@@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

เชิญชวนเพื่อนๆมาออกทริปแบบกันเอง ไม่มีทีมงานจัดการปั่นอย่างเป็นระบบมากนัก ดูแลกันเองพอสมควรในหมู่เพื่อนฝูง

ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย

susukai kaki
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 578
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ต.ค. 2009, 01:23
Tel: 0245299642
team: พระราม4
Bike: จักรยานทั่วไป
ติดต่อ:

Re: @@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

โพสต์ โดย susukai kaki »

รูปภาพ รูปภาพ รูปภาพ รูปภาพ รูปภาพ รูปภาพ รูปภาพ รูปภาพ[/img]
ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น
keereeboon
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3068
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ย. 2009, 16:39
Tel: 028198364
team: สุขสวัสดิ์ไบค์
Bike: จักรยานจีนแดง

Re: @@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

โพสต์ โดย keereeboon »

ถึงวันที่ต้องลุกขึ้นกู้????????
image-37158-1-product.jpg
image-37158-1-product.jpg (9.13 KiB) เข้าดูแล้ว 183 ครั้ง
1351776254.jpg
1351776254.jpg (67.9 KiB) เข้าดูแล้ว 183 ครั้ง
Boat and Bike Tours... จะพาท่านทัวร์อย่างสนุก!!!!
https://www.facebook.com/Suwan Meesukon
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=617852
susukai kaki
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 578
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ต.ค. 2009, 01:23
Tel: 0245299642
team: พระราม4
Bike: จักรยานทั่วไป
ติดต่อ:

Re: @@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

โพสต์ โดย susukai kaki »

10256236_10152470091777028_4330268475949203011_n.jpg
10256236_10152470091777028_4330268475949203011_n.jpg (67.92 KiB) เข้าดูแล้ว 176 ครั้ง

5 สมุนไพรไทย...พิชิตความดันโลหิตสูง
ทั่วโลกมีผู้ที่มีความดันโลหิตสูงมากถึงพันล้านคน ซึ่งสองในสามของจำนวนนี้อยู่ในประเทศกำลังพัฒนา โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศรได้แนะนำสมุนไพรใกล้ตัว 5 ชนิด คือ กระเจี๊ยบแดง คึ่นไฉ่ บัวบก คาวตองหรือพลูคาว และมะรุม ที่ช่วยรักษาโรคาความดันโลหิตสูง
****จากเพจ มูลนิธิหมอชาวบ้าน
ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น
keereeboon
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3068
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ย. 2009, 16:39
Tel: 028198364
team: สุขสวัสดิ์ไบค์
Bike: จักรยานจีนแดง

Re: @@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

โพสต์ โดย keereeboon »

10303300_10152304067077834_6625193454129226476_n.jpg
10303300_10152304067077834_6625193454129226476_n.jpg (80.99 KiB) เข้าดูแล้ว 174 ครั้ง
Boat and Bike Tours... จะพาท่านทัวร์อย่างสนุก!!!!
https://www.facebook.com/Suwan Meesukon
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=617852
keereeboon
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3068
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ย. 2009, 16:39
Tel: 028198364
team: สุขสวัสดิ์ไบค์
Bike: จักรยานจีนแดง

Re: @@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

โพสต์ โดย keereeboon »

1743486_667376846658325_2746282654320178869_n.jpg
1743486_667376846658325_2746282654320178869_n.jpg (29.78 KiB) เข้าดูแล้ว 170 ครั้ง
ความลับของมือถือ ที่เราไม่รู้ เพราะคนขายไม่บอก !!!!!!!!!!!
ใครที่ใช้โทรศัพท์มือถือตั้งใจอ่านดี ๆ อ่านจบแล้วจะรู้ว่ามือถือไม่ได้มีไว้สำหรับ โทรเข้า - โทรออกเท่านั้น แต่ยังมีเคล็ดลับที่เพื่อน ๆยังไม่รู้ซ่อนไว้อยู่....ถ้าอยากรู้ว่ามีไรอะไรบ้าง ลองเข้ามาดูกัน ... ⃣ หมายเลขสากลฉุกเฉิน 112 ใช้ได้ทั่วโลก > > ถ้าเกิดเราหลงไปอยู่ในเขตที่ไม่มีสัญญาณเลย แต่มีเหตุด่วนเหตุร้ายให้กด 112 > > แล้วมันจะหาเบอร์ให้เองอัตโนมัติ แม้แต่เราล็อคปุ่ม ก็ยังกดเบอร์นี้ได้ ทีนี้เราก็รอดตายแล้ว
⃣ ใช้ในกรณีที่ลืมกุญแจไว้ในรถ... สำหรับรถที่ใช้ Remote Key > > ถ้ารถล็อคไปแล้ว แต่เรามีกุญแจสำรองอยู่ที่บ้าน ให้โทรไปหาคนที่อยู่ที่บ้านด้วยมือถือ(เราต้องโทรไปหาเบอร์มือถือของเขาด้วยนะ) > > เมื่อเขารับแล้วให้เราบอกเขาให้กดปุ่ม unlock > > บนกุญแจสำรองในขณะที่เราถือมือถือ ให้ห่างจากประตูรถประมาณ 1 ฟุต (คนที่อยู่บ้านที่เราวานให้กดต้องเอากุญแจไปจ่อใกล้กับมือถือของเขาในขณะที่กดปุ่ม) > > ประตูรถก็จะเปิดออกเหมือนเรากดปุ่มรีโมทด้วยตัวเอง > > ระยะทางไม่มีปัญหา แม้รถกับบ้านจะอยู่ห่างกันเป็นร้อย ๆ กม. ก็ตาม
⃣ กรณีแบ็ตใกล้จะหมด *3370# สำหรับมือถือ > > ถ้าเกิดถ่านเหลือน้อยเต็มทีจนใกล้ดับ แต่เราจำเป็นต้องโทรออกให้กด *3370# มันจะรีดพลังสำรองที่ซ่อนออกมาแล้วแสดงให้เห็นว่า > > เพิ่มพลังถ่านให้ขึ้นมาอีก 50% และมันจะชดเชยส่วนสำรอง > > นี้ในการชาร์จแบตครั้งต่อไป
⃣ ถ้าโทรศัพท์หายต้องการทำให้ใช้ไม่ได้ตลอดไป > > ในกรณีนี้เราต้องใช้หมายเลข serial number ประจำเครื่อง ซึ่งมี 15 - 17 หน่วย > > การที่จะทราบหมายเลขนี้กด *#06# แล้วหมายเลขประจำเครื่องก็จะขึ้นมาให้เห็นทันทีเหมือนเล่นกล > > จดไวแล้วเก็บไว้ให้ดี....ที่นี้ถ้ามือถือหายหรือตกหล่น > > ให้โทรไปที่ศูนย์แล้วแจ้งหมายเลขให้เขาไป เขาก็จะบล็อคเครื่องของเราให้แล้วทีนี้มือถือที่หายไปจะใช้ไม่ได้อีกเลย > > ถึงแม้ว่าคนขโมยไปจะเปลี่ยน sim card > > มันก็จะยังใช้ไม่ได้อยู่ดี > > แบบนี้สะใจดีครับโดยเฉพาะพวกที่ชอบขโมยมือถือ !!!

ถูกใจ ·
Boat and Bike Tours... จะพาท่านทัวร์อย่างสนุก!!!!
https://www.facebook.com/Suwan Meesukon
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=617852
keereeboon
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3068
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ย. 2009, 16:39
Tel: 028198364
team: สุขสวัสดิ์ไบค์
Bike: จักรยานจีนแดง

Re: @@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

โพสต์ โดย keereeboon »

552968_524340860921605_947168125_n.jpg
552968_524340860921605_947168125_n.jpg (61.28 KiB) เข้าดูแล้ว 166 ครั้ง

ทานกล้วยที่สุกจนฉ่ำผิวเปลือกคล้ำ ช่วยต้านมะเร็ง

นักวิจัยชาว ญี่ปุ่นได้ระบุว่ากล้วยที่สุกเต็มที่จะสร้าง สาร TNF (Tumor Necrosis Factor) สารตัวนี้มีความสามารถที่จะต่อสู้กับเซลล์ ที่ผิดปกติ เช่น เซลล์มะเร็งเป็นต้น สาร TNF เป็นตัวที่ช่วยสร้าง CD4 ให้ เพิ่มขึ้น เพื่อช่วยในการสร้างภูมิต้านทานในร่างกายเราให้สูงขึ้น ในจำนวน กล้วยทั้งหมด กล้วยไข่จะมีสารต้านมะเร็งมาก มีสาร TNF มากที่สุด โดยให้เลือกชนิดที่มีจุดดำๆ จะดีที่สุด คำแนะนำคือให้กินกล้วยวันละ 1-2 ใบเพื่อเพิ่มภูมิต้านทานต่อโรคต่างๆ เช่น หวัด ไข้หวัดใหญ่ และอื่นๆ กล้วยทีมีผิวเหลืองและมีจุดดำๆหลายๆแห่งจะมีคุณสมบัติในการเพิ่มเม็ดเลือดขาว ได้มากกว่ากล้วยที่มีผิวเขียวถึง 8 เท่า

Credit : นิตยสารไม่ ลองไม่รู้เพื่อเกษตรวันนี้
Boat and Bike Tours... จะพาท่านทัวร์อย่างสนุก!!!!
https://www.facebook.com/Suwan Meesukon
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=617852
susukai kaki
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 578
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ต.ค. 2009, 01:23
Tel: 0245299642
team: พระราม4
Bike: จักรยานทั่วไป
ติดต่อ:

Re: @@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

โพสต์ โดย susukai kaki »

988887_578135548951207_9059922282859450276_n.jpg
988887_578135548951207_9059922282859450276_n.jpg (24.96 KiB) เข้าดูแล้ว 165 ครั้ง
สาร์นจากหลวงปู่

หมดเวลา หน้าที่พระ จะลาไกล
ธุดงค์ไพร ถ้ำเขา ลำเนาป่า
ตามวิถี พุทธนำ เคยทำมา
สุขเถิดหนา มวลมหา ประชาชน

ขอบใจ ท่านขุนสรรค์ "กำนันสุเทพ"
ผู้ทนเจ็บ เป็นแกนนำ ทำกุศล
กู้ชาติ กู้ไทย ไปสู่ชน
ลูกหลาน พ้นเป็นทาส อำนาจทุน

ขอบใจ แกนนำ ทุกๆท่าน
ผู้สืบผ่าน เติมเชื้อ คอยเกื้อหนุน
แผ้วถาง ทางธรรม คอยค้ำจุน
ถักทอบุญ อุดมการณ์ สานต่อธรรม

ขอบใจ มวลมหา - ประชาชน
ทุกๆคน ผู้ประเสริฐ ใจเลิศล้ำ
ประวัติศาสตร์ จารึกไว้ ให้จดจำ
เป็นแบบนำ "อหิงสา" ประชาธิปไตย

ขอบใจ ท่านพลเอก - "ประยุทธ์"
ในที่สุด มิอาจทน คนเฉไฉ
อ้างกฏหมาย แต่ขายชาติ อนาถใจ
ปฏิรูป ประเทศไทย จึงถูกทาง

หมดเวลา หน้าที่พระ จะลาไกล
จงยึดพระธรรม นำใจ ให้ใสสว่าง
คิดถึง "หลวงปู่" จงดูดาว สกาวกลาง
โพยมพร่าง อำพรโพ้น เถิดคนดี.

พบกันใหม่เมื่อชาติต้องการ...คุณโยมเอ๊ยยยย


จากเพจของ....Akari Hochi...ขอบคุณครับ
ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น
keereeboon
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3068
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ย. 2009, 16:39
Tel: 028198364
team: สุขสวัสดิ์ไบค์
Bike: จักรยานจีนแดง

Re: @@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

โพสต์ โดย keereeboon »

รูปภาพ รูปภาพ[/img]
Boat and Bike Tours... จะพาท่านทัวร์อย่างสนุก!!!!
https://www.facebook.com/Suwan Meesukon
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=617852
susukai kaki
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 578
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ต.ค. 2009, 01:23
Tel: 0245299642
team: พระราม4
Bike: จักรยานทั่วไป
ติดต่อ:

Re: @@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

โพสต์ โดย susukai kaki »

1395855_706670416012570_1406177359_n.jpg
1395855_706670416012570_1406177359_n.jpg (79.58 KiB) เข้าดูแล้ว 148 ครั้ง
ยามค่ำคืนที่อนุสาวรีย์ประชาธิปไตย ถ.ราชดำเนิน
ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น
susukai kaki
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 578
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ต.ค. 2009, 01:23
Tel: 0245299642
team: พระราม4
Bike: จักรยานทั่วไป
ติดต่อ:

Re: @@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

โพสต์ โดย susukai kaki »

รูปภาพ รูปภาพ[/img]
ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น
susukai kaki
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 578
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ต.ค. 2009, 01:23
Tel: 0245299642
team: พระราม4
Bike: จักรยานทั่วไป
ติดต่อ:

Re: @@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

โพสต์ โดย susukai kaki »

รูปภาพ รูปภาพ[/img]
ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น
susukai kaki
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 578
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ต.ค. 2009, 01:23
Tel: 0245299642
team: พระราม4
Bike: จักรยานทั่วไป
ติดต่อ:

Re: @@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

โพสต์ โดย susukai kaki »

รูปภาพ รูปภาพ[/img]
ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น
keereeboon
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3068
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ย. 2009, 16:39
Tel: 028198364
team: สุขสวัสดิ์ไบค์
Bike: จักรยานจีนแดง

Re: @@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

โพสต์ โดย keereeboon »

%E0%B9%81%E0%B8%95%E0%B8%87%E0%B9%82%E0%B8%A1.jpg
%E0%B9%81%E0%B8%95%E0%B8%87%E0%B9%82%E0%B8%A1.jpg (58.34 KiB) เข้าดูแล้ว 133 ครั้ง
images.jpg
images.jpg (7.69 KiB) เข้าดูแล้ว 135 ครั้ง
images.jpg
images.jpg (5.69 KiB) เข้าดูแล้ว 135 ครั้ง
มหาวิทยาลัยไถต้า ประเทศไต้หวัน นายแพทย์หวังเจิ่นอิ ผู้เชี่ยวชาญด้านกระเพาะอาหารและลำไส้ได้บอกด้วยความปราถนาดีว่าให้กินผลไม้ ในช่วงที่เวลาท้องยังว่างนั่นก็คือก่อนอาหารนั่นเองและหลังอาหารให้ดื่มเครื่องดื่มที่ร้อน เท่านี้ คนที่เป็นมะเร็งก็จะไม่ตายแล้วไม่ว่าท่านจะเชื่อหรือไม่ก็ตาม ซึ่งวิธีการรักษาได้ถูกค้นพบแล้ว

ศาสตราจารย์ นายแพทย์หวังเจิ่นอิ ศาสตราจารย์กิตติมศักดิ์ของมหาวิทยาลัยไถต้าพูดต่อว่าการนำวิธีดังกล่าวมาใช้นั้น สัมฤทธิ์ผลถึง 80% ซึ่งคนไข้ที่ป่วยด้วยโรคมะเร็งมีโอกาสจะหาย ไม่ว่าท่านจะเชื่อ หรือไม่ก็ตาม ผมเชื่อว่าวิธีการรักษาได้ถูกค้นพบแล้ว

รับประทานผลไม้สด

เมื่อพูดรับประทานผลไม้สดก็จะนึกถึง ผลไม้หั่นเป็นชิ้นๆ เคี้ยวแล้วรีบกลืนลงท้อง ความจริงไม่ง่ายเช่นนั้น ถ้าต้องการกินที่ได้ผล ต้องพิถีพิถันในเวลารับประทานผลไม้ดังกล่าว อะไรคือการกินแบบถูกวิธี ? อย่ากินผลไม้หลังอาหาร ควรกินช่วงเวลาที่ท้องว่างเปล่าเท่านั้น เช่นนี้แล้ว ผลไม้ถึงจะได้บรรลุผลในการฆ่าเชื้อ และสามารถให้พลังงานแก่ร่างกาย รวมถึงลดความอ้วนได้อีกด้วยและมีผลต่อการร่วมและการก่อกำเนิดปฎิกิริยาในด้านอื่นๆอีก ผลไม้จึงจัดได้อาหารที่มีส่วนสำคัญต่อการดำรงชีวิต

ลองนึกภาพดู เรากินขนมปัง 2 แผ่น หลังจากนั้น กินผลไม้ 1 ชิ้น ตามหลักแล้ว ผลไม้จะผ่านผนังกระเพาะอาหารก่อนเข้าสู่ลำไส้ แต่กลับถูกกีดกันจากอาหารอื่นที่รับประทานก่อนหน้าที่จะรับประทานผลไม้ เมื่อผลไม้ที่กินเข้าไปได้ถูกผสมกับอาหารและน้ำย่อยที่เป็นกรดในกระเพาะอาหารสรรพคุณผลไม้ก็ถูกเปลี่ยนไปด้วย

การรับประทานผลไม้ก่อนอาหาร

หลังอาหารแล้วรับประทานผลไม้ คุณคงเคยได้ยินคนบ่นว่า ทุกครั้งที่กินแตงโมก็จะสะอึก ถ้ากินทุเรียน ท้องจะจุก หากกินกล้วยหอม จะระบายอ่อนๆ เป็นต้น ซึ่งล้วนแต่มาจากผลไม้และอาหารที่ที่เริ่มย่อยสลายผสมผสานจนเกิดแก๊สขี้น แต่ทว่า ถ้ารับประทานผลไม้ก่อนรับประทานอาหารก็จะไม่เกิดเหตุดังกล่าว ผมขาว ผมร่วงศรีษะล้าน เคร่งเตรียด นอนหลับน้อยจนขอบตาดำ เมื่อทานผลไม้ในขณะท้องว่าง ลักษณะดังกล่าวเบื้องต้น ก็จะจางหายไป

การรับประทานผลไม้ก่อนอาหาร

หลังอาหารแล้วรับประทานผลไม้ คุณคงเคยได้ยินคนบ่นว่า ทุกครั้งที่กินแตงโมก็จะสะอึก ถ้ากินทุเรียน ท้องจะจุก หากกินกล้วยหอม จะระบายอ่อนๆ เป็นต้น ซึ่งล้วนแต่มาจากผลไม้และอาหารที่ที่เริ่มย่อยสลายผสมผสานจนเกิดแก๊สขี้น แต่ทว่า ถ้ารับประทานผลไม้ก่อนรับประทานอาหารก็จะไม่เกิดเหตุดังกล่าว ผมขาว ผมร่วงศรีษะล้าน เคร่งเตรียด นอนหลับน้อยจนขอบตาดำ เมื่อทานผลไม้ในขณะท้องว่าง ลักษณะดังกล่าวเบื้องต้น ก็จะจางหายไป

ดร. เฮ่อโป๋ ได้บอกผลวิจัยไว้ว่า เมื่อผลไม้เข้าสู่ร่างกายจะมีผลเป็นด่าง ดั่งเช่น ผลส้ม หรือมะนาวที่มีรสเปรี้ยวก็ตาม แต่ก็ล้วนเป็นอาหารที่มีความเป็นด่างนั่นเอง ประเด็นสำคัญ คือการรับประทานผลไม้ในเวลาที่ว่างเปล่า เพื่อให้ผลไม้ได้ช่วยเสริมความสวยงาม และอายุจะได้ยืนยาวนาน สุขภาพที่แข็งแรง มีพลามัยที่ดี มีความสุข

แอปเปิล

มีวิตามีC ต่ำ มีสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยให้วิตามินCตื่นตัว ช่วยลดการเกิดมะเร็งในลำใส้โรคหัวใจและโรคลมชักจึงมีคำพังเพยที่ว่า “รับประทานแอบเปิลวันละผล แพทย์จะจน เพราะทุกคน สุขภาพดี”

สตรอเบอรี่

เสมือนหนึ่งเป็นผู้คุ้มกันปกป้องร่างกายเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี จึงได้รับฉายาว่า ราชาแห่งผลไม้ เพราะสารต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องมิให้เกิดมะเร็ง การแข็งตัวของเลือดที่เกิดขึ้นในหลอดเลือดและสารอนุมูลอิสระ

ส้ม

รับประทานวันละ 2-4 ผล สามารถต่อต้านไข้หวัด ลดคอเลสเตอรอล ป้องกันหรือสลายนิ่วในไตลดการเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งลำใส้

แตงโม

ประกอบด้วยน้ำถึง 95% :ซึ่งแก้กระหายได้ดี มีกลูตาไธโอนเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน มีตัวสำคัญของไลโคปีน สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน Cและโปแทสเซี่ยม

ฝรั่งและมะละกอ

มีวิตามิน C มากที่สุด ฝรั่งมีไฟเบอร์มากซึ่งแก้ท้องผูกได้ดี มะละกอ จะมีคาระตินส่งผลดีต่อดวงตา

เชื่อหรือไม่ ดื่มน้ำเย็นหลังอาหารก็จะเกิดมะเร็งได้ง่าย ดังนั้นหลังอาหารแล้วควรดื่มน้ำร้อน เพราะน้ำเย็นจะทำให้ไขมันที่กินเข้าไปแข็งตัว ซึ่งส่งผลเสียต่อการย่อย ไขที่แข็งตัว ทำปฎิกิริยากับกรดในกระเพาะ ทำให้ไขเป็นเกล็ดเล็ก ซึ่งง่ายต่อการดูดซึมในลำใส้ และจะฝังในผนังของลำใส้ ก่อตัวเป็นไขมัน ก่อให้เกิดมะเร็งนั่นเอง
%E0%B9%81%E0%B8%95%E0%B8%87%E0%B9%82%E0%B8%A1.jpg
%E0%B9%81%E0%B8%95%E0%B8%87%E0%B9%82%E0%B8%A1.jpg (58.34 KiB) เข้าดูแล้ว 133 ครั้ง
Boat and Bike Tours... จะพาท่านทัวร์อย่างสนุก!!!!
https://www.facebook.com/Suwan Meesukon
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=617852
susukai kaki
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 578
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ต.ค. 2009, 01:23
Tel: 0245299642
team: พระราม4
Bike: จักรยานทั่วไป
ติดต่อ:

Re: @@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

โพสต์ โดย susukai kaki »

รูปภาพ รูปภาพ รูปภาพ รูปภาพ[/img]
ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น
susukai kaki
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 578
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ต.ค. 2009, 01:23
Tel: 0245299642
team: พระราม4
Bike: จักรยานทั่วไป
ติดต่อ:

Re: @@@@ฅนปากอ่าว(ไทย)ชวนปั่น ร่วมกับกลุ่มพระสมุทรเจดีย์ไบค์<<<

โพสต์ โดย susukai kaki »

รูปภาพ รูปภาพ[/img]

ภาพจาก เวบบอร์ด ไทยมัลติพลาย ขอขอบคุณผู้ถ่ายภาพนี้ครับ...
ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น
ตอบกลับ

กลับไปยัง “จัดทริปย่อย”