Audax trianing ครั้งที่ 4 ซ้อมใหญ่ เหมือนแข่งจริง วันอาทิตย์ที่ 24/11/2556 ล้อหมุน07.00น.

[warote]

ลงทะเีบียนร่วมซ้อมปั่นครับ
1. วรท บูรณะเศรษฐกุล
2. อายุ 24 ปี
3. 1100900405721
4. 087-506-0101
5. ฉุกเฉิน 081-843-5051 (บิดา)

[สมพร ปลื้มกุศล]

สำหรับคนที่มี GPS เช่น Garmin edge 500/510, 800/810
สามารถดาวน์โหลดไฟล์ TCX (500/510)หรือ GPX (800/810)ใส่ไว้ในเครื่องของตัวเอง (ถ้าเป็นgarmin ลากไปใส่folder Newfie, เปิดเครื่องมาแล้วเลือก training>course>แล้วเลือกไฟล์ที่uploadไป) แล้วขับตามได้เลยนะครับ ไม่ต้องพึ่งcue sheet (แต่ฝึกใช้cue sheetไว้หน่อยก็ดี พอระยะทางไกลกว่านี้จะมีปัญหาเรื่องแบตหมด)

https://www.dropbox.com/s/r6xuqhr8ty8sv ... 200BRM.tcx
https://www.dropbox.com/s/wl8iujsakmvtg ... 200BRM.gpx

garmin-edge-500-in-depth-review-88.jpg

[สมพร ปลื้มกุศล]

ภวัต พึ่งคง 0814247369 ขอไปขึ้นรถที่เซ็นทรัลบางนาด้วยครับ

[น้ำน้อยหาดใหญ่]

แถบสะท้อนแสงมีติดที่รถหลายตำแหน่ง แต่แถบที่คนยังไม่มี? จะหาซื้อได้ที่ไหน.

[question.k]

วอลโว่และน้องตูนขอไปซ้อมใหญ่ด้วยครับ
นายเกรียงศักดิ์ กลิ่นนิ่มนวล อายุ 44 ปี 3100902752310 ฉุกเฉินโทร 084-6812548
ด.ช.วีรภัทธ กลิ่นนิ่มนวล อายุ 13 ปี 1100703200426 ฉุกเฉินโทร 084-6812548

ขอเชิญนักปั่นที่สนใจผมจะลงแข่ง Audax มาร่วมซ้อมใหญ่กับผมและลูกชายได้
ความเร็วในการปั่น 25+ รู้เส้นทางเพราะเคยไปกับเฮียฮ้อแล้ว แต่มีการเปลี่ยนเล็กน้อยกำลังศึกษาอยู่
เราจะปั่นไปด้วยกันไม่ทิ้งกัน เพื่อพิชิต Audax แล้วพบกันครับ

ขอให้วอลโว่น้องตูนและเพื่อนๆปั่นกันให้สนุกนะครับ ผมอยากไปใจแทบขาด แต่ติดซ้อมเขาเรดาห์ เสาร์-อาทิตย์นี้เป็นครั้งสุดท้าย เดือนหน้าเป็นต้นไปและแข่ง Audaxจริงคงได้เจอกัน

ขอบคุณครับพี่ศักดิ์ ขอให้พี่ประสบความสำเร็จในการแข่งเช่นกันครับ
ขอเชิญชวนนักปั่นมาซ้อมใหญ่ร่วมกัน เพื่อจะนำไปปรับปรุงและวางแผนการปั่นได้ถูกในวันแข่งจริง
มาช่วยกันลุ้นว่าลูกชายผมจะปั่น 200 กม. ครั้งแรกสำเร็จไหม
มาชิมขนมปังลูกเกด สัปรดและลิ้นจี่กระป๋อง ของเฮียฮ้อ ลุงป๊อบ และเจ๊จือ ว่าอร่อยแค่ไหน

[somnuk suepayak]

เฮียฮ้อครับ จะทราบได้อย่างไรว่ารถที่ออกจากเซ็นทรัลบางนาเต็มจำนวนแล้วหรือยัง กรุณาแจ้งข่าวด้วยครับเพื่อจะได้จัดการกับชีวิตในวันนั้นครับ

รับได้ 18 คนครับป๋า

[Audax Thailand]

แถบสะท้อนแสงมีติดที่รถหลายตำแหน่ง แต่แถบที่คนยังไม่มี? จะหาซื้อได้ที่ไหน.

ที่โฮมโปรมีเสื้อกั๊กสำหรับทำงานบนถนนเวลากลางคืนขาย ตัวละ~80บาทครับ สะท้อนดีมากแต่อาจไม่เท่
หรือไม่ก็ต้องไปซื้อเสื้อสำหรับวิ่งตอนกลางคืนไม่แน่ใจว่ามีขายรึเปล่า ตัวละ 1,000++ (เขาเรียก reflective vest)

หรือไม่ก็รอวันแข่งจริง วันที่22ธันวาคม Audax Randonneurs Thailand จะทำแจกเป็นของที่ระลึกสำหรับทุกท่านที่ลงทะเบียนครับ

[ตันซ่งไช้]

ขอไปด้วยครับ
สมชาย เรืองเดชา
อายุ 58 ปี
บัตร 3 1005 02013 62 5
โทร 086 559 5055
ภรรยา 082 394 9130
บ้าน 02 552 6946

[สมพร ปลื้มกุศล]

ภวัต พึ่งคง

เชิญสมาชิกร่วมเดินทาง เซ็นทรัลบางนา 05.30 น.ล้อหมุน
ไปห้างไอทีสแควร์ จำนวน 18 ท่าน ขอให้ลงชื่อจองรถได้เลยครับ
1. ลุงบ๊อบ
2. มาดามจือ
3. นาย ทรงกลด สงขกุล
4. ภวัต พึ่งคง
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.

Audax Randonneurs Thailand เชิญร่วมแข่งแรลลี่จักรยานทางไกล นานาชาติ 200 Km. วันอาทิตย์ที่ 22/12/2556
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=837636

ภวัต พึ่งคง ขอไปกับรถด้วยครับ

[ก้อย]

ฝากเฮียฮ้อ Calendar of Audax UK cycling events
http://www.aukweb.net/events/
เค้าจัดตารางกันทีล่วงหน้า 4-5เดือนเลยครับ
ส่วนผมเสนอaudax 325 km กรุงเทพ เกาะช้าง
ส่วนตัวเคยขี่ที่ 13-14ชม. ถ้าสนใจจะติดต่อเจ้าของที่พักบนเกาะให้
ในรูปเจอเพื่อนแถวแกลง ผมขี่รถเปล่ายังตามเพื่อนไม่ทันเลย

[prueksakun]

พฤกษคุณ กรอุดม
28ปี
id:1101200028551
โทร : 0867733663
ฉุกเฉิน : 0814995253 พี่สาว

[parasail_11]

ประภาสพล กาญจนมณฑล ชื่อเล่นพล อายุ 31
เลขบัตร 3101201382525
โทรศัพท์ติดต่อ 0874062509
ฉุกเฉินติดต่อ 0802702491 มารดา / 0815637434 บิดา

[Audax Thailand]

ฝากเฮียฮ้อ Calendar of Audax UK cycling events
http://www.aukweb.net/events/
เค้าจัดตารางกันทีล่วงหน้า 4-5เดือนเลยครับ
ส่วนผมเสนอaudax 325 km กรุงเทพ เกาะช้าง
ส่วนตัวเคยขี่ที่ 13-14ชม. ถ้าสนใจจะติดต่อเจ้าของที่พักบนเกาะให้
ในรูปเจอเพื่อนแถวแกลง ผมขี่รถเปล่ายังตามเพื่อนไม่ทันเลย

ถ้าจะจัดแข่งเพื่อเอาเหรียญตามมาตรฐานนานาชาติ (BRM) มีรูปแบบ และ ข้อกำหนดของเส้นทางครับ ตัวอย่างเช่นเส้นทางต้องกลับมาที่จุดเริ่มต้นเดิม เวลาระยะทางกำหนดชัดเจน แต่ทางACPก็ไม่ห้ามให้จัดตามความต้องการของแต่ละประเทศ ที่อังกฤษมีหลายแบบมาก มีแบบกำหนดเส้นทางตามGPSลอยๆไว้ ขี่เมื่อไหร่ก็ได้แล้วส่งผลไป ได้ประกาศรับรองเฉพาะของประเทศอังกฤษเอง อะไรแบบนี้ครับ

ปี2014เรามีแข่งBRMปีนี้ 2เส้นทาง จำนวนทั้งสิ้น 5ครั้ง ตลอดปี ระยะ200 และ 300กม.ครับ ต้องส่งเส้นทางของปี2014ภายในเดือนตค.2013 ตอนนี้กำลังรอประกาศอย่างเป็นทางการพร้อมกันทั่วโลก แล้วจะแจ้งปฏิทินการแข่งขันให้ทราบอย่างเป็นทางการเร็วๆนี้

แน่นอนครับ หากชมรมจักรยานไหน มีความสนใจจะทำเส้นทางไว้สำหรับปี2015 เรายินดีสนับสนุน ให้การช่วยเหลือในการออกแบบเส้นทาง และการจัดแข่งครับ คิดว่ากลางๆปี2014 หน้าคงได้ขี่ลองเส้นทางกันสนุกแน่ ตอนนี้นึกในใจเอาไว้พลางๆได้เลยครับ (เราขอร้องแกมบังคับให้เฮียฮ้อช่วยเล็งเส้นทางกรุงเทพฝั่งตะวันออกไว้เรียบร้อยแล้ว )

[parasail_11]

ภวัต พึ่งคง

เชิญสมาชิกร่วมเดินทาง เซ็นทรัลบางนา 05.30 น.ล้อหมุน
ไปห้างไอทีสแควร์ จำนวน 18 ท่าน ขอให้ลงชื่อจองรถได้เลยครับ
1. ลุงบ๊อบ
2. มาดามจือ
3. นาย ทรงกลด สงขกุล
4. ภวัต พึ่งคง
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.

Audax Randonneurs Thailand เชิญร่วมแข่งแรลลี่จักรยานทางไกล นานาชาติ 200 Km. วันอาทิตย์ที่ 22/12/2556
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=837636

ภวัต พึ่งคง ขอไปกับรถด้วยครับ

ลงชื่อขอไปรถกับด้วยครับ ชื่อประภาสพล (พล) ครับ

[somnuk suepayak]

เกือบ 50 ท่านแล้วครับ

รายชื่อผู้ร่วมทริป ซ้อมใหญ่ AUDAX Tranining
วันอาทิตย์ที่ 24/11/56

1.นายสิทธิชัย แสงวารีทิพย์ อายุ 27 ปี (น้องเปาครับ)/ ID 1100800231535tel 0838579985 ฉุกเฉิน 0814544391(บิดา)
2.นายวุฒิชัย ฤทธิโชติ อายุ:50 ปี,/ ID:3800101895736 ,Tel:0818890743,กรณีฉุกเฉินติดต่อ วีนา:0859212640
3.นายศานิต นวลพลับ (อายุ37 ปี) / ID3801600402981 ญาติ : 0869619115 (พี่สาว)
4.นายสุระจิตต์ เต็มเกียรติสกุล (เต่า) อายุ :43 ปี /บัตรปชช. 3100100236 85 9 โทรศัพท์ : 086-3523599
5.นายสุริยะ วงษ์กระสันต์ อายุ 58 ปี /ID 3190500106308 เบอร์โทร. 0893052598
6.นายรัฐพล ศินารักษ์ อายุ 34 ปี /เลขที่บัตรประชาชน 31017 00936 780 โทร 087-019-0610 ฉุกเฉินโทร 081-735-7742
7.นายดนัย รัศมียูงทอง (เหนียว) อายุ 35 ปี /เลขที่บัตรประชาชน 31005 04107 881 โทร 089-236-3974 ฉุกเฉินโทร 089-027-0824
8.คุณสุชาติ อวยพรชัยสกุล (บอล) อายุ 27 ปี /บัตร 1100800275478
9.คุณยุพดี สุวิสิษฐ์ (ฝ้าย) อายุ 29ปี /บัตร 1101700010902 โทร. 022822802
10.คุณอดุลยพงษ์ โพธิ์ขาว อายุ 31 ปี /ID: 3910300191517 Tel: 083-540-5761 ฉุกเฉิน : 083-540-6700
11.นายครรชิต บัตรศิริมงคล อายุ 44 ปี/ เลขที่บัตรประชาชน 3440800314761 เบอร์โทรศัพท์ 08-1314-8694
12.นายจีรศักดิ์ ปั่นแก้ว อายุ 28 ปี / ID 1 1006 99002 14 9 Tel. 025395880
13.นายสนั่น เสือพยัคฆ์ อายุ 49 ปี /บัตรปชช. 3940400149300 โทร.ฉุกเฉิน 081-6144081
14.น.ท. ณรงค์ วัฒนะเสน อายุ 59 ปี /เลขบัตรประจำตัว 3100501007591 โทร. 084-6574292
15.นายเกรียงศักดิ์ กลิ่นนิ่มนวล อายุ 44 ปี //3100902752310 ฉุกเฉินโทร 084-6812548
16.ด.ช.วีรภัทธ กลิ่นนิ่มนวล อายุ 13 ปี //1100703200426 ฉุกเฉินโทร 084-6812548
17.คุณวัทธิกร โกศลกิตย์ อายุ....ปี ชื่อเล่น แฟต /ID 1101400102771 โทร 0865677952 ไปด้วยฮะ
18.คุณพัชรพล วรรณม่วง อายุ 24 ปี //0832375769//1100200433587
19.นายทรงกลด สงขกุล อายุ 50 ปี/ ID. 3110101328617 โทร. 089 6896722 ฉุกเฉิน 084 9795218(เพื่อน)
20.คุณ พิม สุทธิคำ อายุ 40 ปี /บัตรประชาชน 3-1006-01696-84-4 มือถือ 0829891000 หมายเลขติดต่อฉุกเฉิน 0818464347
21.คุณ อนุตร สุทธิคำ อายุ 53 ปี /บัตรประชาชน 3-1012-00901-22-7 มือถือ 0813506167 หมายเลขติดต่อฉุกเฉิน 0818464347
22.คุณ วิชญ์ พิมพ์กาญจนพงศ์ อายุ 37 ปี /บัตรประชาชน 3-1002-01185-28-1 มือถือ 0894591110 หมายเลขติดต่อฉุกเฉิน 0816374567
23.คุณ ภินันท์ สุทธินันท์ อายุ 35 ปี /ID 3100400750370 เบอร์โทร 0895221400 ฉุกเฉิน 089 5696259 wuwu"]ไปด้วยครับ
24.คุณ กีรติ สิทธิประเสริฐ (ออย) อายุ 38 ปี /ID 3100901696980 เบอร์โทร.0816206540 ฉุกเฉิน 0868993957 (แฟน) "NongOil3D"ขอไปด้วยครับผม
25.คุณ เมธี ปึกขาว อายุ 30 ปี /ID 3100503234935 เบอร์โทร 0853389989 ฉุกเฉิน 0816110102 (มารดา)"mathee_p"ไปด้วยครับ
26.นายพันธพัฒน์ เตชอนุพนธ์ อายุ 34 ปี /ID 3 1016 0 0723 300 มือถือ 0898159154 ฉุกเฉิน 0939208997 (มารดา) pm_rakang"ลงชื่อ3คนค่ะ
27.นายอินทนนท์ นิลวรรณ อายุ 30 ปี /ID 3 1005 03232 762 มือถือ 0866166688 (มารดา)ฉุกเฉิน 0899884501
28.น.ส. ฐิติกานต์ จิรกิตติสุนทร อายุ 24 ปี /ID 1 1004 00388 69 1 มือถือ 0867833402 ฉุกเฉิน 0897800384 (บิดา)
29.นายกฤษกร กริชฉกาจ อายุ 40 ปี /ID 3102002348051 Tel. 024224143 (คุณแม่) สมัครเข้าร่วมกิจกรรมปั่น 200 กิโล
30.นายโฆษิต ภู่ทับทิม อายุ 32 ปี /เลขที่บัตรประชาชน 31406 00226 585 เบอรโทร 0886553361 ฉุกเฉิน 084-673-6443
31.นายพรศักดิ์ คูชัยยานนท์ อายุ 45 ปี /ID 5510190010025 Tel 0819851423 Emergency : 0818679784
32.นายประทักษ์ บุษปะบุตร อายุ 45 ปี / ID3100200836254 Tel 081867984 Emergency. 0899254322
33.นายบัณฑิต เอิบโชคชัย อายุ 43 ปี /ID 4150580020025 Tel 0863787124 Emergency 027207247 / ขอบคุณครับ
34.นาย อธิป สุวรรณวงษ์ อายุ 43 ปี /ID3210200130687 Tel : 087-577-9697 Emergency 089-400-6565
35.คุณภวัต พึ่งคง อายุ 56 ปี / ID 3100904349181 เบอร์ติดต่อฉุกเฉิน 0876906311
36.คุณวรท บูรณะเศรษฐกุล อายุ 24 ปี / ปชช. 1100900405721 โทร. 087-506-0101 ฉุกเฉิน 081-843-5051 (บิดา)
37.คุณสมชาย เรืองเดชา อายุ 58 ปี /บัตร 3 1005 02013 62 5 โทร 086 559 5055 ภรรยา 082 394 9130 บ้าน 02 552 6946
38.คุณพฤกษคุณ กรอุดม อายุ 28ปี /id:1101200028551 โทร : 0867733663 ฉุกเฉิน : 0814995253 พี่สาว
39.คุณประภาสพล กาญจนมณฑล ชื่อเล่นพล อายุ 31ปี /เลขบัตร 3101201382525 โทรศัพท์ติดต่อ 0874062509 ฉุกเฉิน 0802702491 มารดา / 0815637434 บิดา
40.นายวีรวัฒน์ แขกเพ็ชร อายุ 33 ปี / เลขที่บัตรประจำตัวประชาชน 3250900047260 เบอร์โทรศัพท์ส่วนตัว 0850865533 เบอร์ติดต่อในกรณีฉุกเฉิน 0868834022
41.นายกิจบูรณ์ อนันต์ฐานิต อายุ 38 ปี / บัตรปชช. 3949900127885 เบอร์ส่วนตัว 0818167443 เบอร์ฉุกเฉิน 0807098895 (พี่สาว)
42.
43.
44.
45.
46.
47.
48.
49.
50.