ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
-
bont
- สมาชิก
- โพสต์: 85
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2013, 10:13
- Tel: 0-846-256-711
- team: หมู่บ้านสุขสมบูรณ์
- Bike: Bianchi impulso / TREK 4300
ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
ตอนนี้ผมหยุดปั่นหมอบมา 3-4เดือนแล้วครับ หลังจากที่มีอาการบาดเจ็บตอนไปแข่งที่เขื่อนเชี่ยวหลาน เจ็บเอ็นหลังหัวเข่า ตอนนี้ลามถึงสะเอว หาหมอแล้ว แช่บ่อน้ำร้อนก็แล้ว นวดประคบสมุนไพรก็แล้วไม่ดีขึ้นเลยครับ อยากกลับมาปั่น จยย.อีกครับ แต่ยังเจ็บตามที่กล่าว พี่ๆมีคำแนะนำอื่นไหมครับ รบกวนด้วย ขอบคุณครับ
$$$...LOVE ME LOVE MY....BIKE...$$$
-
montri96
- ขาประจำ
- โพสต์: 103
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2013, 23:27
- team: Bang saphan Cycling Club
- Bike: Nich L2RS 2014
Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
ลอง fitting (แบบจริงๆจังๆ) ละยังครับ ถ้ายังล่ะก้อ แนะนำเลยครับ มันช่วยได้มากเลยครับ
****ยกตนเองให้สูงขึ้น โดยไม่ลดผู้อื่นให้ต้อยต่ำลง****
-
bont
- สมาชิก
- โพสต์: 85
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2013, 10:13
- Tel: 0-846-256-711
- team: หมู่บ้านสุขสมบูรณ์
- Bike: Bianchi impulso / TREK 4300
Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
ขอบคุณครับ แต่ผมอยู่ต่างจังหวัดไม่มีร้าน fitting อ่ะครับ อยากรักษาเอ็นกับหลังวิธีอื่นก่อนครับmontri96 เขียน:ลอง fitting (แบบจริงๆจังๆ) ละยังครับ ถ้ายังล่ะก้อ แนะนำเลยครับ มันช่วยได้มากเลยครับ
$$$...LOVE ME LOVE MY....BIKE...$$$
-
montri96
- ขาประจำ
- โพสต์: 103
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2013, 23:27
- team: Bang saphan Cycling Club
- Bike: Nich L2RS 2014
Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
อยู่จังหวัดไหนครับ ประกาศเลยครับ เผื่อมีพี่น้องเราอยู่เเถวนั้นทำเป็น จะได้ช่วยๆกันครับ

****ยกตนเองให้สูงขึ้น โดยไม่ลดผู้อื่นให้ต้อยต่ำลง****
- iN2
- ขาประจำ
- โพสต์: 2441
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 มิ.ย. 2012, 00:12
- Bike: Trek
Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
ประเด็นตอนนี้ไม่ใช่เรื่องฟิตติ้ง แนะนำว่าให้ลองหาข้อมูลโรงพยาบาลใหญ่ๆที่คุณสามารถเดินทางไปรักษาได้ ว่าเขามีหมอเฉพาะทางเกี๋ยวกับ ทางด้านการกีฬาหรือไม่ ถ้าไม่มีก็คงต้องลองเสียเวลามาที่ ศิริราช มีอาจารย์หมอที่เป็นเฉพาะทางรักษาอาการบาดเจ็บที่เกิดจากการเล่นกีฬา รักษาอาการตรงนี้ให้หายก่อน แล้วค่อยมาว่ากันเรื่องฟิตติ้ง
แค่ออกปั่นให้สนุกก็พอ
- leeyongpeaw
- ขาประจำ
- โพสต์: 922
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 มิ.ย. 2012, 01:26
- team: ไปใด้ทุกทีม ิิิิ กำ
- Bike: bmx
Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
ผมเคยเป็นครับไปหาหมอที่ไหนก็ไม่หายแถมหมอบอกว่าไม่หายขาดถ้ายังปั่นจักยานอีกเพราะเกิดจากการปั่นจักยานปั่นจักยานไม่ใด้3เดือน
เวลาปวดจะทรมานมากๆต้องกินยาแก้ปวดทุกวันมันลามมาถึงหลังเลยจะปวดมากทีหลัง จนมีคนแนะนำให้ไปนวด แถวบ้านผมเรียกว่านวดจกเส้น
ผมไปนวดแค่ครั้งเดียวหายครับ รักษาหมอเฉพาะทางกีฬาโดยตรงหมดไปเกือบหมื่นไม่หายผมไปนวดหมอแค่100บาทหายเลยทุกวันนี้ปั่นจักยานทุกวันครับ
ว่าแต่ท่าน จขกท อยู่จังหวัดไหนครับถ้าไกล้ๆจะใด้แนะนำที่นวดครับส่วนผมอยู่ขอนแก่น
เวลาปวดจะทรมานมากๆต้องกินยาแก้ปวดทุกวันมันลามมาถึงหลังเลยจะปวดมากทีหลัง จนมีคนแนะนำให้ไปนวด แถวบ้านผมเรียกว่านวดจกเส้น
ผมไปนวดแค่ครั้งเดียวหายครับ รักษาหมอเฉพาะทางกีฬาโดยตรงหมดไปเกือบหมื่นไม่หายผมไปนวดหมอแค่100บาทหายเลยทุกวันนี้ปั่นจักยานทุกวันครับ
ว่าแต่ท่าน จขกท อยู่จังหวัดไหนครับถ้าไกล้ๆจะใด้แนะนำที่นวดครับส่วนผมอยู่ขอนแก่น
รถไม่แพงแต่แรงกูมี (มีนิสเดียว)ิิิิกำ
https://www.facebook.com/leeyongpeawza?ref=tn_tnmn
https://www.facebook.com/leeyongpeawza?ref=tn_tnmn
-
bont
- สมาชิก
- โพสต์: 85
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2013, 10:13
- Tel: 0-846-256-711
- team: หมู่บ้านสุขสมบูรณ์
- Bike: Bianchi impulso / TREK 4300
Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
ขอบคุณทุกคำแนะนำครับ ผมอยู่สุราษฎร์ครับ ปกติมีหมอที่นวดเส้นแล้วหายแต่ตอนนี้แก่มากแล้วจนเขาเลิกนวดแล้วครับ สงสัยต้องหาหมอนวดคนใหม่ครับเผื่อหาย
$$$...LOVE ME LOVE MY....BIKE...$$$
-
ton_59
- ขาประจำ
- โพสต์: 1825
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.ย. 2009, 16:12
- Tel: 0866652400
- team: แก๊ง ขวานซิ่ง
- Bike: GT & RADAC
- ติดต่อ:
Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
รอฟัง
จักรยานไม้ไผ่ ไทยประดิษฐ์ (ของน้องชายผม)
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=70&t=1129953&start=45
https://www.facebook.com/khing.bamboobicycle
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=70&t=1129953&start=45
https://www.facebook.com/khing.bamboobicycle
- CyclingSyndrome
- ขาประจำ
- โพสต์: 469
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ย. 2012, 15:22
- ตำแหน่ง: 232/5 ม.8 อ.ผาขาว จ.เลย
Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
หมอพิพัฒน์พระประแดงนวดครั้งล่ะ 3005 บาทครับสามพันกับอีกห้าบาทไม่ผิดครับ ไปโดนมาแล้วผมเดินไม่ได้นะครับ นวด 1 วัน กลับบ้านคนล่ะคนเลยครับ
https://www.facebook.com/CyclingSyndrome
- CyclingSyndrome
- ขาประจำ
- โพสต์: 469
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ย. 2012, 15:22
- ตำแหน่ง: 232/5 ม.8 อ.ผาขาว จ.เลย
Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
ลืมบอกไปคิวยาว 2 เดือนครับ แต่ลองขอดูหมอน่าจะนัดเร็วๆให้ครับเหตุผลเพราะไกลจากกทม.ผมอยู่อุดรครับตอนนั้น
https://www.facebook.com/CyclingSyndrome
-
bont
- สมาชิก
- โพสต์: 85
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2013, 10:13
- Tel: 0-846-256-711
- team: หมู่บ้านสุขสมบูรณ์
- Bike: Bianchi impulso / TREK 4300
Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
ขอบคุณครับขอใกล้สุราษฎร์ หรือในสุราษฎร์จะเยี่ยมมากเลย
$$$...LOVE ME LOVE MY....BIKE...$$$
- huskie
- ขาประจำ
- โพสต์: 158
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2011, 16:06
- Bike: bmc
- ติดต่อ:
Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
เจ็บ itbs มาจะ 2 ปีแล้ว ก็ปั่นมันทั้งเจ็บๆนี่แหละ หาหมอมา 2รพ กินยากล้ามเนื้ออักเสบเป็นเดือน ฝังเข็มก็แล้ว นวดเส้นก็แล้ว นวดอุลตร้าซาวด์ก็แล้ว เหลือแต่นวดกับพริตตี้ยัง
ก็ดีวันดีคืน แต่ก็ยังไม่ปกติ ว่าจะลองนวดกับพริตตี้ดูเผื่อจะดีขึ้น
ก็ดีวันดีคืน แต่ก็ยังไม่ปกติ ว่าจะลองนวดกับพริตตี้ดูเผื่อจะดีขึ้น
-
bont
- สมาชิก
- โพสต์: 85
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2013, 10:13
- Tel: 0-846-256-711
- team: หมู่บ้านสุขสมบูรณ์
- Bike: Bianchi impulso / TREK 4300
Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
เผื่อด้วยแล้วกันhuskie เขียน:เจ็บ itbs มาจะ 2 ปีแล้ว ก็ปั่นมันทั้งเจ็บๆนี่แหละ หาหมอมา 2รพ กินยากล้ามเนื้ออักเสบเป็นเดือน ฝังเข็มก็แล้ว นวดเส้นก็แล้ว นวดอุลตร้าซาวด์ก็แล้ว เหลือแต่นวดกับพริตตี้ยัง
ก็ดีวันดีคืน แต่ก็ยังไม่ปกติ ว่าจะลองนวดกับพริตตี้ดูเผื่อจะดีขึ้น
$$$...LOVE ME LOVE MY....BIKE...$$$
- aroma_GG
- ขาประจำ
- โพสต์: 1420
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.พ. 2011, 21:31
- team: -
Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
เจ็บงานเดียวกับผมเลย ผมปวดหลังกะเอว ตอนนี้ยังไม่หายเลย แต่ดีขึ้นเยอะเหลือเวลานั้งนานๆมีปวดเอวอยู่ สาเหตุน่าจะเซ็ตรถผิด ทั้งเบาะสูงไป เสตมยาว ตอนนี้จัดการลดลงมาทุกอย่างล่ะรอวันกลับมาปั่นอีก แต่เมื่อวานแค่ปั่นเสือภูเขาแป๊ปเดียวก็เมื่อยหลังหน่อยๆล่ะ ของผมไปหาหมอหลายหมอ หมอกระดูกกินยาคลายกล้ามเนื้อมาสองเดือนไม่หาย พี่แนะไปนวดนวดอยู่สองครั้งดีขึ้นหน่อย ล้าสุดไปหาหมอฝังเข็ม(ผมเคยหายปวดไหล่กับหมอฝังเข็ม) ฝังไป4ครั้ง ผมว่าดีขึ้นถ้าผมไม่ไปยกของกับต้องไปสวนช่วงนี้ ได้พังยาวๆ น่าจะหาย ค่าหมอน่าจะมี4พันได้ล่ะ คุ้มจริงๆ แข่งครั้งแรกได้เรื่องเลย หมอถามหายจะแข่งอีกไหม ผมตอบทันทีเลย ไม่ล่ะ 555 ยังไงก็ให้หายไวๆนะครับbont เขียน:ตอนนี้ผมหยุดปั่นหมอบมา 3-4เดือนแล้วครับ หลังจากที่มีอาการบาดเจ็บตอนไปแข่งที่เขื่อนเชี่ยวหลาน เจ็บเอ็นหลังหัวเข่า ตอนนี้ลามถึงสะเอว หาหมอแล้ว แช่บ่อน้ำร้อนก็แล้ว นวดประคบสมุนไพรก็แล้วไม่ดีขึ้นเลยครับ อยากกลับมาปั่น จยย.อีกครับ แต่ยังเจ็บตามที่กล่าว พี่ๆมีคำแนะนำอื่นไหมครับ รบกวนด้วย ขอบคุณครับ
- aroma_GG
- ขาประจำ
- โพสต์: 1420
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.พ. 2011, 21:31
- team: -
Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง
มาอัพเดสสถานการณ์ พอผมได้อ่านทู้นี้ก็เลยนึกได้ว่าพี่คนนึงแนะนำหมอจับเส้นรึจกเส้นเหมือนกัน (วันก่อนไปนวดธรรมดามา) เมื่อกี้ผมเลยไปลองมา พอดีคิวว่าง ก็เลยได้จกเส้นกับเค้ามั้ง พอนวดเสร็จผมว่ามีแนวโน้มที่ดี เอวที่เจ็บรู้สึกเบาไปจริงๆ เด๋วขอดูอาการพรุ่งนี้ถ้าหายจะเชียร์ให้มาจกเส้นมั้ง อยู่พังงาใกล้ๆกัน ตอนนี้ไม่ขอการันตีก่อน เรื่องฝังเข็มข้างบนพักไปก่อน อันนี้มันได้แรงกว่าเยอะ 555