Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 150กม. ครั้งที่28 เที่ยวอัมพวา วันอาทิตย์ที่ 02/03/2557 ล้อหมุน 07.30น.

[somnuk suepayak]

อาจาร์ยมนชัยแล้วพบกันครับ
ผมขอลาก เฮียปรีดา ไป 1คน

[somnuk suepayak]

รายนามร่วม ปั่นเที่ยวอัมพวา วันอาทิตย์ที่ 02/03/2557 พบกันหน้าโลตัสพระราม 2 ล้อหมุน 07.30น.

1."disoman"]อยากเข้าร่วมทริปด้วยครับ !! แต่อยู่ แถวนครปฐม แถวหนองโพ เข้าร่วมทริปได้ไหม แบบว่าดักรอหรือยังไง ก็ลองแจ้งมาดูครับผม
2.sarn05"]ผมซ้ง ครับ ขอลงชื่อไปด้วยคนครับ เฮียฮ้อ
3.whipugf"]คุณเพิ่ม ต้องลองครับ ใจมาก่อนเลยครับเดี่ยวส่วนเรื่องแรงเดี่ยวผมจัดกล้วยตากไว้ให้คุณเพิ่ม
4.Puiqc"]ไปด้วยคะสองคน
5.สมพร ปลื้มกุศล"] สวัสดีครับเฮีย ภวัต พึ่งคง และ เกียรติชนก โคมิน ไปด้วยครับ
6.hs0oeo"]ทริปนี้จะชวนทีมบ้านแพ้วไปร่วมสักหน่อยไม่รู้ว่าจะว่างกี่คน ส่วนผมขอเป็นฝ่ายตามครับ
7.Monchai Ru"]เฮียฮ้อ สัปดาห์นี้ทีมงาน MTB (Monchai ,Tawee, Boss) พร้อมเข้าประจำการไปอัมพวาครับ
8.ต๋องหม่อง เหมียวขื่อ"]ขอไปด้วยคนครับ เฮียฮ้อ...
9.ddam"][quote="hs0oeo"]ทริปนี้จะชวนทีมบ้านแพ้วไปร่วมสักหน่อยไม่รู้ว่าจะว่างกี่คน ส่วนผมขอเป็นฝ่ายตามครับ
10.humankorn"]ไปด้วยคนครับ สมัครก่อนแล้วถึงเวลา ก็ต้องไปอยู่ดี
11.birdnok"]แจ้งชื่อขอร่วมไปด้วยครับ 6 คนครับ
12. ศุภวัน เจียมสายใจ
13. วิรัส เทพชุลีพรศิลป์
14. ธีระพงษ์ วิไลลักษณ์ตระกูล
15. สมพร อดิศักดิ์ฐิติกุล
16. พีรวัส อาทรธรรมคุณ 081-581-5556
17. ขจรศักดิ์
18.toatoh"]อาทิตย์นี้ขอเกาะไปด้วยสามคนครับเฮียฮ้อ
19. โต๊ะ
20. โก้
21. พี่กิต
22.pikaju"]ติดตามไปด้วยคนครับ
23.wutnitade"]ทีมปั่นมัณฑนาขอร่วมขบวนด้วยครับ 7-8 คัน
24.kumpanat"]ผมขอไปด้วยคนครับ(เกียรติ)0891563379
25.tongdam"]แจ้งชื่อ ร่วมทริปด้วย ครับเฮียฮ้อ
26. สิทธิศักดิ์ ศรีพิลาศ
27. ภาณุวัฒน์ พัฒนวิบูลย์
28. จตุพร พัฒนวิบูลย์
29. คงฤทธิ์ แสงภารา // ขอบคุณครับ
30.yuthasak888"]ผมไปด้วยนะครับ 2 คนครับ
31 . หมู กับ
32 . ปอม //ครับ
33.wuttichairc"]ลงชื่อไว้ก่อนครับ...บางทีอาจจะเจอกันที่อัมพวาเลยที่เดียวและปั่นกลับด้วย.
34.ponjove"]ผมขอไปด้วยคนครับ พลครับ
35.somnuk suepayak"
36. เฮียปรีดา //ไป 1คน

[wissiam]

ขอตามด้วยครับ

[buffy]

นาย วัชรินทร์ เกียรติธานี ไปด้วยคน

[ddam]

ทริปนี้จะชวนทีมบ้านแพ้วไปร่วมสักหน่อยไม่รู้ว่าจะว่างกี่คน ส่วนผมขอเป็นฝ่ายตามครับ

คุณเซ็น..ชวนน้องเรดดี้มาด้วยซิ..เชื่อว่าทีมบ้านแพ้วมากันตรึม..

เฮียฮ้อ สัปดาห์นี้ทีมงาน MTB (Monchai ,Tawee, Boss) พร้อมเข้าประจำการไปอัมพวาครับ

อาจารย์มนต์ชัยมาส่งอีกหรือปล่าว..เห็นเหมือนจะเอาภูเขาไป..ผมก็ว่าจะเอาภูเขาไปลองไกลๆดูบ้าง...แต่กลัวตามอาจารย์ไม่ทัน..ยังไงก็รอๆกันบ้างนะ..

สรุปถ้าเจ้าธงไม่ลากไปทริปไหนก่อน..ลงชื่อไปด้วยครับเฮียฮ้อ..

เด๋วผมจัดให้ ยังสงสัยบางอย่างอยู่

ต้องไปเคลียร์...ให้หายสงสัย..."มันแน่นอก..ต้องยกออก"..

พี่โหนก. MTB ย่อมาจาก Monchai. Tawee และ Boss. สามเกลอครับ. แต่ตามคำขอ จะเอาภูเขาไปสู้กับพี่โหนกครับ

อืมมม..MTB สามเกลอขาแรงนี้เอง..
แต่สงสัยคงเอาหมอบไป..กลัวกลับไม่ไหว...เพราะวันเสาร์จะเอาภูเขาไปลองทริปแถวบ้าน..

รายนามร่วม ปั่นเที่ยวอัมพวา วันอาทิตย์ที่ 02/03/2557 พบกันหน้าโลตัสพระราม 2 ล้อหมุน 07.30น.

1."disoman"]อยากเข้าร่วมทริปด้วยครับ !! แต่อยู่ แถวนครปฐม แถวหนองโพ เข้าร่วมทริปได้ไหม แบบว่าดักรอหรือยังไง ก็ลองแจ้งมาดูครับผม
2.sarn05"]ผมซ้ง ครับ ขอลงชื่อไปด้วยคนครับ เฮียฮ้อ
3.whipugf"]คุณเพิ่ม ต้องลองครับ ใจมาก่อนเลยครับเดี่ยวส่วนเรื่องแรงเดี่ยวผมจัดกล้วยตากไว้ให้คุณเพิ่ม
4.Puiqc"]ไปด้วยคะสองคน
5.สมพร ปลื้มกุศล"] สวัสดีครับเฮีย ภวัต พึ่งคง และ เกียรติชนก โคมิน ไปด้วยครับ
6.hs0oeo"]ทริปนี้จะชวนทีมบ้านแพ้วไปร่วมสักหน่อยไม่รู้ว่าจะว่างกี่คน ส่วนผมขอเป็นฝ่ายตามครับ
7.Monchai Ru"]เฮียฮ้อ สัปดาห์นี้ทีมงาน MTB (Monchai ,Tawee, Boss) พร้อมเข้าประจำการไปอัมพวาครับ
8.ต๋องหม่อง เหมียวขื่อ"]ขอไปด้วยคนครับ เฮียฮ้อ...
9.ddam"]

ทริปนี้จะชวนทีมบ้านแพ้วไปร่วมสักหน่อยไม่รู้ว่าจะว่างกี่คน ส่วนผมขอเป็นฝ่ายตามครับ
10.humankorn"]ไปด้วยคนครับ สมัครก่อนแล้วถึงเวลา ก็ต้องไปอยู่ดี
11.birdnok"]แจ้งชื่อขอร่วมไปด้วยครับ 6 คนครับ
12. ศุภวัน เจียมสายใจ
13. วิรัส เทพชุลีพรศิลป์
14. ธีระพงษ์ วิไลลักษณ์ตระกูล
15. สมพร อดิศักดิ์ฐิติกุล
16. พีรวัส อาทรธรรมคุณ 081-581-5556
17. ขจรศักดิ์
18.toatoh"]อาทิตย์นี้ขอเกาะไปด้วยสามคนครับเฮียฮ้อ
19. โต๊ะ
20. โก้
21. พี่กิต
22.pikaju"]ติดตามไปด้วยคนครับ
23.wutnitade"]ทีมปั่นมัณฑนาขอร่วมขบวนด้วยครับ 7-8 คัน
24.kumpanat"]ผมขอไปด้วยคนครับ(เกียรติ)0891563379
25.tongdam"]แจ้งชื่อ ร่วมทริปด้วย ครับเฮียฮ้อ
26. สิทธิศักดิ์ ศรีพิลาศ
27. ภาณุวัฒน์ พัฒนวิบูลย์
28. จตุพร พัฒนวิบูลย์
29. คงฤทธิ์ แสงภารา // ขอบคุณครับ
30.yuthasak888"]ผมไปด้วยนะครับ 2 คนครับ
31 . หมู กับ
32 . ปอม //ครับ
33.wuttichairc"]ลงชื่อไว้ก่อนครับ...บางทีอาจจะเจอกันที่อัมพวาเลยที่เดียวและปั่นกลับด้วย.
34.ponjove"]ผมขอไปด้วยคนครับ พลครับ
35.somnuk suepayak"
36. เฮียปรีดา //ไป 1คน

งานนี้คึกคัก..ครบสามโหลพอดี..ตามชื่อเฮียฮ้อ สามโหล..

[เฮียฮ้อ36]

[sickchild]

ผมขอไปด้วยคน อ้นครับ

[nibakung]

อยากไปด้วยๆๆๆๆ ติดงานๆๆๆๆ
25++++++ อ้ะป่าวครับ

[เฮียฮ้อ36]

อยากไปด้วยๆๆๆๆ ติดงานๆๆๆๆ
25++++++ อ้ะป่าวครับ

สู้ต่อไปทาเคชิ

[somnuk suepayak]

สนุกแล้วทริปนี้ มีประชัน ภูเขากันด้วย

[เฮียฮ้อ36]

[teddylee]

หวัดดีเฮียฮ้อ,
เข้ามาทักทาย อยากไปด้วย แต่ติดภาระกิจ เสียดายครับ

ขอให้ทุกท่านปั่นกันอย่างสนุกสนาน ราบรื่น ตลอดทริป
ขาไปลมส่ง ขากลับลมก็ส่ง
โชคดีคร้าบบ

[เฮียฮ้อ36]

หวัดดีเฮียฮ้อ,
เข้ามาทักทาย อยากไปด้วย แต่ติดภาระกิจ เสียดายครับ

ขอให้ทุกท่านปั่นกันอย่างสนุกสนาน ราบรื่น ตลอดทริป
ขาไปลมส่ง ขากลับลมก็ส่ง
โชคดีคร้าบบ

สบายดีนะครับ

[bornme]

ขอร่วมทริปด้วยครับ เจอกันครับ

บอม 0887570760

[sak_ra_p]

สวัสดีเพื่อนๆร่วมก๊วนเฮียฮ้อ central ทุกท่านวันนี้แวะมาทักทาย หลังจากครูมนต์ชัยโทรมาชักชวนร่วมปั่นทริปนี้ ขอบคุณครูมนต์ชัยที่ยังคิดถึงกันอยู่ ขอฝากความระลึกถึงทุกท่าน ทริปนี้สิ้นเดือนต้องกลับไปเยี่ยมแม่ที่ ต.จ.ว. ต้องขออภัยที่ไม่สามารถไปร่วมทริปนี้ได้ ขอให้เพื่อนๆปั่นด้วยความสุขสนุกสนานปราศจากอุบัติเหตุ ท้ายนี้ขอฝากไว้เพื่อนๆที่ต้องการปั่นทางไกลได้ดี อึด ไม่เหนื่อยง่าย ได้ความเร็ว ให้ใช้เกียร์หนักปั่นด้วยแรงกดที่สมำ่เสมอตลอดไม่ว่าอยู่ที่เกียร์ใด ดีกว่าปั่นด้วยเกียร์เบาแต่ซอยขาถี่มากทำให้เหนื่อยมากกว่า นี่เป็นคำสอนของ อาจารย์เมธา เปรมแสง m.j.bikeนครปฐมที่ค้นพบด้วเองและนำมาเผยแพร่สั่งสอนโดยไม่สงวนสิทธิ์
และผมก็ได้นำไปทดสอบซึ่งก็ได้ผลจริงๆ ผมขอคารวะอาจารย์เมธาด้วยดวงใจ