นั่งๆนอนๆอยู่แล้วลุกยืนมันวูบๆ ผมเป็นไรอะ

[green_t]

นั่งๆนอนๆอยู่แล้วลุกยืนมันวูบๆ
ต้องเกาะโ๊ต๊ะไว้ซักครู่ก็หาย ผมเป็นไรอะ

[g1]

สงใส่จะเป็นความดันครับ แต่ก่อนผมก็เป็นไปออกกำลังกายบาง ทานอาหารให้ครบ5หมู่ นอนให้เต็มที่ไม่นานก็หาย ผมไปหาหมอๆก็บอกให้ทำตามนี้ครับ

[Thanya]

ลองตรวจเช็คความดันดูก่อนนะครับ , ไม่ทราบอายุ และนำหนักตัวเท่าไร

[green_t]

กำลังลดน้ำหนักอยู่ด้วยไม่รู้ว่าจะเกี่ยวกันไหม
อายุ39 หนักตอนนี้ 90ลดมาจาก 108

[netronin]

กำลังลดน้ำหนักอยู่ด้วยไม่รู้ว่าจะเกี่ยวกันไหม
อายุ39 หนักตอนนี้ 90ลดมาจาก 108

การเปลี่ยนท่าจากนั่งหรือนอนเป็นการยืนเร็วๆ บางครั้งทำให้เกิดอาการหน้ามืดได้ครับ โดยเฉพาะเวลาช่วงเช้าเพิ่งลุกจากเตียง เกิดขึ้นได้กับทุกวัยครับ แต่ถ้าเป็นบ่อยควรไปพบแพทย์ครับ

[maddog]

แนะนำให้ตรวจสุขภาพก่อนเลยครับ แล้วรอฟังผล และคำแนะนำของแพทย์จะได้ข้อมูลและสาเหตุที่ชัดเจนครับ

[krawee]

แต่ก่อนผมก็เป็นครับ แต่ได้ forward mail ของหมอจีนแนะนำเรื่อง 3 ของ 1.5 นาทีครับ
1.ตอนตื่นนอนตอนเช้าแล้วอย่าพึ่งลุกให้นอนลืมตาก่อน 1.5 นาที
2.จากนั้นให้ลุกนั่งก่อน 1.5 นาที
3.แล้วให้ลุกยืน 1.5 นาที
แล้วค่อยทำกิจวัตรได้ครับ หายสนิทเลยครับ

[ห้าแต้ม]

มีอาการเหมือนกันครับ มันจะวูบๆ ชาๆ บริเวณศรีษะ และใบหน้า

ผมอายุ 33 นน. 65 ทุกครั้งที่วัดความดันเลือดไม่เคยมมีปัญหา ไม่ได้ลดน้ำหนักด้วย
แต่ตอนบริจาคเลือด หมอทักว่าความดันต่ำแต่ยังอยู่ในเกณฑ์ เป็นนักกีฬาหรือเปล่า ไม่รู้ว่าเกี่ยวกันตรงไหน ผมเดาเอาว่านักกีฬาหัวใจแข็งแรง หัวใจการเต้นและแรงดันเลือดจึงต่ำ ? ใช่หรือเปล่า
มารอฟังคำตอบด้วยครับ

[JADE555]

ตอนเรานอน ความดันเราต่ำลงครับ เพราะหัวใจไม่ต้องสูบเลือดแรงมาก
พอช่วงขณะหนึ่งที่เราลุก เลือดที่มันไหลมาเลี้ยงสมองเราด้วยแรงสูบฉีดอันน้อยนิดโดนแรงดึงดูดไว้ครับ
เลยไหลมาเลี้ยงสมองน้อยลงชั่วคราว ยิ่งเป็นโรคเกี่ยวกับความดันนี่ อาการจะเห็นได้ชัด
ออกกำลังกายบ่อยๆ ลุกๆนั่งๆ เดี๋ยวก็ดีขึ้นครับผ๊ม

[คุณหลับ]

ไม่ทราบลดลงเร็วแค่ไหน ลองดูนี่สิครับ http://www.youtube.com/watch?v=K-o_NLYdo8o

[parinya-ake]

กำลังลดน้ำหนักอยู่ด้วยไม่รู้ว่าจะเกี่ยวกันไหม
อายุ39 หนักตอนนี้ 90ลดมาจาก 108

บางทีเกิดจากวันนั้นขยันมากไปหน่อย(ออกกำลังเยอะไป) จนเกิด over trainning ก็ได้ครับเป็นเหมืนกัน

[green_t]

ไม่ทราบลดลงเร็วแค่ไหน ลองดูนี่สิครับ http://www.youtube.com/watch?v=K-o_NLYdo8o

ผมดูแล้ว ผมไม่เข้าอาการนั้นเลยครับแต่ก็ขอบคุณมากครับ

[green_t]

ขอบคุณทุกๆคำตอบนะครับ

[vor]

ผมก็เป็นครับ สังเกตุตัวเองว่าจะเกินช่วงที่เราพักผ่อนน้อย

[green_t]

แต่ก่อนผมก็เป็นครับ แต่ได้ forward mail ของหมอจีนแนะนำเรื่อง 3 ของ 1.5 นาทีครับ
1.ตอนตื่นนอนตอนเช้าแล้วอย่าพึ่งลุกให้นอนลืมตาก่อน 1.5 นาที
2.จากนั้นให้ลุกนั่งก่อน 1.5 นาที
3.แล้วให้ลุกยืน 1.5 นาที
แล้วค่อยทำกิจวัตรได้ครับ หายสนิทเลยครับ

วันนี้ผมก็ทำคล้ายๆแบบนี้ครับ
ไม่เจออาการนั้นเลย
แต่พอดีว่าหยุดปั้นมา 2 วัน ก็เลยไม่รู้ว่าสาเหตุไหนกันแน่
ขอบคุณมากครับ
บางทีเราลุกเร็วไปหรือเปล่า