อยากทราบเทคนิคปั่นเสือภูเขาทางเรียบ 25 ก.ม.

[joomgt]

เพื่อนชวนเข้าแข่งเสือภูเขาทางเรียบที่เชียงใหม่25 ก.ม. ปั่นรอบละ 5 ก.ม. 5 รอบ แบบเรียบแต่ไม่ราบคือมีเนินบ้างยาวประมาณ 150 เมตร เป็นช่วงๆ ทำไงจะพอปั่นได้แบบเข้าเส้นแล้วดูไม่น่าเกลียด คือไม่ต้องถึงกับได้ถ้วยหรอก ใครเคยแข่งลักษณะนี้บ้างครับต้องทำไงครับ วางแผนล่วงหน้าไหม แนะนำหน่อย ดูดชาวบ้านตลอดเลยจะน่าเกลียดไหม ต้องรักษารอบขา หรืออัดอย่างเดียว กลัว 5 ก.ม.แรกหมดแล้ว ตอนขึ้นเนินแบบไม่ยาวนี่ยืนโยกหรือนั่งปั่นครับ ใช้จานหน้า 44 หรือ 48 ดีครับ

[rabbit_75]

แค่ รอบละ 5 กิโล ถ้าเป็นผมพอออกตัวใด้ ไล่เกียร์ลงจานหน้า 48 ให้เร็วที่สุดทันทีแล้วก็ปั่นหนีสุดชีวิต ทิ้งคนอื่นใว้ข้างหลังตั้งแต่ออกตัว เอาให้ผองเพื่อนตะลึง
.
.
.
.
....สามร้อยเมตรถัดมาเพื่อน ๆจะเห็นผมมั่งเป็นแมวหอบแดดอยู่ข้างทางนั่นเอง

เอาจริง ๆผมก็ไม่รู้อ่ะครับ ยังไม่เคยลงแข่งกับเค้าสักครั้ง แต่ผมว่าเกาะกลุ่มไปก็ดีนะครับ เก็บแรงใว้เร่งหลัง ๆ

[เเมมมอธ]

...เกาะกลุ่มไปดีที่สุด รอบสุดท้ายถ้ายังเหลือก็ลองดู ...

[nut_cm]

งะ คิค แอบมาดูด้วย จะนำ เอาไปใช้ครับ คิคิ

[ตี๋อ้วนDON]

ผมว่าเกาะกลุ่มไปดีที่สุดครับแล้วหาจังหวะ ตอนปั่นลงออกเเรงให้มากๆหน่อย น่าจะช่วยได้เยอะนะครับ

[กระดิ่งทอง]

ถ้ากดหนีได้ 25 กิโลโดยแรงไม่ตก ก็ใส่มันเลย ....

[tse5601]

จะได้คำตอบ จากการซื้อเทรนเนอร์ มาใช้ครับ ซ้อม ๆ และ ซ้อม ครับ

[teched]

อ้าย joomgt ครับ ช่วงนี้ก็เน้นปั่นแต่ทางเรียบให้ได้ระยะทาง 30 Up ครับ AV ไม่ตำกว่า 30 จะดีมาก แค่นี้ก็เข้าเส้นสบายๆไม่อายใครแล้วครับ
แนะนำเส้นทางสันกำแพงสายนอกอะครับจากบ่อสร้างยิงยาวมาเลย เลยสะพานบ้านใหม่ พอเห็นเนิน ลดหลังลง1-2 ยื่นโยกอัดขึ้นเนินเลยครับ หรือจะนั่งปั่นก็ได้เร็วช้ามันอยู่ที่รอบขาครับ

แนะนำแค่ได้ประมาณนี้แหละ ผมก็มือใหม่

[merf]

ปั่นยังไงก็ได้ ให้อยู่ด้านหน้าคนที่สองเข้าไว้
รับรองได้ที่หนึ่งแน่ๆ



แข่งครั้งแรกไม่ต้องซีเรียส
ไม่ว่าจะทางเรียบ หรือทางครอส
ขี่ให้เข้าเส้นเป็นพอครับ
ก่อนแข่งก็พักผ่อนให้พอ
วันแข่งก็ไปลงทะเบียน รับของที่ระลึก
ถ้าเป็นทางเรียบก็ไม่ต้องสำรวจสนามก็พอไหว
แต่ถ้าเป็นทางครอส ไม่ทดสอบสนามก่อนนี่ อาจมีกลิ้ง

ลองเข้าไปอ่านดูลิ้งค์ข้างล่างดู
ผมชอบไปแข่งแบบหนุกฮาๆ
ถ้าสนามไหนไม่ไกลมากนัก ค่าใช้ข่ายไม่สูง หรือว่ามีคนชวนไป
ไปร่วมทำกิจกรรมกัน ผมว่าก็สนุกไปอีกแบบ ไม่ต้องคิดมาก



ตอนแไปแข่งครั้งแรกที่โบนันซ่า

ตอนแไปแข่งที่เขาชีจรรย์

ตอนแไปแข่งที่เกาะล้าน

จริงๆแล้วก็มีอีกหลายสนาม แต่ช่วงหลังขี้เกียจเขียน

[teched]

ลืมไปดูดกลุ่มนำอย่างเดี่ยวเลยไม่ต้องสนใจใคร พอรอบสุดท้ายเหลืออีกโล เดียวใส่เต็มที่เลย

[joomgt]

ถ่อมตัวเหลือเกินนะ เห้นปั่นดูดกันไป 35-38 กันเฉยเลย

[THEMAN]

ซ้อมให้มากๆครับ..

ตอนแข่ง ท่องเอาไว้... "เราเหนื่อยเค้าก็ต้องเหนื่อย เราเหนื่อยเค้าก็ต้องเหนื่อย เราเหนื่อยเค้าก็ต้องเหนื่อย"

[tpc]

ปั่นยังไงก็ได้ ให้อยู่ด้านหน้าคนที่สองเข้าไว้
รับรองได้ที่หนึ่งแน่ๆ

เหมือนเทนนิสเลย มีคนแนะนำว่า 1ตีไม่ให้ติดเนท 2ตีไม่ให้ออก แชมป์โลกแน่นอน

[joomgt]

ขอบคุณสำหรับทุกๆคำแนะนำครับ ปล.รูป+เรื่องที่พี่ merf ไปแข่งสนุกดีครับ ถ่ายรูปเยี่ยม เรื่องแจ๋ว ผมพึ่งเคยจะไปแข่งครั้งแรกครับ ก็เอาแค่เข้าเส้นชัยก็พอครับ ไปร่วมสนุก ไม่ต้องซีเรียสดีกว่า

[อ่อนล้า]

จะเอาคัน can ไปแข่งเหรอครับ....สงสัยตามดูดก็คงจะไม่ทัน...เสือทางเรียบพี่เล่นเปลี่ยตะเกียบหน้าแข็ง เปลี่ยนยางเล็กๆ แถมใส่จานใหญ่อีก....แค่คิดก็เหนื่อยแล้วครับ...เอาเป็นไปปั่นสนุกๆดีกว่า..อันดับที่เท่าไหร่ไม่ต้องสนเพราะหากเซ็ทรถมาไม่ได้จะเอาอะไรกับอันดับ ทำเราเครียดเปล่าๆปั่นไม่สนุกครับ.....