รวมภาพงาน Audax Randonneurs Thailand แรลลี่จักรยานทางไกล นานาชาติ 200 Km. ครั้งที่ 1

[Wirunpat]

[Wirunpat]

สุดท้ายครับสำหรับภาพบรรยากาศงานทั่วๆไป ถ่ายภาพไม่ครบคนขออภัยด้วยครับ คนเยอะเหลือเกิน ได้ภาพแค่ช่วงแรก พอปล่อยตัว หลงทางกันเสร็จก็เรียบร้อย พบเจอผู้ร่วมชะตากรรมหลงทาง ก็เลยชวนขี่ตามกันไป หลงกันเป็นชั่วโมง พลาดทั้งจุด check point ที่ 2, 3 เพราะเลยเวลา น้องๆที่เจอกันระหว่างทางก็ถอดใจ หมดแรงขึ้นสองแถวกลับเหลือผมกับน้องอีกสองคนจาก ม.รังสิตกับจุฬาที่ตัดสินใจสู้ต่อ ปั่นกลับกรุงเทพ ถึงกรุงเทพ 3 ทุ่มไม่มีใครเหลือแล้ว แต่ก็ภูมิใจที่ทำสำเร็จ แม้ตัวผมเองสมัครรายการนี้ไม่ทัน ไม่ได้รางวัลใดๆ แต่งานครั้งนี้ก็ให้ประสบการณ์ที่ดีมาก



ได้เพื่อนใหม่ตามรายทาง ได้พูดคุยกันถึงการขี่จักรยานทางไกลและรู้ถึงปัญหาที่หลายๆคนถอดใจเพราะหมดแรงกับทนความปวดล้าไม่ไหว ขอสรุปปัญหาตามที่ได้พูดคุยกับเพื่อนร่วมทางดังนี้ครับ

1. หลายคนไม่มีประสบการณ์ในการขี่จักรยานทางไกล ทำให้ใช้รถผิดประเภท
2. นำของติดตัวมากเกินไป ทำให้ต้องแบกน้ำหนักเยอะ
3. ไม่สามารถรักษาสปีดได้คงที่ สืบเนื่องจากเหนื่อย ต้านลม ขึ้นสะพาน จุดนี้อยู่ที่ประสบการณ์ล้วนๆว่าช่วงไหนควรผ่อน ช่วงไหนควรเร่งเพื่อรักษาเวลา
4. หลายคนไม่ทราบเทคนิคการปั่นโดยไม่ให้เหนื่อยหรือเหนื่อยน้อยที่สุด ปั่นเหมือนไม่ได้ออกแรง ปั่นแบบไม่ลงแรงที่ขามากไป ปั่นยังไงให้รถไหลโดยใช้แรงน้อยที่สุด (ผมโชคดีที่รู้เทคนิคนี้ด้วยตนเองโดยบังเอิญ ทำปั่นได้ร้อยโลโดยไม่เหนื่อยมากเหมือนคนอื่น)
5. Fitting ผิด ทำให้เกิดอาการเมื่อยล้า ปวดตามจุดต่างๆเช่น ไหล่ช่วงบน หลัง หน้าขา น่อง มือชา เท้าชา ตะคริว คอเคล็ด
6. กางเกงจักรยาน เบาะ ปัญหาโลกแตก ไม่มีสูตรสำเร็จ
7. ไฟหน้า ไฟท้าย อุปกรณ์ที่จำเป็นมาก เกี่ยวกับความปลอดภัยในการขี่ยามค่ำคืน แต่หลายคันไม่ได้เตรียมมา แม้แต่ไฟกระพริบจิ้งหรีดเล็กๆก็ยังไม่เพียงพอ
8. อาหารเช้าสำคัญมาก
9. การอ่านแผนที่ ห้ามพลาด
10. สุดท้ายคือ "ใจ" ล้วนๆ

หากคุณสู้ คุณสามารถกลับเข้าเส้นชัยได้ภายในเวลากำหนด ผมเองร่างกายก็ไม่ได้แข็งแรงไปกว่าคนอื่นเลย รถก็หนัก ข้าวเที่ยงก็ไม่ได้กินเพราะมีการรอ การคาดเดาที่ผิด แต่มีใจสู้ กัดฟันไปต่อ กลับถึงเส้นชัย แม้จะช้าหน่อยแต่ก็ทำสำเร็จ 250 กิโลรวมหลง รวมระยะทางจากบ้าน

หวังว่าเพื่อนๆพี่ๆคงชอบภาพชุดนี้นะครับ มาร่วมแชร์ประสบการณ์ได้ที่นี่เลยเเละหากใครมีภาพเพิ่มเติมได้เลยนะครับ

- จี

[neen8124]

ขอบคุณสำหรับภาพสวยๆนะครับ

ผมไม่ได้ไปปั่นด้วย...แค่ไปเปิดงาน 30 วิ (ถ้าเห็นนะ 5555)

ผมเห็นด้วยกับข้อสรุปตอนท้ายครับ
หลายๆท่านคิดว่าระยะ 200 กิโล ++ คิดว่าใช้รถอะไรก็ได้ ซึ่งในความเป็นจริงแล้วอะไรก็ได้นั่นแหละ 555
เพียงแต่สภาพร่างกายและความทนทานต่อกรดแลคติคของคนเรา ไม่เท่ากันจริงๆ

เห็นเสือหมอบเยอะมากเลย เลยยังแอบคิดว่า ถ้าเป็นผมคงไม่ไหวแน่ๆ
เพราะมันไม่ใช่ระยะทางที่เหมาะสมสำหรับเสือหมอบเลย ...แต่คนที่ปั่นเสือหมอบจนจบก็มีเยอะ
แต่ในช่วงกิโลเมตรที่ 100+ ก็มีหลายๆคนที่เริ่มไม่สนุกกับการปั่นซะแล้ว

เอาเข้าจริงๆ รายการ Audax นี้มันเป็นรายการของทัวร์ริ่งโดยแท้จริงเลย

วันที่ 9 กพ. 57 น่าจะมีระยะเพิ่มเป็น 300 กม. เข้ามาด้วย
อาจจะช่วยทำให้ Character ของ Audex ชัดเจนขึ้นมากกว่านี้ครับ

[roung46]

ขอบคุณภาพสวยๆครับ

[thee1800]

ภาพสวยมากครับ

มาดูรูปถึงพึ่งรู้ว่ามีรถกลับด้วย
ผมเป็นตะคริว ตอนถึงจุดเช็คพ้อยที่ 3 อยุธยาแล้ว
คิดว่าหมดแล้ว อีก 70 โล ไม่ไหวแล้ว เลิกแล้ว จะนั่งรถกลับ
พอไปถามเค้า เค้าบอกไม่มีรถกลับ กลับเอง

ผมเลยปั่นต่อจนจบครับ ...เข้าก่อน 6 โมงเย็นนิดหน่อย

ถ้ารู้ว่ามีรถกลับ คงทำไม่สำเร็จแน่ครับ

[tt62]

อ่ะจึ๋ย ถ้าตัดสินใจลง 300 โล ( ซึ่งก็คงจะลองแน่) คงต้องหารถ ทัวร์ริ่งซักคันเป็นแน่แท้

[Mai_Gerrard]

ขอบคุณ ภาพสวยๆครับพี่ รู้งี้ให้ถ่ายหลายๆรูปก็ดี 5555

[ก้อย]

เท่าที่ทราบ audaxในตปท.ไม่ได้มีการเลี้ยงดูดีแบบที่จัดเป็นการบริหารตัวเองทั้งหมด แต่ของเราเป็นครั้งแรกก็เลี้ยงดูเต็มที่
ผมว่าประเภทรถก็พอจะเกี่ยวตรงที่เป็นรถที่ขี่สบาย ไปไกลและเหนื่อยไม่มาก ทัวริ่งก็ใช่ถ้าไม่ใช่ทางเขาแบบในคลิป ครั้งนี้เห็นคนเข้าเร็วสุดก็เสือภูเขา ผมเคยเอามินิไปซ้อมก็จบไม่ยากอะไร ผมว่าอยู่ที่การบริหารแรงกับเวลาและความเร็ว แค่นั้น ในคลิป400ทางสวยและน่าสนุกมาก

[Pajingo]

โดนเต็มๆ ขอบคุณสำหรับภาพงามๆ ครับ

[Mai_Gerrard]

[quote="Wirunpat"]
เจอภาพเต็มๆตัวเลยครับ ใช้เวลาในการปั่น7:25 นาทีจากไมล์การ์มิน810 จากจุดเริ่มปล่อยตัว 7:25 มาถึงจุดFinish 17:12
ใช้เวลารวมไป 10ชั่วโมงนิดๆ ทริปหน้าคงเจอกันอีกนะครับ ขอบคุณครับ

[โหนก]

เจอภาพเต็มๆตัวเลยครับ ใช้เวลาในการปั่น7:25 นาทีจากไมล์การ์มิน810 จากจุดเริ่มปล่อยตัว 7:25 มาถึงจุดFinish 17:12
ใช้เวลารวมไป 10ชั่วโมงนิดๆ ทริปหน้าคงเจอกันอีกนะครับ ขอบคุณครับ

มีรูป..ใหม่ติดมาในกล้องด้วยตอนนั่งกินก๋วยเตี๋ยวด้วยกัน..

ภาพสวยมากครับ

มาดูรูปถึงพึ่งรู้ว่ามีรถกลับด้วย
ผมเป็นตะคริว ตอนถึงจุดเช็คพ้อยที่ 3 อยุธยาแล้ว
คิดว่าหมดแล้ว อีก 70 โล ไม่ไหวแล้ว เลิกแล้ว จะนั่งรถกลับ
พอไปถามเค้า เค้าบอกไม่มีรถกลับ กลับเอง

ผมเลยปั่นต่อจนจบครับ ...เข้าก่อน 6 โมงเย็นนิดหน่อย

ถ้ารู้ว่ามีรถกลับ คงทำไม่สำเร็จแน่ครับ

ดีแล้ว ..น้อง Thee..ตั้งแต่ออกจากวัดพญาญาติ..ก้ไม่รอกันเลยนะ..

สุดท้ายครับสำหรับภาพบรรยากาศงานทั่วๆไป ถ่ายภาพไม่ครบคนขออภัยด้วยครับ คนเยอะเหลือเกิน ได้ภาพแค่ช่วงแรก พอปล่อยตัว หลงทางกันเสร็จก็เรียบร้อย พบเจอผู้ร่วมชะตากรรมหลงทาง ก็เลยชวนขี่ตามกันไป หลงกันเป็นชั่วโมง พลาดทั้งจุด check point ที่ 2, 3 เพราะเลยเวลา น้องๆที่เจอกันระหว่างทางก็ถอดใจ หมดแรงขึ้นสองแถวกลับเหลือผมกับน้องอีกสองคนจาก ม.รังสิตกับจุฬาที่ตัดสินใจสู้ต่อ ปั่นกลับกรุงเทพ ถึงกรุงเทพ 3 ทุ่มไม่มีใครเหลือแล้ว แต่ก็ภูมิใจที่ทำสำเร็จ แม้ตัวผมเองสมัครรายการนี้ไม่ทัน ไม่ได้รางวัลใดๆ แต่งานครั้งนี้ก็ให้ประสบการณ์ที่ดีมาก



ได้เพื่อนใหม่ตามรายทาง ได้พูดคุยกันถึงการขี่จักรยานทางไกลและรู้ถึงปัญหาที่หลายๆคนถอดใจเพราะหมดแรงกับทนความปวดล้าไม่ไหว ขอสรุปปัญหาตามที่ได้พูดคุยกับเพื่อนร่วมทางดังนี้ครับ

1. หลายคนไม่มีประสบการณ์ในการขี่จักรยานทางไกล ทำให้ใช้รถผิดประเภท
2. นำของติดตัวมากเกินไป ทำให้ต้องแบกน้ำหนักเยอะ
3. ไม่สามารถรักษาสปีดได้คงที่ สืบเนื่องจากเหนื่อย ต้านลม ขึ้นสะพาน จุดนี้อยู่ที่ประสบการณ์ล้วนๆว่าช่วงไหนควรผ่อน ช่วงไหนควรเร่งเพื่อรักษาเวลา
4. หลายคนไม่ทราบเทคนิคการปั่นโดยไม่ให้เหนื่อยหรือเหนื่อยน้อยที่สุด ปั่นเหมือนไม่ได้ออกแรง ปั่นแบบไม่ลงแรงที่ขามากไป ปั่นยังไงให้รถไหลโดยใช้แรงน้อยที่สุด (ผมโชคดีที่รู้เทคนิคนี้ด้วยตนเองโดยบังเอิญ ทำปั่นได้ร้อยโลโดยไม่เหนื่อยมากเหมือนคนอื่น)
5. Fitting ผิด ทำให้เกิดอาการเมื่อยล้า ปวดตามจุดต่างๆเช่น ไหล่ช่วงบน หลัง หน้าขา น่อง มือชา เท้าชา ตะคริว คอเคล็ด
6. กางเกงจักรยาน เบาะ ปัญหาโลกแตก ไม่มีสูตรสำเร็จ
7. ไฟหน้า ไฟท้าย อุปกรณ์ที่จำเป็นมาก เกี่ยวกับความปลอดภัยในการขี่ยามค่ำคืน แต่หลายคันไม่ได้เตรียมมา แม้แต่ไฟกระพริบจิ้งหรีดเล็กๆก็ยังไม่เพียงพอ
8. อาหารเช้าสำคัญมาก
9. การอ่านแผนที่ ห้ามพลาด
10. สุดท้ายคือ "ใจ" ล้วนๆ

หากคุณสู้ คุณสามารถกลับเข้าเส้นชัยได้ภายในเวลากำหนด ผมเองร่างกายก็ไม่ได้แข็งแรงไปกว่าคนอื่นเลย รถก็หนัก ข้าวเที่ยงก็ไม่ได้กินเพราะมีการรอ การคาดเดาที่ผิด แต่มีใจสู้ กัดฟันไปต่อ กลับถึงเส้นชัย แม้จะช้าหน่อยแต่ก็ทำสำเร็จ 250 กิโลรวมหลง รวมระยะทางจากบ้าน

หวังว่าเพื่อนๆพี่ๆคงชอบภาพชุดนี้นะครับ มาร่วมแชร์ประสบการณ์ได้ที่นี่เลยเเละหากใครมีภาพเพิ่มเติมได้เลยนะครับ

- จี

ขอบคุณภาพสวยๆของคุณจีครับ..เสียดายไม่ติดรูปผมติดมาบ้าง..

[Cadenceman]

ขอบคุณสำหรับภาพสวยๆครับ

[RAUXZYTE]

เป็นงานที่สนุกมากครับ
ขอขอบคุณทีมงานทุกท่าน ทุกจุดลงเวลา
ที่ดูแลน้ำ และอาหารเป็นอย่างดีครับ
ขอบคุณครับ

[โหนก]

ขออนุญาตลงรูปต่อจากคุณจี...เนื่องจากวันนั้นไปกับเพื่อนรวม 4 คน..ขี่ไปถ่ายไป..รวมๆแล้วถ่ายกิโลละรูปกว่าๆ..ขอคัดมาบางส่วนแล้วกันครับ

บรรยากาศระหว่างลงทะเบียน..เนื่องจากเฮียฮ้อนัดให้มาเช้า..แต่บ้านอยู่ไกล..ประกอบกับตื่นสายไปหน่อย..เลยมาถึงหกโมงสิบห้า..ขออภัยด้วยครับ




คุณ Wit..พิธีกรและผู้อยู่เบื้องหลังทริป Audax นี้อีกท่าน..




คุณคิม..จากทีมสวนหลวง..วันนี้ทีมสวนหลวงมากันหลายสิบท่าน

[โหนก]

คุณอั๋น..ทีมสวนหลวงเช่นกัน




ลุงบ๊อบ..มาลงทะเบียนเช่นกัน..