พึ่งจัด 29" มา หลังไม่ได้ปั่นมานาน แนะนำการซ้อมหน่อยครับ
ผู้ดูแล: seven@klein, Cycling B®y, tntm, เสือ Spectrum
- tide36
- ขาประจำ
- โพสต์: 102
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 พ.ค. 2009, 19:42
- Tel: 0850172633
- team: ชมรม Punday (ปั่นเดะ) โคราช , AK Bike Korat , Space Chicken
- Bike: Trek x-caliber 5 , Focus Culebro SL 4.0
- ตำแหน่ง: นครราชสีมา
พึ่งจัด 29" มา หลังไม่ได้ปั่นมานาน แนะนำการซ้อมหน่อยครับ
คือพึ่งซื้อ 29" มาใช้ครับ ไม่ได้ปั่นจักรยานมาก็ 3 ปีแล้ว ก่อนหน้านี้ปั่น 26" พอมาลองปั่นดู มันหนักมากๆ อยากจะได้คำแนะนำในการซ้อมหน่อยครับว่าจะทำไงจะทำให้แรงกลับมาได้ดีที่สุด ไม่เน้นไว แต่ขอให้แรงกลับมาเรื่อยๆ แล้วไม่ฝืนร่างกายหนักเกินไป
ปล.ไม่ได้ซ้อมเพื่อไปปั่นแข่งนะครับ ใช้ปั่นออกกำลัง และปั่นไปทำงาน (Trek x-caliber 5)
ปล.ไม่ได้ซ้อมเพื่อไปปั่นแข่งนะครับ ใช้ปั่นออกกำลัง และปั่นไปทำงาน (Trek x-caliber 5)
กลับมาเริ่มใหม่ ใจต้องถึง >> ไปเรื่อยๆ เหนื่อยก็พัก
- trek3900/2009
- ขาประจำ
- โพสต์: 1702
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ส.ค. 2009, 02:31
Re: พึ่งจัด 29" มา หลังไม่ได้ปั่นมานาน แนะนำการซ้อมหน่อยครับ
ได้รถแล้วเหรอครับ แนะนำว่าให้เลือกเกียร์ที่เราปั่นสบายๆก่อนครับ ไม่ต้องเร่งมาก หัดรอบขาให้ชินกับล้อใหญ่ๆ สักพักครับ พอรอบขาได้สบายๆลองเพิ่มรอบขาดูครับรถมันก็ไปตามรอบเลยนะครับไม่อืดเท่าไหร่ ผมก็ทำแบบนี้ก่อน จากนั้นผมถึงจะไปเล่นเกียร์หนักขึ้นทีละนิดๆ ครับ เวลามันไหลนี้ไปเรื่อยๆครับ
รับบริการฟิตติ้งจักรยานที่บ้านลูกค้า ราคามิตรภาพ เยี่ยมเพจได้เลยครับhttps://www.facebook.com/RasitFitter/
https://www.facebook.com/pages/Lapierre-bike-Thailand/1543570505857513
https://www.facebook.com/groups/763837143758055/
https://www.facebook.com/pages/Lapierre-bike-Thailand/1543570505857513
https://www.facebook.com/groups/763837143758055/
- tide36
- ขาประจำ
- โพสต์: 102
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 พ.ค. 2009, 19:42
- Tel: 0850172633
- team: ชมรม Punday (ปั่นเดะ) โคราช , AK Bike Korat , Space Chicken
- Bike: Trek x-caliber 5 , Focus Culebro SL 4.0
- ตำแหน่ง: นครราชสีมา
Re: พึ่งจัด 29" มา หลังไม่ได้ปั่นมานาน แนะนำการซ้อมหน่อยครับ
ได้เมื่อวานนี้เลยครับ จะลองดูนะครับตามคำแนะนำ แต่คือปั่นอืดลงเยอะมากเลย ไม่รู้เป็นเพราะแรงขาที่น้อยลง หรือล้อขนาดใหญ่ขึ้นกันแน่ หนืดมากๆ เลยครับtrek3900/2009 เขียน:ได้รถแล้วเหรอครับ แนะนำว่าให้เลือกเกียร์ที่เราปั่นสบายๆก่อนครับ ไม่ต้องเร่งมาก หัดรอบขาให้ชินกับล้อใหญ่ๆ สักพักครับ พอรอบขาได้สบายๆลองเพิ่มรอบขาดูครับรถมันก็ไปตามรอบเลยนะครับไม่อืดเท่าไหร่ ผมก็ทำแบบนี้ก่อน จากนั้นผมถึงจะไปเล่นเกียร์หนักขึ้นทีละนิดๆ ครับ เวลามันไหลนี้ไปเรื่อยๆครับ
ขอบคุณสำหรับคำตอบนะครับ
กลับมาเริ่มใหม่ ใจต้องถึง >> ไปเรื่อยๆ เหนื่อยก็พัก
- trek3900/2009
- ขาประจำ
- โพสต์: 1702
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ส.ค. 2009, 02:31
Re: พึ่งจัด 29" มา หลังไม่ได้ปั่นมานาน แนะนำการซ้อมหน่อยครับ
ผมเอาไปปั่นทางเขียวมาช่วงตามลมนี่ไปได้ดีครับเตะๆ 30 กม/ชม แต่ทางเขียวนี่หนืดจริงๆ ต้องเติมเรื่อยๆ พอขากลับทวนลม แม่คุณเอ้ย... ปั่นไม่ออกเหมือนกันครับ ความเร็วลงมา ไม่เกิน 20 กม/ชม (เริ่มแรงตกด้วยครับประมาณ กมที่ 16 17 ครับ) พอโค้งสุดท้ายอัดขึ้นไป 30 อีกนิดแล้วก็จบรอบtide36 เขียน:ได้เมื่อวานนี้เลยครับ จะลองดูนะครับตามคำแนะนำ แต่คือปั่นอืดลงเยอะมากเลย ไม่รู้เป็นเพราะแรงขาที่น้อยลง หรือล้อขนาดใหญ่ขึ้นกันแน่ หนืดมากๆ เลยครับtrek3900/2009 เขียน:ได้รถแล้วเหรอครับ แนะนำว่าให้เลือกเกียร์ที่เราปั่นสบายๆก่อนครับ ไม่ต้องเร่งมาก หัดรอบขาให้ชินกับล้อใหญ่ๆ สักพักครับ พอรอบขาได้สบายๆลองเพิ่มรอบขาดูครับรถมันก็ไปตามรอบเลยนะครับไม่อืดเท่าไหร่ ผมก็ทำแบบนี้ก่อน จากนั้นผมถึงจะไปเล่นเกียร์หนักขึ้นทีละนิดๆ ครับ เวลามันไหลนี้ไปเรื่อยๆครับ
ขอบคุณสำหรับคำตอบนะครับ
แต่ถ้าขี่บนถนนดำนี่ผมว่ามันฉิวพอใช้ได้เลยครับ เร็วกว่าทางเขียวเห็นได้ชัดเลยครับ
แต่ถ้าลง single track ที่พุทธมณฑล นี่ สนุกมากครับมันผ่านรากไม้ ร่องดินแตก ไต่เนิน สบายมากครับ สะเทือนน้อยกว่า 26 นิ้ว ใช้เกียร์ที่สบายๆ ความเร็วได้ประมาณ 20 นะครับ แต่ถ้าช่วงเลี้ยวนี่ก็ต่ำกว่า 10 อยู่แล้วครับ
รับบริการฟิตติ้งจักรยานที่บ้านลูกค้า ราคามิตรภาพ เยี่ยมเพจได้เลยครับhttps://www.facebook.com/RasitFitter/
https://www.facebook.com/pages/Lapierre-bike-Thailand/1543570505857513
https://www.facebook.com/groups/763837143758055/
https://www.facebook.com/pages/Lapierre-bike-Thailand/1543570505857513
https://www.facebook.com/groups/763837143758055/
-
wasana27
- ขาประจำ
- โพสต์: 871
- ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ก.ย. 2012, 15:21
- Tel: 0835159337
- Bike: ่j i park cromoly
Re: พึ่งจัด 29" มา หลังไม่ได้ปั่นมานาน แนะนำการซ้อมหน่อยครับ
เริ่มปั่นใหม่ๆ รถก็ใหม่ก็ต้องปรับตัวกันบ้างละครับ ใหม่ๆผมก็เป็นเน้อนรอบขาไว้ก่อน พอรอบขามาก็สบายละครับ
- tide36
- ขาประจำ
- โพสต์: 102
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 พ.ค. 2009, 19:42
- Tel: 0850172633
- team: ชมรม Punday (ปั่นเดะ) โคราช , AK Bike Korat , Space Chicken
- Bike: Trek x-caliber 5 , Focus Culebro SL 4.0
- ตำแหน่ง: นครราชสีมา
Re: พึ่งจัด 29" มา หลังไม่ได้ปั่นมานาน แนะนำการซ้อมหน่อยครับ
ชัดเลยแหละครับ สะเทือนน้อยมากจริงๆ ในบางทีหลบหลุมไม่พ้น เดี๋ยวไว้ว่าแรงกลับดีๆ ก่อนจะไปลองปั่นสนามคอสดูบ้าง (เจ้าของร้านชวนไว้) ทางผมปั่นก็คอนกรีด + ราดยางนี่แหละครับ เท่าที่รู้สึกคือ ความเร็วตลอดทางได้ไม่เกิน 20 กม/ชม ยิ่งในบางช่วงเป็นเนินขึ้นชันมากๆ ปั่นจนแทบจะลงมาเข็นแทนtrek3900/2009 เขียน:
ผมเอาไปปั่นทางเขียวมาช่วงตามลมนี่ไปได้ดีครับเตะๆ 30 กม/ชม แต่ทางเขียวนี่หนืดจริงๆ ต้องเติมเรื่อยๆ พอขากลับทวนลม แม่คุณเอ้ย... ปั่นไม่ออกเหมือนกันครับ ความเร็วลงมา ไม่เกิน 20 กม/ชม (เริ่มแรงตกด้วยครับประมาณ กมที่ 16 17 ครับ) พอโค้งสุดท้ายอัดขึ้นไป 30 อีกนิดแล้วก็จบรอบtide36 เขียน:ได้เมื่อวานนี้เลยครับ จะลองดูนะครับตามคำแนะนำ แต่คือปั่นอืดลงเยอะมากเลย ไม่รู้เป็นเพราะแรงขาที่น้อยลง หรือล้อขนาดใหญ่ขึ้นกันแน่ หนืดมากๆ เลยครับtrek3900/2009 เขียน:ได้รถแล้วเหรอครับ แนะนำว่าให้เลือกเกียร์ที่เราปั่นสบายๆก่อนครับ ไม่ต้องเร่งมาก หัดรอบขาให้ชินกับล้อใหญ่ๆ สักพักครับ พอรอบขาได้สบายๆลองเพิ่มรอบขาดูครับรถมันก็ไปตามรอบเลยนะครับไม่อืดเท่าไหร่ ผมก็ทำแบบนี้ก่อน จากนั้นผมถึงจะไปเล่นเกียร์หนักขึ้นทีละนิดๆ ครับ เวลามันไหลนี้ไปเรื่อยๆครับ
ขอบคุณสำหรับคำตอบนะครับ
แต่ถ้าขี่บนถนนดำนี่ผมว่ามันฉิวพอใช้ได้เลยครับ เร็วกว่าทางเขียวเห็นได้ชัดเลยครับ![]()
แต่ถ้าลง single track ที่พุทธมณฑล นี่ สนุกมากครับมันผ่านรากไม้ ร่องดินแตก ไต่เนิน สบายมากครับ สะเทือนน้อยกว่า 26 นิ้ว ใช้เกียร์ที่สบายๆ ความเร็วได้ประมาณ 20 นะครับ แต่ถ้าช่วงเลี้ยวนี่ก็ต่ำกว่า 10 อยู่แล้วครับ
กลับมาเริ่มใหม่ ใจต้องถึง >> ไปเรื่อยๆ เหนื่อยก็พัก
- tide36
- ขาประจำ
- โพสต์: 102
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 พ.ค. 2009, 19:42
- Tel: 0850172633
- team: ชมรม Punday (ปั่นเดะ) โคราช , AK Bike Korat , Space Chicken
- Bike: Trek x-caliber 5 , Focus Culebro SL 4.0
- ตำแหน่ง: นครราชสีมา
Re: พึ่งจัด 29" มา หลังไม่ได้ปั่นมานาน แนะนำการซ้อมหน่อยครับ
ครับผม จะค่อยๆเป็น ค่อยๆไปครับ ขอบคุณครับผมwasana27 เขียน:เริ่มปั่นใหม่ๆ รถก็ใหม่ก็ต้องปรับตัวกันบ้างละครับ ใหม่ๆผมก็เป็นเน้อนรอบขาไว้ก่อน พอรอบขามาก็สบายละครับ
กลับมาเริ่มใหม่ ใจต้องถึง >> ไปเรื่อยๆ เหนื่อยก็พัก
-
wasana27
- ขาประจำ
- โพสต์: 871
- ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ก.ย. 2012, 15:21
- Tel: 0835159337
- Bike: ่j i park cromoly
Re: พึ่งจัด 29" มา หลังไม่ได้ปั่นมานาน แนะนำการซ้อมหน่อยครับ
tide36 เขียน:ครับผม จะค่อยๆเป็น ค่อยๆไปครับ ขอบคุณครับผมwasana27 เขียน:เริ่มปั่นใหม่ๆ รถก็ใหม่ก็ต้องปรับตัวกันบ้างละครับ ใหม่ๆผมก็เป็นเน้อนรอบขาไว้ก่อน พอรอบขามาก็สบายละครับ
ขึ้นเนินยาวๆ ชัน ล้อใหญ่นี่เหนื่อยสุดๆครับจะกระชากหนีบนทางเนินยิ่ยากไปใหญ่ ผมก็ชอบฟิวลิ่งของล้อ29มากครับเวลาลงเเทรคเจอหลุมเจอทางขรุขระนี่มันเหมือนไปเร็วได้ตลอดเลยครับ เเต่ตอนนี้กลับมา26 เหมือนเดิมเเล้วด้วยเหตุที่อุปกรณ์ในการอัพล้อ29ราคาเเพงเเละเเถวบ้านเนินกับเขาเยอะจัด ปั่นเเล้วเสียเปรียบคนอื่น กลับมาจี๊ดจาดตามประสาล้อ26 เเต่ก้อเเลกกับเเรงสะเทือนที่จะเพิ่มขึ้นมาอีกหน่อย
- ota_hay
- ขาประจำ
- โพสต์: 1808
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2008, 14:19
- team: unknow device
- Bike: Wahoo 29er , TrinX Z5 MiniVelo
- ตำแหน่ง: จันทบุรี
Re: พึ่งจัด 29" มา หลังไม่ได้ปั่นมานาน แนะนำการซ้อมหน่อยครับ
ซ้อมบ่อย ๆ เดี๋ยวก็ดีเองครับ ล้อมันหนักต้องเล่นรอบขา
Thaimtb มีบอร์ด"ไฟส่องสว่าง/อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์" แล้วนะครับ >>> http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=775
- pomroland
- ขาประจำ
- โพสต์: 2742
- ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2013, 00:19
- Bike: Specialized
- tide36
- ขาประจำ
- โพสต์: 102
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 พ.ค. 2009, 19:42
- Tel: 0850172633
- team: ชมรม Punday (ปั่นเดะ) โคราช , AK Bike Korat , Space Chicken
- Bike: Trek x-caliber 5 , Focus Culebro SL 4.0
- ตำแหน่ง: นครราชสีมา
Re: พึ่งจัด 29" มา หลังไม่ได้ปั่นมานาน แนะนำการซ้อมหน่อยครับ
มันปั่นไม่ค่อยจะไปให้นี่สิครับpomroland เขียน:ปั่นเร็ว ๆๆ![]()
![]()
กลับมาเริ่มใหม่ ใจต้องถึง >> ไปเรื่อยๆ เหนื่อยก็พัก
- Gemini
- ขาประจำ
- โพสต์: 300
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ม.ค. 2010, 10:31
- Tel: 087-784-9069
- team: ไร้สังกัด
- Bike: TREK 4500 / K2ZEED TEAM
Re: พึ่งจัด 29" มา หลังไม่ได้ปั่นมานาน แนะนำการซ้อมหน่อยครับ
เพิ่มวิ่งอีกหน่อย และฟิตเนสเสริม สวย...... 
-
บุญศรี
- ขาประจำ
- โพสต์: 1203
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ธ.ค. 2011, 12:54
- Tel: 0850268244
- team: อบลราชธานี
- Bike: trek 3900
- ตำแหน่ง: อุบลราชธานี
- ติดต่อ:
Re: พึ่งจัด 29" มา หลังไม่ได้ปั่นมานาน แนะนำการซ้อมหน่อยครับ
ค่อยเป็น ค่อยไปครับ
หนทางหมื่นลี้ เริ่มจากก้าวแรก กำแพงเมืองจีน ไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียว
- tide36
- ขาประจำ
- โพสต์: 102
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 พ.ค. 2009, 19:42
- Tel: 0850172633
- team: ชมรม Punday (ปั่นเดะ) โคราช , AK Bike Korat , Space Chicken
- Bike: Trek x-caliber 5 , Focus Culebro SL 4.0
- ตำแหน่ง: นครราชสีมา
Re: พึ่งจัด 29" มา หลังไม่ได้ปั่นมานาน แนะนำการซ้อมหน่อยครับ
ได้เลยครับ ขอบคุณมากครับGemini เขียน:เพิ่มวิ่งอีกหน่อย และฟิตเนสเสริม สวย......
กลับมาเริ่มใหม่ ใจต้องถึง >> ไปเรื่อยๆ เหนื่อยก็พัก
- ASDfasdfASDF
- ขาประจำ
- โพสต์: 730
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 พ.ค. 2012, 09:30
Re: พึ่งจัด 29" มา หลังไม่ได้ปั่นมานาน แนะนำการซ้อมหน่อยครับ
ผมใช้วิธีลืมครับ ลืมให้หมดแล้วนึกย้อนกลับไปตอนเราซื้อและปั่นเสือครั้งแรกความรู้สึกตอนนั้นก็ไม่ต่างอะไรกับตอนนี้ เพราะฉะนั้นถ้าเราปั่นไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวจะดีขึ้นตามลำดับ แต่ถ้าตอนนี้ให้กลับไปตอนนั้น ตอนนั้นเราคงปั่นดีขึ้นกว่าตอนนี้ งง มั้ยครับ 