เพิ่งปั่นได้ 2 เดือน ตอนนี้ปวดหลังมาก หยุดไป 1 อาทิตย์ ยังไม่หายเลย ผมควรปรับที่อะไร

[baditt]

ความเห็นผมน๊ะ ผมว่าดูแล้วไม่เห็นจะเอื้อมเลย ผมยังเห็นว่าเอื้อมน้อยไปอีกด้วยสำหรับท่าสปอต ตามที่ลองค้นช้อมูลในเน็ต ลากเส้นจากมือตรงไปหัวไหล่ ควรตั้งฉากกับแนวลำตัว ซึ่งก็คือท่าปั่นของคุณกุ๊กนั่นเอง(ซึ่งผมคิดว่าคุณกุ๊กยังหมอบน้อยเกินไปด้วยซ้ำ 555 วิจารณ์ข้ามคนไปอีก)

แต่ก็ช่างเถอะ สรุปว่า ผมมองว่าไม่ใช่ประเด็นระยะเซ็ตติ้ง ผมว่าเป็นปัญหาของร่างการมากกว่า เช่นน้ำหนักตัวมากเกินไป ผมเคยอ่านมาว่า ท่าหมอบ(เสือหมอบ) กลับมีข้อดีต่อร่างกายในแง่ที่ว่า น้ำหนักไม่ได้ทิ้งลงบนกระดูกสันหลังในแนวตรงๆเหมือนท่านั่งตั้งๆ เวลาเกิดการกระแทก โดยเฉพาะการตกหลุม น้ำหนักจะกดลงบนกระดูกสันหลังเต็มๆ ซึ่งอาจเป็นปัญหานี้ก็ได้ครับ

ทางแก้ น้ำหนักขนาดนี้ ผมว่าเปลี่ยนไปใช้ฟูลซัสดีกว่าครับ

เป็นความเห็นส่วนตัวครับ ไม่ได้เก่ง ไม่ได้เป็นนักวิชาการ หรือนักพละศึกษา ฉะนั้นอย่าเชื่อผม

[ota_hay]

ถ่ายด้านข้าง ชัด ๆ ไม่เยื้องสูง
น่าจะช่วยวิเคราะห์ได้ดีขึ้น

[shat1478]

สรุปแล้ว เป็นที่น้ำหนักของตัวผมเองรึป่าวครับ

[golfyrider]

สรุปแล้ว เป็นที่น้ำหนักของตัวผมเองรึป่าวครับ

ผมก็หนัก 100+ ฟิตติ้งรถจนลงตัว ตอนนี้ สบายละ

ปวดอย่างเดียวก็คือ ปวดลูกบอลโปเกม่อน

หาซื้อกางเกงปั่นจักรยานแบบมีฟองน้ำยากจริง ๆ จนอ้วน ๆ เนี่ย ต้องสั่งเวปอย่างเดียวเลย