ท่านใดมีวิธี ปั่นเร็ว แต่ไม่เหนื่อย หัวใจเต้นไม่สูงมาก มาแชร์กันครับ

[แมวทอง]

ท่านแมวทองยังต้องมาถามผู้ใดอีกท่าน 555 วันที่คุณแมวทองมาปั่น cv แล้วสปรินท์รอบสุดท้ายยิงไป 60 กว่ายังติดตราตรึงใจผมยิ่งนัก นับถือๆ

ขี่มากว่า 50 โลแล้วยังสปรินท์ได้อย่างนั้นผมว่า Hr ต้องไม่ธรรมดา ร่างกายต้องฝึกฝนจนทนภาระขนาดนั้นได้ เมื่อคุณแมวทองขี่เร็วขนาดนั้นไม่เหนื่อยก็เกินทนแล้วครับ

ตั้งแต่คุณแมวทองกับคุณรุจ bmc มานี่ cv ลุกเป็นไฟจริงๆ พวกผมเคยขี่ยืนกันสนุกๆ ที่ 40 บวกลบ ช่วงนี้ต้องอัดกัน 45-50 เพื่อตามขาเทพอย่างท่านทั้งสองสุดยอดจริงๆครับ

แต่ ปล. hr สองร้อยกว่า อายุเท่าไหร่ครับ บอกได้มั้ยเอ่ย

อีก 2 เดือน อายุ 33 ขวบ ครับ แต่ยังเพี้ยนๆอยู่เลย

[แมวทอง]

ตอนผมวัยรุ่นดูหนัง AV หัวใจเต้นโครมครามแทบจะหลุดจากอก หัวใจขึ้นเกิน max
แต่ตอนนี้นั่งดูหนัง AV หัวใจเต้นช้าเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นเลย แปลกจัง

เข้าเรื่องก่อน พอแก่แล้วนี่ไม่ค่อยดีเลยปั่นแค่30-32 นี่หัวใจเข้าโซน4 ไปซะแล้ว

คุณแมวทองพื้นฐานเป็นทหาร ผมว่าร่างกายน่าจะแข็งแรงแกร่งมาเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ประกอบกับร่างกายเล็ก ก็จะยิ่งแกร่งเป็นพิเศษกว่าคนตัวใหญ่ๆ
ยิ่งเจอท่า งอเข่าครึ่งนั่ง เข้าไปแรงขามาเต็มๆ ท่าปราบเซียนสำหรับทหารเลย

จริงๆพื้นฐานผมเป็น นักดนตรี ครับ

[แมวทอง]

มีวิธีครับ เอาขาจานจักรยานไปแปะไว้บนฟีโน่ แล้วไปบิดที่หน้า CV แล้วก็ปั่นขาจานไปเรื่อยๆ เร็ว ไม่เหนื่อย หัวใจเต็นไม่สูง อย่างมากแค่ 100 เพราะตื่นเต้นนิดๆ
ถ้าจะเอาเนียนๆ ก็แปะเซนเซอร์วัดรอบขา แล้วเอา Garmin มาวางแปะไว้ ฮ่า ฮ่า ฮ่า

55555


มีคนทำอย่างที่ ป๋าลู บอกมาแล้วนะครับ ผมเห็นมาแล้ว ยังขำอยู่เลย พอเรียกมาปั่นจริง แค่ 45 ยืนพื้นไม่ถึง 3 โล ก็หายไปแล้วครับ

จริงๆไม่ควรทำอย่างนั้นเพราะจะทำให้เราโดน ล็อคเป้า นะครับ ไปใหนมาใหน ใครก็จ้องหวดเอาหวดเอา

แต่ ดูดฟีโน่ น่าสนนะครับ ดูด 45 สัก 200 โล

[Thasdanai2001]

Cv นี่แถวไหนครัฟฟฟ

[soonchai]

ตอนผมวัยรุ่นดูหนัง AV หัวใจเต้นโครมครามแทบจะหลุดจากอก หัวใจขึ้นเกิน max
แต่ตอนนี้นั่งดูหนัง AV หัวใจเต้นช้าเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นเลย แปลกจัง

เข้าเรื่องก่อน พอแก่แล้วนี่ไม่ค่อยดีเลยปั่นแค่30-32 นี่หัวใจเข้าโซน4 ไปซะแล้ว

คุณแมวทองพื้นฐานเป็นทหาร ผมว่าร่างกายน่าจะแข็งแรงแกร่งมาเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ประกอบกับร่างกายเล็ก ก็จะยิ่งแกร่งเป็นพิเศษกว่าคนตัวใหญ่ๆ
ยิ่งเจอท่า งอเข่าครึ่งนั่ง เข้าไปแรงขามาเต็มๆ ท่าปราบเซียนสำหรับทหารเลย

จริงๆพื้นฐานผมเป็น นักดนตรี ครับ

อนาคตหละครับจะเป็นอะไร เคยอ่านเจอเห็นว่าจะเปิดบาร์เกย์

[benpariwat]

Cv นี่แถวไหนครัฟฟฟ

ช๊อกโกแลต ว้าวววว

[ThaNanSak]

ขอติดตาม ตามติดด้วยคนครับ

[dvcpower]

ผมก็งงตัวเองเหมือนกัน วันที่กลุ่มเค้าปั่นกันกลุ่มหน้า แช่กัน45+ หัวใจผมเต้น อยู่เกือบ 150 ตอนสปริทถึงเส้นความเร็วก็มี 60แต่หัวใจก็จ168 เผอิญวันนั้นเป็นหวัดเลยเต้นเยอะหน่อย แต่ 168 แต่มันก็เหนื่อยมากๆเลย ไม่รู้เพราะอะไรคนอื่นเค้าขึ้นกันได้ถึง180 190 อยากหัวใจเต้นเกินนี้บ้าง

[dvcpower]

นี่ก็ใช้จานคอมแพค 50 12/25 แล้วจะได้รอบขาสูงๆhr เพิ่ม อาจผิดปกติ หรือเปล่าครับ

[benpariwat]

เต้นน้อยๆไปได้เร็วๆอ่ะดีแล้วครับ
สุดยอดเลย

[dvcpower]

แต่เหนื่อยนะครับไม่ใช่ ไม่เหนื่อย

[GOBBS]

ผมปั่นอ้วกจะแตกและ หัวใจแค่แค่ 161 ไม่เคยข้ามไป Z4 เกิน 1 นาทีที่ 166 bpm
แล้วยิ่ง Z5 ยังไม่เคยรู้จักกันเลยครับ

[dumber]

ใครจะกล้าแนะนำชาละวัน ให้ว่ายน้ำ

[youtube]watch?v=b3pPp6NwkBA[/youtube]

[Chiny]

ท่านแมวทองยังต้องมาถามผู้ใดอีกท่าน 555 วันที่คุณแมวทองมาปั่น cv แล้วสปรินท์รอบสุดท้ายยิงไป 60 กว่ายังติดตราตรึงใจผมยิ่งนัก นับถือๆ

ขี่มากว่า 50 โลแล้วยังสปรินท์ได้อย่างนั้นผมว่า Hr ต้องไม่ธรรมดา ร่างกายต้องฝึกฝนจนทนภาระขนาดนั้นได้ เมื่อคุณแมวทองขี่เร็วขนาดนั้นไม่เหนื่อยก็เกินทนแล้วครับ

ตั้งแต่คุณแมวทองกับคุณรุจ bmc มานี่ cv ลุกเป็นไฟจริงๆ พวกผมเคยขี่ยืนกันสนุกๆ ที่ 40 บวกลบ ช่วงนี้ต้องอัดกัน 45-50 เพื่อตามขาเทพอย่างท่านทั้งสองสุดยอดจริงๆครับ

แต่ ปล. hr สองร้อยกว่า อายุเท่าไหร่ครับ บอกได้มั้ยเอ่ย

[Lange]

หุๆสวนกันจริงๆ

ยิ่งช่วงนี้อัดให้ได้170ยังยากเลย
กดลากไป50หน่อยๆจนขาล้าแบบหมดก๊อกมองดูหัวใจ168 @_@
Maxหายไปไหนหว่าจาก178-179
สงสัยเพราะอากาศเย็นด้วย

อายุก็น้อยก่าลุงแมวสัก4ตุ๊บ
ปกติอายุน้อยก่าหัวใจต้องเยอะก่าไม่ใช่รือ