาดปั่น มีผลต่างกันแค่ไหนครับ

โพสต์ โดย kuraenai »

10-15 ตุ้บ ได้เลยถ้าแดดแรง ๆ จัด ๆ ช่วง 11:00-14:00 นี่ร้อนสุด ๆ ครับ
พูดคุยเรื่องจักรยาน เส้นทางปั่น วิธีการฝึกซ้อมได้นะฮะ
Follow My Instragram @papsipapsi
Follow My Strava Follow My Strava Papsi Papsi
รูปประจำตัวสมาชิก
yazz
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 158
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 มิ.ย. 2010, 01:52
Bike: BMC SLR-01 / CAAD 10

Re: HR กับ อุหภูมิ ขนาดปั่น มีผลต่างกันแค่ไหนครับ

โพสต์ โดย yazz »

ถามเพิ่มเติมครับ

ความชื้นมีผลไหมครับ วันนี้เช้าปั่น รู้สึกอากาศชื้นๆก่อนฝนตก รู้สึกอึดอัด หายใจลำบากกว่าเดิม
ทั้งๆที่ เส้นทางเดิม ความเร็วก็คงไว้เท่าเดิม
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”