สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

ประชาสัมพันธ์ ทั้งงานปั่นท่องเที่ยว หรือ งานแข่งขัน โดยต้องมีลักษณะงานที่มีการจัดการดูแลนักปั่นที่เป็นระบบเช่นการรับสมัคร,การดูแลขบวนนักปั่น ถ้าเป็นการชักชวนไปปั่นทริปย่อยๆอย่างไม่เป็นทางการ ดูแลกันเองตามสมควร ให้ตั้งกระทู้ในหมวด "จัดทรืปย่อย" ครับ
กฏการใช้บอร์ด
ประชาสัมพันธ์ ทั้งงานปั่นท่องเที่ยว หรือ งานแข่งขัน โดยต้องมีลักษณะงานที่มีการจัดการดูแลนักปั่นที่เป็นระบบเช่นการรับสมัคร,การดูแลขบวนนักปั่น ถ้าเป็นการชักชวนไปปั่นทริปย่อยๆอย่างไม่เป็นทางการ ดูแลกันเองตามสมควร ให้ตั้งกระทู้ในหมวด "จัดทรืปย่อย" ครับ
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 124
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
Tel: 0879044005
team: จักรยานปาย
Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
ติดต่อ:

Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

โพสต์ โดย นาย ศุภกร สุนันทกรญ์ »

เสือขาว แห่ง อ.ปาย เชิญชวนพี่น้องชาวเสือ มาเที่ยว น้ำพุร้อนคับ
ไฟล์แนบ
DSC07060_resize.JPG
DSC07060_resize.JPG (57.95 KiB) เข้าดูแล้ว 151 ครั้ง
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 124
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
Tel: 0879044005
team: จักรยานปาย
Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
ติดต่อ:

Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

โพสต์ โดย นาย ศุภกร สุนันทกรญ์ »

บรรยากาศ น่าปั่น มากๆๆคับ ถนนสายนี้ สดชื่นมากๆๆหากเสือท่านใดได้สัมผ้ส ชีวิต คนบนดอย
ไฟล์แนบ
DSC07078_resize.JPG
DSC07078_resize.JPG (61.22 KiB) เข้าดูแล้ว 151 ครั้ง
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 124
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
Tel: 0879044005
team: จักรยานปาย
Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
ติดต่อ:

Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

โพสต์ โดย นาย ศุภกร สุนันทกรญ์ »

จุดสูงสุด ที่รับสัญญาน มือถือได้ จุดนี้เป็นจุด แห่งความต้องการ ของเสือที่ขาไม่แรงนะคับ
ไฟล์แนบ
DSC07073_resize.JPG
DSC07073_resize.JPG (66.38 KiB) เข้าดูแล้ว 151 ครั้ง
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 124
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
Tel: 0879044005
team: จักรยานปาย
Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
ติดต่อ:

Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

โพสต์ โดย นาย ศุภกร สุนันทกรญ์ »

ให้มุ่งไปข้างหน้า อย่างเดียว ห้ามกลับหลังนะคับ งานนี้
ไฟล์แนบ
DSC07065_resize.JPG
DSC07065_resize.JPG (71.05 KiB) เข้าดูแล้ว 148 ครั้ง
phai_bike
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 10
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ก.ย. 2012, 12:47
Tel: 0808537977
team: เสือแม่ฮ่องสอน
Bike: Giant tcr advanced

Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

โพสต์ โดย phai_bike »

ถ้วยพระราชทานมีเฉพาะวิ่งมินิมาราธอนหรอคับ ปั่นจักรยานมีไหม๊คับ :)
รูปประจำตัวสมาชิก
โล้นซ่าร์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 257
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 พ.ย. 2011, 11:00
Tel: 086-9240912
team: หนุ่มไบค์เซอร์วิสเชียงใหม่
Bike: ฺBianchi Methanol

Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

โพสต์ โดย โล้นซ่าร์ »

:) ลงทะเบียนหน้างานถึงกี่โมงครับ จากเจียงใหม่ :)
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 124
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
Tel: 0879044005
team: จักรยานปาย
Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
ติดต่อ:

Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

โพสต์ โดย นาย ศุภกร สุนันทกรญ์ »

โล้นซ่าร์ เขียน: :) ลงทะเบียนหน้างานถึงกี่โมงครับ จากเจียงใหม่ :)
ประมาณ 09.00 น นี้โดยประมาณนะคับ
อู๊ด จักรยานแม่แฝก
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3493
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2011, 13:40
Tel: 082-1870932
team: จักรยานแม่แฝก
Bike: ทุกยี่ห้อ

Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

โพสต์ โดย อู๊ด จักรยานแม่แฝก »

นาย ศุภกร สุนันทกรญ์ เขียน:
โล้นซ่าร์ เขียน: :) ลงทะเบียนหน้างานถึงกี่โมงครับ จากเจียงใหม่ :)
ประมาณ 09.00 น นี้โดยประมาณนะคับ
เสร็จงานปายต่องานแม่โจ้เน่อครับ เสี่ยหนุ่ยลงแข่งด้วยเปล่าครับหรือเป็นแม่งานอย่างเดียว สนามแม่โจ้ระวังเป๋นลมนาอ้าย 555
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 124
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
Tel: 0879044005
team: จักรยานปาย
Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
ติดต่อ:

Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

โพสต์ โดย นาย ศุภกร สุนันทกรญ์ »

phai_bike เขียน:ถ้วยพระราชทานมีเฉพาะวิ่งมินิมาราธอนหรอคับ ปั่นจักรยานมีไหม๊คับ :)
ตามที่ Phai bike แจ้งมานั้นปีนี้ไม่ทันจริงๆๆเลยคับ ปีหน้า อาจจะมี ถ้วยพระราชทานนะคับผม
phai_bike
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 10
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ก.ย. 2012, 12:47
Tel: 0808537977
team: เสือแม่ฮ่องสอน
Bike: Giant tcr advanced

Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

โพสต์ โดย phai_bike »

ขอบคุณนะคับ งั้นฟิตรอปีหน้าเลยนะคับ :) :) :)
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 124
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
Tel: 0879044005
team: จักรยานปาย
Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
ติดต่อ:

Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

โพสต์ โดย นาย ศุภกร สุนันทกรญ์ »

[quote="phai_bike"]ขอบคุณนะคับ งั้นฟิตรอปีหน้าเลยนะคับ :) :) :)[/quote]

ปีนี้ คงทันอยู่ นะคับ แม่ฮ่องสอน ยังไงๆมาช่วยงานที่ปายก่อนนะคับ ก่อนที่จะไป ลำปาง นะคับ
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 124
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
Tel: 0879044005
team: จักรยานปาย
Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
ติดต่อ:

Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

โพสต์ โดย นาย ศุภกร สุนันทกรญ์ »

ขับขี่ ปั่นมาถึงจุดกลับตัว ของเสือท้องถิ่น นะคับ ส่วนท่านเสือ ที่แข็ง แรงมีมากเลี้ยวขวาไปเลยคับ ถนนสายปั่น50กม คับ
จัดให้เต็มๆ คับ มาโยกกันหน่อย หายหนาวนะคับ
ไฟล์แนบ
DSC06967_resize.JPG
DSC06967_resize.JPG (52.87 KiB) เข้าดูแล้ว 101 ครั้ง
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 124
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
Tel: 0879044005
team: จักรยานปาย
Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
ติดต่อ:

Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

โพสต์ โดย นาย ศุภกร สุนันทกรญ์ »

แล้วก็ขึ้น นะคับ ช่วงนี้อย่าเร่งมากเดี๋ยวหมดนะคับ โยกไปเรื่อยๆๆนะคับ ประคองๆๆไปก่อน
ไฟล์แนบ
DSC06971_resize.JPG
DSC06971_resize.JPG (55.83 KiB) เข้าดูแล้ว 101 ครั้ง
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 124
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
Tel: 0879044005
team: จักรยานปาย
Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
ติดต่อ:

Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

โพสต์ โดย นาย ศุภกร สุนันทกรญ์ »

คับปั่นขึ้นมา แล้วท่านจะพบจุดสูงสุด จุดชมวิวห้วยแก้วนะคับ จุดนี้เป็นจุดให้น้ำเพื่อเรียกความกระชุ่มกระชวยได้นะคับ เลี้ยวไปด้านขวามือจะเห็นอ.ปาย ทั้งเมืองเลยคับจุดนี้ แล้วทีนี้เตรียมตัวดิ่งลงนะคับ เช็คเบรค ยางลมกันให้ดีๆๆนะคับ อย่าลงเร็วมากนะ อันตรายๆๆๆ
ไฟล์แนบ
DSC06986_resize.JPG
DSC06986_resize.JPG (57.48 KiB) เข้าดูแล้ว 101 ครั้ง
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 124
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
Tel: 0879044005
team: จักรยานปาย
Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
ติดต่อ:

Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556

โพสต์ โดย นาย ศุภกร สุนันทกรญ์ »

หลังจาก ให้น้ำให้ท่า เย็นๆๆกันแล้ว ตรวจความพร้อมของรถของคนให้ดี จะลงสู่น้ำพุร้อนแล้วนะคับ อยู่ไม่ไกลแล้วคับ เอาลงๆๆๆเลย โชคดีนะคับ
ไฟล์แนบ
DSC06987_resize.JPG
DSC06987_resize.JPG (47.44 KiB) เข้าดูแล้ว 101 ครั้ง
ตอบกลับ

กลับไปยัง “ประชาสัมพันธ์ งานปั่น/งานแข่ง”