เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

ผู้ดูแล: อ้วน สุ1000, tuke

กฏการใช้บอร์ด
เสือเมืองสุพรรณ
ที่อยู่ - 249/14 หมู่ 5 ต.ท่าระหัด อ. เมือง จ.สุพรรณบุรี 72000
โทรศัพท์ - 081-2089199
ผู้ดูแลบอร์ท - tuke และ อ้วน สุ1000
รูปประจำตัวสมาชิก
red77
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 446
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 มี.ค. 2009, 22:41
Tel: 084-0943090
team: BMXสุพรรณ
Bike: รอสปอร์ตเซอร์

Re: เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

โพสต์ โดย red77 »

สวัสดีครับ กระผม อ.แดง :oops:
มีผลิตภัณฑ์ อาหารเสริมสำหรับคนลดน้ำหนักและนักกีฬา ไม่มีผลข้างเคียง ราคาไม่แรง ทดลองใช้แล้วใช้ดีกับคนทุกกลุ่ม ทุกวัย
การทำดีท็อกสำหรับคนอ้วน พุงยืด พุงน้อย :lol: คอร์ส ระยะสั้น ระยะยาว ปรึกษาโภชนาการได้ที่ อ.แดง 0840943090
:lol: สุขภาพที่ดี กินอาหารให้ครบ 5+++ หมู่ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ :lol: โรคภัยก็ไม่มี (สวย หล่อ ทุกคนน่ะครับ)
อ๋อ อ๋อ พรีเซ็นต์เตอร์อาหารเสริม เป็นดารานางเอกช่อง7 pancak นะคับ

หรือ 086-326-6976 คุณกอไผ่ได้นะค่ะ เป็นนักโภชนาการบำบัด (หวานใจอาจารย์แดง)

นิวทริชันแนล โปรตีน ดริ้งค์มิกส์ (Nutritional Protein Drink Mix) (Shake)


เช็ค ช่วยในการลดน้ำหนักและเพิ่มน้ำหนัก และให้สารอาหารครบถ้วน แม้ เราจะทานโปรตีนหรือทานอาหารอยู่แล้ว เนื่องจากโปรตีนที่เราทานในทุกวันนี้ ส่วนใหญ่เป็นโปรตีนจากสัตว์ ซึ่งมีไขมันปนอยู่ในสัดส่วนสูง ในขณะที่เราทานโปรตีนจากพืชซึ่งมีไขมันต่ำค่อนข้างน้อยกว่า และสิ่งที่มีใน Nutrition Drink Mix ไม่ใช่แค่โปรตีน แต่ยังประกอบด้วยสารอาหารต่างๆ ที่จำเป็นกับร่างกายอีก 28 ชนิด เราทุกคนทราบอยู่แล้วว่าเราควรทานอาหารให้ครบ 5หมู่ในปริมาณที่เหมาะสม ไม่มากไม่น้อยเกินไป แต่ด้วยชีวิตที่รีบเร่ง ทำให้เราไม่สามารถทานอาหารให้ครบ5หมู่ รวมถึงปัจจุบันดินที่ใช้ในการเพาะปลูกจะไม่ค่อยมีสารอาหารแล้ว จึงทำให้สารอาหารในพืชมีปริมาณและคุณภาพที่ต่ำลง เราจะต้องทานมากขึ้นเพื่อให้ได้สารอาหารเท่าเดิม หรือหากเราทานเท่าเดิมก็จะได้สาร อาหารที่จำเป็นต่อร่างกายน้อยลง หรืออาจจะไม่ได้รับสารอาหารบางอย่างที่จำเป็นต่อร่างกายอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคต่างๆมากมาย ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลกพบว่า 70% ของผู้เสียชีวิตมีสาเหตุมากจากการทานอาหารที่ผิดหลักโภชนาการ การทาน Nutrition Drink Mix ทำให้ความเสี่ยงที่เราจะเป็นโรคต่างๆลดลง สุขภาพดีขึ้น ผลิตภัณฑ์อาหารของเฮอร์บาไลฟ์ผ่านการตรวจสอบจากคณะกรรมการอาหารและยาใน 65ประเทศที่จำหน่าย สำหรับประเทศไทยเครื่องดื่ม Nutrition Drink Mix มีเลขที่ อย. อยู่ในหมวดอาหาร คือ10-3-07839-1-0015 (รสวานิลลา), 10-3-07839-1-0013 (รสช็อคโกแลต) และ10-3-07839-1-0014 (รสสตรอเบอร์รี่) Nutrition Drink Mix (สารอาหารครบถ้วน) เสริมสร้างภูมิต้านทาน และซ่อมแซมส่วนที่บกพร่องของร่างกายให้เป็นปกติ ผลิตขึ้นจากถั่วเหลืองตามธรรมชาติ ให้โปรตีนที่ได้คุณภาพสูง ให้กรดอะมิโนต่างๆ รวมทั้งกรดอะมิโนจำเป็นทั้ง 9 ชนิด ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างได้เอง ประกอบด้วย คาร์โบไฮเดรต เพื่อเป็นแหล่งพลังงาน พร้อมทั้งวิตามินและเกลือแร่ ให้แคลอรี่ต่ำเพียง 90 กิโลแคลอรี่เท่านั้น ให้สารอาหารทั้งหมดกว่า28ชนิดและให้โปรตีนครั้งละ8กรัมมีไขมันและเกลือต่ำ
*** ห้ามทานเชคกับเครื่องดื่มที่มีอุณหภูมิสูงเด็ดขาด เพราะว่าสารอาหารบางอย่างจสูญสลายเมื่อได้รับความร้อน



ไฟเบอร์แอนด์บอตานิคอล (Fiber and Botanical)

เป็นใยอาหารจากธรรมชาติที่จำเป็นต่อร่างกาย ผลิตจากผัก ผลไม้ ธัญพืช ประกอบด้วย ใยอาหารจากข้าวโอ๊ต งา ถั่วเขียว กระเจี๊ยบ คาร์โมมาย มินท์ ดอกส้ม เมล็ดฟันเนล และมะละกอ ซึ่งใน 1 เม็ด จะเป็นทั้งใยอาหารชนิดที่ละลายน้ำ และใยอาหารชนิดที่ไม่ละลายน้ำ ในปริมาณที่เหมาะสม สกปรกที่ตกค้างให้หลุดออกมาและขับออก พร้อมอุจจาระ ช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารที่มีประโยชน์ได้อย่างมีประสิทธิภาพและ อาหารที่เราทานอยู่ทุกวันนี้เมื่อร่างกายดูดซึมก็จะเหลือกากอาหารซึ่งเป็น ของเสีย หากเราทานไฟเบอร์ในปริมาณที่น้อยเกินไปก็จะทำให้ร่างกายขับของเสียออก จากร่างกายได้ไม่หมด นอกจากจะทำให้ลำไส้ดูดซึมสารอาหารได้น้อยกว่าที่ทานเข้าไป ซึ่งทำให้เราอิ่มยากหิวง่าย และยังทำให้เรามีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งลำไส้สูงมากๆ โดยเฉพาะคนที่ไม่ขับถ่ายทุกวัน ยิ่งมีความเสี่ยงเป็นมะเร็งสูงมากๆ
*** ใน 1 เม็ด ให้ใยอาหารทั้งหมด 232.8 มก. มีทั้งใยอาหารชนิดที่ละลายน้ำและชนิดที่ไม่ละลายน้ำในปริมาณที่เหมาะสม





ไฟเบอร์บอนด์ ดักจับไขมัน น้ำตาล และสารพิษ ออกทางอุจจาระ ถ่ายง่าย

เป็นใยอาหารจากธรรมชาติที่จำเป็นต่อร่างกาย ประกอบด้วย ใยอาหารจากข้าวโอ๊ต และหัวบีท เซลลูโลส ผงเปลือกหอยนางรม ซึ่งใน 1 เม็ด จะให้ใยอาหารทั้งหมด 300 มิลลิกรัม จะเป็นทั้งใยอาหารชนิดที่ละลายน้ำ และใยอาหารชนิดที่ไม่ละลายน้ำ ในปริมาณที่เหมาะสม การที่ไฟเบอร์บอนด์-Fiberbond ดักจับไขมันไว้นั้น ส่งผลให้อุจจาระมีลักษณะนิ่มขึ้น เพราะมีไขมันอยู่ ถ่ายง่าย โดยไขมันจะดักจับ 50% ของอาหารที่ทาน เพราะไขมันยังเป็นสิ่งที่ร่างกายต้องการ จึงไม่จำเป็นต้องดักจับหมด การทานไฟเบอร์ในปริมาณที่มากพอเท่านั้น จึงจะสามารถทำให้ร่างกายดูดซึมสารพิษหรือสารอาหารที่ไม่จำเป็นน้อยลง และมีการขับของเสียหรือสารพิษออกจากร่างกายก็ทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ เสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งลดลง
ช่วยทำการปรับสภาพระบบทางเดินอาหาร ไม่ทำให้เกิดการสะสมหรือตกข้างของไขมันหรือสารพิษ ช่วยให้รู้สึกอิ่มและช่วยลดอาหารสจัด เปรี้ยว เผ็ด เค็ม หวาน ซึ่งจะช่วยในเรื่องของสุขภาพและการลดน้ำหนัก ช่วยควบคุมปริมาณน้ำตาล ส่งผลดีต่อผผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรคอ้วน



เครื่องดื่มชาเขียวสกัดชนิดผง (Instant Beverage Green Tea Extact)
กำจัดขมัน โคเลสเตอรอล สารพิษ และอนุมูลอิสระ ชดเชยการออกกำลังกาย เพิ่มสัดสั่วน

ประกอบด้วยส่วนผสมของชาเขียวสกัด และพืชสมุนไพรที่เลือกสรรแล้ว ดื่มได้ทั้งร้อนและเย็น มีคุณสมบัติช่วยเผาผลาญไขมันที่สะสมในเนื้อเยื่อทุกสัดส่วนของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งก้อนเซลล์ไขมันใต้ผิวหนัง (Cellulite) ทำให้เกิดสมดุลระหว่างกล้ามเนื้อ กับไขมัน โดยจะถูกเผาผลาญให้เป็นพลังงานเพื่อใช้ในกิจวัตรประจำวัน เสมือนหนึ่งเป็นการออกกำลังกายไปในตัว และทำให้ผิวหนังส่วนนั้นเรียบตึงดูดีขึ้น นอกจากนั้นชาเขียวยังมีคุณสมบัติป้องกันการเกิดมะเร็ง ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และช่วยลดคลอเรสเตอรอลในร่างกายอีกด้วย หากในชีวิตของเราไม่สามารถออกกำลังกายได้วันละ 30-45 นาที ชาเขียวช่วยชดเชยการออกกำลังกายได้ (ไม่ใช่ทดแทน) วิธีนี้ทำให้ร่างกายของเรามีเมตาบอลิซึม (ปริมาณในการเผาผลาญพลังงาน) สูงขึ้น ลดปริมาณไขมันในเส้นเลือด และตามอวัยวะต่างๆ แม้ในคนที่ผอมกังมีโอกาสมีไขมันในเลือดสูง เพราะอาหารที่เราทาน ส่วนใหญ่มีไขมันค่อนข้างสูง การทานชาเขียวจะช่วยให้เสี่ยงต่อการเป็น โรคโคเลสเตอรอลสูง ความดันสูง ไขมันอุดตัน โรคหัวใจ ลดลง และโดยเฉพาะผู้ที่เขาโปรแกรมลดน้ำหนัก ชาเขียวจะช่วยให้สัดส่วนของเราดีขึ้น เพราะไขมันส่วนเกินถูกเปลี่ยนมาเป็นพลังงานอย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ ยังมีผลงานวิจัยมากมาย ที่บ่งชี้ว่า การดื่มชาเขียววันละ 5-10 แก้ว จะช่วยลดโอกาสในกาเป็นมะเร็งที่ลำไส้ ทางเดินอาหาร และที่เต้านม
***เมื่อผสมน้ำแล้ว ควรทานให้หมดภายในวัน เพราะธรรมชาติของชา หากผสมน้ำนาน จะทำให้เกิดการหมักเน่า เกิดสาที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย



สารสกัดจากผลส้มแขกและโครเมียม (Garcinia Extract with Chromium Tablet)
แก้ปัญหาไขมัน ทั้งไขมันใหม่ หรือไขมันที่สะสมในคนอ้วน หรือผู้ที่มีปัญหาน้ำหนักตัวและโรคเบาหวาน

สารสกัดจากผลส้มแขก ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์จากตับอ่อนที่ทำหน้าที่เปลี่ยนแป้งและน้ำตาล ในอาหารที่ทานเข้าไปแล้วไม่ได้ใช้ เพื่อจะไม่ให้เปลี่ยนเป็นไขมันใหม่ แล้วไปสะสมตามร่างกายของเรา และสารส้มแขกยังช่วยให้เอนไซม์ทำหน้าที่ย่อยสลายไขมันสะสมในร่างกายแล้วเพื่อนำไปใช้เป็นพลังงาน เยลโล่ยังมีเกลือแร่โครเมียมโพลีนิโคติเนตผสมอยู่ด้วย เกลือแร่โครเมียมนี้ ช่วยให้ร่างกายสามารถนำน้ำตาลในเลือดเข้าสู่เซลล์เพื่อสลายเป็นพลังงานที่ดีขึ้น เพื่อให้ร่างกายสามารถควบคุมน้ำตาลได้ดีขึ้น และเนื่องจากการที่ร่างกายสามารถนำน้ำตาลในเลือดเข้าสู่เซลล์ได้ดีขึ้นจะทำให้ความอยากทานอาหารประเภทแป้งน้อยลง (เนื่องจากร่างกายได้รับเพียงพอแล้ว) จึงช่วยให้เราสามารถควบคุมการทานอาหารจุบจิบและของว่างได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับคนเป็นโรคเบาหวาน โรคอ้วน เป็นต้น
เป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่ไม่มีอันตรายต่อร่างกาย มีคุณสมบัติในการขัดขวางการเปลี่ยนแปลงสารอาหารจำพวกน้ำตาลกลูโคส ไม่ให้เปลี่ยนแปลงไปเป็นสารอาหารจำพวกไขมันสะสม ที่เป็นปัญหาของความอ้วนและปัญหาด้านสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย รวมทั้งส่งผลในการช่วยเร่งการสลายไขมันเก่าที่สะสมอยู่แล้ว โดยเฉพาะในคนอ้วนให้ออกไปจากร่างกายในรูปของพลังงาน




สารสกัดจากโรสแมรี่ (Rose Ox)

สารสกัดจากโรสแมรี่ ช่วยต่อต้านการเกิดอนุมูลอิสระในร่างกาย ซึ่งภาวะที่พบว่าเกิดจากผลของอนุมูลอิสระนั้นมีมากมาย เช่นโรคความเสื่อมต่างๆของอวัยวะ ภาวะผิวพรรณเหี่ยวย่นก่อนวัย โรคความจำเสื่อม โรคหัวใจ ภาวะความเป็นหมัน ฯลฯ นอกจากนั้นยังพบว่าสารพิษ หรือสารอนุมูลอิสระเหล่านี้ยังสามารถทำให้เกิดความผิดปกติต่อการแบ่งตัวของเซลล์ได้ หากอนุมูลอิสระดังกล่าวเข้าไปทำปฏิกิริยากับสารพันธุกรรม DNA หรือ RNA ภายในเซลล์ ทำให้เกิดการแบ่งตัวของเซลล์อย่างผิดปกติที่เป็นสาเหตุของภาวะมะเร็งชนิดต่าง ๆ ภาวะหลอดเลือแข็งตัว ภาวะหัวใจขาดเลือด ภาวะต้อกระจก ภาวะมะเร็งและภาวะที่ตัวอสุจิในเพศชายมีความบกพร่อง ซึ่งมีผลมาจากการต้านความเป็นพิษของอนุมูลอิสระนั่นเอง
อนุมูลอิสระคืออะไร?
เหมาะสำหรับผู้ที่มีวิธีชีวิตที่เร่งรียบ รับประทานอาหารทีไม่ค่อยมีการเลือกมากนัก อากาศที่มีแต่มลภาวะ ไม่แน่ใจว่าแหล่งอาหารที่รับประทานจะปราศจากสารเคมีหรือสารปนเปื้อนหรือไม่? ผู้ที่อยู่ในโปแกรมลดไขมันหรือควบคุมน้ำหนัก ผู้ที่ออกกำลังกายอย่างหนัก ผู้ที่มีภาวะความเครียดที่เกิดจากการทำงานอย่างหนัก ซึ่งสภาพเหล่านี้ล้วนแต่เป็นการช่วยให้เกิดสารพิษ หรือสารอนมูลอิสระที่มีผลในการทำลายเชลล์ และก่อความผิดปกติในร่างกายของเรา



เพอร์เซอนัลไลซ์ โปรตีน พาวเดอร์ ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อให้ร่างกาย
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีนสกัดจากถั่วเหลือง และนม ประกอบไปด้วยโปรตีนที่ร่างกายต้องการ คือกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย 9 ชนิด รับประทานร่วมกับเครื่องดื่มนิวทรีชันแนลโปรตีน เพื่อช่วยให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น และ เพื่อสุขภาพที่ดี ให้โปรตีน 5 กรัมจากการรับประทาน 1 ช้อนโต๊ะ ไม่มีไขมัน คาร์โบไฮเดรต เกลือ น้ำตาล หรือสารให้ความมหวานใดๆ ทุกชนิด สามารถรับประทานร่วมกับอาหารอื่นๆ ที่คุณชื่นชอบ เช่น เครื่องดื่มนิวทรีชันแนลโปรตีน ซุป โยเกิร์ต และซีเรียล เป็นต้น

เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก เพื่อให้มีกล้ามเนื้อมาแทนไขมัน
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มน้ำหนัก โดยสิ่งที่เพิ่มขึ้นนั้นคือ กล้ามเนื้อ
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการให้มีสรีระร่างกายที่เหมาะสมสวยงาม สมส่วนมากขึ้น
รูปประจำตัวสมาชิก
POM คอฟฟี่
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1713
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2008, 22:39
Tel: 081-8512478
Bike: คันเดิมๆ
ตำแหน่ง: สุ1000

Re: เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

โพสต์ โดย POM คอฟฟี่ »

:arrow: มันยาวมาก กว่าจะอ่านจบ บอกมาว่ามีกี่ชนิด มีภาพให้ดูป่าว ราคาเท่าไร :P
กินอิ่ม นอนหลับ มีกำลัง สู้ สู้
รูปประจำตัวสมาชิก
POM คอฟฟี่
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1713
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2008, 22:39
Tel: 081-8512478
Bike: คันเดิมๆ
ตำแหน่ง: สุ1000

Re: เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

โพสต์ โดย POM คอฟฟี่ »

ดัน..ดัน..ดัน ทุ รัง ..ทั้งจูง ทั้งเข็น 5 5 5รูปภาพ

ขึ้น แล้วก็ ลง
รูปภาพ

แล้วก็เตรียมจะขึ้นใหม่ ก็บอกว่ามันปั่นขึ้นไปไม่ได้ ไม่เชื่อกันเลย รูปภาพ
กินอิ่ม นอนหลับ มีกำลัง สู้ สู้
รูปประจำตัวสมาชิก
POM คอฟฟี่
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1713
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2008, 22:39
Tel: 081-8512478
Bike: คันเดิมๆ
ตำแหน่ง: สุ1000

Re: เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

โพสต์ โดย POM คอฟฟี่ »

เปลี่ยน มุข ใหม่ดีกว่า
รูปภาพ

พิ...ยะ นายแบบ โชว์ดาวน์
รูปภาพ

ซุปเปอร์แม็ค ตามกันมา อย่างสวย
รูปภาพ
กินอิ่ม นอนหลับ มีกำลัง สู้ สู้
รูปประจำตัวสมาชิก
POM คอฟฟี่
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1713
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2008, 22:39
Tel: 081-8512478
Bike: คันเดิมๆ
ตำแหน่ง: สุ1000

Re: เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

โพสต์ โดย POM คอฟฟี่ »

ไม่มีอะไรมาก ปั่นขึ้น แล้วก็...ลง
รูปภาพ

เบสิก จูง ปั่น 5 5 5
รูปภาพ
กินอิ่ม นอนหลับ มีกำลัง สู้ สู้
รูปประจำตัวสมาชิก
POM คอฟฟี่
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1713
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2008, 22:39
Tel: 081-8512478
Bike: คันเดิมๆ
ตำแหน่ง: สุ1000

Re: เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

โพสต์ โดย POM คอฟฟี่ »

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

มีผู้ชมด้วย คนงานที่ก่อสร้างครับ แกบอกว่าเดินลงยัง มีเสียว...
รูปภาพ
กินอิ่ม นอนหลับ มีกำลัง สู้ สู้
รูปประจำตัวสมาชิก
POM คอฟฟี่
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1713
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2008, 22:39
Tel: 081-8512478
Bike: คันเดิมๆ
ตำแหน่ง: สุ1000

Re: เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

โพสต์ โดย POM คอฟฟี่ »

โนฟุต

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ
กินอิ่ม นอนหลับ มีกำลัง สู้ สู้
รูปประจำตัวสมาชิก
POM คอฟฟี่
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1713
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2008, 22:39
Tel: 081-8512478
Bike: คันเดิมๆ
ตำแหน่ง: สุ1000

Re: เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

โพสต์ โดย POM คอฟฟี่ »

ไอ้..หย่า..ทำไปได้ หัวมันทิ่ม เค้าเรียกท่า โน้ด...อะไรหว่า

รูปภาพ

ชามยักษ์
รูปภาพ
กินอิ่ม นอนหลับ มีกำลัง สู้ สู้
รูปประจำตัวสมาชิก
POM คอฟฟี่
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1713
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2008, 22:39
Tel: 081-8512478
Bike: คันเดิมๆ
ตำแหน่ง: สุ1000

Re: เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

โพสต์ โดย POM คอฟฟี่ »

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ
กินอิ่ม นอนหลับ มีกำลัง สู้ สู้
รูปประจำตัวสมาชิก
น๊อต สุ1000
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3042
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2008, 19:30
team: ++เสือยุทธหัตถี++
Bike: Specialized s-works M5
ตำแหน่ง: SuPhaNbuRy ThAiLanD

Re: เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

โพสต์ โดย น๊อต สุ1000 »

:shock: :shock: :o โอโห้ ชันมากกกก สุดยอดเลยครับ
ไม่ต้องบินให้สูงอย่างใครเขา.........จงบินเอาเท่าที่เราจะบินไหว
ท่าที่บินไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร....แค่บินไปให้ถึงฝัน เท่านั้นพอ..
รูปประจำตัวสมาชิก
POM คอฟฟี่
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1713
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2008, 22:39
Tel: 081-8512478
Bike: คันเดิมๆ
ตำแหน่ง: สุ1000

Re: เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

โพสต์ โดย POM คอฟฟี่ »

พิ...ยะ

รูปภาพ

ซุปเปอร์แม็ค
รูปภาพ

ลุงเนียน
รูปภาพ

หลังจากนายแบบผู้เฒ่าเริ่มเหนื่อย ก็เปลียนตากล้องไปบ้าง
รูปภาพ

ป้อม คอฟฟี่ ครับ นายแบบจำเป็น
รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ
กินอิ่ม นอนหลับ มีกำลัง สู้ สู้
รูปประจำตัวสมาชิก
POM คอฟฟี่
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1713
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2008, 22:39
Tel: 081-8512478
Bike: คันเดิมๆ
ตำแหน่ง: สุ1000

Re: เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

โพสต์ โดย POM คอฟฟี่ »

น๊อต สุ1000 เขียน: :shock: :shock: :o โอโห้ ชันมากกกก สุดยอดเลยครับ
:P วิวสวยดี อิ อิ หนุกๆ :P

:P เมื่อคืนได้ 1 แต้มเท่ากัน 5 5 5 มั่วๆไป :lol:
กินอิ่ม นอนหลับ มีกำลัง สู้ สู้
รูปประจำตัวสมาชิก
POM คอฟฟี่
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1713
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2008, 22:39
Tel: 081-8512478
Bike: คันเดิมๆ
ตำแหน่ง: สุ1000

Re: เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

โพสต์ โดย POM คอฟฟี่ »

แล้วก็กลับมาเจอกันที่เดิม ต๊ะ ชาญชัย
รูปภาพ

ชัย เสียมคุน
รูปภาพ

ตี๋ กำธรชัย
รูปภาพ

สุดท้ายแล้วครับ ลุงเนียน วันนี้หมดจิงๆ
รูปภาพ
กินอิ่ม นอนหลับ มีกำลัง สู้ สู้
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือชอร์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1565
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 05:59
team: เสือลูกรังกาญจนบุรี
Bike: MTB-Merida ROAD-Delta7 ascand Cervelo s5 VWD
ตำแหน่ง: 252/10-11ต.รางหวาย อ.พนมทวน จ.กาญจนบุรี

Re: เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

โพสต์ โดย เสือชอร์ »

อู่ทองมีที่ที่ให้จักรยานเสือภูเขาเล่นด้วยน่านุกดีครับ
ไฟล์แนบ
IMG_0259%20%28Medium%29.jpg
IMG_0259%20%28Medium%29.jpg (56.17 KiB) เข้าดูแล้ว 711 ครั้ง
เสือดอนดี
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1295
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ส.ค. 2008, 15:17
team: เสือสัญจร,Bikejoy
Bike: จั๊กกะยานเก่าๆ

Re: เสือเมืองสุพรรณ คุยกัน สัพเพเหระ

โพสต์ โดย เสือดอนดี »

...โหยยยยย อิจฉาเสืออู่ทองจัง มีของเล่นที่หนุก หนุกเยอะแยะเลย ปั่นขึ้นนะเหนื่อยไม่เท่าหรอกนะป้อม ถ้าไห้อู่ทองชวนปั่นครั้งใหม่หน้าจะมีสมาชิกมากมาย เสือเจ้าถิ่นน่าจะเหนื่อยกว่าปั่นเองอีกเนอะ ว่ามะ...

...มีโอกาศจะชวนเสือยุทธหัตถีไปเล่นบ้างนะป้อม...( อิจฉา อิจฉา อิจฉา )...
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือเมืองสุพรรณบุรี”