14-16 กุมภาพันธ์ 2557
ช่องเย็น เป็นบริเวณ ที่ราบหน้าผา ที่ตั้งอยู่ระหว่างช่องเขาทั้งทางทิศตะวันออกและตะวันตก โดยด้านทิศตะวันตก เป็นลมหนาวที่พัดมาจากช่องเขาในเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าห้วยขาแข้ง ด้านทิศตะวันออกเป็นลมหนาวที่พัดมาจากช่องเขาในอุทยานแห่งชาติแม่วงก์ ทำให้บริเวณช่องเย็นนอกจากจะมีอากาศที่หนาวเย็นตลอดทั้งปีแล้ว ยังมีลมพัดผ่านค่อนข้างแรง เต็มไปด้วยทะเลหมอก ที่ปกคลุมอยู่เสมอทุกฤดูกาล มีวิวทิวทัศน์ที่งดงามและบรรยากาศที่อยากให้มาสัมผัส เป็นจุดที่ดูพระอาทิตย์ตกได้อย่างสวยงาม สภาพป่าทั่วไปเป็นป่าดิบเขาและอากาศชื้นทั้งปี มีกล้วยไม้หายากหลายชนิด เช่น สิงโตกลอกตา เฟิร์น มหาสดำ และยังเป็นแหล่งอาศัยของนกหายากหลายชนิด อาทิเช่น นกเงือกคอแดง นกภูหงอนพม่า นกพญาปากกว้างหางยาว และนกหัวขวานใหญ่หงอนเหลือง ซึ่งนกเหล่านี้สามารถจะพบเห็นได้บริเวณบ้านพัก หรือ สถานที่กางเต็นท์ ในบริเวณ ช่องเย็นแห่งนี้
ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทยชวนปั่นจักรยานท่องเที่ยวสัมผัสความงามธรรมชาติและวิถีชีวิตชุมชน 2 อุทยานแห่งชาติ ไปรับไอหนาวกันที่อุทยานแห่งชาติแม่วงก์ ไปเล่นน้ำ 2น้ำตกในความเหมือนที่แตกต่างของน้ำตกคลองลานและน้ำตกคลองน้ำไหล ที่อุทยานแห่งชาติคลองลาน
วันพฤหัสบดีที่ 13 กุมภาพันธ์ 2557
22:00 น. พบกันที่ซอยประดิพัทธ์ 17 หน้าโรงแรมประดิพัทธ์ ช่วยกันขนรถจักรยานขึ้นรถบรรทุกให้เรียบร้อย แล้วออกเดินทางไปจังหวัดกำแพงเพชร
(สามารถนำรถยนต์มาจอดได้ที่ลานจอดรถหน้าอาคารรัจนาการ)
สำหรับสมาชิกที่จะนำรถยนต์มาจอดและขึ้นรถที่อู่เฮงเฮงทัวร์ สวนผัก 45 ต้องมาก่อน 21:00 น.
กรุณาตรงเวลา เพื่อคุณภาพของทริปวันศุกร์ที่ 14 กุมภาพันธ์ 2557 (วันมาฆบูชา)
05:30 น. ถึงอุทยานแห่งชาติคลองลาน ทำธุระส่วนตัว ออกเดินเท้าขึ้นเขาหัวช้าง มีความสูงประมาณ 500-600 เมตรจากระดับน้ำทะเลปานกลาง ชมวิวทิวทัศน์ที่สวยงามแบบ 360องศา มองเห็นน้ำตกคลองลาน ชมพระอาทิตย์ขึ้นและทะเลหมอกที่สวยงาม จากนั้นลงเขามารับประทานอาหารเช้าพร้อมกัน
09:00 น. ปั่นจักรยานชมทิวทัศน์ตามเส้นทางผ่านไร่มัน ไร่ข้าวโพด ขึ้นชมวิวอ่างเก็บน้ำ แล้วไปน้ำตกคลองน้ำไหล หรือเรียกว่าน้ำตกปางควาย เป็นน้ำตกขนาดกลาง สายน้ำไหลลดหลั่นกันลงมา มีทั้งหมด 9 ชั้น แต่ละชั้นมีแอ่งน้ำและความสูงต่างกัน ลานหินที่นี่กว้างมากเป็นสีนิลวาววับเมื่อตัดกับสายน้ำ ลำธารสวยด้วยโขดหิน มีแอ่งน้ำกว้างให้เล่นน้ำได้หลายแอ่งเลือกเล่นน้ำกันตามอัธยาศัย อาหารกลางวันพร้อมกัน
บ่าย ปั่นชมวิถีชีวิตชาวบ้านชุมชนต่างๆ ตามเส้นทางลูกรังถึงบ้านคลองเตย ชมการทำเครื่องเงินของชาวเขาเผ่าเมี่ยนหรือเย้า ดูวิถีชุมชนชาวเขาเผ่าม้ง กะเหรี่ยง แวะร้านค้าชมผลิตภัณฑ์ชาวเขา จากนั้นปั่นกลับที่ทำการอุทยานแห่งชาติคลองลาน กางเต็นท์ มีเวลาไปเดินศึกษาเส้นทางธรรมชาติน้ำตกคลองลานระยะทาง 1 กม. แล้วไปเล่นน้ำตกคลองลานให้ชุ่มฉ่ำใจ
18:00 น. อาหารเย็นพร้อมกัน อิ่มแล้วไปฟังบรรยายชมสไลด์เรื่องราวตำนานของคลองลานและชนเผ่าชาวเขาต่างๆที่อาศัยอยู่ที่นี่
ระยะทางวันนี้ประมาณ 40 กม
วันเสาร์ที่ 15 กุมภาพันธ์ 2557\
ตื่นแต่เช้า สูดอากาศบริสุทธิ์ เก็บเต็นท์และสัมภาระขึ้นรถบริการให้เรียบร้อย
07:00 น. อาหารเช้าพร้อมกัน
08:00 น. ล้อหมุนออกเดินทางปั่นพิชิตช่องเย็น จากอุทยานแห่งชาติคลองลานเข้าสู่อุทยานแห่งชาติแม่วงก์ ระยะทาง 53 กม. แวะพักชมทิวทัศน์ที่ที่ทำการอุทยานฯ รับเสบียงอาหารกลางวันคนละชุดนำติดตัวไปด้วย จะแวะทานที่ไหนก็ได้ตามอัธยาศัย ปั่นเรื่อยๆ ไม่ต้องรีบ ปั่นไปพักไป สบายๆ แวะชมธรรมชาติที่แก่งผาคอยนางก่อน อยู่ขวามือ เป็นแก่งน้ำและแก่งหิน เดินขึ้นไปประมาณ 350 เมตร จะถึงน้ำตกผาคอยนาง เป็นน้ำตกเล็กๆมี 4 ชั้น แล้วปั่นต่อไปตามเส้นทางขึ้นๆๆ แวะพักที่จุดชมวิวกิ่วกระทิง มองเห็นทัศนียภาพของป่ารอบๆได้อย่างสวยงาม หายเหนื่อยแล้วปั่นต่อไปแวะพักจุดชมวิวขุนน้ำเย็นอีกครั้ง เพราะมีธรรมชาติที่สวยงามรอให้มาชื่นชมความงามอีกมุมหนึ่ง ได้เวลาปั่นต่อให้ถึงจุดหมายคือช่องเย็น รับลมเย็นๆหายเหนื่อยแล้ว กางเต็นท์ให้เรียบร้อยก่อน
18:30 น. อาหารเย็นพร้อมกัน ฟังบรรยายชมสไลด์เรื่องราวอุทยานแห่งชาติแม่วงก์
ระยะทางวันนี้ประมาณ 55 กม.
วันอาทิตย์ที่ 16 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557
07:30 น. อาหารเช้าพร้อมกัน
08:30 น. เดินศึกษาธรรมชาติเส้นทางผจญภัยในป่าลงเขาขึ้นเขาระยะทาง 1.5 กม. เริ่มจากสุดเมืองกำแพง สุดแดนช่องเย็น มาถึงจุดชมวิวภูสวรรค์ ท้าทายความสามารถให้ขึ้นไปชมความงามที่ประทับใจสมชื่อภูสวรรค์ ได้เวลากลับมาเก็บเต็นท์ขึ้นรถบริการให้เรียบร้อย ปั่นจักรยานลงจากช่องเย็นด้วยความระมัดระวัง ระยะทาง 28 กม. ลงอย่างเดียว มาถึงที่ทำการอุทยานแม่วงก์ นำรถจักรยานขึ้นรถบรรทุกให้เรียบร้อยก่อน และรับประทานอาหารกลางวันพร้อมกัน
บ่าย ขึ้นรถบัสพาไปหน่วยพิทักษ์ป่าแม่เรวา แก่งลานนกยูง ในพื้นที่อุทยานแห่งชาติแม่วงก์ เพื่อไปสัมผัสกับสภาพของพื้นที่ส่วนที่จะมีผลกระทบหากมีการสร้างเขื่อนแม่วงก์ขึ้นมาจริงๆ ชมความงดงามของธรรมชาติได้เวลาขึ้นรถกลับกรุงเทพฯ อาหารเย็นระหว่างทางตามอัธยาศัย
21:00 น. ถึงกรุงเทพฯ ประดิพัทธ์ซอย 17 โดยสวัสดิภาพแยกย้ายกันกลับ
รายละเอียดทริป 
ทริปสะอาด หมายถึงทริปที่จัดขึ้นเพื่อสร้างสุขภาวะ คือได้ทั้งสุขภาพกาย สุขภาพใจ สุขภาพทางปัญญา และสุขภาพทางสังคม ด้านสุขภาพกาย สมาชิกที่ร่วมทริปทุกท่าน นอกจากได้ดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายแล้ว ยังไม่ทำลายสุขภาพด้วยการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และไม่สูบบุหรี่ ไม่เล่นการพนัน ผู้เข้าร่วมจะได้สุขภาพใจจากทริปที่สบายๆ มีน้ำใจเอื้อเฟื้อดูแลช่วยเหลือกันและกัน ได้เรียนรู้เข้าใจวัฒนธรรม ประวัติศาสตร์ ประเพณี วิถีชีวิตของชุมชนในท้องถิ่นนั้นเป็นการเสริมสร้างสุขภาพทางปัญญา และด้านสังคม ผู้เข้าร่วมจะได้ทำกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ต่อสังคมร่วมกันด้วย ตรวจเช็คสภาพรถจักรยานให้พร้อมปั่น ควรเป็นจักรยานเสือภูเขา มีทางลูกรัง ทางลาดยาง ทางคอนกรีต ขึ้นเนิน ลงเนิน เตรียมเต็นท์ ถุงนอน ฟลายชีท เพื่อสัมผัสบรรยากาศหนาวเย็นสุดๆที่คลองลานต้องกางเต็นท์ สำหรับที่ช่องเย็นมีบ้านพัก 3 ห้อง จองไว้เพื่อไว้ใช้ห้องน้ำ เนื่องจากห้องน้ำที่ช่องเย็นมีจำกัด ภายในห้องมี ที่นอนหลังละ 6 ที่นอน สามารถนอนได้ แต่ถ้าต้องการส่วนตัวแนะนำให้กางเต็นท์ เตรียมหมวกกันกระแทก หมวกผ้า เสื้อกันหนาว ครีมกันแดด โลชั่นกันแมลง กระติกน้ำดื่ม ไฟฉาย รองเท้าแตะสวมสบาย รองเท้าผ้าใบขึ้นเขา ของใช้จำเป็นของแต่ละท่าน เตรียมถุงขยะไว้ใช้ที่ช่องเย็น และต้องนำขยะกลับลงมาด้วย ค่าสมัครร่วมกิจกรรมเพียง 2,800 บาท รวมค่ารถบัสปรับอากาศ รถบรรทุกจักรยาน อาหารเพื่อสุขภาพ 8 มื้อ ค่าธรรมเนียมอุทยานฯ ค่ารถบริการ ประกันอุบัติเหตุ
แจ้งชื่อ นามสกุล อายุ หมายเลขโทรศัพท์ให้ชัดเจน ถูกต้อง แล้วโอนเงินเข้าบัญชีออมทรัพย์ธนาคารกรุงศรีอยุธยาเลขที่ 067-1271240 ชื่ออัมพร ลีอำนวยโชค โอนเงินแล้วกรุณาลงชื่อแจ้งชื่อ วัน และเวลาโอนเงิน ในกระทู้ด้วยนะครับ มิฉะนั้นจะถือว่าท่านสละสิทธิ์ให้ตัวสำรองไปสมัครร่วมกิจกรรมหรือสอบถามได้ที่ ผู้พันป๊อก 081-7203356 รับจำนวนจำกัดเพียง 50 ท่านเท่านั้น
รถบัสปรับอากาศมีที่นั่ง 46 ที่นั่ง ที่เหลือเป็นโซฟานำและดูแลทริปโดย ผู้พันป๊อก ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทย
รายการข้างต้นอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม
