ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

bont
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 85
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2013, 10:13
Tel: 0-846-256-711
team: หมู่บ้านสุขสมบูรณ์
Bike: Bianchi impulso / TREK 4300

ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

โพสต์ โดย bont »

ตอนนี้ผมหยุดปั่นหมอบมา 3-4เดือนแล้วครับ หลังจากที่มีอาการบาดเจ็บตอนไปแข่งที่เขื่อนเชี่ยวหลาน เจ็บเอ็นหลังหัวเข่า ตอนนี้ลามถึงสะเอว หาหมอแล้ว แช่บ่อน้ำร้อนก็แล้ว นวดประคบสมุนไพรก็แล้วไม่ดีขึ้นเลยครับ อยากกลับมาปั่น จยย.อีกครับ แต่ยังเจ็บตามที่กล่าว พี่ๆมีคำแนะนำอื่นไหมครับ รบกวนด้วย ขอบคุณครับ
$$$...LOVE ME LOVE MY....BIKE...$$$
montri96
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 103
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2013, 23:27
team: Bang saphan Cycling Club
Bike: Nich L2RS 2014

Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

โพสต์ โดย montri96 »

ลอง fitting (แบบจริงๆจังๆ) ละยังครับ ถ้ายังล่ะก้อ แนะนำเลยครับ มันช่วยได้มากเลยครับ
****ยกตนเองให้สูงขึ้น โดยไม่ลดผู้อื่นให้ต้อยต่ำลง****
bont
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 85
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2013, 10:13
Tel: 0-846-256-711
team: หมู่บ้านสุขสมบูรณ์
Bike: Bianchi impulso / TREK 4300

Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

โพสต์ โดย bont »

montri96 เขียน:ลอง fitting (แบบจริงๆจังๆ) ละยังครับ ถ้ายังล่ะก้อ แนะนำเลยครับ มันช่วยได้มากเลยครับ
ขอบคุณครับ แต่ผมอยู่ต่างจังหวัดไม่มีร้าน fitting อ่ะครับ อยากรักษาเอ็นกับหลังวิธีอื่นก่อนครับ
$$$...LOVE ME LOVE MY....BIKE...$$$
montri96
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 103
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2013, 23:27
team: Bang saphan Cycling Club
Bike: Nich L2RS 2014

Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

โพสต์ โดย montri96 »

อยู่จังหวัดไหนครับ ประกาศเลยครับ เผื่อมีพี่น้องเราอยู่เเถวนั้นทำเป็น จะได้ช่วยๆกันครับ :D :D
****ยกตนเองให้สูงขึ้น โดยไม่ลดผู้อื่นให้ต้อยต่ำลง****
รูปประจำตัวสมาชิก
iN2
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2441
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 มิ.ย. 2012, 00:12
Bike: Trek

Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

โพสต์ โดย iN2 »

ประเด็นตอนนี้ไม่ใช่เรื่องฟิตติ้ง แนะนำว่าให้ลองหาข้อมูลโรงพยาบาลใหญ่ๆที่คุณสามารถเดินทางไปรักษาได้ ว่าเขามีหมอเฉพาะทางเกี๋ยวกับ ทางด้านการกีฬาหรือไม่ ถ้าไม่มีก็คงต้องลองเสียเวลามาที่ ศิริราช มีอาจารย์หมอที่เป็นเฉพาะทางรักษาอาการบาดเจ็บที่เกิดจากการเล่นกีฬา รักษาอาการตรงนี้ให้หายก่อน แล้วค่อยมาว่ากันเรื่องฟิตติ้ง
แค่ออกปั่นให้สนุกก็พอ
รูปประจำตัวสมาชิก
leeyongpeaw
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 922
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 มิ.ย. 2012, 01:26
team: ไปใด้ทุกทีม ิิิิ กำ
Bike: bmx

Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

โพสต์ โดย leeyongpeaw »

ผมเคยเป็นครับไปหาหมอที่ไหนก็ไม่หายแถมหมอบอกว่าไม่หายขาดถ้ายังปั่นจักยานอีกเพราะเกิดจากการปั่นจักยานปั่นจักยานไม่ใด้3เดือน
เวลาปวดจะทรมานมากๆต้องกินยาแก้ปวดทุกวันมันลามมาถึงหลังเลยจะปวดมากทีหลัง จนมีคนแนะนำให้ไปนวด แถวบ้านผมเรียกว่านวดจกเส้น
ผมไปนวดแค่ครั้งเดียวหายครับ รักษาหมอเฉพาะทางกีฬาโดยตรงหมดไปเกือบหมื่นไม่หายผมไปนวดหมอแค่100บาทหายเลยทุกวันนี้ปั่นจักยานทุกวันครับ
ว่าแต่ท่าน จขกท อยู่จังหวัดไหนครับถ้าไกล้ๆจะใด้แนะนำที่นวดครับส่วนผมอยู่ขอนแก่น
รถไม่แพงแต่แรงกูมี (มีนิสเดียว)ิิิิกำ
https://www.facebook.com/leeyongpeawza?ref=tn_tnmn
bont
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 85
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2013, 10:13
Tel: 0-846-256-711
team: หมู่บ้านสุขสมบูรณ์
Bike: Bianchi impulso / TREK 4300

Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

โพสต์ โดย bont »

ขอบคุณทุกคำแนะนำครับ ผมอยู่สุราษฎร์ครับ ปกติมีหมอที่นวดเส้นแล้วหายแต่ตอนนี้แก่มากแล้วจนเขาเลิกนวดแล้วครับ สงสัยต้องหาหมอนวดคนใหม่ครับเผื่อหาย
$$$...LOVE ME LOVE MY....BIKE...$$$
ton_59
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1825
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.ย. 2009, 16:12
Tel: 0866652400
team: แก๊ง ขวานซิ่ง
Bike: GT & RADAC
ติดต่อ:

Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

โพสต์ โดย ton_59 »

รอฟัง
จักรยานไม้ไผ่ ไทยประดิษฐ์ (ของน้องชายผม)

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=70&t=1129953&start=45
https://www.facebook.com/khing.bamboobicycle
รูปประจำตัวสมาชิก
CyclingSyndrome
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 469
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ย. 2012, 15:22
ตำแหน่ง: 232/5 ม.8 อ.ผาขาว จ.เลย

Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

โพสต์ โดย CyclingSyndrome »

หมอพิพัฒน์พระประแดงนวดครั้งล่ะ 3005 บาทครับสามพันกับอีกห้าบาทไม่ผิดครับ ไปโดนมาแล้วผมเดินไม่ได้นะครับ นวด 1 วัน กลับบ้านคนล่ะคนเลยครับ
https://www.facebook.com/CyclingSyndrome
รูปประจำตัวสมาชิก
CyclingSyndrome
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 469
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ย. 2012, 15:22
ตำแหน่ง: 232/5 ม.8 อ.ผาขาว จ.เลย

Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

โพสต์ โดย CyclingSyndrome »

ลืมบอกไปคิวยาว 2 เดือนครับ แต่ลองขอดูหมอน่าจะนัดเร็วๆให้ครับเหตุผลเพราะไกลจากกทม.ผมอยู่อุดรครับตอนนั้น
https://www.facebook.com/CyclingSyndrome
bont
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 85
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2013, 10:13
Tel: 0-846-256-711
team: หมู่บ้านสุขสมบูรณ์
Bike: Bianchi impulso / TREK 4300

Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

โพสต์ โดย bont »

ขอบคุณครับขอใกล้สุราษฎร์ หรือในสุราษฎร์จะเยี่ยมมากเลย
$$$...LOVE ME LOVE MY....BIKE...$$$
รูปประจำตัวสมาชิก
huskie
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 158
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2011, 16:06
Bike: bmc
ติดต่อ:

Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

โพสต์ โดย huskie »

เจ็บ itbs มาจะ 2 ปีแล้ว ก็ปั่นมันทั้งเจ็บๆนี่แหละ หาหมอมา 2รพ กินยากล้ามเนื้ออักเสบเป็นเดือน ฝังเข็มก็แล้ว นวดเส้นก็แล้ว นวดอุลตร้าซาวด์ก็แล้ว เหลือแต่นวดกับพริตตี้ยัง

ก็ดีวันดีคืน แต่ก็ยังไม่ปกติ ว่าจะลองนวดกับพริตตี้ดูเผื่อจะดีขึ้น :roll:
bont
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 85
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2013, 10:13
Tel: 0-846-256-711
team: หมู่บ้านสุขสมบูรณ์
Bike: Bianchi impulso / TREK 4300

Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

โพสต์ โดย bont »

huskie เขียน:เจ็บ itbs มาจะ 2 ปีแล้ว ก็ปั่นมันทั้งเจ็บๆนี่แหละ หาหมอมา 2รพ กินยากล้ามเนื้ออักเสบเป็นเดือน ฝังเข็มก็แล้ว นวดเส้นก็แล้ว นวดอุลตร้าซาวด์ก็แล้ว เหลือแต่นวดกับพริตตี้ยัง

ก็ดีวันดีคืน แต่ก็ยังไม่ปกติ ว่าจะลองนวดกับพริตตี้ดูเผื่อจะดีขึ้น :roll:
เผื่อด้วยแล้วกัน :D
$$$...LOVE ME LOVE MY....BIKE...$$$
รูปประจำตัวสมาชิก
aroma_GG
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1420
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.พ. 2011, 21:31
team: -

Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

โพสต์ โดย aroma_GG »

bont เขียน:ตอนนี้ผมหยุดปั่นหมอบมา 3-4เดือนแล้วครับ หลังจากที่มีอาการบาดเจ็บตอนไปแข่งที่เขื่อนเชี่ยวหลาน เจ็บเอ็นหลังหัวเข่า ตอนนี้ลามถึงสะเอว หาหมอแล้ว แช่บ่อน้ำร้อนก็แล้ว นวดประคบสมุนไพรก็แล้วไม่ดีขึ้นเลยครับ อยากกลับมาปั่น จยย.อีกครับ แต่ยังเจ็บตามที่กล่าว พี่ๆมีคำแนะนำอื่นไหมครับ รบกวนด้วย ขอบคุณครับ
เจ็บงานเดียวกับผมเลย ผมปวดหลังกะเอว ตอนนี้ยังไม่หายเลย แต่ดีขึ้นเยอะเหลือเวลานั้งนานๆมีปวดเอวอยู่ สาเหตุน่าจะเซ็ตรถผิด ทั้งเบาะสูงไป เสตมยาว ตอนนี้จัดการลดลงมาทุกอย่างล่ะรอวันกลับมาปั่นอีก แต่เมื่อวานแค่ปั่นเสือภูเขาแป๊ปเดียวก็เมื่อยหลังหน่อยๆล่ะ ของผมไปหาหมอหลายหมอ หมอกระดูกกินยาคลายกล้ามเนื้อมาสองเดือนไม่หาย พี่แนะไปนวดนวดอยู่สองครั้งดีขึ้นหน่อย ล้าสุดไปหาหมอฝังเข็ม(ผมเคยหายปวดไหล่กับหมอฝังเข็ม) ฝังไป4ครั้ง ผมว่าดีขึ้นถ้าผมไม่ไปยกของกับต้องไปสวนช่วงนี้ ได้พังยาวๆ น่าจะหาย ค่าหมอน่าจะมี4พันได้ล่ะ คุ้มจริงๆ แข่งครั้งแรกได้เรื่องเลย หมอถามหายจะแข่งอีกไหม ผมตอบทันทีเลย ไม่ล่ะ 555 ยังไงก็ให้หายไวๆนะครับ :mrgreen:
รูปประจำตัวสมาชิก
aroma_GG
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1420
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.พ. 2011, 21:31
team: -

Re: ปรึกษาพี่เสือหน่อยครับ อาการบาดเจ็บเรื้อรัง

โพสต์ โดย aroma_GG »

มาอัพเดสสถานการณ์ พอผมได้อ่านทู้นี้ก็เลยนึกได้ว่าพี่คนนึงแนะนำหมอจับเส้นรึจกเส้นเหมือนกัน (วันก่อนไปนวดธรรมดามา) เมื่อกี้ผมเลยไปลองมา พอดีคิวว่าง ก็เลยได้จกเส้นกับเค้ามั้ง พอนวดเสร็จผมว่ามีแนวโน้มที่ดี เอวที่เจ็บรู้สึกเบาไปจริงๆ เด๋วขอดูอาการพรุ่งนี้ถ้าหายจะเชียร์ให้มาจกเส้นมั้ง อยู่พังงาใกล้ๆกัน ตอนนี้ไม่ขอการันตีก่อน เรื่องฝังเข็มข้างบนพักไปก่อน อันนี้มันได้แรงกว่าเยอะ 555
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”