+++ รวมพลคนอ้วนครับ +++

[jeffdcteam69]

ร้านเปิดแล้วนะครับ เชิญชมรูปสินค้ได้เลยครับ สิทธิพิเศษสำหรับคนร่างใหญ่แจ้งบอกว่าอ่านมาจากกระทู้พี่ tonrunning สินค้าเกิน500บาทลดทันที100บาทซื้อเกิน3ตัวมีของแถมครับ ขอบคุณพี่ tonrunning and thaitmb อีกรอบครับ

[green_t]

ไม่มีใครมาอัพเดทเลย
สงสัยยังเปลี่ยนชื่อกระทู้เป็น"รวมพลคนเคยอ้วยไม่ได้"ไม่ได้

[eyesight]

มาอัพเดทครับ ลดไป สองโล


ถามหน่อยซิครับ ผมใช้ wahoo
หลังจากตามอ่านในบอร์ด เกิดอาการอยากเปลี่ยน ดุม เป็นที่เขาใส่ ๆ กัน เช่น โนวาเทค
แล้วก็หลักอานเป็นสีดำ แน่น ๆ

ไม่ทราบว่าพลพรรค คนอ้วน มีใครใช้บ้างไหมครับผมมาแนะนำกันหน่อยเด้อ


แล้วก็พวกล้อเนี้ยพี่น้อง มีปัญหาไหมครับ แล้วนำไปขึ้นล้อกันบ่อยไหมครับ

ขอบคุณครับ
คุณ jeffdcteam69 ขายดี ๆ นะครับ เงินทองไหล ๆ อิอิ

[sanapaipak]

ร้านเปิดแล้วนะครับ เชิญชมรูปสินค้ได้เลยครับ สิทธิพิเศษสำหรับคนร่างใหญ่แจ้งบอกว่าอ่านมาจากกระทู้พี่ tonrunning สินค้าเกิน500บาทลดทันที100บาทซื้อเกิน3ตัวมีของแถมครับ ขอบคุณพี่ tonrunning and thaitmb อีกรอบครับ

แล้วขายอะไรครับ

[เด็กราดรีขี่4300]

อย่าไปซีเรียสกับน้ำหนักมากครับ ออกกำลังกายไปเรื่อยๆดีกว่าไม่ออกครับ น้ำหนักไม่ลดแต่ที่มันเปลี่ยนแปลงมันมีหลายอย่างแน่นอน เช่น อาจจะนอนหลับสนิทขึ้น เหนื่อยยากกว่าเดิม คล่องแคล่วกว่าเดิม
ถ้าอยากลดจริงๆต้องเสริมพวกเวทเทรนนิ่งครับ สร้างกล้ามเนื้อ สลายไขมันครับ ไปดูโปรมแกรมตามเวปครับมีเยอะครับ
ผมตอนนี้ 93 โลครับขึ้นมาอีก 3 โล สบายๆครับ ไม่ได้จับจยย.มา 5 เดือนแล้วครับ ผมเองลองไปเล่นเวทก็ลดได้ดีเลยทีเดียว ลดได้ทุกส่วน แต่สุดท้ายก็แพ้ใจตัวเอง กินไรก็อร่อย

ไม่ได้เข้าชมนานเลย พลพรรคไม่ใช่น้อยเลย

ตอนนี้ผมต้องหาจักรยานมาขี่อีกครั้ง เพราะน้ำหนักมันขึ้นไปหยุด

น้ำหนักชั่งเมื่อเช้า 91.3 ครับ

[green_t]

ผมเห็นเลข 8 แล้วครับ

89 แล้ว

ผมยัง 110 โลอยู่เลยยยยยย

อิจฉาจัง

ให้อิจฉาเล่น
88 แล้ว

[จุ๋ย]

ผมเห็นเลข 8 แล้วครับ

89 แล้ว

ผมยัง 110 โลอยู่เลยยยยยย

อิจฉาจัง

ให้อิจฉาเล่น
88 แล้ว

อิจฉาจัง ผมยัง 96 อยู่เลย

[tonrunning]

นี่ๆ 2คนนี้อะไรกัน

พ้มยัง 105 กก. เล้ยยย 555555

[เหน่งมอสโซ่]

สวัสดีครับผมขอฝากตัวอันอวบอิ่ม สูง 175 หนัก 107 กก.อยากลดเหลือซัก 85 จะไปลงรุ่นน้ำหนัก อยู่โคราชนะครับ

[parinya-ake]

จาก 141 ลงมา 126.4 ดีใจเลยฉลองซะ 2 วัน ชั่งเมื่อเช้า 126.6 เฮ้อ สู้ต่อไป เจ้าเสือน้องช้าง

[เหน่งมอสโซ่]

ตะกี๊ไปชั่งน้ำหนักมาจาก 107 กก.เหลือ 105 กก. อดข้าวเย็นหิวมากเลยครับพี่น้อง แต่ต้องทนเพื่อ 95 กก. สู้โว้ยยยย

[green_t]

ตะกี๊ไปชั่งน้ำหนักมาจาก 107 กก.เหลือ 105 กก. อดข้าวเย็นหิวมากเลยครับพี่น้อง แต่ต้องทนเพื่อ 95 กก. สู้โว้ยยยย

อย่าอดเลย
กินผลไม้ที่ไม่หวานหรือสลัดผักดีกว่าครับ

ตอนนี้ผมต้องรักษาระดับของน้ำหนักไว้ครับ
วันเสาร์ไปบ้านท่านแม่ยายมา
ท่านตกใจครับ โว้ยผมว่าทำไมผอมจัง
ไม่คิดว่าจะลดได้เยอะขนาดนี้
ยังไงต้องต่ำกว่า85 ก่อนวันที่ 16 กันยายนครับ

[katip]

ขอสมัครเป็นสมาชิกกลุ่มด้วยคนครับ
ด้วยสัดส่วน สูง 189 หนัก 0.127 ตัน
ปั่นทุกวันที่ว่างครับ ประมาณ 30 กิโลต่อครั้ง
ตอนนี้นักประมาณ 0.125 ตัน แต่รู้สึกว่าตัวเองคล่องตัวขึ้นครับ

[KoMTB]

สูง172 หนัก84 , ปั่นมาสองเดือนแล้วไมล์สะสม ยังไม่ถึง300
ชั่งเมื่อเช้า 84 เท่าเดิม แต่รู้สึกว่าร่างกายดีขึ้นและเจริญอาหารขึ้นครับ