ชมรมจักรยานอำเภอศรีเชียงใหม่

[Lange]

เสือเล้งขาแรง


ได้แค่นี้ก็เอา

ขาแรงแพ้ตะคริวครับ อิอิอิ
เอ้าในรูปใครปล่อยมุขฮากระจาย

[ไอ้เสือ]

อ้าวจะพากันไปแข่ง แล้ววันนั้นไม่ไปลาวกันบ่อ คนละ200 บาท มีเสื้อ เหรียญที่ระลึก พร้อมอาหาร ปั่นข้ามสะพานเข้าเวียงขากลับมีแข่งขันสำหรับขาแรงไม่ต้องทำหนังสือผ่านแดน มีแค่ใส่เสื้อที่ทางจังหวัดจัดไห้ก็เข้าลาวได้แล้ว ไม่ไปบ่อผู้หมวด ทางจังหวัดอยากได้ซัก 150คันมวนเด้ เสือศรีเชียงใหม่บ่อไปบ่อได้ไปปั่นถึงต่างประเทศแน

[wiboon2501]

โอ้วลืมไปหรือว่าจะไปลาวน้อ

[wiboon2501]

แนะนำโปรแกรมฝึกของขาแรงงง
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=115384

[โบ้สศรีเชียงใหม่]

งามหยดย้อยย

[wiboon2501]

ดูได้ที่ใหน

[ไอ้เสือ]

[โบ้สศรีเชียงใหม่]

แผนที่เส้นทางแข่งขัน









ถ้วยรางวัล

ถ้วยใจเกินร้อย



VIP





ปล. เป็นเสื้อโปโล

[โบ้สศรีเชียงใหม่]

[โบ้สศรีเชียงใหม่]

ความปลอดภัยทางน้ำในทะเลเปิดระหว่างแข่งไตรกีฬา Isuzu Roboman U-Tapao 2014 เป็นสิ่งที่ทีมผู้จัดคำนึงเป็นลำดับแรกๆ
ขอขอบคุณหน่วยบัญชาการสงครามพิเศษทางเรือ (Thai Navy SEAL) ที่ได้ให้เกียรติมาดูแลความปลอดภัยทางน้ำให้กับนักไตรกีฬาครับ แอดมินเชื่อว่า หากมีเหล่า Thai Navy Seal คอยดูแล ทุกท่านคงรู้สึกวางใจมากขึ้น
ตัดสินใจได้แล้วสนใจสมัคร
http://www.robomantriathlon.com/register/
Safety at the Isuzu Roboman U-Tapao 2014 is at the top of the list for the organizing team. We would like to thank the Thai Navy SEALs for taking care of all triathletes while in the water. We hope everyone will feel more at ease with the Thai Navy SEALs taking care of everyone.
Make your decision and register at:
http://www.robomantriathlon.com/register

[wiboon2501]

https://www.dropbox.com/s/zc2elaahx6f3z ... %B8%99.xls
เอาไปลองดู

[โบ้สศรีเชียงใหม่]

https://www.dropbox.com/s/zc2elaahx6f3z ... %B8%99.xls
เอาไปลองดู

ตารางนี้เคยฝึกครับ
เมื่อวานนี้พึ่งปั่น VO2 MAX มาหมาดๆครับเหนื่อยสุดๆ

[wiboon2501]

กำลังมองๆหาล้อใหม่อยู่ ช่วยแนะนำหน่อย

[โบ้สศรีเชียงใหม่]

[wiboon2501]

ขาไม่แรงงงปั่นไม่รอด มันล้อเทพ