โพสต์
โดย lucifer »
เห็นด้วยครับว่า สายคาดน่าจะเพี้ยน โดยเฉพาะช่วงกม.ที่ 50 เพราะเมื่อดูร่วมกับ power แล้ว มันมากกว่าช่วงที่่ผ่านมา ซึ่ง HR ควรจะเพิ่มขึ้นกว่านี้อีก
ถึงแม้ว่า HRอาจจะไม่ไวเท่ากับการวัด power แต่ HRจะมีแนวโน้มที่สอดคล้องไปกับ power ครับ
เสียดายว่าสมัยก่อนเขายังไม่มีwatt meter นะ ไม่งั้นอย่าง Miguel Indurain อดีตแชมป์ตู คงจะมีอะไรให้น่าตื่นเต้นอีกมากมาย ผมยกตัวอย่างข้อความเก่าที่ผมเคยแปลและเรียบเรียงเอาไว้เมื่อ 12 ปีก่อน
"Miguel Indurain ชาวสเปนอดีตแชมป์จักรยานTour de France หลายสมัยติดต่อกัน ได้ถูกทดสอบและบันทึกไว้โดย University of Navarra ซึ่งตีพิมพ์ไว้โดยPenn State Sports Medicine Newsletterไว้ว่า บิ๊กมิก มีอัตราชีพจรในระยะพัก(resting heart rate)เพียง 28 ครั้งต่อนาที และที่แสดงถึงความฟิตแบบสุดๆก็คือ ในขณะที่ปั่นขึ้นเขาที่มีความชันในระดับปานกลาง ( moderate mountain climb ) บันทึกไว้ว่าอัตราชีพจรจะป้วนเปี้ยนอยู่แถวๆ 150ครั้งต่อนาที แต่ภายในเวลาเพียง 30 วินาทีหลังจากที่พ้นยอดเนิน และเริ่มปั่นลงสู่ทางลาด อัตราชีพจรจะลดลงเหลืออยู่ในช่วง 60 ครั้งต่อนาที นอกไปจากนี้จากการตรวจวัดทางห้องปฏิบัติการสามารถวัดอัตราการใช้ออกซิเจนสูงสุด ( เป็นการแสดงถึงความสามารถของร่างกายในการที่จะเอาออกซิเจนมาใช้ ยิ่งสูงยิ่งดี ) พบว่าภายในเวลา 1 นาที Miguel Indurainสามารถใช้ออกซิเจนได้สูงสุดถึง 88 ซีซี ต่อน้ำหนักตัว 1 กก. ซึ่งเป็นสถิติที่สูงที่สุดของนักจักรยานทั้งโลกที่ถูกบันทึกเอาไว้ นอกจากนี้เมื่อถูกทดสอบด้วยระดับความหนักหน่วงที่สูงสุด ( maximum effort )หัวใจของมิเกล สามารถปั๊มเลือดได้ถึง 50 ลิตรต่อนาที ซึ่งเป็นจำนวน 2 เท่าของทั่วๆไป "
(เป็นไงครับ สมศักดิ์ศรีอดีตผู้ยิ่งใหญ่แห่งTour de France หรือยังครับ)
ถ้าอ่อนซ้อม อ่อนทักษะ ก็จะพบว่าจักรยานคันไหนๆก็ไม่แตกต่างกันหรอก เพราะปั่นไม่ไปเหมือนๆกัน และบังคับควบคุมได้ห่วยพอๆกัน
