เฮียฮ้อ36 เขียน:ชวนฝึกปั่นทางไกล 150 กม. ครั้งที่ 34 วันอาทิตย์ที่ 04/05/2557 ล้อหมุน 07.30น.
ในสวนที่อัมพวา หนีร้อนครับ. นำทริปปั่น. โดยพี่ต้นคนเดิมครับ
สำหรับทริปนี้ การเข้าร่วมกิจกรรมขอให้ลงชื่อในกระทู้ และขออนุญาตเช็คชื่อก่อนทำกิจกรรม
ทริปนี้ไม่มีประกันอุบัติเหตุแต่อย่างไร หากเกิดอุบัติเหตุหรือเสียหายไม่ว่ากรณีใดๆ ผู้ร่วมทริปไม่อาจเรียกร้องค่าเสียหายใดๆได้ ผู้ร่วมทริปต้องรับผิดชอบด้วยตนเอง
ทริปนี้ กทม. - อัมพวา
กำหนดการปั่น
1. พบกับที่เทสโก้โลตัส พระราม 2 พบกันเวลา 07.00 น. ล้อหมุน 07.30 น.
2. ลักษณะการขี่ ขี่ 2 แถว ตอนลึก ขับขี่ 1 ช่อง 25++ ครับ ขี่ตามหัวลาก เพื่อความปลอดภัยครับ
การจอดพัก มีการกำหนดจุดพักดังนี้
1 ปั่นราว 10 กม. หาร้านรับประทานอาหารเช้าใช้เวลา 30 นาที สบายๆ
2 ปั่นราว 30 กม. หาปั๊มพัก เพื่อเข้าห้องน้ำ เติมน้ำ ใช้เวลา 10-15 นาที
3 จุดปิดทริปสุดท้ายเทสโก้โลตัส พระราม 2 เส้นทางการเดินทางและจุึดพัก อาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม
สิ่งที่ต้องนำไปด้วย[/size]
1. จักรยานที่เหมาะกับทางเรียบ ควรตรวจเช็คสภาพความพร้อมของจักรยานก่อนออกเดินทาง
2. ต้องสวมหมวกกันน็อค
3. อุปกรณ์ซ่อมรถที่จำเป็น เช่น หกเหลี่ยม ชุดปะยาง ยางในสำรอง สูบมือ
4. อุปกรณ์กันแดดสำหรับคนกลัวแดด เช่นถุงแขน-ขา ครีมกันแดด
5. ไมล์วัดความเร็ว ควรจะมีใช้ควรคุมความเร็ว ในการฝึก จะได้ไม่ออกแรงมาเกินจำเป็น
6. ครั้งนี้ทุกท่านต้องนำยางอะไหล่ (ยางในครับ) สำรองท่านละ 2 เส้นเป็นอย่างน้อย ใครไม่ใช้ดุมปลดต้องมีประแจมาด้วย
สถานที่นัดพบกันด้านหน้าเทสโก้โลตัส พระราม 2 ครับ ล้อหมุน 07.30 น.
ขอฝากกระทู้
ทริปฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 33
วันอาทิตย์ที่ 27/04/2557 พัทยา ขึ้นเขาพระตำหนัก หาดจอมเทียน ล้อหมุน 07.00 น.
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=932816
รับลงชื่อร่วมทริปกันได้เลยครับ
Central ฝึกปั่นทางไกล สัปดาห์ที่ 90 วันที่ 17/01/59 เที่ยวตลาดน้ำเมืองอัมพวา
ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 150กม. ครั้งที่34 ในสวนที่อัมพวา วันอาทิตย์ที่ 04/05/2557 ล้อหมุน 07.30น.
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- toatoh
- ขาประจำ
- โพสต์: 108
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 เม.ย. 2012, 00:03
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 150กม. ครั้งที่34 ในสวนที่อัมพวา วันอาทิตย์ที่ 04/05/2557 ล้อหมุน 07.30น.
ไปด้วยครับเฮียฮ้อก่อนหยุดยาวสองอาทิตย์ฮะ 
-
nibakung
- ขาประจำ
- โพสต์: 285
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ต.ค. 2012, 16:22
- Bike: Tern Link P9, Fuji Barracuda R, Surly LHT, Cervelo Rม่า, Giant Propel Adv SL
- ติดต่อ:
-
e20oqz
- ขาประจำ
- โพสต์: 562
- ลงทะเบียนเมื่อ: 08 เม.ย. 2011, 09:13
- team: บ้านแพ้ว
- Bike: Bianchi Jab, Bianchi Sempre Pro
- ติดต่อ:
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 150กม. ครั้งที่34 ในสวนที่อัมพวา วันอาทิตย์ที่ 04/05/2557 ล้อหมุน 07.30น.
ขากลับหัวลาก จะลาก 40+ เหมือนเดิมหรือป่าวครับ 
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 150กม. ครั้งที่34 ในสวนที่อัมพวา วันอาทิตย์ที่ 04/05/2557 ล้อหมุน 07.30น.
e20oqz เขียน:ขากลับหัวลาก จะลาก 40+ เหมือนเดิมหรือป่าวครับ
เวลาเปลี่ยน. ใจคนเปลี่ยน ธรรมชาติเปลี่ยน กำลังเปลี่ยน. หัวลากเปลี่ยน
จะเหมือนเดิมได้อย่างไร
อยากทราบ เชิญพิสูจน์.
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
-
Paichit
- ขาประจำ
- โพสต์: 193
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.ค. 2013, 09:41
- Tel: 0811366270
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 150กม. ครั้งที่34 ในสวนที่อัมพวา วันอาทิตย์ที่ 04/05/2557 ล้อหมุน 07.30น.
ขอบคุณครับ คงต้องพาสาวๆซ้อมให้ได้สัก25+++แล้วค่อยออกงานครับเฮียฮ้อ36 เขียน:Paichit เขียน:แยกกลุ่มรั้งท้ายมั้ยครับ ประมาณ 23 ---รวมตามลม ทวนลมแล้ว มีผู้หญิงด้วย ขอบคุณครับ
ขออนุญาติ ครับ กลัวจะตามกลุ่มไม่ทัน
ต้อง ขี่คนเดียว จะไม่สนุก
ยังไม่ก็เชิญครับ
- สิทธิชัย วัฒนาธนกุล
- ขาประจำ
- โพสต์: 330
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 พ.ย. 2012, 18:38
- team: TCHA, Audax Randonneurs Thailand
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 150กม. ครั้งที่34 ในสวนที่อัมพวา วันอาทิตย์ที่ 04/05/2557 ล้อหมุน 07.30น.
ทริปนี้ ถ้าไม่เที่ยวเยอะหลายที่ บ่าย 3-4 โมง ก็ถึงโลตัสพระราม 2 แล้ว ถ้าเที่ยวเยอะ โดยเฉพาะร้านอาหารกลางวันกับเย็น ที่รอนานมากกว่าจะได้ กลับถึงพระราม 2 มืดเลย เตรียมไฟไปด้วยนะครับ หรือทับทิมก็ได้ครับอย่างน้อย ๆ เพื่อความปลอดภัยที่มากขึ้น 
-
nibakung
- ขาประจำ
- โพสต์: 285
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ต.ค. 2012, 16:22
- Bike: Tern Link P9, Fuji Barracuda R, Surly LHT, Cervelo Rม่า, Giant Propel Adv SL
- ติดต่อ:
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 150กม. ครั้งที่34 ในสวนที่อัมพวา วันอาทิตย์ที่ 04/05/2557 ล้อหมุน 07.30น.
cancle ไปไม่ได้แล้ว ติดงานหวายๆๆๆๆ
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 150กม. ครั้งที่34 ในสวนที่อัมพวา วันอาทิตย์ที่ 04/05/2557 ล้อหมุน 07.30น.
สิทธิชัย วัฒนาธนกุล เขียน:ทริปนี้ ถ้าไม่เที่ยวเยอะหลายที่ บ่าย 3-4 โมง ก็ถึงโลตัสพระราม 2 แล้ว ถ้าเที่ยวเยอะ โดยเฉพาะร้านอาหารกลางวันกับเย็น ที่รอนานมากกว่าจะได้ กลับถึงพระราม 2 มืดเลย เตรียมไฟไปด้วยนะครับ หรือทับทิมก็ได้ครับอย่างน้อย ๆ เพื่อความปลอดภัยที่มากขึ้น
ไปด้วยกันหรือเปล่า พี่
ขอบคุณตรับ
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
-
mydogissushi
- สมาชิก
- โพสต์: 5
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ม.ค. 2014, 17:50
- Bike: Orbea
- MoeBlood
- สมาชิก
- โพสต์: 21
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มิ.ย. 2009, 16:57
- Tel: 02-424-4898
- Bike: MTB เก่าๆ เน่าๆ คันนึง แต่รักมันมากเพื่อนรักเลย ,น้องหมอบขาวสวยหมวยมาก~ WCI วันต่อวันจ้า~
- ตำแหน่ง: 618 ถ.จรัญฯ แขวงบางยี่ขัน เขตบางพลัด กรุงเทพฯ 10700 (ร้านๅ Neon2002 ใกล้แยกบางพลัด)
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 150กม. ครั้งที่34 ในสวนที่อัมพวา วันอาทิตย์ที่ 04/05/2557 ล้อหมุน 07.30น.
สวัสดีครับ ผมอยากลองไปด้วยสักครั้งได้ไหมครับ ... เคยปั่นทริปใกล้ๆ (เกือบๆ 100โล) มาบ้างนิดหน่อย สามารถไปร่วมด้วยได้ไหมครับ
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 150กม. ครั้งที่34 ในสวนที่อัมพวา วันอาทิตย์ที่ 04/05/2557 ล้อหมุน 07.30น.
MoeBlood เขียน:สวัสดีครับ ผมอยากลองไปด้วยสักครั้งได้ไหมครับ ... เคยปั่นทริปใกล้ๆ (เกือบๆ 100โล) มาบ้างนิดหน่อย สามารถไปร่วมด้วยได้ไหมครับ
ได้ชิครับ
ตนเป็นที่พึ่งเเห่งตน. นะครับ
ทริปส่วนใหญ่่เน้นขี่กลุ่ม. ความเร็ว 25++
ถ้าหลุดกลุ่ม. ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน
แล้วพนกันตามหมาย
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
-
hs0oeo
- ขาประจำ
- โพสต์: 333
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 มิ.ย. 2011, 21:44
- Tel: 0863371724
- team: บ้านแพ้ว
- Bike: kuma 5500 nirone7c2c HARO1.1 LAblueline unicycle 16 20 26 28 นิ้ว fixedgear
- ติดต่อ:
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 150กม. ครั้งที่34 ในสวนที่อัมพวา วันอาทิตย์ที่ 04/05/2557 ล้อหมุน 07.30น.
อัสนีย์ กะ วสันต์ มาเอง ถ้ากลัวโดนทิ้งก็บอกกันสักคำ จะได้ทำใจเฮียฮ้อ36 เขียน:e20oqz เขียน:ขากลับหัวลาก จะลาก 40+ เหมือนเดิมหรือป่าวครับ
เวลาเปลี่ยน. ใจคนเปลี่ยน ธรรมชาติเปลี่ยน กำลังเปลี่ยน. หัวลากเปลี่ยน
จะเหมือนเดิมได้อย่างไร
อยากทราบ เชิญพิสูจน์.
![]()
![]()
การศรัทธาในพระเจ้าเท่านั้นจะทำให้เราใช้ชีวิตบนโลกได้อย่างสงบ
- MoeBlood
- สมาชิก
- โพสต์: 21
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มิ.ย. 2009, 16:57
- Tel: 02-424-4898
- Bike: MTB เก่าๆ เน่าๆ คันนึง แต่รักมันมากเพื่อนรักเลย ,น้องหมอบขาวสวยหมวยมาก~ WCI วันต่อวันจ้า~
- ตำแหน่ง: 618 ถ.จรัญฯ แขวงบางยี่ขัน เขตบางพลัด กรุงเทพฯ 10700 (ร้านๅ Neon2002 ใกล้แยกบางพลัด)
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 150กม. ครั้งที่34 ในสวนที่อัมพวา วันอาทิตย์ที่ 04/05/2557 ล้อหมุน 07.30น.
ขอบคุณค๊าฟฟ~เฮียฮ้อ36 เขียน:MoeBlood เขียน:สวัสดีครับ ผมอยากลองไปด้วยสักครั้งได้ไหมครับ ... เคยปั่นทริปใกล้ๆ (เกือบๆ 100โล) มาบ้างนิดหน่อย สามารถไปร่วมด้วยได้ไหมครับ
ได้ชิครับ
ตนเป็นที่พึ่งเเห่งตน. นะครับ
ทริปส่วนใหญ่่เน้นขี่กลุ่ม. ความเร็ว 25++
ถ้าหลุดกลุ่ม. ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน
แล้วพนกันตามหมาย
- ddam
- ขาประจำ
- โพสต์: 1712
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 พ.ย. 2011, 21:14
- team: 21st, EasyLight
- Bike: -
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 150กม. ครั้งที่34 ในสวนที่อัมพวา วันอาทิตย์ที่ 04/05/2557 ล้อหมุน 07.30น.
hs0oeo เขียน:อัสนีย์ กะ วสันต์ มาเอง ถ้ากลัวโดนทิ้งก็บอกกันสักคำ จะได้ทำใจเฮียฮ้อ36 เขียน:e20oqz เขียน:ขากลับหัวลาก จะลาก 40+ เหมือนเดิมหรือป่าวครับ
เวลาเปลี่ยน. ใจคนเปลี่ยน ธรรมชาติเปลี่ยน กำลังเปลี่ยน. หัวลากเปลี่ยน
จะเหมือนเดิมได้อย่างไร
อยากทราบ เชิญพิสูจน์.
![]()
![]()
![]()
IF YOU CAN'T CONVINCE THEM, CONFUSE THEM