ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
-
bambie2004
- สมาชิก
- โพสต์: 48
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ม.ค. 2014, 01:03
- Bike: Bianchi
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
- rattanachai
- ขาประจำ
- โพสต์: 181
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 มี.ค. 2012, 16:07
- team: Swole soldier
- Bike: Bianchi ,Ceepo ,CERVELO P2
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
เยี่ยมครับ
[*]" ในการปฎิบัติราชการนั้นขอให้ทำหน้าที่ เพื่อหน้าที่ อย่านึกถึงบำเหน็จรางวัล หรือ ผลประโยชน์ให้มาก
ขอให้ถือว่าการทำหน้าที่ได้สมบูรณ์ เป็นทั้งรางวัล และผลประโยชน์อย่างประเสริฐ
จะทำให้บ้านเมืองไทยของเราอยู่เย็นเป็นสุขและมั่นคง "
ขอให้ถือว่าการทำหน้าที่ได้สมบูรณ์ เป็นทั้งรางวัล และผลประโยชน์อย่างประเสริฐ
จะทำให้บ้านเมืองไทยของเราอยู่เย็นเป็นสุขและมั่นคง "
- ahakung
- สมาชิก
- โพสต์: 17
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ต.ค. 2013, 17:56
- Bike: ไฮบริด
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
ได้ความรู้เต็มๆ ขอบคุณมากครับ
ปั่นได้ไม่ไกล แต่ใจอ่ะถึงไปนานแล้วววววว
- เหนียวครับ
- ขาประจำ
- โพสต์: 1193
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2012, 07:54
- Tel: 0892363974
- team: SON OF THE KING
- Bike: ท่านเขียว กับ เสือเผ่น
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
ขอบคุณครับ
หนังสือไร้สาระ "ตีนถีบ" เรื่องราวของสองคู่หูขวางนรก นักปั่นจอมกาก
ที่มาโชว์แต่ความห่วยขั้นเทพของการปั่นจักรยาน ท่องเที่ยว
ติดเรทเรื่องภาษานิดนึง ขอให้อ่านเอาสนุกเป็นพอนะครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 3&t=618285
อ่านกันให้สนุกนะครับ
ที่มาโชว์แต่ความห่วยขั้นเทพของการปั่นจักรยาน ท่องเที่ยว
ติดเรทเรื่องภาษานิดนึง ขอให้อ่านเอาสนุกเป็นพอนะครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 3&t=618285
อ่านกันให้สนุกนะครับ
-
ปากดำ
- สมาชิก
- โพสต์: 23
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ธ.ค. 2012, 11:10
- Tel: 084-7280922
- team: ปากดำ
- Bike: TREK
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
ผมสูง 167 ต้องปั่น เสือหมอบ ไชส์ไหน จะดีครับ จึงจะสปรินต์เร็ว ออกยี่ห้อไหนดีครับ Giant , Trek , bianchi จึงจะเป็นไซส์ผมครับ ขอให้พี่ๆ น้อง แนะนำด้วยครับ
-
print5
- ขาประจำ
- โพสต์: 684
- ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ส.ค. 2009, 08:41
- Tel: 0863994191
- team: ไม่มี
- Bike: **Cervelo R3 เก่าๆ**
- ตำแหน่ง: ดินแดง
- kungolf30
- สมาชิก
- โพสต์: 51
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ต.ค. 2013, 22:36
- team: 80'Rider
- Bike: Cervelo S2
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
ได้ความรู้ดีเลยครับ
ความเร็วตามแรงขา แรงขาตามแรงใจ แต่ถ้าเธอไปแรงใจก็ไม่มี
- Bkkbikelove
- ขาประจำ
- โพสต์: 989
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ส.ค. 2008, 12:30
- Tel: 089xxxxxxx
- Bike: Thorn Raven, Principia, GT Grade carbon
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
กระทู้นี้ทำให้ผมลดแหวนลองคอลงได้อีก 15 มม เลย
โปรขึ้นเห็นๆ
โปรขึ้นเห็นๆ
- thongchaii
- ขาประจำ
- โพสต์: 648
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 พ.ค. 2011, 10:32
- Tel: 0898599482
- team: 4 สี่สายน้ำ-ลาดยาว
- Bike: specialized sl3. m5 surly troll touring
- ตำแหน่ง: บมจ.ธนาคารกรุงไทย
- TD
- สมาชิก
- โพสต์: 40
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ธ.ค. 2013, 22:26
- Tel: 0897572303
- team: ยังไม่มี
- Bike: TREK 3900
- ดินสอ
- ขาประจำ
- โพสต์: 1721
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 01:54
- Bike: Trek 4300 ,Fila Torino,Panasonic PLA-600D
- ตำแหน่ง: หลักสี่ กทม.
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
เยี่ยมมากครับ
"การเมืองไม่ยุ่ง มุ่งแต่การปั่น...จักรยาน"
- thewhitecrow
- สมาชิก
- โพสต์: 32
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.ค. 2010, 15:44
- Tel: 0854306272
- team: No Team Single
- Bike: BMC
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
ขอแนะนำแทนนะครับลองไปใช้เว็ปนี้ดูนะครับปากดำ เขียน:ผมสูง 167 ต้องปั่น เสือหมอบ ไชส์ไหน จะดีครับ จึงจะสปรินต์เร็ว ออกยี่ห้อไหนดีครับ Giant , Trek , bianchi จึงจะเป็นไซส์ผมครับ ขอให้พี่ๆ น้อง แนะนำด้วยครับ
http://www.competitivecyclist.com/Store ... orBike.jsp
ได้ข้อมูลเบื้องต้นแล้วค่อยไปดูองศา ขนาดเฟรม ของแต่ล่ะยี่ห้อดู เพราะแต่ล่ะยี่ห้อองศาความยาวต่างกันในแต่ละไซส์รถ
หาที่ใกล้เคียงและที่เราชอบครับ เพราะยังไงก็มีโอกาสน้อยมากที่จะได้ไซส์ที่พอดีโดยที่ซื้อเราซื้อครั้งเดียวจบ
ถ้าต้องการมีอยางเดียวครับสั่งตัดขนาดเฟรมเอง นอกนั้นยังไงก็ต้องทำฟิตติ้งอยู่ดีครับ
เพียงแต่ให้อยู่ในช่วงที่เหมาะกับตัวเรา อย่าลืมรถต้องเหมาะกับเรา
_______o
_____~\<,_
____(_)/ (_)
Train hard, race easy
_____~\<,_
____(_)/ (_)
Train hard, race easy
-
print5
- ขาประจำ
- โพสต์: 684
- ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ส.ค. 2009, 08:41
- Tel: 0863994191
- team: ไม่มี
- Bike: **Cervelo R3 เก่าๆ**
- ตำแหน่ง: ดินแดง
- prapon sangeiam
- ขาประจำ
- โพสต์: 363
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2009, 12:44
- Bike: hong fu FM139/Dahon BW/ Bridgstone Grand Velo 2000 / Jeep compass / Mongoose Hill Topper / Bridstone Radac
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
ปักไว้อ่าน 
ความเข้มแข็งที่แท้จริง
ไม่ใช่ความสามารถในการทนได้
แต่เป็นความสามารถยอมรับตามจริง ว่าโลกไม่เที่ยง
เพราะเมื่อรับมือได้
โลกก็ทำให้ใจหวั่นไหวไม่ได้ด้วยเหตุดีร้ายใดๆ
ไม่ใช่ความสามารถในการทนได้
แต่เป็นความสามารถยอมรับตามจริง ว่าโลกไม่เที่ยง
เพราะเมื่อรับมือได้
โลกก็ทำให้ใจหวั่นไหวไม่ได้ด้วยเหตุดีร้ายใดๆ
-
na2sun2
- ขาประจำ
- โพสต์: 160
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2012, 12:52
- ติดต่อ:
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
You'll Never Ride Alone.